Opnieuw

[Roberto]

Afgelopen maandag heb ik van mijn verslavingsarts de uitslag van bloedonderzoek gekregen.
Alles ok. Hij heeft mij wel injecties met thiamine / B1 voorgeschreven.
In Vosseloo heb ik er vorig jaar 1 injectie gehad.
De tweede ging toen niet door omdat ik de volgende ochtend al weer vertrokken was.

22 augustus begint mijn ambulante detox week.
Geen idee hoe dat gaat verlopen.
De week daarop heb ik een afspraak met mijn hulpverleenster om te kijken hoe nu verder.

 

[Roberto]

Mijn eerste coming out was toen in 18 jaar was, iedereen in mijn omgeving wist het al.
Mijn tweede coming out pas sinds kort, daar heeft nooit iemand bij stil gestaan, ik zelf ook niet.
Mijn derde coming out twijfel ik nog over, terwijl iedereen in mijn omgeving het al jaren weet.

Ik ben een homoseksuele autistische alcoholist die bijna met pensioen gaat.
De hoogste tijd om weer te detoxen.
 

13 augustus 2022 bewerkt door Roberto

[Berkje]

Hi Roberto,

Ben nieuw op t forum en ken je verhaal niet. Wil je sterkte en succes wensen. Wees wie je bent je bent goed zoals je bent. zelfs als je binnenkort met pensioen gaat(grapje hoop dat dat ok is)

[Fonny]

Goedemorgen Roberto

[Roberto]

Goede morgen @Fonny, ik ben sinds 2014 regelmatig bezoeker van dit forum.
In mijn terugval periodes blijf ik meestal weg.
Ik zie jouw naam regelmatig voorbijkomen, maar heb nog niets van jou gelezen.
Nu ben ik eerst met mijzelf bezig, detoxen, voor ik energie in jou kan stoppen.

Ik woon in een dorp in een grote stad.
Iedereen kent iedereen.
Drie van mijn buren zijn ook aan de drank.
Dat geeft sinds een paar weken veel onderling gedoe en geruzie tussen hun,
Omdat ik mijn buren ken en begrijp lukt het mij om afstand te bewaren.
Hun probleem, niet mijn probleem.

Ik ben gelukkig iemand die als ik stopt ik geen last heb van mensen die wel drinken.
Jaren geleden ben ik ook al eens gestopt.
Toen was ik nog wat jonger en ging bijna dagelijks naar de kroeg / disco.
Zonder alcohol, met een tonnicje ben ik dat blijven doen, geen enkel probleem

Het was toen zelfs leuk om tegen sluitingstijd, als de tl-lampen aangingen, al die bezopen koppen te zien.
Behalve ik zelf, ik durfde nog in de spiegel te kijken.

 

[Fonny]

20 uur geleden zei Roberto:

Goede morgen @Fonny, ik ben sinds 2014 regelmatig bezoeker van dit forum.
In mijn terugval periodes blijf ik meestal weg.
Ik zie jouw naam regelmatig voorbijkomen, maar heb nog niets van jou gelezen.
Nu ben ik eerst met mijzelf bezig, detoxen, voor ik energie in jou kan stoppen.

Ik woon in een dorp in een grote stad.
Iedereen kent iedereen.
Drie van mijn buren zijn ook aan de drank.
Dat geeft sinds een paar weken veel onderling gedoe en geruzie tussen hun,
Omdat ik mijn buren ken en begrijp lukt het mij om afstand te bewaren.
Hun probleem, niet mijn probleem.

Ik ben gelukkig iemand die als ik stopt ik geen last heb van mensen die wel drinken.
Jaren geleden ben ik ook al eens gestopt.
Toen was ik nog wat jonger en ging bijna dagelijks naar de kroeg / disco.
Zonder alcohol, met een tonnicje ben ik dat blijven doen, geen enkel probleem

Het was toen zelfs leuk om tegen sluitingstijd, als de tl-lampen aangingen, al die bezopen koppen te zien.
Behalve ik zelf, ik durfde nog in de spiegel te kijken.

 

Goedemorgen Roberto  rustig aan...goed voor jezelf zorgen! X

[Roberto]

Beste mensen, cc dagdraad

Gisterochtend had ik een afspraak met mijn huisarts.
Om daar niet aan te te komen met een pak wijn op, heb ik diazepam geslikt (10  mg).
Vooruitlopend op mijn ambulante detox week.

Die diazepam heb ik samen met 25 mg amitriptyline ingenomen met een restje wijn dat was overgebleven.
Normale alcoholisten worden dan suf > suffer > nog suffer.
Bij mij werkt deze cocktail als een pepmiddel.

Ik ben de hele dag aan het opruimen / ontspullen geslagen.
Bij het opruimen en herindelen van mijn schuurtje zag ik iets vreemd aan een houten balk hangen.
Gelijk vanochtend de ongediertebestrijdingsdienst gebeld.

27 augustus 2022 bewerkt door Roberto

[Fonny]

2 minuten geleden zei Roberto:

Beste mensen, cc dagdraad

Gisterochtend had ik een afspraak met mijn huisarts.
Om daar niet aan te te komen met een pak wijn op, heb ik diazepam geslikt (10  mg).
Vooruitlopend op mijn ambulante detox week.

Die diazepam heb ik samen met 25 mg amitriptyline ingenomen met een restje wijn dat was overgebleven.
Normale alcoholisten worden dan suf > suffer > nog suffer.
Bij mij werkt deze cocktail als een pepmiddel.

Ik ben de hele dag aan het opruimen / ontspullen geslagen.
Bij het opruimen en herindelen van mijn schuurtje zag ik iets vreemd aan een houten balk hangen.
Gelijk vanochtend de ongediertebestrijdingsdienst gebeld.

Is dat een wespen- of bijennest?

[Berkje]

Hallo Roberto,

Ongediertebestrijding al langs geweest? Wil je sterkte en moed wensen voor je detox. Hou je goed

[Roberto]

Maandag begint mijn ambulante detox.
Daar zie ik best tegen op, omdat mijn tweede botox behandeling voor mijn kauwspieren nauwelijks effect heeft gehad.

Ik heb voor mijzelf besloten om met alles en iedereen die mij teveel stress geven te kappen.
Dat is nog moeilijker dan stoppen met alcohol.

I have to do en go for it.

27 augustus 2022 bewerkt door Roberto

[Fonny]

Op 15-8-2022 om 08:03 zei Fonny:

Goedemorgen Roberto  rustig aan...goed voor jezelf zorgen! X

Hoihoi Roberto pointer Sisters....nostalgie heerlijk om aan die onbezorgde tijd te denken......

Maandag detoxen....positief zijn en blijven!!! STERKTE & SUCCES

Het kaf van het koren.....na zoveel ellende weet je wel wie je echte vrienden zijn....

 

[BizzyBee]

Hey Roberto.....we zijn op dezelfde dag gestart met detox. Ik doe ook ambulant. Lees dat je al een heftige rit achter de rug hebt met veel vallen en opstaan. Respect dat je er toch weer voor gaat. Sterkte en hou vol!!

[Berkje]

[Roberto]

Dagdraad 22 augustus2022.

Dag 1 van mijn ambulante detox was behoorlijk zwaar, mede omdat mijn kauwspierprobleem hardnekkig is.
Voor in geval van nood heb ik perensap en Bossche bollen gekocht.

[Roberto]

Dag 2 is ook best zwaar.
Vanochtend had ik controle bij een verpleegkundige, morgenochtend weer.

Ik ben vrij onrustig en chaotisch met van alles bezig.
Na ieder klein klusje denk ik: nu even pauze met een shagje en een glas wijn.
Zo bent ik dat gewend afgelopen paar maanden.

 

[Artemis]

Succes @Roberto ik ben "blij" dat je weer de detox in bent gegaan. Sterkte!

[Roberto]

Vanochtend had ik een tweede detox controle bij een verpleegkundige, morgenmiddag weer.

Ik ben vrij onrustig, beetje hyper, dat komt op zich goed uit.
Veel achterstallig opruimwerk, logischer indelen of ontsullen.
En o.a. pannen afwassen die er al weken stonden.
Die gebruik ik toch niet als ik drink en niet eet.
De trek is nog de hele dag aanwezig, trekt 's avonds een beetje weg.

 

[Fonny]

Succes morgen...je kan het!!

[Roberto]

Vandaag was mijn vijfde en laatste ambulante detoxdag bij mijn verslavingsarts.
Bloeddruk is iedere keer iets aan de lage kant, maar niet ernstig.
Dinsdag weer een vervolgafspraak met mijn hulpverleenster om te bespreken hoe nu verder?
Over drie weken heb ik een vrijblijvende afspraak met aan andere verslavingsarts, specialist in stoppen met roken.

Ik ben de hele week al aan het opruimen en ontspullen.
Met dat laatste bedoel ik dat ik een volle tas met spullen naar de kringloop breng.
En met een volle tas met andere spullen weer thuiskom.

Mijn schuur heb ik wat praktischer ingedeeld waardoor ik veel tuinspullen uit mijn huiskamer in de schuur opgeborgen heb.
Nu stoot ik mijn knie niet meer ergens tegenaan en struikel niet meer bijna met een kop soep of bord eten in mijn hand.

30 augustus 2022 bewerkt door Roberto

[Fonny]

Goed bezig Roberto!! alvast een fijn weekend!!

[Soberbunny3]

@RobertoJij houd lekker een levensopruiming zie ik al

Lichamelijk, geestelijk, huis en tuin 

Lekker bezig!

[Roberto]

Uit: Dagdraad zondag 29 augustus 2022

Na een maand niets gegeten te hebben, alleen wijn drinken, ben ik afgelopen maandag weer voorzichtig begonnen met eten. Ik was behoorlijk afgevallen, maar in een paar dagen ben ik weer drie kilo aangekomen.
Overdag eet ik niet zoveel, vergeet ik omdat ik bezig ben met opruimen en ontspullen.
Maar vanaf het eind van de middag tot diep in de nacht blijf ik nu door eten, maakt niet uit wat, gelukkig wel gezond.

De hele week ben ik onrustig / hyper, kan bijna niet stil zitten.
Druk met van alles door elkaar te doen, ik kan nog geen twee minuten stil zitten.
Dat is dus ook een gevaar om weer terug te vallen, geen rustpauzes inlassen.
Eind van de middag was ik best moe en ben even op bed gaan liggen.
Na 1 minuut dacht ik: ik moet de was nog uit de wasmachine halen, et cetera.
Gelukkig slaap ik goed.

[Roberto]

Ik ben nu bezig net HALT, hoe dat bij mij werkt.
Gisteren met de A van angry, vanwege gedoe met mijn plaatsvervangend huisarts.

Vandaag voel ik mij bekaf, net weer een flink dutje gedaan, is ook niet goed voor mijn gezondheid.
Zaterdag had ik mijn laatste 10 mg diazepam geslikt, is nu uitgewerkt.
Mijn lichamelijke klachten komen vandaag weer terug / nemen weer toe.

Ik heb net, tegen beter weten in, nog 10 mg diazepam geslikt, had nog 8 over.
In plaats naar de winkel fietsen voor een pak wijn.
Kijken wat voor effect dat nu heeft.

Ik heb deze maand allemaal afspraken die voor mij belangrijk zijn voormijn  herstel van alcoholterugval:

• Drie intake gesprekken bij Transcare over pijn en alcohol / roken, begint 8 september.
• Een gesprek met mijn verslavingsarts over stoppen met roken
• Een gesprek met mijn hulpverleenster over Zelfcontrole bij volwassenen met autisme: omgaan met boosheid, onrecht en frustratie. Vervolg op GRIP: aan de slag met verslaving en stress bij autisme
• Afspraak met mijn tandarts voor halfjaarlijkse controle
• Viermaandelijkse afspraak met mijn mondhygiëniste, ontstoken tandvlees
• Bezoek aan een audicien voor een gehoortest
• Afspraak voor een 4e covid vaccinatie
• Afspraak voor aanvullend bloedonderzoek.

* Ook geschreven op dagdraad van vandaag.

Gisteren dreigde dat allemaal verstoord te worden door een hopelijk foute diagnose van mijn huisarts.
Ik hoop dat mijn eigen diagnose klopt en die van mijn huisarts niet.
Anders moet ik een aantal weken in thuisisolatie, waardoor al deze afspraken niet door kunnen gaan.
Dat werkt mijn herstel van mijn alcoholterugval en lichamelijke klachten tegen.
Dat weet ik volgende week pas zeker als de uitslag van testjes binnen is.

[Fonny]

Sterk blijven Roberto 

[Roberto]

Ik lees net een sms'je dat ik vanochtend een afspraak had voor covid vaccinatie, had ik gisteren gemaakt.
Vanwege dat gedoe met mijn plaatsvervangende huisarts en moeheid ben ik dat straal vergeten.

Morgenochtend om 8.45 uur moet ik voor de controle naar de tandarts.
Ik ga ze straks een mailtje sturen met de vraag of ze mij om 8.15 uur wakker willen bellen, dan gaan ze open.

Ze zitten vlakbij, dan kan ik nog douchen en mijn tanden poetsen.
Of alleen een kopje koffie, shagje en mijn tandenpoetsen?
Of zal ik vanavond alvast mijn tandenpoetsen?
Probleem is dan dat ik daar weer fris van wordt en niet in slaap kan vallen.
Met de kans dat ik mij morgen verslaap.

Hoe dan ook moet ik hun een mailtje sturen met de vraag of ze net zolang willen bellen tot ik opneem.
Ik ben slechthorend aan mijn linkeroor, vandaar mijn afspraak met een audicien.
Dus als ik op mijn rechterzij lig hoor ik niets.
Dan moeten ze blijven bellen, totdat ik mij omdraai om op mijn linkerzij te gaan liggen.

Ik kreeg ook een sms-je van mijn apotheek dat er een zalfje klaar ligt voor een ontstoken wrat die mijn andere plaatsvervangende huisarts twee weken geleden met stikstof vrij rigoureus behandeld heeft met sinds een week een ontsteking met pijn en jeuk als gevolg.

Wat een gestress weer allemaal.

ps
Uitspraak van mijn oudste tante: als je geen klachten wilt krijgen moet je niet oud willen worden.
Zij is 96 geworden.

31 augustus 2022 bewerkt door Roberto