Alle activiteit

81.7 Wel wat vraagtekens bij de weegschaal, want ik ga van 80 naar 84 naar 81,7 deze week 🫣

Lieve Yana, jij bent niet depressief, je hebt een depressie. Ontwikkeld door post covid en dus alle reden om somber te zijn. Niemand kan voorspellen hoe het afloopt. Maar van nature ben je het tegenovergestelde van depressief. Hopelijk blijf je je daar ook een beetje van bewust. Ooit las ik midden in een depressieve periode hier iets over Dysthyme stoornis. Helaas kan ik het niet meer terugvinden, want ik had er veel aan. Want als je iets hebt, kan het ook weer over gaan. En ja bewegen helpt bij depressie. Maar dan moet dat wel kunnen. Bij mij is het ooit mijn redding geweest dat ik me er wel toe kon zetten, maar ik mankeerde toen alleen vermoeidheid als fysieke klacht, en de rest zat in mijn brein. Voor jou is het dubbelop nu. Wat zul je lijden. Blijf vooral schrijven hier. Zelfs al lijkt dat misschien zinloos af en toe. Wie weet wat het aan goeds brengt? Ik heb gisteren een groot bord verse heerlijke boontjes gegeten dankzij jouw foto/posting. En aan jou gedacht daarbij.

Lieve @Yana, ik moest ook om je lachen. Ik ken mijn eigen hoofd niet anders dan dat het eerst alles om zeep brengt voordat ik ergens van van genieten, om voorbereid te zijn op het ergste. Je wilt niet weten wat er allemaal nog misser kan gaan. Kut als het plakt, en je geen kant op kunt. ❤️

Fijn dat jij het zo kunt beschrijven @Mormel, dat zal minder negatief/bedreigend(?) overkomen dan wanneer een niet Ass-persoon schrijft. Want ASS is gewoon niet te begrijpen als je er zelf niet mee behept bent. Dat merk ik elke keer weer ook met zoon. Beiden doen we zo ons best, maar elke keer weer stuiten we op onbegrip. Terwijl we beiden begrip nodig hebben. Accepteren en verduren is een lastig maar noodzakelijk proces hierin. Het doet pijn om dan de eenzaamheid en depressies bij hem te zien. En dat is hier soms net zo @renaldo61.

@Yana: mocht ik van kwade wil zijn dan zou ik iedere persoon die zegt dat je gewoon moet gaan wandelen eens een zware depressie toe. Het enige dat ik kan zeggen is dat ook aan deze dag een einde komt.

..... hahaha, ja, elk nadeel hep zun voordeel Jane... Jij ook een goedemorgen... Lieve mensen, ik ga aan de slag. Eindelijk een dag waarop het niet zo warm wordt, ik ga het ervan nemen.... Fijne dag luitjes...

Ik weet niet hoe het bij jou werkt, maar bij mij zorgt mijn autisme ervoor dat als ik ergens een afspraak heb eigenlijk heel die dag in functie van die afspraak komt te staan (ineens de reden waarom ik telkens zo vroeg als mogelijk afspraken maak), en als deze dan niet doorgaat is het frustrerend maar omdat het zo vroeg op de dag is heb ik dan toch niet de ganse dag verloren. Dat niet nakomen van beloftes, mensen die te laat of net te vroeg komen, personen die liegen... allemaal zaken waar ik het moeilijk mee heb, maar ik besef ook dat dit te wijten is aan mijn rigide manier van denken door mijn autisme. Soms heb ik de indruk dat jij niet volledig beseft in welke mate ASS invloed heeft op je denken en dat je eerste reactie is dat mensen kwaadwillig zijn wanneer iets niet verloopt zoals jij in gedachte had. Ik hoop heel erg dat je nieuwe psychologe je meer inzicht kan geven in je eigen denkprocessen en manieren kan aanreiken om deze beter te hanteren.

77,4

goeiemooiemorgen frummers heerlijk fris met het raam vlakbij wijd open. Helaas ben ik ingebouwd met huizen, flats en parkeerplaatsen. Als voordeel word ik veel uithuizig en dat is weer goed voor de beweging. En kan ik hier straks zo met rollator of erger mijn oude dag slijten. Dus ik ben toekomstbestendig voorbereid haha. elk nadeel..................

Ik hou vast aan het 2-maanden schema. Dat bevalt goed.

ja dat kan ik me indenken, het lijkt me ook zo'n vreselijk eenzaam proces. Hopelijk heb je een fijn vangnet voor al die emoties/angsten. veel sterkte wens ik je💓

Lieve @Fonny, hoe gaat het nu met je?

's morgens vroeg en 's avonds halverwege de avond slakken rapen en elders vrij laten en heel goed water geven, zeker in het begin... dan valt alles mee. En heb je gelijk een goede bewegingsoefening erbij Ach @Yana, wat had ik je het anders gegund.. ik kan het niet regelen voor je helaas, heb alleen een plaatje van een heerlijk uitzicht voor je

In elk geval is stoppen met drinken zolang haar zwangerschap duurt wel degelijk een duidelijk doel. En ook nog eens ontzettend lief en solidair naar haar/hen. win-win dus, want je doet er ook je eigen lichaam en psyche een grot plezier mee. Wie weet ga je ook bewust merken hoe veel beter je je voelt zonder kater. En besluit je de nuchterheid te verlengen tot en met de borstvoedingperiode? Het hele gezin vaart er wel bij! En je bespaart ook nog eens flink wat geld. Jij kunt dit echt wel.

Of naar verdrogende plantjes of naar een horde slakken die alles verorbert of naar zevenblad die onuitroeibaar blijkt of... Ik schiet van mezelf in de lach, ik ken mezelf niet meer terug, ben weer zo depressief uit bed gekomen, het is gewoon niet leuk meer. Normaal kun je nog eens een flinke wandeling gaan maken tegen depressieve gevoelens maar dat kan ik niet, oh boehoe, wat ben ik toch vreselijk zielig. Sorry Etty, het is niet m'n bedoeling om jouw plezier om zeep te helpen. Hartstikke leuk dat je de tegels eruit hebt gehaald, veel genietmomenten gewenst ❤️

107,5

Goedemorgen Etty en Renaldo, Wat heerlijk Etty, wat zul je genieten. En maak af en toe een foto hoor, dan zul je je over een poos verbazen over hoe klein het was en hoe snel het groot groeit... zo leuk!

@Jori je zal jezelf straks dankbaar zijn als je tweeling er is en je het patroon hebt doorbroken. Het zal naast prachtig ook best pittig zijn en dat gaat niet goed samen met steeds snakken naar drank en er aan toegeven. Als je vrouw zegt dat je haar beledigt en arrogant bent onder invloed, dan lijkt het me voor de gemoedsrust thuis met al die zwangerschapshormonen ook wat gezelliger voor jullie allebei:). Borrelen met vrienden zonder alcohol als je 35 bent zal zeker anders zijn. Hoe ga je dit aanpakken?

DAGPACT: Mormel kaatje 🌺 Yvonne Renaldo61🐕

Ik kan alleen maar met Mormel en andere instemmen. Ik zag me eigenlijk zelf niet als alcoholist tot op de dag dat ik besefte dat ik er wel degelijk een probleem mee had en er vervolgens mee stopte. Het is wel degelijk een probleem als je denkt dat het zelf een probleem is.

Dank U wel @Mormel . Ik voel mij hier niet zo begrepen, dat heb ik wel met meerdere mensen en zal vooral aan mezelf liggen. Ik voelde me in ieder geval niet geholpen. Ik had gisteren ook een uitgebreid gesprek met een verantwoordelijke van Hestia, die verantwoordelijk is voor hun huizen en de begeleiding. Daar gaf ik ook aan dat ik het moeilijk heb met het niet nakomen van beloftes en vooral dat ik het moeilijk heb als een gesprek niet doorgaat om welke reden dan ook.

Goedemorgen, Al twee nachten vaster geslapen. Erg fijn. Voortuin is af, was fysiek uitdagend omdat mijn partner door blessure niet kon helpen met sjouwen van tegels, zakken zand etc. Schors, gras en biologische inheemse planten erin (piepklein nog, oefening in geduld) en alle tegels eruit. Ik ben tevreden. Omdat ik begrepen heb dat het voor je slaap goed is om 's ochtends vroeg buiten te zijn om licht op te vangen drink ik op dat tijdstip meestal koffie in de voortuin, omdat daar het meeste licht is. Nu kan ik elke dag kijken naar die prachtige groei in plaats van naar grijs steen.

58,8

Gaat redelijk lady Jane, nog veel last van de bestralingen