Alle activiteit

ben even wakker nu nog maar 1 keer snachts vorige week verschillende keren per nacht heb naar teleonthaal gebeld da doe ik elke nacht ik ga vandaag naar mijn ontmoetingscentrum een gsmeke afgeven aan iemand ik gebruik hem toch ni is nog zon gsmeke waar je ni mee op internet kunt ik ga nog wa puzzelen en dan proberen nog wa te slapen

Dank je wel @Bob

Dank je wel. Ik ga nog een joga nidraa doen van die app. Zo blij met jullie support.

Poehee....

Hier volgt een oefening die je misschien kan helpen om tot rust te komen, @Marjolijn. Sluit je ogen, voel de ruimte om je heen en de aanwezigheid van je lichaam in die ruimte. Je bent er, verder hoeft er niets. Stel je dan voor dat het 10 of 15 jaar later is en je terugkijkt op deze periode. Je realiseert je hoe zwaar die tijd toen was en hoeveel er op je af kwam. Tegelijk ben je zo blij dat je toen de kalmte, de moed en de wijsheid kon vinden die nodig was om het zonder alcohol te doen. Veel beter dan met die troep ook nog er bij. Die troep, waar je inmiddels ook helemaal geen behoefte meer aan hebt.

Nachtpact Reacher Quinn Yana Bob Marjolijn Jane

Niet jezelf zo klein maken graag @Marjolijn je bent heel goed bezig in moeilijke omstandigheden. Te woke is ook niet gezond, en teveel zelfkritiek en sorry ook niet. Schouderklopje voor jezelf is niets mis mee hoor en wat mildheid ook prima.

Liefs. En goede nacht. We komen er wel hoor Stroumfke.!!!!! Zeker weten. Ik had ook even een paar lastige dagen. Wie weet iets leuks haken? Nu hopelijk lekker slapen of lekker rustig liggen.

Sorry voor mijn lange bericht. En geen sorry voor mijn goede bedoelingen. Iedereen een echt goede nacht en vooral rust en wijsheid. ( en misschien een beetje kalmte). Slaap lekker...

ok slaapwel

Ooh mooi. Laat morgen een kiekje zien van je puzzel. Gaan we hier toch een beetje meeleven. ( als jij dat wilt). Slaap lekker nu.

Zo stom.... ik heb serieus gedacht aan een bestelling bij die boodschappenservice die begint met een f en eindigt met link. En link is dat...... . Ik heb een oud account daar gestopt. Alle deuren dicht... Waardeloos dat oud gedrag zo werkt. Oké... warme melk in de avond is ook niet meer oké geloof ik( alle gedoe over vlees vis zuivel etc). Maar dat mokje hete melk met honing is volgens mij 1000x beter dan die wijn, dat bestellen etc etc. En verder bere-zenuwachtig over zoon en schoondochter. Zo... poehee... moest ik even kwijt. En net gehoord dat vrienden een enorm nare tijd doormaken door de ziekte van de vrouw. Heel naar. En zaterdag ga ik weer naar een goede vriend ( al 48 jaar) bij wie naast eerder bij zijn vrouw nu ook bij hem dementie is geconstateerd. Hij was mijn collega die me helemaal op weg hielp toen ik net aan 20 was.. en werd een vriend en zijn vrouw een vriendin. nu jaren verder.... zijn vrouw trof veel fysieks.... ze kent weinigen meer .....zo verdrietig en later hem nu sinds kort alsheimer. Hij ongelofelijk actief...ongelofelijk betrokken etc. . Zeer Actief in het grote dorp waar ik nu woon... etc Zoveel mensen hier door diverse omstandigheden met onrust, angst, onzekerheid etc. En dan wens ik ieder kalmte moed en wijsheid . Ik doe dit ( als het mag)💤🙏 Ik vind het inmiddels wat pittig. Zoals velen van ons hier. Ik ben geen AA persoon meer .maar één ding/spreuk vind ik mooi God.geef mij de rust om te accepteren wat ik niet kan veranderen De moed om te veranderen wat ik kan En de wijsheid om het verschil te zien. Ik vind 'm nog steeds mooi. En komt oorspronkelijk zeker niet van de AA af. Sorry mensen. Moest ff van mij afkletsen. Zegt wat over mij( weet ik). Voor nu... Allen een zo goed mogelijke, zo zo rustig mogelijke nacht. Liefs en vooral rust. Liefs en vrede. Ik vind het af en toe ingewikkeld, maar ben ook heel blij met dit forum. P.s. zit nu met een HEEL grote mok met honing

Fijn dat er nu een beetje rust is hoop dat ze snel bij je zijn. blijf aan je zelf denken💪🏻 hoop Voor je een goede nacht.

Dank je wel @Bob. Het is even een tikkie veel. Zoals bij meer van ons.

Hier ook maar een draadje starten. waar begon het ? Me ouders drinken ook elke dag en teveel wist niet beter was normaal.eigenlijk me familie dronk /drinkt veel.dus al vroeg dronk ik mee was denk 14 zat ik al aan de wijn in de pizzeria met me ouders.leerde me ex-man kennen toren ik 18 was eigenaar van een horeca zaak. en een drank probleem dit had ik toen niet door was niet storend.ik deed lekker mee werd er zo rustig van als ik een avond dronk.nu blijkt dat ik adhd heb en bipolair ben.dat wist ik toen niet. Probeerde iedere avond rust in te drinken. We woonde en werkten in de zaak.met elke avond drank.tot er grote problemen kwamen met de zaak en familie ging je timer mij heel slecht ik kreeg een lange grote psychose. Gevolg een scheiding met 2 kleine kinderen en een zieke verwarde moeder.heb hulp gezocht zit nu al 9 jaar aan de lithium.en zoek nu nog regelmatig hulp. Helaas heb ik 1,5 jaar gelden een terug val gehad. Zware depressie van maanden daardoor nu na 10 jaar ben baan verloren.weer hulp gezocht en zit nu midden in een groeps therapie voor de bipolaire stoornis.en daarbij gestopt met drinken.want ik weet zelf donders goed dat de depressies dat alleen maar erger maakt. nu stuk wijzer maar terug bij af 😊maar hoop hier hou vast te hebben om gestopt te blijven

Sterkte met alles, @Marjolijn.

En ook tegelijk verbeterd! Zo kan er niks meer mis gaan. Check, dubbelcheck...

Jij hebt m in elk geval weer netjes gemaakt. Dank.

Nachtpact Reacher Quinn Yana Bob Marjolijn We waren ongeveer tegelijk.

Nachtpact Reacher Quinn Yana Bob Marjolijn Poehee... ingewikkeld nu. Naar bericht van vrienden, in spanning vanwege de terugreis van zoon en zijn partner en zelf in spanning over wederom uitslagen ziekenhuis. Genoeg om de fout in te gaan. Heb een account bij een boodschappentent gestopt. Poehee...

Nachtpact Reacher Quinn Yana Bob

Tis nooit saai in ieder geval 😁

pfff, hoe had ik ooit kunnen denken dat een taak als gezinshulp me beter zou passen? Wel tof dat ik het even heb kunnen proeven van hoe het daar werkt. Om tot de conclusie te komen dat dat totaal niet bij me past. Behalve dat ze niet meer kunnen doen dan ik als poetshulp worden ze ook nog eens geremd in echt contact te kunnen maken met hun klant. Want ze krijgen geen vast klanten. Mijn lievelingsklant maakt daar nu gebruik van, en met mijn 2 uur extra voel ik me een gezegend mens om dat mogen doen. Maar ik heb ook eerlijk tegen haar gezegd, als je meer aan de gezinshulp hebt dat geef ik met alle plezier mijn 2 uur extra terug aan jou en blijf ik je vrolijke poetshulp. Als ze maar even op haar eigen portemonnee let. En vandaag kwam de nieuwe gezinshulp dan, en ja in de eerste instantie voelde ik wel vrees voor mijn job, maar hoe verder het gesprek duurde voelde ik eigenlijk geen concurrentie meer. Behalve dat ze dan een diploma verzorgende hebben, bestaan hun taken uit hetzelfde als die van mij. Alleen zijn zij begrensder. Ze mogen geen echt contact aangaan met hun klanten. Ik ben benieuwd wat mijn klant ervan gevonden heeft? Maar ik miste nogal de interesse in mijn klant want ze was hoofdzakelijk met mij aan het babbelen omdat we dezelfde hobby hebben. Namelijk geocashen. En uiteindelijk kwam de aap ook uit de mouw, ze was een vlinder dus mijn klant zou dit gesprek nog eens mogen voeren met de volgende. Totaal geen concurrentie dus en heeft het totaal geen zin om een opleiding voor verzorgende te volgen. Aangezien ik alles mag doen wat zij ook mag doen en nog een beetje meer, namelijk echt contact maken de klant. Een band met ze aangaan. Ik denk dus dat als ik nog extra geld wil bij verdienen, ik het toch beter kan zoeken als vakkenvuller in een supermarkt ofzo. Geen diploma voor nodig, en trek ik beter dan een baas mij gaat zeggen dat ik niet meer bij mijn klant mag komen omdat ik er te persoonlijk mee omga. Volgende week ga ik weer poetsen, dan is gezinshulp 2 weer geweest. Ik ben benieuwd wat mijn klant ervan vind? Voor vandaag, ben ik niet alleen boodschappenhaler en huishoudklusser geweest, maar ook een soort van agenda beheerder dat mijn klant op tijd bij haar afspraak kwam en soort van portier die ze zachtjes naar buiten schoof want ze bleef maar bezig met geocashen. En toen ze eenmaal mijn klant op de plek van bestemming had gebracht. Kwam ze terug onder het mom mij te helpen. Dus soort van leidinggevende ook. Maar eigenlijk was het om mij beter te leren kennen want ze zoekt waarschijnlijk nog een geocash maatje. In tegenstelling tot mijn klant, wilde ze wel persoonlijk contact met mij. Ik vind dat best raar. Alhoewel, jup ik kan best dominant overkomen als ik zeker ben van mijn zaken. Dus kan ook hielen likken geweest zijn om beter over te komen bij mijn klant. Jammer maar helaas, mijn klant bepaald zelf en laat ik ook los. Ik hoor het wel weer. Maar weet nu wel dat dat dus echt niet bij me past. Dan ga ik weer een baas boven me hebben die gaat zeggen met wie ik wel of niet mag omgaan en hoe. Met mijn autoriteitsprobleem gaat dat enorm mislopen. Met een nare nasmaak voor mezelf op het eind. Lekker ver van weg blijven Spud, ik blijf veel liever doen wat ik nu al kan doen en accepteren dat ik soms dat niet kan doen wat ik wel graag over zou hebben. Dikke kruis in mogelijk verzorgende worden.

Dank 👏😊