Alle activiteit

Hoe is het vandaag @hub02?

O, dat melden was niet een serieuze verdenking @Spirit. Het viel me gewoon op dat er in elk derde bericht van me sterretjes staan. Nieuwe moderator, gok ik. Vervelend dat je wakker lag van forum gedoe. @renaldo61 naar van je hond. Nu alvast plannen maken om anders bezig te zijn klinkt goed. Vooruitkijken is vooruit heersen. De lunch was zo'n lunch. Starten met een goed glas wijn nee, bedankt, ik houd het bij koffie. Dan een glas wit voor bij de vis jammer, nee, voor mij geen vis, dus ook geen wit. En dan een whisky bij de koffie... Shit. Euh nee, toch maar even niet nu, het smaakt me niet bij... Hele rare blikken, want een Q die nee zegt tegen whisky? Damn, wat een gezeik. Maar de opdracht is binnen, de handtekening gezet en zelfs de champagne nog af kunnen wijzen. Met als reactie uiteindelijk dat de woorden Ah ja, ik kan de schade van gisteren nog wel aan je zien, haha. Tot op het bot beledigd nu, maar goed, de buit is binnen en de drank buiten. Al zou ik nou van pure opluchting een glas in willen schenken. Het hoofd werkt maar raar. Dagpact: renaldo61 MaryArt Fonny🌞 Yvonne Quinn

Hier op dag 115. Dus we gaan gelijk op. Het is nog heel wisselend. Heb niet echt vaak zucht. Maar over drie dagen barst hier het feest der feesten los. En ik ben wel gewoon van plan te gaan. Dat wordt een lastige.

Dag allen, zit alweer of pas op dag 114. het gaat best okay. boven de regeldingen die ik moet regelen rondom de scheiding. Wat is dat toch een hoop. iemand ervaring mee? Merk wel dat ik wat zachter word in contact naar mezelf en anderen toe. Dat vind ik een pluspunt. De zucht naar alcohol is er heel soms. En het duurt heel kort. Dus daar ben ik dankbaar voor. Toch ben ik mega Allert. Vanavond weer naar een meeting en Trubendorfer is een fijne manier van hulp aanvaarden. Hoe gaat het met jullie? Wanneer merkte je meer 'vrijheid' in dit proces?. Wanneer merkte je weer volop geluk?

Sterkte, Spirit. Goed dat je dit zo open deelt — stoppen met iets waar je lichaam aan gewend is geraakt, kan mentaal en fysiek echt zwaar zijn. Dag 4 is vaak één van de moeilijkste momenten, maar het laat ook zien dat je al een grote stap hebt gezet. Dat het stoppen met alcohol je eerder is gelukt, bewijst dat je doorzettingsvermogen hebt, ook als het zwaar wordt.Blijf goed voor jezelf zorgen: neem rust, drink voldoende water, eet licht en blijf met de hond naar buiten gaan zoals je nu doet. Kleine routines kunnen helpen om je hoofd wat rust te geven. Als afleiding kan het soms fijn zijn om iets ontspannends te doen, bijvoorbeeld even rustig kijken of spelen op een speel- of entertainmentplatform zoals https://vbet-nederland.online/, zonder druk of verwachtingen.Je staat hier niet alleen in. Blijf gerust delen hoe het met je gaat — er zijn hier genoeg mensen die met je meeleven en je steunen.

Volgende maand is het juist een jaar geleden dat ik mijn Femke liet inslapen. Ik weet nog niet juist wat ik die dag ga doen om mijn gedachten te verzetten. Ik dacht dat ik minstens voor twee uur al plannen had.

vandaag 2 weken nuchter joepie

ja da zegt mijne sponsor ook maar ik zou in tussentijd iets van medicatie willen tegen de pijn en ik ga nr de dr om ook dingen eventueel uit te sluiten

als je voor een lange opname gaat is het toch de bedoeling da je therapie krijgt jij hebt tijdens die opnames weinig therapie gehad hoe kan je dan stabiliseren

Het is moeilijk nu te achterhalen wat er juist gewerkt heeft. Toen ik op een zondagochtend bij Hestia positief testte kwam ik tot het besef, zo kan het niet langer. De maandag daarop kreeg ik dan de preek van mijn psychiater. Ja een woonzorgcentra zag ik helemaal niets voor mij. Dan zou ik nooit meer bij mijn Femke kunnen zijn.

het feit dat je psychiater sprak van je in een woonzorgcentrum te plaatsen da heeft er voor gezorgd da je bent gestopt met drinken die lange opnames niet een lange opname is geen garantie om te stoppen met drinken je psychiater had je da ook ambulant kunnen zeggen dan waren die opnames niet nodig dan was je beter af met een crisisopname om het drinken te couperen

Vanaf 1 januari 2025 wordt een gedwongen opname in België officieel een beschermende observatiemaatregel genoemd.

Ach kom nou. Je mag schrijven hier wat je wilt @Quinn. Anderen kwetsen dat vind ik veel erger en dat is 3 weken geleden een keer gebeurd. Was precies nog voor jou tijd. Die persoon heb ik gerapporteerd. Heb er overigens nachten wakker van gelegen. De bedoeling hier is dat het helpend is. Niet om elkaar af te zijken. Veel plezier bij je lunchafspraak

Na enkele maanden opname op die afdeling ging ik uit frustratie toen ik op weekend mocht wel terug alchohol drinken. Natuurlijk viel dat op en plots kreeg ik dan wel aandacht van de verpleging en psychologe. Ook bij de psychiater van de afdeling mocht ik het toen gaan uitleggen. Die opname heeft er zeker niet voor gezorgd dat ik niet bleef gebruiken. Ten rade gaan bij de persoon die voor bewaker en rechter dient? lijkt me niet steeds een strak plan. Mijn psychiater dreigde ook met een gedwongen opname en nog erger een opname in een woonzorgcentrum. Mijn huidige begeleidster vertelde me de maandag nog dat ik me steeds vrijwillig liet opnemen en steeds weg kon als ik dat wilde?

Ja, het is relevant, natuurlijk is het dat. Maar tegelijk ook maar een deel van het verhaal. Want de schelle stem bij ruzies en het gezeik als ik een paar uur weg was, dat mis ik niet. Maar dat is de essentie niet hè. Ik mis haar en mij en de wij die dat op de goede momenten was. Nou, koffie opdrinken en douchen en dan iets passends aantrekken voor de lunch. Welke Q wil ik zijn straks? De wereldwijze, licht cynische denk ik maar. Dat is vaak lucratief in dit soort zaken.

Ik zag inderdaad al veel sterretjes in mijn teksten. Wie heeft me gemeld? Wil er heus wel op letten als iemand er aanstaan aan neemt, maar het glipt me er snel weer doorheen. Koffie en straks een lunch afspraak.

Zo doe ik dat ook; alleen op de laptop inloggen. Scheelt je inderdaad veel verslavingstijd. En als je er echt wilt minderen ga je gewoon op iemand schelden en schuttingtaal gebruiken. Dan zorgen wij er wel voor dat je wordt geband.

hier ook, forum en mindfullness buitenbeentjes he nu zwemmen

Vandaag ga ik er een actieve dag van maken 1 dagje niksen gisteren was voldoende. Het paarse huispak maakt plaats voor echte kleding. Eerst nu een ontbijtje maken voor mezelf en daarna gaan de stoute schoenen weer aan voor een wandeling met mijn viervoeter. Fijne dag allemaal!

Wijs besluit @bumperjim. Ook ik ga minderen hier. Het is tijdrovend. Het is verslavend echt .

Ja, de rest is al weg. Ik denk dat ik degene ben die troep naar binnen kiepert. En ik ben degene die er voor verantwoordelijk is dat dat niet gebeurt. Ik heb altijd voor mezelf moeten zorgen. En ik denk dat trajecten bij mij gewoon niet werken. Ik ga er, vanaf nu, nuchter tegenaan. Misschien, net als vroeger, is hulp van het forum, mensen als jij, voldoende.

Mogge! Even om aan te kondigen dat ik een nieuwe stap ga nemen in het overwinnen van mijn telefoonverslaving: ik ga het forum (inloggegevens bedoel ik) van de telefoon halen. Dus alleen nog bereikbaar op tablet en computer. Ik ga hier dus minder vaak komen, met name niet meer onder werktijd, want ik zit mezelf af te leiden de hele dag. Het wordt gewoon een klucht. In de tussentijd blijf ik netjes droog 💪🏻

goeiemooiemorgen frummers is dat nou Ai @Yvonne ? kunst op een koffietje.

Goeie morgen medestrijders.

ik had het ook niet kunnen weerstaan in jouw situatie Hub. Maar dat was dus een les, nu echt wegdoen de rest anders schrijf je hier morgen weer met drank in je lijf. je kunt je ook online bij Tactus aanmelden voor begeleiding misschien?