Ditjes, datjes & dagdraad

Wie doet er mee om een mooie bos bloemen o.i.d. te kopen voor onze Kabouter. Ik voel me zo machteloos, wetende dat ze het al een tijd erg moeilijk heeft, en ik hier zit te genieten van alles om me heen. Graag zou ik een mooie bos bloemen willen geven, als blijk van medeleven. Doen jullie mee? Bol

hallo allemaal... Heb me vandaag op dit forum ingeschreven en ben me rot geschrokken van de uitkomst van de alcohol-test. Er stond bij tips dat ik beter niet direct kan stoppen...maar wat moet ik dan? maar gaan drinken???? weet dat ik afgelopen week absoluut mijn boekje te buiten ben gegaan met 40 glazen rode wijn...maar aangezien ik hele periodes veel minder heb gedronken kan ik me niet voorstellen dat ik een delerium zou kunnen krijgen.. voel wel lichte paniek...nu Naddy

Ha, een geweldig trainfietsje voor in huis op de kop getikt: 6 euries Een prachtige - beetje koperachtige - lamp; lijkt op een loeplamp, en kan in hoog- of laagstand: 10 euro Zwarte nepcroccs.... lopen super! 5 euries 2 olderwetse schilderijtjes met sfeervolle rode bloemen erop 10 euries 1 notenkoek voor het goede doel. En: hebben jullie nog wat gescoord of verkocht??

Goedemorgen. De vogels lawaaien al wat af, het is mistig en fris. En lekker. Het is weekend. Ik wens iedereen een dag zonder zorgen.

ben 4 weken terug zomaar gestopt met drinken. Dronk best veel, 3 flessen en sterke drank. geen onthoudingsverschijnselen, humeur als altijd (goed) geen hulp. als ik een glas neem, 1 glas is geen glas, Nelis:rose:

gestopt.

Goeiemorgen allemaal,

Goeiemorgen allemaal,

Goeiemorgen allemaal

Hoi mensen! Voor mijzelf heb ik een systeem gemaakt waar ik invul wanneer ik gestopt ben en hoeveel ik dronk en wat het me kostte. Hierdoor kan ik goed in een opslag zien hoeveel geld ik bespaard heb en hoeveel bier ik miste. Nu ben ik dit van plan ook voor dit forum beschikbaar te stellen omdat het beginnende stoppers kan helpen de motivatie vast te houden alleen gaat hier nog wel wat tijd in zitten. Daarom vroeg ik me af of er animo is voor zo'n systeem? Het is gewoon op internet, je hoeft geen echte naam in te vullen en als het gewenst is kan ik er ook nog een plaatje met de data voor in je handtekening onder berichten van maken. Ik hoor het wel, het is voor mij in …

Hallo allemaal Ik ben helemaal nieuw in dit forum. 2 1/2 maand geleden ben ik van het ene op het andere moment gestopt met roken en alcohol en koffie drinken. Op een nacht bedacht ik dat ik wel weer een therapeut kon zoeken om me van alle pijnen in mijn lijf af te helpen maar dat dat toch een tamelijk waardeloze oplossing is als je zelf voortdurend je lijf volstopt met rotzooi. Dit na 40 jaar zowel veel gerookt als (heel) veel gedronken te hebben. Het kost me helemaal geen moeite om dit alles te laten staan (soms heb ik wel zin aan de smaak van koffie, maar aan het effect helemaal niet - en aan sigaretten en alcohol totaal niet (al ziet zo'n koel glas witte wijn van an…

Goeiemorgen allemaal,

Goeiemorgen allemaal, Is nog goed donker dus eerst een lekker bakkie. Fijne dag allemaal.

Goedemorgen! . nog 1 dag en dan is het weekend, heerlijk! . een uur langer slapen in de nacht van zaterdag naar zondag . weerbericht vertelt eerst mist, dan zon allemaal redenen om nu op te staan!

Dubbele draad

Als je een terugval hebt,vecht dan terug. Kijk in de spiegel en zie wat je ziet. Zeg dit wil ik niet,komen er tranen,laat ze stromen. vecht voor jezelf een ander doet dit niet voor jou. Jij bent diegene die de stap kan en moet zetten. geef jezelf een compliment als het een dag goed gaat. Geef jezelf een op de donder als je terugvalt. geef jezelf een kadootje als je voor het eerst een dag gestopt bent. Geef jezelf het vertrouwen dat je het kan.

Gewist, dubbel draadje geopend!!

Hallo Forumgangers, Moet even mijn verhaal kwijt, ben serieus met mijn alcoholprobleem aan de gang, 2 weken niets gedronken, maar nu weer een paar glazen. Situatie baan kwijt vanaf 1 mei, relatie over sinds 2 weken, nog geen andere woonruimte en hier alles ... gewoon alsof ik niet meer besta ! Zou er zo uit willen stappen, slaap bijna niet meer, ben flink afgevallen woog 92 nu nog 80,4 kg. Was altijd erg positief, maar merk dat ik nu erg depri ben. Morgen weer maandag gewoon positief verder hoop ik, shit happens, maar niet alle die ik nu over mee heen krijg, het is genoeg geweest ! Hoop dat alles een beetje positiever wordt, ik heb er echt mijn twijfels over !

Zojuist heb ik mijzelf voorgesteld bij "wie is wie" maar ook heb ik een ding wat ik mijzelf afvraag. Is de enige manier om van je probleem af te komen helemaal stoppen? Wat ik bedoel is dat ik van mening ben dat een mens op zondag in z'n tuintje moet kunnen zitten met een glaasje bier zonder dat er van misbruik of verslaving sprake is. Ik erken mijn probleem en ben op dit moment bezig met professionele hulp maar de gedacht dat ik echt helemaal nooit meer zal mogen drinken vindik maar een raar idee. Wat zijn jullie meningen en/of ervaringen

Hallo allemaal, Ik heb diverse verslavingen achter de rug en kan daardoor wel stellen dat ik zeer gevoelig ben voor verslavingen. 20 jaar lang drugs (marihuana) waarbij het eerste wat ik 's morgens deed een grote joint draaien en gebruikte uiteindelijk 3-4 gram per dag. 28 jaar lang sigaretten roken en 15 jaar lang drank. 9 jaar geleden heb ik een ernstig auto ongeluk gehad en heb toen besloten om direct met drank te stoppen. Dit omdat ik geen maat kan houden en ik blijkbaar geen verantwoordelijkheidsgevoel genoeg heb om de auto te laten staan. 8 jaar lang heb ik niets gedronken maar kon de verleiding tijdens een vakantie niet weerstaan en dacht het wel onder controle t…

Hoi allemaal, Gewoon stoppen, wat een mooie uitdrukking. Makkelijker gezegd dan gedaan. Maar toch....het is me gelukt; hierbij was de steun van het forum voor mij erg belangrijk. Nu denk ik dat het mooi geweest is. Ik ga gewoon stoppen met het forum en wens iedereen, die nog worstelt heel veel succes. Ik ga hier geen verhandeling houden over het hoe en waarom, ik vind het genoeg geweest. Liefs, Fleur

Dit draadje is voor iedereen, om te vertellen wat je kan doen als je stopt met alcohol. Wat helpt als je craving hebt. elk nieuw gedrag heeft 6 weken nodig voor het gewoon is, een nieuwe gewoonte aanleren helpt je om de drank te laten staan. vaardigheden trainen, sport, muziek, ideeen genoeg. Ik begin, wie volgt? aanvulling, titel aan gepast

Haha, ik ben zielig. En zo'n kneus. Enzo. Alcohol geeft een serieuze deuk aan je ego, simpelweg omdat dagtaken steeds meer wegkwijnen. Goed, dat gezegd hebbende: ik ben dus NIET zielig, ben NIET afhankelijk (van anderen; de drank is een ander verhaal) en mij wel degelijk bewust van de sociale implicaties van de drank en het misbruik. Als thuisdrinker ben ik natuurlijk 'de gevaarlijkste', omdat dat nu nèt de omgeving is, waarin het drinken het eenvoudigst véél te ver gaat. En dus heb ik ook dat gat in mijn hoofd geslagen, waarin die alcohol gekapt kan worden. Nu moet ik bekennen, zoals velen hier waarschijnlijk, dat ik in 1999/2000 begonnen ben met drinken. Omdat ik u…

Sobertober wie doet er mee? Ikkanhet

goede morgen ik kijk een beetje rond