Alle activiteit

@lady jane De meaculpa is voor mijzelf / aan mijzelf gericht. Het eerlijk toegeven dat ik een tekortkoming heb als het gaat om alcohol. Ik vond het wel een "mooie" naam om me mee te registreren op het forum 😀 Ik ga zeker lezen in het wie is wie gedeelte. Je noemt de term roofbouw, heftig om zo ineens die term te zien maar dat is natuurlijk feitelijk wel wat ik gedaan heb. Ik moest even zoeken wat je bedoelt met adb maar dat is natuurlijk alcohol de baas... hahaha. Bedankt voor het wensen van succes. Soms denk ik, appeltje eitje, maar dan ineens hoor ik het bekende stemmetje "Ach eentje kan wel" of "wat zit je hier nu saai aan de thee". Het luisteren naar een podcast of het lezen van een forum helpt me dan enorm. Vandaar ook dat ik me hier heb aangemeld. Soms zit je gewoon met onrust en frustratie... en op dit moment heb ik dat vooral mbt het me ineens zo extreem moe voelen...

Welkom hier, MC voor wie is de meaculpa bedoeld als ik vragen mag? De extreme vermoeidheid kan er zeker bij horen. Je hebt 20 jaar roofbouw gepleegd en ja dat duurt even eer je lichaam (en je psyche ook) daatvan herstelt. Gelukkig ken je ook de oplevingen in energie. Die kern is er dus ook nog, en hoe langer gestopt hoe beter je energielevel zal worden. Het proces verloopt bij iedereen anders, en ik denk dat dat komt omdat ieders drankpatroon, aantal jaren, leeftijd, gezondheid, karakter, rugzak, psyche, enz enz ook verschillend zijn. En niemand is gemiddeld. Lees maar via de wie is wie bij anderen, hun verhaal zal herkenning brengen, en ook grote verschillen. We zijn allemaal uniek. Met wel een gezamenlijk doel; adb te worden, zijn en blijven. succes!

Hallo, ik ben vandaag precies 4 weken gestopt met alcohol drinken. Even een korte opsomming van mijn alcohol verleden: Ik heb een lange periode van alcohol drinken achter me, wel 20 jaar. Soms wat meer, soms wat minder. De laatste 10 jaar heb ik dagelijks gedronken, altijd 's avonds vanaf ongeveer 21.00u tot 01.00u. Wat dronk ik dan per avond? Een fles wijn OF een paar biertjes gevolgd door flink wat likeur OF 3 speciaal biertjes (het liefst 8% of hoger) en de laatste tijd enkel likeur en wel 350 ml per avond. Dat laatste is ook de reden dat ik ben gestopt, het werd te veel en ik gebruikte het meer als medicijn om te verdoven. Genieten was er nog wel maar dat kwam (eerlijk is eerlijk) op de tweede plaats. De eerste dagen nadat ik gestopt was, dacht ik: wow waar komt al deze energie vandaan? Wat geweldig, wat fijn dat ik gestopt ben. Maar daarna is het regelmatig voorgekomen dat ik ineens overvallen word door een gevoel van extreme moeheid. Alsof plotseling alle energie uit mijn lichaam is weggelopen. Komt dit meer mensen bekend voor? Is dit een bekend fenomeen na het stoppen? Is dit een fase en gaat dat uiteindelijk over?

@Yanaknuffel voor jou.

Ja dankjewel. Gisterenavond (vandaag voor jullie) aangekomen en al geslapen inmiddels in de omgekeerde wereld. Mijn (dins)dag is nu begonnen. Dagpact/ nachtpact? Maakt niet uit, we geven er een AV lap op. Drukke dag voor de boeg wel. Zal niet rusten tot 22u vanavond. Poeh. Aan de zieken veel beterschap en wie het lastig heeft, veel sterkte. Ik zal een extra diepe buiging maken bij de Boeddha van het allesdoordringende licht.

Nachtpact: Quinn Yana kaatje 🌺 Yvonne Reacher. Jane

wow Lika, goed gedaan hoor, ze krijgen een goeie aan je.

Gefeliciteerd @Goedehoop met deze 7 krachtige jaren. Dat verdient een feestje.

Hartelijk gefeliciteerd met je zeven jaren van nuchterheid, @Goedehoop. Een mooi getal en een mooi resultaat. Laat je ons weten of je door gaat naar de acht? @garfield076 zit op zeven maanden; hetzelfde mooie getal en een veelbelovende tussenstand. Ga lekker door zo. Ook applaus voor @Happy1972, @Skyer en @An.

Wat fijn Lika!

@Yana

Gefeliciteerd 🥳 @Lika das echt heel goed nieuws

Leuke dingen: ik heb de baan!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Dinsdag 19 mei 2026 - 75 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [25] 19 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 19 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 19 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 19 jaar 01 mnd - 01-04-2007 Water 18 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 17 jaar 05 mnd - 13-12-2008 Kohtje 17 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 16 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 16 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 16 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 15 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Myriam9 15 jaar 01 mnd - 16-04-2011 Jan1000 15 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 14 jaar 06 mnd - 14-11-2011 Shahire 14 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan 13 jaar 05 mnd - 16-12-2012 Monster 12 jaar 03 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 11 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 11 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 10 jaar 11 mnd - 15-06-2015 Maverick 10 jaar 11 mnd - 19-06-2015 An 10 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness2 10 jaar 05 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 10 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 10 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 11 mnd - 30-05-2016 Bob 09 jaar 10 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 jaar 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 09 jaar 03 mnd - 07-02-2017 Reacher 08 jaar 09 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 08 jaar 03 mnd - 17-02-2018 Reboot 07 jaar 10 mnd - 05-07-2018 Francoise 07 jaar 08 mnd - 18-09-2018 Amethist 07 jaar 00 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 7 jaar 06 jaar 04 mnd - 22-12-2019 Niks 06 jaar 04 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 06 jaar 04 mnd - 02-01-2020 mcflurry 06 jaar 04 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 06 jaar 03 mnd - 03-02-2020 Pinkman 05 jaar 10 mnd - 02-07-2020 brazer 05 jaar 05 mnd - 23-11-2020 Artax 05 jaar 04 mnd - 01-01-2021 Artemis 05 jaar 04 mnd - 03-01-2021 Nun 05 jaar 02 mnd - 08-03-2021 VIII FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [8] 04 jaar 09 mnd - 26-07-2021 John72 04 jaar 05 mnd - 15-12-2021 Pete 04 jaar 03 mnd - 07-02-2022 Maja 03 jaar 05 mnd - 26-11-2022 Mariann 03 jaar 04 mnd - 05-01-2023 Koala84 03 jaar 03 mnd - 18-02-202 3 billy1981 03 jaar 01 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 03 jaar 01 mnd - 11-04-2023 Jackjanssen FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [8] 02 jaar 08 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee 02 jaar 06 mnd - 30-10-2023 JamesM 02 jaar 05 mnd - 23-11-2023 Fonny 02 jaar 04 mnd - 01-01-2024 Senna34 02 jaar 04 mnd - 02-01-2024 Tatum 02 jaar 04 mnd - 06-01-2024 Spirit 02 jaar 04 mnd - 19-01-2024 Happy1972 02 jaar 03 mnd - 14-02-2024 Elonwyn FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [4] 01 jaar 10 mnd - 25-06-2024 Moeps 01 jaar 09 mnd - 11-08-2024 renaldo61 01 jaar 08 mnd - 15-09-2024 Erik 01 jaar 07 mnd - 28-09-2024 Stuiter FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [0] FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [0] FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [7] 08 mnd - 24-08-2025 Luz 08 mnd - 10-09-2025 Tine 07 mnd - 29-09-2025 Prana 07 mnd - 06-10-2025 MaryArt 07 mnd - 16-10-2025 Marij 07 mnd - 19-10-2025 garfield076 7 maanden 06 mnd - 27-10-2025 Kers FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 04 mnd - 01-01-2026 Jaar12026 04 mnd - 10-01-2026 Kaatjemama FASE 1 START [2] 02 mnd - 11-03-2026 Oskar 01 mnd - 22-03-2026 Mariposa en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

O leuke dingen bijna vergeten heerlijk wezen ontbijten met me beste vriendin echt genoten

Nachtpact: Quinn Yana kaatje 🌺 Yvonne Reacher. Ik ben er. Leuke dingen: hand in hand op de bank.

@Reacher nog.

🧐 wie @Quinn

Nachtpact: Quinn Yana kaatje 🌺 Yvonne Ik mis nog iemand eigenlijk.

Och @Yana, wat gun ik jou toch om weer vrijuit te kunnen huppelen in de zon... ik hoop dat je in ieder geval lekker kunt slapen vannacht. En je hébt gegeten in ieder geval @Quinn... wat een strijd toch. Ook jou gun ik een goede nacht... Trouwens, dat gun ik iedereen uiteraard. Ik duik zo mijn bed in na een lange lange dag. Voor iedereen trusten straks.... Nachtpact: Quinn Yana Yvonne

Nachtpact: Quinn Yana kaatje 🌺

Een rotdag @Yana 🌹

Beterschap ❤️‍🩹

Duidelijk taal balen zeg ❤️