Alle activiteit

ik was een maand of 6 3 maand nuchter ik ben toen op 2 weken tijd 7 kilo afgevallen gewoon door te stoppen met drinken

Lekker hoor appeltaart Geniet ervan voor mij helaas geen taart gewoon een appel en een flink stuk lopen.ben op dieet 😅

Goed dat je zelf nu de nut van de opname ziet. hou vol 😁 kleine stapjes

als je je op je weegschaal thuis blijft wegen heb je ook een accuraat resultaat

ik zou werken met het principe van de AA alleen vandaag vandaag ga ik niet overeten

sterker nog, wat wij energiepunten noemen, heet in het Engels triggerpoints en die worden bij uitstek gebruikt in de chinese geneeskunde.

Ik snap dat triggeren in dit verband überhaupt niet. "Ik neem maar een borrel want Quinn heeft iets ergs meegemaakt", zo gaat dat toch niet? Dan kunnen we wel ophouden met schrijven over alles wat rauw en pijnlijk is en ons lekker veilig beperken tot praatjes over het weer.

Hoop dat de @moderatordit allemaal leest.

Helemaal met voorgaande eens. Blijf ajb delen wat je wilt Quinn!

Sluit ik me volledig bij aan.

Goed bezig. Met mij gaat het ook goed. Woon inmiddels bij mijn vriend. De verhuizing is achter de rug. Ik sta inmiddels ruim 2 jaar droog. Ik zou nooit meer terug willen.

Heb toch serieus nog heel veel moeite gedaan voor het stukje appeltaart. Het was uit de verpakking geraakt en lag in het vriesvak verspreid. Ook was het een enorme zooi in dat vriesvak. Heb dus de hele vriezer opgeruimd. Ook de enorme grote zak PATAT gevonden, die mijn vriend kwijt was. Nu dus een overzichtelijke vriezer. Waar het halen van een stukje appeltaart al niet goed voor is.

dit dus! rouwen en trots kunnen prima door één deur

Spijtig. Fuck de triggers. Tear down the wall.

Triggeren is op dit forum een overschat woord. Alsof we allergisch zijn voor konfrontaties. We hebben ze vaak hard nodig om te kunnen/durven veranderen. En voor de @moderator; als je zo bang blijft frummers te triggeren gooi je het kind weg met het badwater. Wie weet hoeveel mensen hier op deze prachtige draad, juist aangemoedigd werden, om zich ook te openen? Op deze site, thuis, bij hun therapeut of groep lotgenoten? Deze onzichtbare groep wordt nooit genoemd. We blijven echt allemaal verantwoordelijk voor ons eigen gedrag. Ook verslaafden.

Behalve muziek trouwens. Wij vinden elkaar nu in Pink Floyd en de Red Hot Chili Peppers 🙂

Dat vliegtuigje klinkt best lollig @Lonster1, maar ik heb momenteel zo’n klassieke puber die ‘alles saai’ vindt wat je voorstelt.

De mensenmassa in het algemeen, de volstrekte vertoeristisering van het centrum, maar ook het hippe gedoe. Behalve de stenen is er weinig meer authentiek.

De moderator sucks zeker. Hij/zij zou toch moeten kunnen bedenken dat dit het effect is van het verzoek. Dat je denkt 'laat dan maar zitten, ik zoek het zelf wel weer uit'. In jouw plaats zou ik denk ik nu stilletjes verdwijnen onder mijn steen. Ik hoop dat jij dit niet doet, ik bewonder je openheid. Het is goed om traumatische ervaringen meer in het licht te brengen en niet weg te stoppen uit angst dat anderen dit niet kunnen handelen of er over zullen oordelen.

Een extra zonnetje voor @bolletje . Weet uit ervaring dat dit vreselijk is. Gun het je gewoon niet . Ga maar lekker zwemmen @lady jane. Mensen kunnen zeer vermoeiend zijn in groepen. Allemaal een mening. Schei naar uit . Hier van alles aan het doen. Weet van gekkigheid niet wat ik eerst moet doen. Ben nu met de versiering van raam bezig. Paastakken neergezet. Opruimen, dozen nakijken. Zo heb ik mijn eigen pannen gevonden. Kookt toch veel lekkerder . Vanavond om 8 uur naar de kapper. Gewoon hier op het dorp. Ben er wel eens eerder geweest. Nu heb ik trek in appeltaart. Even naar buiten lopen, naar de vriezer. Best nog een lange wandeling, maar ik heb het er voor over. Hoop dat het even droog blijft, zou toch vervelend zijn, als het zou gaan regenen op mijn lange wandeling naar de schuur.

ah zo daar ga ik proberen op te letten

ok

de dr heeft gezegd dat ik een korte wandeling mag doen maar ik moet nu vooral rusten ik heb terug een burn out van drinken nuchter drinken nuchter ik ga ook een tijdje ni naar mijn ontmoetingscentrum mogen gaan te uitputtend ik mag smorgens en om 17 u mijn wandelingske doen mijn afspraken en verder rusten ik zie de zin van een opname nu wel in

En we zitten inmiddels op dag 156. Ik voel soms de behoefte om te drinken, maar dat is eigenlijk puur voor het verdoven. Dus het plezier niet eens. Als ik dan op fast forward druk in mijn hoofd, dan weet ik dat het gevoel erna veel heftig er is dan ervoor. Ik merk ook dat het rouwen om mijn gestrande huwelijk soms zo heftig binnenkomt dat ik dat niet meer wil voelen. Het is Immers al een poos over maar ja na zoveel jaren huwelijk, mag er ook gerust gevoeld worden. Ik ben wel trots op dat ik inmiddels de 5 maanden gepasseerd ben. Het is nog kort maar een begin. Hoe gaan jullie?

Ja Quinn, je hebt het ideale excuus om de shit niet meer te delen in je schoot geworpen gekregen. Je moet het zelf weten natuurlijk maar ik hoop dat je het verzoek van de moderator naast je neerlegt en dapper doorgaat op het ingeslagen pad. ❤️