Alle activiteit

Het kan konfronterend zijn voor je vriendinnen Coot, je doet iets, waarvan zij (onbewust) weten dat het voor hen ook wel eens goed zou zijn. Je ziet aan stoptober en dry january hoe verschrikkelijk veel mensen worstelen met drank en sigaretten. Dus als jij zegt met deze volwassen reis bezig te zijn, zal er best iets van sjaloezie op kunnen spelen. Maar ook schaamte, want zij zijn niet zo ver. Het goede voorbeeld geven, en blijven geven, is misschien ooit een kado voor hen? Je weet nooit he. Maar doe het vooral voor jezelf. Je zult merken dat je steeds vaker en meer gaat oogsten. En af en toe is dat moeilijk. Daar maakt het dus ook zo waardevol.

Dat zou zo maar kunnen ja

Komt de zon weer een beetje door Quinn???

🌞 alvast jouw kant op

Dank je @Senna34 nou de eerste keren ging het niet zo goed maar dit keer is het anders. Heb te veel meegemaakt maar door de drank bleef ik erin hangen nu kijk ik er al heel anders tegen aan en heb er weer zin in 😀

Wauw.bijna 100.geweldig.

Die vakantie zou niet verantwoord zijn geweest. En eigenlijk onmogelijk nu. Het is goed zo. Nu even flink beperkt. En dan is thuis met de zorg en eigen artsen in de buurt wel veel beter. Superlief jullie reacties.Doet me zo goed!!! En vanochtend gelukkig week 1 aangetikt!!!. En wie weet vanmiddag wat buitenlucht en zon op m'n balkon. Zou mooi zijn. Het ziet er al best zonnig uit. Ik ga nog eventjes terug mijn mand in tot thuiszorg komt.

@Rosee van harte gefeliciteerd. Wat fijn zeg. En herkenbaar die hardleersheid .heerlijk dat je daar doorheen bent. @Yvonne en @bolletje. Helaas een geheel slapeloze nacht en weer met veel pijn. Nu behoorlijk gammel, dus erg voorzichtig hier en ook hier binnen lang leve de rollator nu. En geduld hebben maar. Het mezelf maar zo comfortabel mogelijk maken nu.

Super ! Overmorgen de 100! Sommigen hebben zo’n wilskracht, waaronder jij. Doet mij goed om te lezen

feestjes 🎈 dag 98 Gisteren een feestje gehad er waren nog meer mensen die de drank lieten staan. Merkte dat ik dat wel prettig vond. Het voelde iets minder alleen of zo. merkte aan me zelf ook dat mijn trigger zit in een mooi glas wijn. Iedereen hier dronk alles uit bekers dus was er totaal niet mee bezig of dat het was we weten het niet. goed het was gezellig en zit er weer op op naar het volgende feestje merk dagboek er zelf een piep klein beetje lol in ga zien. Lekker nuchter naar huis geen gedoe met een taxi en volgede dag smorgens lekker fris aan huis klussen.binnenkort wel een weekendje weg en daar wordt heel veel gedronken maar ga de tafel 0.0 inslaan en misschien iets nieuws zoeken voor de afwisseling. Zal lastig worden maar ik ga ervoor denk me afentoe terug trekken en dan op forum lezen en schrijven.

Goedemorgen Heel herkenbaar Rosee, Heeft bij mij ook lang geduurd. Bij mij was het alles of niets. De periodes stoppen, en weer voor de bijl gaan met alle gevolgen van dien, noemde ik de laatste stuiptrekkingen. Voor mij ook nooit meer. Moe en voldaan in slaap vallen, uigerust zonder kater wakker worden, blijven voor mij toch de beste momenten van de dag. En dat niet alleen, het doet de gezondheid goed

Wat een ellende Marjolijn, lukt het overdag wel om een dutje te doen? Ik kan me wel voorstellen dat je dat liever niet doet om je dag en nachtritme niet om te draaien. Fijn dat je adl hulp krijgt. En je vakantie, dat is jammer, maar als je gesloopt thuis komt in plaats van uitgerust lijkt me niet de bedoeling. Ik hoop dat je vlug opknapt,heel veel beterschap

Hoop voor je dat de pijnstillers je straks wat helpen.🌹

Ja, heel fijn. Ben 8 jaar geleden een jaar en 7 maanden gestopt en toen toch weer begonnen. Mijn doel was toen een soort time out en daarna met mate drinken. Dat ging op zich best lang goed, maar daarna toch weer regelmatig de grens over met alle gevolgen van dien. Daarna weer 8 maanden gestopt en weer af en toe wat drinken. Maar dringt steeds meer tot me door dat ik niet meer kan drinken als iemand die niet verslaafd is. Hopelijk is het kwartje dan nu een keer bij me gevallen, ben behoorlijk hardleers kennelijk

O @Quinnje tekst raakt me snap je heel goed. 🥹hoop dat de donkere wolken gauw verdwijnen.of hier en daar wat licht toe laten.

Dat hoop ik ook

@Roseelekker zeg leuk vooruitzicht 👏

Oei, dat is dus een heel lange nacht geweest, ik hoop dat je straks toch nog een paar uurtjes kunt meepikken...

Goedemorgen, En weer is er een week voorbij gevlogen.... De zon liet zich gelukkig wat vaker zien en ook nu schijnt hij gul. En er zijn weer aardig wat groene vakjes dit keer... @renaldo61, top, je bent goed bezig geweest deze week, Topper van de Week dus. En dan ligt er weer een week vol kansen voor ons, succes lui. Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename (boven streefgewicht) Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Inmiddels wel een beetje doorgeslagen met gezond leven, hoezo mateloos

❤️❤️

Goedemorgen. Volgende week alweer een half jaar alcoholvrij en ben daar best blij mee. Het wordt steeds normaler.

Wat moeilijk voor jou @Rob00begrijpelijk dat voor jou de grens bereikt is, zeker omdat je zelf in herstel bent.

Goeie morgen. Hoe is het met de pijn Marjolein, een beetje minder?