Alle activiteit

ik heb het erg moeilijk maar volgens de psychiater ga ik geen weken moeten wachten om binnen te kunnen tja zij is de dr zij zal het wel weten he en ik heb het erg moeilijk maar een echt spoedgeval da voel ik mij dan ook weer niet

nee dat is het ook ni het is mij psychisch ni goed voelen maar als ik dan in de namiddag en avond hier thuis ben gaat het beter

Ik begreep dat Quinn het op verzoek heeft weggehaald, dat het dus niet zijn keus was.

Q 🧡. Jij hebt het recht om je verhaal te vertellen. En aan degene die hebben verzocht om censurering: wij hebben het recht om Q te lezen.

Zo, ben ff plat gegaan. Uurtje geslapen. Beetje appelig. Toch de spanning denk ik. Vriend is inmiddels onderweg. Boontjes staan op. Krieltjes bakken en eten.

Lijkt mij ook.

Ben er langs gelopen vanochtend, over de Zeedijk

Je bent misschien ziek? Griep of zo?

Persoonlijk vind ik dat mijn alchohol probleem niet helemaal weg is, dat het nog steeds sluimerend aanwezig is. Dat ik het dus hoogstens momenteel onder controle heb. Ik heb soms een impulsief koopgedrag, maar ook dat heb ik onder controle. Ik staar te lang naar mooie vrouwen. Of ik af kan geraken van mijn eetprobleem betwijfel ik ten zeerste, ik kan voor zover ik het zie alleen maar proberen te vermageren. Ik zoek nog steeds naar een betaalbare psycholoog. Ik betwijfel zeer of de groepstherapie die ik momenteel volg voldoende is. Ik heb wel zeer veel aan mijn begeleidster van Hestia en aan mijn psychiater waarmee ik telkens in discussie ga. Maar als mijn begeleidster van Hestia een afspraak niet kan nakomen slaat mijn verlatingsangst toe. Dat is denk ik mijn grootste probleem. Ik heb van mijn eerste opname nu zes jaar geleden voor alchohol gevraagd wat te doen aan mijn onderliggende problemen, vooral omdat ik dacht dat al die therapie geen nut ging hebben als er niets gebeurde aan die problemen. Daar heb ik grotendeels gelijk in gekregen, tot mijn huidige psychiater me geen alternatief meer gaf. Stoppen was de enigste optie die ik nog had.

@stroumfke: ik ga je een prive bericht sturen.

momenteel heel weinig het is meer een algemeen gevoel van ik voel mij niet goed

ik moet het spijtig uitzweten ben een wandelingetje gaan doen sebiet mijn medicatie innemen en dan zal het wel een beetje beter gaan

momenteel weinig craving ben juist een wandelingetje gaan doen mijn zinnen wa verzetten

Het effect dat je het een of meerdere keren geuit of opgeschreven hebt kan al een begin zijn van het van je af kunnen zetten in real life, het los kunnen laten. Het hoeft inderdaad niet voor de eeuwigheid bewaard en/of gepubliceerd te worden, die herinneringen. Daar ga je zelf over.

Heb me ook wel eens heel slecht gevoeld. Middenin een binge. Heb toen van alles gebeld en uiteindelijk kon ik bij een opvang terecht. Kreeg daar medicijnen en ging me wat beter voelen.

Je kan momenteel dus nergens terecht? Heb je last van craving? Eet iets. Helpt altijd. Is er geen hulplijn in België? Of een spoeddienst?

Heb je craving?

Ik bedoel het zeker niet als harde kritiek. Sorry als het zo is overgekomen. Ik probeer je wel te helpen een beetje anders te gaan denken. Het meer als een uitdaging te zien. Welke externe oorzaken je de schuld geeft? Misschien had ik het niet zo moeten formuleren. Maar denk er zelf eens over na. Als ik nu dingen ga noemen komt het weer als kritiek over. Als je het zelf kunt aanwijzen kun je ook naar verbetering zoeken. Overigens wil ik je wel degelijk complimenteren met het feit dat je er serieus mee aan de slag bent gegaan. Ga zo door, en probeer ook eens wat meer "om te denken". Niet alleen: welke dingen gaan er steeds verkeerd, maar vooral ook: waar zitten kansen en mogelijkheden. @bumperjim had een goed advies: je maag vullen zonder veel calorieën binnen te krijgen.

hey spirit ik heb het zo moeilijk voel mij zo slecht en nu wil ik naar het ziekenhuis en nu ga ik zo lang moeten wachten

Ik ben er @stroumfke.

Mijn vriend is alleen naar mijn huis gegaan @Kaatjemama Hoefde niet veel gedaan te worden. Heb weer wat dozen uitgepakt, wandeling met de 2 honden. Nu even wat rusten met een kleedje op de bank. Hij wilde perse in de ochtend gaan. Mijn zoon en of zijn broer konden helpen na 3 uur. Dat vond hij te laat en ik zou toch alleen maar in de weg lopen met het sjouwen en inladen van dat orgel. Ach, hij is wel wat gewend. Het is een orgelfriek dus is niet de eerste keer dat hij zoiets doet. Als hij thuis komt, staat er lekker eten op tafel.

ik voel mij ni goe iemand waar ik even mee kan praten

Ik dacht dat je dat voor jezelf schreef, het woord trigger, maar blijkbaar heb je iemand op een idee gebracht. Jammer Quinn ook ik vind dat je hier alles moet kunnen schrijven, je kwetst of beledigt niemand, en het kan ooit belangrijk zijn voor jezelf om terug te kunnen lezen. Maar ook voor ons frummers kan het belangrijk zijn. Voor mij is het dat zeker. En triggers? De wereld is er vol mee, die je niet kunt ontlopen soms, en dus kun je sterker worden door ze te accepteren en het hoofd te bieden. Ook hier. En hier hoef je niet te lezen als je niet wilt of het niet aan kunt.

Afgelopen zaterdag was ik nog in hartje Amsterdam, uit eten en op de Zeedijk naar een ouderwets bruin jenevercafé geweest (een 0.0 bier gedronken). Ik vond het erg leuk, was er samen met een Engelse kennis. Zou er niet willen wonen, maar ik kom er graag.

Op wiens verzoek? Ik vind het erg, alsof jouw eerlijke verhaal stiekem en in het verborgene moet blijven. Dat haat ik. Geef het licht en ruimte, schreeuw het van de daken van mijn part, wég met de schaamte, gooi het eruit! Triggers voor wie? Jij hebt het mee moeten maken, vrij baan voor Quinn en zijn verhaal!!!