Alle activiteit

@Vincenzo Ik vind het redelijk normaal dat je het opgedronken hebt. Dat zou ik ook doen. Goed dat je alles nog doorzocht heb. Veel plezier met je hond en je werk morgen.

@renaldo61 Niet zo best eerlijk gezegd. Ik ging gister op tijd naar bed en vond ergens nog een halve fles. Eerlijk gezegd zonder na te denken het meteen opgedronken. Daarna mezelf heel ellendig gevoelt en zielig. Heb het opgebiecht aan me moeder en natuurlijk is het eerste wat ze vroeg, ligt er nog meer in huis? Dat is niet het geval en hebben we samen nog gecheckt. Voel me nu ontzettend klote en mama is natuurlijk weer radeloos. Heb net een grote ronde gewandeld met de hond en verder doe ik vandaag rustig aan. Morgen weer werken.

@lady jane Ik beloof je dat ik de komende 10 jaar mijn nick niet meer verander! 😋 Maar ik ben de laatste tijd best wel veranderd vind ikzelf en mijn omgeving vind dat ook. Dus vandaar dat ik mijn nick mee wilde veranderen. Deze past me nu beter!

Ik kan zeker geen maat houden, dat plaats ik ook bijna iedere dag. Er zullen wel mensen zijn die dit kunnen. Maar zij zullen geen verslaafd brein hebben.

Nouja, ik wil geen alcohol meer gebruiken. Maar ik vind het wel jammer dat ik geen mate kan houden. Beetje teleurgesteld in mezelf. Al denk ik steeds vaker, als ik om me heen kijk, hoeveel mensen kunnen er nu daadwerkelijk mate houden. Want ik zie er weinig om me heen die het echt kunnen.

Waarom helaas, je wilt dus liefst alchohol blijven gebruiken?

Ik zie dat ik mijn eerste bijdrage als Claudius op dinsdag 8 juni 2021 geplaatst heb. Toen was ik meer als waarschijnlijk zwaar aan 't drinken en het was ongeveer een maand voor mijn tweede en laatste opname in de paaz. Ik herinner me daarvan vooral mijn opname in de paaz.

Goedemorgen, 7 dagen sinds ik gestopt ben. Op zicht geen prestatie voor mij om een tijdje te stoppen. Mijn probleem is altijd meer een “mate houden” probleem geweest, en emoties wegnemen als ze kwamen. Daardoor te lang gedacht dat het allemaal wel goed zou komen als ik eens zou leren met mate te drinken. Maar dat kan ik dus niet , helaas.

Dagpact: Renaldo61 MaryArt Yvonne Luz

Ik ben nog steeds ik. Ik heb alleen maar mijn oude naam hier maar aangenomen.

Kun je nagaan hoe die gastheren tegen dat "feestje" opzagen! (Ik zie drankgebruik toch vooral als spanningsregulatie)

Goedemorgen. Ik was gisteren op een feestje. Ik had mijn alcoholvrije drankjes meegenomen, maar uiteindelijk bleek ongeveer niemand alcohol te drinken. Alleen de gastheren. Tijden veranderen!

Goedemorgen, nou wat apart dit zeg... Mijn Claudius en Kunsie zijn veranderd? Van Slag

73,3 ik loop een dagje achter

welkom MR. Al die vragen leiden mijns inziens tot een antwoord; rust/ontspanning. Dat is misschien je verlangen (was bij mij ooit zo) en verslavingsmiddelen brengen dat. Kortstondig. En je hebt steeds meer/vaker nodig om je doel te bereiken. Dus gebruiken we ze als een soort van medicijnen. Maar dat zijn ze niet. Verre van. Maar het blijft verleidelijk om de short-cut te willen nemen. I want it all and I want it now. Daar kun je komen, maar dat vergt geduld en mildheid. 24 is een leeftijd waarin je die nog moet/mag ontwikkelen. Je hebt vast ervaring met therapie? Na therapie kan Mindfulness of meditatie helpen met integreren. Dat gaat een laag dieper dan reflecteren en rationeel denken. Je breidt als het ware je mogelijkheden uit om zelf geestelijk te groeien. En middelen helpen daar contra productief bij, dus die laat je liever. Wandelen in de natuur doet voor mij iets soortgelijks. Zwemmen soms ook, maar daarbij zijn teveel mensen stoorzenders voor me. Dan merk ik dat ik stilte nodig heb. En pak ik een dagje sauna. Zo zijn er vast ook manieren die bij jou passen, te vinden. Ik denk dat je veel meer wijsheid al in je hebt dan je je misschien bewust bent?

goeiemooiemorgen frummers of eigenlijk niet zo mooi voor mij mijn brein onthoudt steeds slechter en mensen die hun nick veranderen na lange tijd, pfffft. Dan denk ik steeds aan hun eerste naam en als ik geluk heb komt dan nr 2.Of niet. En andersom kan dus ook, eerst nr 2 en dan de oude? Het valt niet mee dat ouder worden. Vroeger vond ik het leuk. Toen hadden we keus uit weinig plaatjes en dan werd iedereen op vrijdagavond even iemand anders. Net kleine kinderen waren we dan.

Goedemorgen, De cijfertjes van de afgelopen week. Fonny is duidelijk Topper van de Week. Alleen.... je zit nu behoorlijk ónder jouw streefgewicht. Is dit jouw bedoeling @Fonny? Lieve luitjes, we hebben weer een hele week om er iets moois van te maken. We gaan ons best doen. Toch?????? Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Ik weet natuurlijk niet met welke programma's of app s je bekend bent. Of dat je met een computer of smartphone werkt. @MaryArt

Hoe gaat het vandaag ? @Vincenzo

Dan maak je het kleiner. Kun je dat? Het simpelste bij mij is als ik de foto of afbeelding per mail verzend.

@renaldo61 ik had dat al vaak geprobeerd met die profielfoto maar het lukt niet. Te grote bestanden enzo...

Mijn Femke houd ik inderdaad nog tijdje.

Goeiemorgen @Yvonne We hebben elkaar gekruist zie ik.

renaldo61 was ook vroeger mijn naam hier @Yvonne

Dus lieve mensen, 2 twee grote veranderingen deze dag. Kunsie heet nu MaryArt en Claudius is Ronaldo61. Maar die heeft dat hondenkoppie als profielfoto dus nog makkelijk te herkennen.