Stoppen

[ronja]

Heel veel succes Lars

[Indigo]

Spannend Lars, bijna zo ver... Kan me alle angsten en bedenkingen goed voorstellen.

Aan de andere kant, heb destijds wel gedacht: waren de supermarkten maar niet open tot tien uur. 

Was er maar iemand die mij bij wijze van spreken aan de bank vast bond als de trek enorm was. 

Kon ik nu maar even tegen iemand aankletsen over twijfel of drankgedachten.

Gelukkig was er wél altijd het forum. 

Denk dat ik zo'n periode zou zien als een cadeau, een start maken met een clean leven, waarbij alle randvoorwaarden, begeleiding qua ontwenning, gesprekken, omgeving waar het spul niet rondslingert etc etc aanwezig zijn. Nu zul je mssch denken, Indigo doe niet zo optimistisch, maar kan het niet anders zien dan een kans. Een fijne kans op een goede start. Met een beetje overgave, het maar laten gebeuren de komende vier weken.

Veel succes Lars!  

[Burchill]

Heel veel sterkte de komende tijd Lars

[Meya]

Ook van mij sterkte Lars. Ik gun je een stevige droge basis waarop je vervolgens thuis voortbouwen kan.

[lady jane]

Lars je komt gewoon

zo nu en dan hier neem ik aan?
Zo niet, dan toitoitoi Lars.

[Happiness]

Heel veel succes Lars! You can do it. Misschien kan je een dagboekje bijhouden van je gedachten en je ontwikkeling. Zet m op.

[leila]

heel veel succes lars, gaat je lukken de komende weken en dan een sterke basis waarop je verder moet/gaat.

zou mooi zijn als je hier een soort dagboek kunt bijhouden, een goed naslagwerk voor later en anderen.

[Skip]

[smart]

Voor morgen sterkte. Maar zeker ook voor de komende tijd Lars!!

Ik geloof vast en zeker dat je ons op de hoogte zult houden.

Doe het allemaal vooral voor jezelf, je lijf, je mind.... jouw leven!

 

alle liefs gewenst :rose:

[Poppy]

Heel veel sterkte Lars en succes! liefs van Poppy

[huttula]

Je bent er klaar voor.

Hier heb je naar toegeleefd.

Eindelijk.

Succes doorzetter

[Tine]

Het komt goed Lars!!

Je bent sterker dan je zelf denkt!!

[leila]

het gaat super, maar lars, je hebt meer dan genoeg aan jezelf. het gaat om jouw proces!

[huttula]

Lars...groep is net het dagelijks leven.

Zul je ook vaak momenten tegen komen dat je helemaal op jezelf aangewezen bent.

Dat gevoel hoort er ook bij.

Succes

[lady jane]

De andere rokers

roken waarschijnlijk extra nu Lars.

Jij hebt jouw proces en dat speelt

zich ook veel van binnen af, ik denk

dat de gesprekken en het dagprogramma

je goed gaan doen. Dag 3 is begonnen.

[Indigo]

Emotioneler dan normaal, yep. Zonder verdoving voel je gewoonweg meer.

En tja, die voor- en nadelen, wat voelde ik verzet. Bagatelliseerde nog enorm. Maar na verloop van tijd begonnen zaken te verschuiven, blijft weinig tot niks over qua voordelen. Maar heeft tijd nodig, tenminste bij mij.

Succes Lars  

[smart]

Goed om te kunnen zien Lars, dat je de neiging hebt om het wat mooier te willen maken... mag ik dat zo zeggen?

 

Misschien is mijn associatie niet de juiste, maar ik krijg het zinnetje "een kinderhand is snel gevuld" in mijn hoofd.

Dat zegt een boel over mezelf op dit moment.

 

Het is mooi dat je het hier met ons deelt!

 

En " verschuiven" is een mooi woord van Indigo. En ja, ook voor mij geldt dat dat veel tijd kost.

Pak alle inzichten mooi mee!! :musicnote:

[Skip]

Respect Lars dat je toch eerlijk wilt zijn Dat zal je ook het meeste rendement geven.

Maar ook de meeste weerstand

Meer turbulentie

Meer gevoel

Kortom veel van alles

[huttula]

Hoe was de ontspanning?

Geen onbelangrijke als je stopt

[huttula]

Fijn om te horen.

Alles wat nieuw is is onwennig en nu helemaal met het stoppen erbij.

Gekke is met stoppen

Er gaat een wereld voor je open.

Want er is meer als drinken.

Gestopt zijn betekent niet dat het leven stopt...dat is het mooie van stoppen.

Makkelijk is het niet..al het mooie wat uit je voorkomt is vaak niet de makkelijkste weg.

Mooie weg ingeslagen jij

[lady jane]

Ik hoop dat je beseft dat dit wel eens een hele grote valkuil kan gaan worden Lars.

Fysiek herstel ik ook altijd veel sneller dan psychisch, maar juist psychisch bleek

ik het zwaarst afhankelijk.

[smart]

Oeioeioei

[smart]

Ohh weet dat ik jaloers op je ben! Straks ben je mooi afgekickt en heb je 4 wk in de pocket.

Hiero mot het op eigen kracht...hmhm

 

Duzze je hebt helemaal gelijk wat mij betreft!!

 

 

En wat daarna volgt....... is daarna!

[lady jane]

Lars, het onmatige wat wij met drinken deden

en andere dingen vaak ook, zeker als drinken wegvalt,

dat dekt wel iets toe. Soms een gemis, aan liefde, een

goede relatie, een invulling van tijd, een kind, een gestorvene,

soms een gedrag of karakter waar we niet mee hebben geleerd

te dealen, soms iets traumatigs, uit jeugd of later. In elk geval

gaat het bijna altijd om iets emotioneels.

Dan kun je maar beter weten wat dat is, toch?
Je hebt altijd de keus om terug te gaan naar toedekken of wegzuipen.

Maar dat moet je eigenlijk niet willen. Je bent niet voor niets hier, en daar.

In het ergste geval betekent het nog meer werk aan de winkel.

Maar in het beste geval; beloning en oogsten.

En vaak iets er tussenin of iets afwisselends.

Jij bent jij Lars. En dat blij je ook.

[smart]

Angst kan voortkomen vanuit irreele ideeen, b.v. meer moeten (willen kunnen) presteren of anderszins niet goed genoeg denken te zijn.... en bovenal anders denken te zijn in je problemen dan anderen.

 

Ik kan het even niet goed omschrijven, maar over het algemeen gaat het om gewoon menselijke dingen. (waar niemand bang voor zou moeten/hoeven te zijn)

Angst... is een gek ding, maar in wezen niets om bang voor te zijn.

 

Mooi dat je het vluchtgedrag herkent. Er hoeft niet beslist iets dramatisch onder te liggen.

Het is wel goed om je "probleem" serieus te nemen, maar zie het tevens als KANS.

 

Toevallig heb ik een goede dag en dan realiseer ik me weer van alles en beweeg me gemakkelijker, maar het blijft een dingetje.... angst...