bolletje

Naaf, Hé waar is onze Superbloem???????

Niet invullen Bor.

Verbloemen

Goeie morgen lieve W.H., Ik kan nu wel schrijven heb vertrouwen in jezelf dat het goed komt maar daar heb je nu niets aan. De vraag is waar komt die angst en die depr. vandaan. Had je daar voor je ging slikken al last van? Dan komen die gevoelens ongefilterd weer naar boven. 3 jaar gevoelens weg slikken met een hoge dosis medicatie is niet niks en hoe dan ook, je moet hier doorheen. Wat jou kan helpen is, goed voor jezelf zorgen, en veel drinken zodat je lichaam schoon gespoeld wordt. Verder proberen iedere dag voldoende rust te nemen, en, en das heel belangrijk, probeer te accepteren dat je je angstig voelt, het gaat ook weer over. Door te proberen het weg te drukken daar wordt het alleen maar erger van en komt die angst daar waar alle andere angsten zijn en wordt het een hele grote stapel angst. Wegdrukken maakt je juist ziek!!!!!!!!!!!!!!!! En ga iets doen vandaag wat je leuk vindt en accepteer het. Dan verwerk je de angst. Succes.

Moghu, Gisteren met Kwiebus naar de d. arts en weer terug met hem. Hij was gewoon nog te goed en zag er zo mooi uit dat de d.arts weigerde hem in te laten slapen. En ik maar denken dat ie ziek was door ouderdom. Dus heb ik wel medicatie mee gekregen en m'n portemonnee is nu leeg maar hij heeft net z'n buik weer vol gegeten en ik ben blij dat ie er nog is. Hij heeft vannacht één keer gemiauwd en niet binnen gedaan.

Goeie morgen strijders, Hier weer goed geslapen dus kan er vandaag weer tegenaan. Hoe hebben jullie gepit? K.N.M. heb jij nog wat gepit na de moeilijke dag met je zoon? Doorbijter en Leen . En voor de rest natuurlijk ook hé?

Probeer je dan te concentreren op iets anders, en te accepteren dat je niet slaapt, (wat je overigens wel doet hoor) maar heb dat alleen niet in de gate. Het zijn hele kleine slaapjes. In de bios keek je naar de film dus was je niet bezig met wel of niet slapen en zie, je viel in slaap

Een Maagdendochter Jane? Fijne mensen zijn dat hé. Proficiat lieverd en een fijne avond

Toppie, duidelijk en heel volwassen gereageerd Spirit.

Nou Myle dan kook je toch niet. Heb je niets in de diepvries? Hebben jullie geen Domino's daar bij jou? Komen ze gratis thuis brengen. Kom op, verwen jezelf maar eens lekker.

We moeten maar een levensgroot bed kopen kanjers, dat in the middle of nowhere zetten en een week heerlijk knuffelen , elkaar steunen en beschermen.

Goeie morgen WH. Ikzelf moet zo weg maar schrijf hier je zorgen op. Er wordt zeker gereageerd hoor. We weten waar je door gaat nu. Sterkte.

Eefje kan het niet zijn dat je met de overgang bezig bent meis. Afijn je kunt je wel vast houden aan dat het ook anders kan. Sterkte lieverd.

Succes Nanc. Moghu mensen, Lekker stom hier zeg. Gisteren de verwarming aan. Hondjes hadden het kkkkkoud. Ga ik naar bed, vergeet de verwarming uit te zetten maar zet wel alle ramen open. Eentje Rapi?????? ze zetten toch een element vast in de kaak? Tenminste bij mij is dat zo. Kliklaminaat wil ik schrijven maar ik bedoel natuurlijk zo'n klikimplantaat. Ben nog niet wakker.

Vlug vlug omdat ik geen internet net had. Goeie morgen en doeiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Toppie Maja

Werd toen Annie er was ook de pijn minder? Voelde je het wat minder en was het toen een beetje te houden? Is er bij jou daar waar je woont ook een vrijwilligerscentrale?

Dat is ook niet niks 40 jaar. God dat er nu helemaal niets is wat je een beetje kan helpen. Heb je de h. arts al bedankt dat hij je mee geholpen heeft aan deze ellende? Ja dan zijn de meesten niet thuis, omdat ze niet weten hoe ze dit op moeten lossen. Woon je alleen Verbloemen of heb je iemand waar je een beetje op kan steunen?

Verbloemen, heb je wel eens een hete douche geprobeerd? Dat ontspant. Ik ken denk ik dat gevoel van weg raken. Als ik daar nu op terug kijk was dat misschien wel zo dat ik eigenlijk op dat moment ging ontspannen. Dan gaan spieren ook pijn doen maar werd daar zo bang van want ik werd dan ook minder alert. Nu ben jij constant in een soort vluchtstand de constante toevoer van adrenaline in je lichaam vraagt er eigenlijk naar om weg te vluchten. Als je juist het tegenovergestelde doet, ontspannen, gaat het lichaam pijn doen. Als het hoofd de hele tijd die angst blijft voeden door rotgedachten vanwege de ontwenning, blijft die pijn. MAAR HET IS TIJDELIJK. We zijn hier bijna allemaal door heen gegaan, en eruit gekomen. Dit gaat bij jou ook komen, probeer je daar aan vast te houden.

Goeie morgen, Hier ook toppie geslapen. Ja dat krijg je als het kouder wordt.

En jij? Heb je ook wat kunnen pitten?

Hijg hijg, klats kledder, au $%^&* Goeie morgen. Verdulleme, te laat voor de big hug van K.N.M. Nou ja de volgende keer beter. Hoe hebben we geslapen kanjers? Hier toppie, 9 uur aan een stuk. Wat gaan Jullie doen? Hier flink aan de poets, boodschappen, wasje, en tussendoor rusten.

Goeoeoeoeoeoeie morgen,