Genoeg

[George57]

Goedenavond, vandaag gestopt met drinken na schrik niet, 40 jaar. Begonnen als dertienjarige met het weghalen van een fles sherry bij mijn ouders.Omdat het Carnaval was fles meegesmokkeld en verstopt in de nabijheid van de feestzaal. Leuk meisje ontmoet en ik bracht haar naar huis, ondertussen stevig drinkend. Bij het afscheid nemen durfde ik nu wel te kussen....het begin van de ellende was daar.Twee huwelijken kapot, en vele mensen pijn gedaan besef ik nu.Vanmiddag een gesprek met mijn 17 jarige zoon gehad en hem alles verteld.Ook zijn kans op evt. verslaving. De eerste keer dat ik in lange tijd niet heb gelogen. Heb de bibbers en voel me brak. Gelukkig helpt medicatie om de scherpe randjes er wat van af te halen. Morgen weer nuchter; vorig jaar 11 weken droog gestaan en toch weer begonnen met een glaasje in het weekend. Funest, er is geen weg terug voor mij. De fles moet en zal leeg.Gebruikte afgelopen week 5 liter sterke drank, 8 liter witte wijn en de nodige biertjes. Mijn lever doet zeer.Ik stop. Heb het gehad met liegen en bedriegen.

 

16 april 2014 bewerkt door George57

[George57]

Hoi Gerrit,

 

Zal ik zeker doen.

[Antoinnette]

Welkom George57,

 

Heel herkenbaar je verhaal voor mij.

 

Hoop dat je steun kan vinden hier. Als je het moeilijk hebt, gewoon hier op forum komen. Vaak zijn er wel mensen die je steun kunnen bieden.

 

Ik wens je heel veel sterkte, maar vooral succes.

[huttula]

Hoi george

Dat kleine stukje wat je over jezelf schrijft zegt al zoveel over alcohol.

Brengt niet veel goeds in je leven.

Ook voor jou geld het ...de eerste niet nemen hoe moeilijk dat ook is.

Het is nooit te laat om te stoppen en een andere draai aan je leven te geven

Welkom hier en veel succes

[kruidenthee67]

Welkom George!

 

Je hebt de eerste, belangrijke stap, weer. gezet....

Herkenning, tips, steun, afleiding...je kunt het hier allemaal vinden.

Mij helpt het om de eerste niet te nemen...

en dat bekijk ik per dag zodat het te behappen blijft...

 

Ik wens je sterkte en kracht om het vol te houden!

[lady jane]

welkom boy george.

hier komen is een

stap van groei; zelfinzicht,

verantwoording gaan nemen

en leren eerlijk zijn.

hier kun je oefenen.

Ik ben ook, mede hier,

na het stoppen geestelijk

volwassen geworden.

tot schrijfs als man george :rose: :rose:

[Tine]

Welkom George!!

[George57]

Goedemorgen allemaal,

 

Bedankt voor jullie support en warme woorden.

Eerste dag zonder alcohol volbracht . De nacht was een hel; drijfnat van het zweten, waanideeën, angstig. Ik kon elke vezel in mijn lichaam voelen.Vanmorgen op mijn spiegel het eerste kruisje kunnen zetten achter het woord NUCHTER. Kicken!! Stort me even op de huishoudelijke taken die achterstand hebben opgelopen. De zon schijnt, welkom lente....

 

Groet George

[lady jane]

wat ooit jouw zwakte was

wordt nu je kracht George

[Hanneke]

Goedemorgen George,

 

Welkom hier. Herkenbaar verhaal. Duidelijk is wel dat je het eerste glas zult moeten laten staan. Dan volgt de rest ook niet.

 

Het is inderdaad nooit te laat om een andere draai aan je leven te geven.

 

Ik ga naar de AA en heb de online behandeling gedaan van Tactive. De AA heb ik echt nodig. Het Forum alleen is voor mij niet genoeg.

 

Heel veel succes.

 

Hanneke

[RUNNER]

Welkom George en heel veel sterkte!!!

[George57]

Goedemorgen,

 

Dag twee zit er op zonder alcohol. Gistermiddag heel moeilijk moment gehad omdat mijn zoon van school moet. Wat zou een borrel de pijn en het verdriet hebben verzacht....Toch volgehouden en na een slapeloze nacht vanmorgen heerlijk nuchter weer een kruisje op de spiegel mogen zetten. Voor het eerst ook zin in iets te eten na lange tijd...

 

Groet George

[lady jane]

wow wat goed om te lezen

want dat verzachten duurt maar héél kort he

en de trots nu hopelijk héél lang

[Skip]

Inderdaad Jane. Het glas is binnen 3 slokken leeg. Het effect van de ontspanning duurt 10 minuten en de ontluistering dat je er weer bent ingetrapt duurt uuuuuren.

En dan heb ik het nog niet over de schaamte naar anderen ... Want je zou toch?.... Duurt dagen

Trots is het mooiste effect van niet drinken

's Morgens wakker worden door de vogels die het hoogste lied zingen: speciaal voor jou want je hebt de vorige avond niet gedronken

Hoe mooi is dat !

Nooit meer een ochtendhumeur toch?

[kruidenthee67]

Knap George!

 

En hoe voelt dat, dat je dan toch in zo'n triggermoment vol hebt gehouden!?

Top....

[George57]

Hoi allemaal,

 

Trots, en het gevoel toch iets te kunnen. Al jaren niet meer gevoeld. Mooiste was toen ik vanmiddag de badkamer binnenkwam en zag wat mijn zoon op de spiegel had geschreven: Ben trots op je papa....Toen kwamen de traantjes wel......Ook weer de eerste keer naar de supermarkt geweest en gelukkig totaal geen moeite om langs al die schappen vergif ( voor mij althans) te lopen. Verder heerlijk bezig mijn huis op te ruimen, wat te internetten en af en toe een wandelingetje te maken...Enorme zin in eten, iemand daar ervaring mee? 

 

Dank voor jullie support, George

[lady jane]

ik wel George,

ik ben er nog steeds bij buien onmatig mee.

Soms gewoon lekker, soms kompensatie, van stress, emo enz.

Alcohol is omgezette (loze) suikers. En er zijn erg veel mensen

met een suikerverslaving. Dus ook die speelt mee.

Ook toen ik dronk had ik nog meer met eten, dan met drinken,

ik blijf leren dus.

Afhankelijk van hoe erg jouw eetprobleem is, kun je kiezen er nu even

niet te zwaar ( ) aan te tillen en niet drinken als prioriteit te houden.

Als je hier wat steviger instaat kun je het volgende punt/probleem aanpakken.

[Arja]

Hoi George,

Hier mede-nieuweling Arja. Jouw verhaal is heel herkenbaar vooral over het liegen en bedriegen en de schaamte achteraf.

Veel sterkte

Arja

[Antoinnette]

Hoi George, je kent me nog niet,

 

Welkom hier, hoe gaat het met je, lees niks meer van je en je verhaal was juist zo herkenbaar voor me. Kom eens weer langs hier. Schaam je nergens voor he.

[Tine]

Skip, wat mooi geschreven!!ik ben nu ook trots op Mijn tweede droge dag!

Zwaar gisteren.

Zoveel emoties en verdriet de afgelopen jaren, maanden.

Slaap erg onrustig, maar gered.

Mooi vd kruisjes Genoeg!

Ik houd n.schriftje bij.

Maar werd zo hopeloos van.de." Mislukte" dagen.

Fijne dag allemaal!

X

[Tine]

Ik ben zoveel.aan t lezen, ik befoel georche vd kruisjes

[George57]

Hoi allemaal,

 

Weer terug van weg geweest, maar nog steeds zonder een druppel te hebben gedronken! Voor mij werkt de tekst op de spiegel heel erg goed; elke avond en ochtend wordt ik weer even met mijn neus op de feiten gedrukt. Nu bijna een week droog en geen last meer van bibbers, drankjank, angsten. Alleen het slapen is nog steeds slecht. Wel een voordeel dat nu alle alcohol is uitgezweet en ik niet meer badend in het zweet me s'nachts moest verschonen. Ook de eetlust heb redelijk onder controle gekregen door het eten van 4 sneetjes donkerbruin brood als ontbijt. Door de geregelde afgifte van suikers is de snackdrang nu een stuk minder. Ik voel me herboren, geniet van de vogels die mijn toezingen, het zonnetje op mijn lijf en en wind door mijn haren. En energie als nooit tevoren.....

 

Groet George

[kruidenthee67]

Top!

Klinkt goed allemaal....

Koop maar voor vast een extra spiegel 

 

Hou vol!

[George57]

Hoi allemaal,

 

Zo ben ik ff trots op mezelf....de eerste twee weken zonder alcohol zitten er ruim op. De eerlijkheid gebiedt me te zeggen dat het na de afkickperiode eigenlijk best wel soepeltjes is verlopen. Natuurlijk had ik mijn "valkuilen"al van te voren redelijk in kaart gebracht en op die momenten toch weer in de spiegel gekeken en me afgevraagd of ik nu werkelijk alles weer op wilde geven...Niet dus. Het leven zonder alcohol is intenser, gevoeliger en brengt daardoor dus ook gevaren met zich mee. Half verdoofd voel je minder, hoef je niet deel te nemen aan het echte leven, noem maar op. Ik heb in de ruim veertien dagen zonder gemerkt dat in middenin het leven wil staan en echt alles weer wil voelen. Na zo'n lange periode van drankgebruik is dat voor mij wel erg wennen. Vroeger wende ik mijn hoofd schuchter af als ik iemand tegenkwam of liep zelfs om, vandaag loop ik met opgeheven hoofd en groet de mensen. En zowaar, een enkeling groet zelfs terug of maakt tijd voor een kort praatje. Maak weer plannen voor de toekomst, zit er aan te denken om een afgebroken studie weer op te nemen... Waarom? Om mijn zelfbeeld op te krikken? Jazeker, dat speelt mee, maar meer nog door de rust in mijn hoofd waardoor ik heel anders tegen bepaalde zaken

ben gaan aankijken. Nuchter en eerlijk naar mijn medemensen en mijzelf. 

 

Hou jullie op de hoogte...

 

Groet George

 

Als ik een glas wijn drink, word ik een ander mens, en die ander heeft altijd geweldige dorst. Simon Carmiggelt,

[Ztiertje]

George ook welkom .

 

Ik was gisteren precies 11 maanden nuchter , tsja de tijd vliegt he .

 

Ik hoop dat jij het als opsteker kunt zien , maar ik voel me steeds lekkerder , en lekkerder worden man .

 

Volg mijn voorbeeld op de voet zou ik zeggen .

 

Sterkte