Klassement

Vond die kerstdagen met het heerlijke eten en al die lekkere wijntjes toch wel héél moeilijk Maar we hebben het gered

Smart, ik heb pas gepuberd op mijn 42ste toen ik de leeftijd er wel voorhad waren de omstandigheden er niet naar dat het kon. Wat ik deed was lastig dus, maar oh zo noodzakelijk. Kan het zoiets ook bij je dochter zijn? Dan heeft het minder met jou te maken dan je nu misschien vreest. En dat stuk dat wel linkt aan jou is misschien toch nu haar leerproces.

500e pagina, en met je bericht Kohntje nu 10.000 berichten!!! Feeling gooooddddddd!

vlokje ook nog niet gezien of gemeld toch? vreemd. zat in het zogenaamde karretje erachteraan met mij, aangezien we niet zo zeker waren van onszelf om op de grote slee mee te gaan zeg maar. vlok, als je leest, ik hoor graag van je, leila

Meya, stoer. ´Zo. En nu ik. Zoek het uit.´ Dat herken ik er een beetje in........Herkenning. Je bent niet alleen. Al schrijvend heb je de steun al gevonden, las ik. Dat vind ik sterk van je. Oud zeer, waar je van wegliep. Dat komt op je pad komende periode. Ik wens je mildheid naar jezelf en naar je geliefde. Je hebt kennis zat. Je brein is niet kapot. Maar genezen gebeurt 30 cm lager. En dat gun ik je. Je bent zo mooi bezig, ik volg je want ik kan van jou leren. Je bent een voorbeeld. Dank je wel dat je schrijft.

net als Meya, post ik niet vaak wat ik wel schreef............ Smart, lezend zie ik een mooie vrouw, hard werkend om goed te doen...... Bestaat er goed of fout, of gelijk hebben? Zou het je lukken om die discussie uit de weg te gaan, omdat het jouw geen geluk levert? Zie dit niet als tip, ik weet niet wat jou helpt, ik gun je innerlijke rust in deze situatie. En sterkte en wijsheid. :rose:

Pfff... ik heb de afgelopen weken al wel tig keer gereageerd op jou en je dochter. En telkens weer niet op 'verzend' geklikt. Ook nu weer een flinke post gewist. Er zit telkens veel te veel projectie in De kern is dat ik het als volwassen kind heel hard nodig heb gehad om afstand te nemen van mijn ouders. Dat deed ik niet bewust. Maar terugkijkend zijn mijn groeistuipen telkens gepaard gegaan met (tijdelijke) los scheuring. Of andersom, los scheuring en groei ging samen op. Dat had ik nodig. En nog. Liefs en sterkte !!

Of 3x naar de wc moeten tijdens de film en dan steeds langs andere mensen moeten, omdat je ergens midden in een rij een stoeltje keeg.

Kan nog net... Jan, gefeliciteerd met je 500e pagina!!

Ha Richard . Welkom hier op dit forum. Dapper en wijs besluit . Schiet gewoon niet meer op idd en als je in die circel zit en je ziet dat dan ben je al goed bezig ,. Nu de rest nog. Heb je al plannen gemaakt hoe je wil stoppen en met nog meer hulp dan alleen dit forum ,? Veel sterkte begin is er,. Lees veel em verdiep je af en toe in andere verhalen. Je bent niet alleen en stoppen kan!

Herkenbaar verhaal Richard. Het teveel is er bij mij over de jaren ingeslopen totdat mijn vrouw zei: 'Lieve man, zo kan het niet langer. Je hoeft niet meteen te veranderen, maar dit is echt niet ok. Ook ik heb toen een datum gezet, ongeveer twee weken na ons gesprek. Ik ben meteen op gaan letten wanneer ik nou precies dronk. En wat er gebeurde als ik het eerste glas probeerde uit te stellen. En ik ben hier gaan lezen en schrijven. Dat heeft me enorm geholpen. En ik hoop dat het je vrouw en kinderen en vooral jou net zo zeer helpen gaat. Voel je vrij te vragen en te schrijven wat je wil. Van harte welkom hier.

Welkom! Je zegt dat het een loodzware tijd gaat worden... Maar weet je dat dat een aanname is? Je krijgt er onnoemelijk veel voor terug!!!!! Ik hoop dat je veel lezen zult hier en je op zijn minst gesteund zult voelen. Natuurlijk... dat gaat niet zomaar. Maar maak het niet al te zwaar: kijk naar de positieve kant en dat je gezin achter je staat is al fantastisch!! Ik ben erg benieuwd naar jouw pad, dus tot horens

Richard welkom hier. Mooie en grote beslissing heb je genomen. Niet makkelijk maar het is het waard. Succes

Compenseren heet dat..Smart Deed ik ook altijd. Toch door met het ene stoppen onder de knie te krijgen en hebben kan je aan je volgende probleem werken. Telkens een stap verder

Hey die Smart, Heb je even bijgelezen, ik heb zo'n vermoeden dat hier wel een aantal HSPers rondlopen, zoveel herkenning, niet dat we allemaal hetzelfde zijn. Maar de thema's als ruimte innemen zijn zo herkenbaar. Mijn hart gaat ook naar je uit v.w.b. je dochter dat lijkt me heel erg pijnlijk voor je en ik kan me voorstellen dat je het geschrijf (ik heb het niet gelezen) over moeders en schoonmoeders niet leuk zijn. Maar het gaat niet over jou persoonlijk het gaat over andermans pijn. Dit bedoel ik niet met een opgeheven vingertje maar omdat ik denk dat het enorm als zout in de wonde voelt, laat dat maar lekker bij de ander. (Dat zijn dingen die ik hard aan het oefenen ben vandaar dat ik dat zo durf te zeggen). Jaren geleden heb ik een boekje gekregen van een vriendin en dat gaat over piekeren. Het heet 'Keep calm an Carry On' door Mark A. Reinecke, heel fijn om te lezen vind ik en nu lees ik het pas. Ik heb het naast mijn bed liggen en het stopt mijn piekeren een beetje (af en toe een boel). Ik heb ook al heel wat therapie in mijn leven gehad zonder dat zou ik niet weten waar ik nu zou zijn. Maar dit boekje is voor extra even heel fijn. Keuzes maken is ook lastig en dat is denk ik zo omdat je het niet zo gewend bent juist omdat je aan het groeien bent en ook beperkingen ervaart, b.v. fysiek. Vroeger werden we geleefd dus het is heel mooi dat je daar aan toekomt of vul ik teveel in, zo werkt het n.l. voor mij wel. Ik vind dat je goed bezig bent, je bent aan het groeien, ik hoop dat het voor jou ook zo voelt. fijne dag Smart

Goedemorgen, Opmaak voor derde kerstdag!! Bijzondere afwisselende droge dagen gehad: Kerstavond: Chaotisch feest met veel drinkende vrienden leidende tot verrassende inzichten. Eerste kerstdag: gevierd met de "koude kant" bowlen, gourmetten (same old, same old) Tweede kerstdag: souting life, levende kerststal met onze kids in de hoofdrol (vond het eerst wat incestueus tot iemand vertelde dat het een onbevlekte ontvangenis was, ha, ha ha!!!) Derde kerstdag gaan we vieren met de "warme kant" Nou zo warm is die niet hoor maar we maken er het beste van!! Ben niet mee geweest op de Arrenslee, zag er wel erg gezellig uit, ter compensatie Arretjescake gemaakt als onderdeel van het dessert vandaag (heerlijk zoet en vet!) Dagpact: jowan Anna Een hele fijne dag vandaag allemaal!!

Ik lees dat je het overleefd hebt Gerrit :-). Ik ook. Fijne kerstdagen gehad en wat is het inderdaad snel voorbij. Dit jaar blij dat er nog een zondag achteraan zit zodat het nog een beetje kerstig voelt ;-). Straks maar wel even naar de sportschool. Fijne dag iedereen. Nog even de laatste dagen van 2015. Wat een jaar.

Dag Smart, Mooi dat je er met je vriendin over kan praten. Hooggevoeligheis kan zeker. Als je dit bent horen dit soort dingen daar zeker bij. Vaak hebben hooggevoelige mensen van jongs af aan geleerd om zich kleiner te maken. Dit komt omdat ze meer zien, voelen, ruiken en horen dan anderen. En daardoor vaak al een stapje verder waren in hoe bepaalde situaties in elkaar staken. Als ze dit als kind deelden ket hun omgeving werd dat afgestraft. Vaak per definitie niet serieus genomen. Dus leer je je aan te passen aan je omgeving en niet te zeggen wat je denkt of voelt en dus ruimte innemen Dat wordt immers niet gewaardeerd. Ook, als je niet bewust om leert gaan met de impulsen die de hooggevoeligheid je geeft leer je van buiten naar binnen leven ipv andersom. En dat kan je oververmoeid maken en uitgeput omdat je continu bezig bent met de signalen uit de buitenwereld ipv met wat je van binnen voelt. Ook dan kan je vriendelijk zijn en het boeddhisme praktiseren ;-) maar veel krachtiger en van binnen uit binnen jouw eigen ruimte en niet de ruimte die een ander jou geeft. En ook niet vanuit de angst dat een ander je afwijst. Want als je van binnen naar buiten leeft en in contact bent, is die basis stevig. Ik kan me overigens gied voorstellen dat je baalt dat je niets van je dochter hebt gehoord. Maar wat je doet is een enorme aanname en kom je ook weer bij de kern waar veel hooggevoeligen overmatig mee kampen: gedachten, gedachten, gedachten. En op basis van due gedachten viel jij nu van alles en ben je verdrietig, boos en teleurgesteld. En is die gedachte wel waar? Klopt het dat dit voelt voor je als een afwijzing?

Dat gevoel van sámen he? Wat fijn is dat, dat we het niet alleen hoeven doen. Echt fantastisch gevoel is dat. Gisteravond vertelt mijn wederhelft mij dat is eigenlijk helemaal niet verslaafd was. Wtf? uh, mag ik je eraan herinneren hoe ik me zorgen maakte dat de winkels met kerst 2 dagen gesloten zouden zijn? mag ik je eraan herinneren hoe ik mijn drank verstopte? stiekem van de oude blikken af moest zien te komen? mij niet herinnerde wat we gegeten hadden? mijn afspraken niet na kwam? of ik ze nou vergeten was of niet? ? Ja. maar je ging toch gewoon naar je werk? Schat, dus? Ik wil met oud en nieuw die-en-die uitnodigen en dus véél drank in huis halen. Inclusief flessen rum en whiskey die dus aangebroken zullen zijn, en niet leeg zijn. :wacko: Schat, dat wil ik even op me in laten werken. Voor nu zeg ik dat ik de eerste niet wil nemen. En dat ik bang ben. Komen we op terug. Maar niet nu. Gelukkig hoeven we in de arrenslee elkaar niets uit te leggen. We weten vrij goed hoe dit soort angsten werken, hoe Verslaving niet uit te leggen valt. De dag van het lesje Exposure was ik niet op school, maar kennelijk ga ik die praktijkles in een bezemklasje alsnog meemaken. Wordt vervolgd, ik zit stevig tussen jullie en laat me niet wegjagen.

@MijnGoeroe. Wacht maar af. Ik wandel inmiddels net zo snel als de 10% langzaamste 4mijllopers (6.5 km per uur). Wandelen is het nieuwe hardlopen!

Na 4,5 maand alcoholvrij ga ik voor het eerst eens op anderen reageren. Even iets terugdoen aan deze mooie community. Ik heb makkelijk praten: ben in 1x gestopt. En ik ben beslist geen hardliner. Lastig, maar niet onhaalbaar. Je schrijft dat je nu 2 jaar hulp hebt bij je verslaving. Is dat iemand die met je meedrinkt . Grapje. Was ik nog maar gestopt op mijn 36e, dan had ik veel meer uit mijn leven gehaald (hoewel ik echt niet ontevreden ben). Ik had bijvoorbeeld in die 20 jaar 50.000 euro bespaard (ik schrik er zelf van nu ik dit heb uitgerekend). Het klinkt te simpel om waar te zijn. De beste manier om te stoppen met drinken, is niet meer drinken. Veel mensen hier zeggen: 'Je moet van dag tot dag leven. Elke dag opnieuw geen drank nemen.' Mijn plan was: 1 jaar niet meer drinken.En dan zie ik wel. Eén ding is duidelijk: niet drinken heeft zo ongelooflijk veel voordelen dat je een dief van jezelf zou zijn (in vele opzichte) om na dat jaar weer te beginnen. Ik heb zelf heel veel steun gehad van deze mijnheer: https://www.youtube.com/channel/UCTqd9JUKBPjkDjOrpuyKfTg ...succes de komende weken!

Weet je, Deze dagen zijn moeilijk. Ik heb vandaag een broek gemaakt voor lief. Die kerst gaan vieren was bij zijn ex gezin. Mijn moeder heeft ons ook gevraagd voor nieuwjaar. Maar ik kan het gebrek aan liefde en respect daar niet aan. Ik blijf thuis. Hij kwam depri terug. Ik doe dat niet wegens mijn zelfrespect. En doe ook hem dat niet aan. Hij doet het wel zichzelf aan. En dan zeggen ze dat mijn zelf liefde niet echt is, maar een coopingstrategie. Laat mij nog maar wat handwerken.... Succes voor allen die het nodig hebben deze dagen!

Mooi, om jou te lezen Happiness! En tja, die vraag 'waarom kan ik niet meedoen met 1tje'. Dat wordt steeds minder. Ik weet dat ik niet 'doe aan 1tje', dat het bij mij eindigt in te veel en een kater. En laten we daar nou helemaal genoeg van hebben. Het wordt zwaar overschat, dat glaasje spul. Een glas met iets anders is net zo feestelijk! Hele fijne kerst (overdressed, opgetut, ik zie je genieten ; )

De volgende ochtend wakker worden met blauwe plekken op mijn heup en geen eens meer weten dat ik gevallen ben........ Twee weken er over gedaan voordat dat hersteld was. Van de trap afgeflikkerd en met mijn achterhoofd op een scherpe punt gevallen. Grote hoofdwond en badend in het bloed wakker. Mensen gebeld hebben en de volgende dag horen dat ik ze gebeld heb. Ik geloof dat ik alcoholiste ben.... en niet zo´n kleintje ook. ...