Alle activiteit

het zwemmen was 3 x niks, dat gebeurt tegenwoordig vaker. door personeelsgebrek steeds minder uren, dus alles krioelt door elkaar. Ik heb het 10 min binnen en 10 buiten volgehouden i.p.v. mijn gebruikelijke 3 kwartier tot een uur. Helaas moet ik eerst 1/2 uur onderweg en zie pas ter plekke of dat de moeite waard was. Dus zo de vouwfiets maar mee in de trein en toch wat bos opzoeken nu het geen strandweer is. Maar eerst 1 klusje😋

soms krijg je gewoon wat je verdient he @Zbb jij hebt duidelijk je plek gevonden. en ik vertrouw er op dat straks de nazorg ook op maat komt want die knop moet wel om blijven, je verdient een hele nieuwe start in je leven.

Heykes ja effe druk gehad maar geen alcohol gesronken nu 2 maand en 4 dagen zonder Hoe gaat het met u

Ja er ligt drank in de frigo maar als ik zin krijg neem ik een alcoholvrij biertje Maar slecht slapen dat mindert niet Ben nu aan dag 64

Heykes vandaag 64 dagen zonder alcohol en nog niet hervallen maar slecht slapen niet normaal en dat inslapen maar ik sliep vroeger ook al slecht

En die twee keer overnachten mag je dan zelf indelen over de resterende tijd. ik denk dat ik in me tweede overnachting inplan in het een na laatste weekend.

In deze kliniek mag je na 6 weken opname twee keer een nacht thuis slapen in het weekend. na 6 weken krijg je hier pas vrijheden. wel mag je hier na die 6 weken elke zaterdag en zondags op dagverlof. in andere klinieken heb ik nooit een nacht thuis mogen slapen vanwege dat ze geen geld krijgen als je bed niet beslapen word. waar ik nu zit laten ze gewoon weken lang kamers leeg staan als dit de groep ten goede komt,hier is de groep een doel opzich. dus als de groep goed draaid op 8 personen bijvoorbeeld komt er geen 9e bij. hier draaid het om kwaliteit van de behandeling en niet om zoveel mogelijk geld binnen te harken. in de groep regelen we ook alles zelf zoals corvee taken,koken,bestellingen van het eten enzovoort … zo ben ik nu voor drie weken keukenchef en dus verantwoordelijk voor al het eten. Een extern schoonmaakbedrijf is er ook niet,ook dat doen we allemaal zelf.

Hmm ja, jij hebt duidelijk een heel andere beleving gehad als ik @Zbb . Vroegen ze dan al niet vroeger in de kliniek of je niet eens zou proberen om weer thuis te slapen?

In de tijd tussen de opname van vorig jaar en deze opname voelde thuis als een gevangenis,zo vast zat ik in gebruik. ik probeer me goed te beseffen hoe ik me toen voelde,als ik er aan terugdenk en het van een afstand probeer te bekijken was het in en in triest. ik hoop me nooit meer zo te voelen.

Elke dag! 😁 Dan kan ik nog kiezen tussen bos (heuvel op) of rivier (op de begane grond). En nooit twee keer dezelfde wandeling achter elkaar 😝 Altijd 's ochtends vroeg en soms ook 's avonds als ik nog wat tijd en energie heb. In de zomerse hitte is het meestal rivier maar nu was het lekker fris. Ook daarboven kom je wel water tegen maar dan moet je wel weten waar t is. Mn hond weet het beter dan ik, die weet precies waar de plassen blijven staan als het even geregend heeft.

Dat is een lange periode @Zbb om niet thuis te slapen. Ik denk dat ik die ook wel gehad heb bij het begin van mijn opname in oktober 23

heerlijk plaatje @bumperjim, het bos vlakbij je huis nodigt vast uit tot mooie wandelingen met je hond. Hopelijk wordt het vanmiddag strandweer, daar reis ik in n uur naartoe. Hetzelfde geldt voor het bos, maar dat doe ik eigenlijk nooit. Misschien wordt het tijd de bakens eens te verzetten? Maar eerst maar eens gaan zwemmen en dan de tip van Bob eens uitproberen, de uitgestelde klusjes in stukjes verdelen en steeds wat aanpakken. Nu doe ik elke dag ook wel wat, maar pik altijd de minst erge eruit, dus de drempel voor die andere klussen wordt steeds hoger. Koffie en beschuitjes op. in de benen dus!

En alweer 3 km gewandeld met super weer

The sun is siiijijjjjjjjninggggg Vanochtend al meer gedaan in huis dan de afgelopen 3 week. Heb nog 1 week van de 3 geen kinderen, ook een vakantie aan rust en de dag voor jezelf hebben, heerlijk! Me zus komt zo, wat opruimen en schoonmaken, ik ga zolder uitmesten want er ligt genoeg om hem weer deels te vullen. Vorige keer (3 week geleden) alwel veel kinder (van baby tot leeftijd 7) spullen weggegooid. Ruimt lkkr op, nu de kinderen groter worden

Nou ik voel mn benen alweer behoorlijk

Het prieel 😳 dat is een woord dat ik alleen maar ken van oude gedichten die je bij Nederlands moest lezen. Das toch een beetje een plaats om de liefde te bedrijven of kan je er ook gewoon de krant lezen?

Dagpact: Claudius Kunsie Yvonne

Goedemorgen frummers. Het heeft hier vannacht lekker doorgeregend, een halve regenmeter vol. Ik heb gisteren voor het in jaren de hele dag met mijn neus in een boek gezeten, heerlijk, even helemaal in een andere wereld vertoeven. Het was bewolkt, maar zeker niet koud, prima uit te houden in het prieel, omgeven door de blauwe regen en de rest van de tuin. Toen het donker werd nog even met de lampjes en kaarsjes aan tot het echt niet meer te doen was om te lezen. Ook nu is het bewolkt, wel droog inmiddels en ik ga ervan uit dat het vanmiddag weer opknapt. Heerlijk zo. Mijn theepot is inmiddels leeg, ik zet nog even een vers bakje voor jullie neer.

Goedemorgen … vannacht voor het eerst in negen en halve week weer eens thuis geslapen. merk nu pas hoe moe ik daadwerkelijk ben. vanavond weer naar de kliniek

goeiemooiemorgen frummers

Fijn dat je weer terug bent op ons forum, @Kunsie64. Je mag hier gewoon je mening geven, maar gun anderen ook dat recht.

En ik duik zometeen de zee in met mijn zussen! Weer of geen weer we gaan gewoon. Mijn zussen doen dit het hele jaar door..🥶 ik wil dat ook graag kunnen. Maar het is een enorme uitdaging want ik hou niet zo van kou..

Lekker grijs weer hier, tijd voor hardlopen. Het zweet eruit, de pens eraf.