ik weet geen titel

[Gast hub]

.

13 februari 2016 bewerkt door hub

[lady jane]

Welkom Hub,

je wilt anders

anders was je hier niet.

Kijk of je kunt gaan zien

wat die vrouw in jou ziet

welke delen van jou zijn

waar zij van houdt.

Dat kan jouw motivatie versterken om nog wat

van je leven te maken. Dat huwelijk kun je al lang

de schuld niet meer geven. En je relatie van nu

zou zoveel leuker kunnen zijn, voor jullie beiden.

Hoe wil je oud(er) worden?
Met Korsakov, kwakkelend, eenzaam?

[Jeanne]

Hoi Hub,

 

Welkom!

 

Ik ben het met MijnGerrit eens dat je het beste naar je huisarts kunt gaan. Misschien kan je vriendin met je meegaan, als je er tegenop ziet.

 

Als je al zo lang, zo veel en dagelijks drinkt, is het niet zonder gevaar om zomaar ineens te stoppen: http://www.alcoholhulp.be/probleemgebruik-stoppen

 

Je huisarts kan je ook medicijnen voorschrijven tegen de ontwenningsverschijnselen en tegen de trek in alcohol.

 

Succes!

 

Jeanne

 

 

[Burchill]

Hallo Hub en ook een warm welkom van mij   

 

Dat is inderdaad heel lastig om te gaan stoppen. Om jezelf (de alcoholist dan) meer te begrijpen,

wil ik je graag kennis laten maken met twee belangrijke artikelen die hier online staan:

 

- TIQ's op herhaling; en

- De Vijf Cirkels van Van Dijk.

 

Ik zal ze bij Thema's en Tips en Adviezen voor je naar boven halen.

 

Stap 1 voor jou zou idd naar je HA gaan en start een Intake op bij een GGZ in de buurt (bijv. Jellinek).

 

Neem je leven weer zelf bij de teugels.

[huttula]

Welkom Hub

Zelf heb ik ook de stap naar mijn huisarts gewaagd.

En het balletje ging direct rollen.

Alleen kon ik het niet...dronk zoveel op het laatst dat ik niet meer binnenhield en toch nog door moest drinken.

De huisarts is de beste stap die ik heb gemaakt om van verslaving af te komen.

En hij keek er niet raar van op.

Met behulp van pillen en verslavingszorg ben ik er bovenop gekomen.

Hub goed van je dat je jouw probleem ziet.

Ook al kan je niet zonder er is een weg om hieruit te komen

En je hoeft het niet alleen.

Verslaafd worden doe je niet zomaar.

Succes Hub

[ronja]

Wat goed dat je deze stap hebt genomen .Succes

[Monster]

Hub, heel veel succes morgen. Dapper van je. Schrijf je nog hoe je je voelde, en hoe het je gelukt is? Schrijf hier maar lekker alle frustratie van je af, het forum is een vergaarbak van herkenning, van soortgenoten. Je hoeft het niet alleen te doen.

[Acanthus]

Hub,

kun je zorgen dat je het niet meer binnen handbereik hebt en je proberen te focussen op iets anders?

[Acanthus]

En iets anders drinken en eten, want je maag is gewend al het nodige binnen te hebben.

5 oktober 2015 bewerkt door Acanthus

[lady jane]

Ik kon de eerste tijd niets binnenshuis hebben Hub

want mijn eerste poging strandde op die manier

na 7 maanden en daarna heb ik een soort van

inhaalslag gemaakt die jaren duurde weer.

Waarom het jezelf moeilijker maken dan nodig/het al is misschien?

[em69my]

Hey hub. Lekker culinair bezig zijn en lekkere dingen maken voor in je kalkoest. Dan trek je ding open en zie je allemaal lekkers staan. Of ff blokje gaan lopen als het ding begint te roepen. Ik kan dat wel lekker snel roepen maar ik weet hoe moeilijk het is. Toch is het me tot nu toe mee gevallen en heb al een week geen drup gehad. Vanochtend werd ik met een dronken gevoel wakker. Slaap dronken. Zo diep had ik geslapen en gedroomd. Langzaamaan begin ik helderder in mijn kop te raken en gister erg veel energie voor andere dingen die er de laatste tijd bij in schoten. 

Leven heeft zoveel anders leuks te bieden Hub. Dus ik doe aanmoedigings yell met mijnGerrit met hem mee.........Hup Hub Hup!!!

[huttula]

Als het je lukt dag 2 zou heel mooi wezen.

Zoveel moeite en dan nog lukken ook.

Dat vraagt om nog een dag zonder

Succes.

Waarom zou je eigenlijk zoveel moeite doen..Hub

Wat zijn jou redenen om te stoppen.

Wat zijn is een reden om weer te beginnen?

De wereld vergaat niet...en jij blijft leven ook zonder drank.

Zijn belangrijke zaken om in te verdiepen als je stopt

Waar doe ik het voor?

Succes

[lady jane]

Hoe zou het zijn

je vriendin die blikjes mee te geven?
Komt er dan paniek denk je?

Of juist rust misschien?

Voorlopig heeft zij als enige echte

hier een heuse heldere Hubbie haha

Hoop dat jij net zo trots bent als zij.

6 oktober 2015 bewerkt door lady jane

[JoAnn73]

Welkom ook van mij!

Tel de uren, dan de dagen.

Je bent goed bezig!

[Acanthus]

Hoe gaat het hub?

[em69my]

hoi Hub.

Ik vroeg me ook af hoe het vandaag met je gaat..............

hier nog steeds druk aan het strijden! Strijd je met me mee???

[Acanthus]

Tuurlijk blijft het niet zo hub, dan zou niemand het volhouden.

 

Ik heb zelf veel gelezen op internet en had o.a. veel aan de site van alcohol de baas zelf, waar je ook over de eerste dagen van de ontwenning kan lezen, precies zoals je het beschrijft http://www.alcoholdebaas.nl/Stoppen,-minderen-/Ontwenning.aspx

[Acanthus]

Voor nu zit er niks anders op dan accepteren dat je je nu zo voelt.

Je lichaam is aan het ontgiftigen.

Regelmatig een glas water drinken en ook wat zouts eten i.v.m. het vochtverlies hub.

En eten.

[Acanthus]

Heb je nog iets lekkers gekocht bij de super?

[lady jane]

Je doet het geweldig Hub! en deze dagen ga je ook door komen hoor.

Al ga je van al die koffie en sigaretten ook straks moeten afkicken.

Maar ik ga er maar vanuit dat je een meester in overdrijven bent

en de hoeveelheden fors minder dan wat jij schrijft.

Maar van koffie en nicotine kun je dus ook aardig misselijk worden

en trillen, hoofdpijn enz enz.

Deze dagen is niet drinken het allerbelangrijkste

en als je wat steviger staat, kun je de rest misschien wat meer in evenwicht

brengen met gezondere dingen aan eten/drinken/sporten of wat je ook maar

activeert en leuk vindt. Voorlopig krijg je een 10 met een griffel. :rose: :rose: :rose: :rose: :rose:

[Gast]

Hoi Hub WAUW je bent echt super dapper.

Hoe ging het vandaag en wat fijn dat je zo'n steun aan je lieve vriendin hebt. Zet 'm op hé! !!

Warme groet Pumpkin

8 oktober 2015 bewerkt door Gast

[ronja]

Hey Hub volgens mij zitten wij samen op de train van 6 dagen dus wij rijden samen verder .Heel knap van jou en hoop dat je het wekkend doorkomt je kunt het

[ronja]

Hey Hub dank je , ja had ik ook maar nu gaat het beter .Het hoord er gewoon bij , denk ik altijd. Ik heb wel refusal dat maakt het voor mij makkelijker om geen drank te halen .Ofwel ik er natuerlijk zelfs voor kies om deze te nemen .Misschien kun je iets andres leuks bedenken om zondag te gaan doen in plaats van naar de kroeg.Leuk wij gaan gewon samen met de train verder

[Gast]

Goed gedaan Hub. Je hebt nu de eerste week gehad volgens mij? Hou vol. Het is het waard.

[Gast]

Hoi Hub,

Ook hier op je eigen draad nog eens van -e proficiat man, je eerste week en al zo veel doorstaan die eerste zeven dagen, het zou zonde zijn als je het nu nog op zou geven, ik hoop dat jij een volhouder bent.

In ieder geval alvast weer veel succes voor je tweede week.

Komt vast helemaal goed,..

Groet, Charlie,..

12 oktober 2015 bewerkt door Charlie40