Ja met mij alles goed!

Alcohol bevat idd veel calorieën dus dat gaat zeker al in kilo,s minderen.

Verder gewoon aan je maaltijden per dag houden en kleine tussendoortjes erbij nemen.

Koolhydraten gewoon mee oppassen en anders de volkomen producten nemen;)

Even wennen misschien maar heel goed te doen!

Als je weet wat te eten merk je dat je eigenlijk heel veel kan eten zonder aan te komen!

Maaltijdvervangers werken wel....mar tijdelijk,

Vaak komen de kilo,s er na het stoppen weer aan helaas.

Je moet je levensstijl omgooien,

maar daar ben je al mee begonnen;))

En;)......... Vooral lekker veel sporten;)

Veel water drinken dus deze week;))

Sandra....dag 3 hè

Hoe gaat het je af tot nu toe?

Veel last van trek?

Lieve frummels!

Ik meld me weer even dat ik het droog heb en heb gehouden.

Man, wat was dat even moeilijk zeg!

Het spijt me dat er een gespannen stilte om me heen hing, ik ben maar vanalles heel druk gaan doen voor zover dat ging.

We gaan er weer voor!

Dank jullie voor alle steun

Ik laat later nog wel wat van me horen!

Lies

Goed gedaan RL!

Vandaag weer zo,n dag hè!

Goedemorgen,

Smikkie, dat is rot zeg!! Kan me voorstellen dat je je dan niet meer veilig voelt.

En vooral dat het piepersysteem niet werkte.

Heeft het bedrijf heel wat uit te leggen.

Yaja,

Dag drie is minder erg als dag 1 en 2. Toen had ik gigantische gezwollen buik en pijn. nU voel ik me minder opgezwollen. Kan weer redelijk helder denken, maar heb weinig energie. Ik doe alles vooral rustig. Nu maar volhouden en de cirkel doorbrekn.

Ja, Smikkie het gaat hartstikke goed met mij.

Morgenmiddag wordt ik op 9 onderdelen getoetst voor verpleegtechnische vaardigheden voor de wet BIG. Je moet bevoegd en bekwaam blijven he?

Maar ben wel wat gespannen hoor, vind er niks aan dat toetsen, hahaha.

Ya, wat leuk om jou weer te lezen!!!

Hoe gaat het?

Sterkte Sandra;)

Het begin is er in ieder geval weerz!

Emma.......leuk leuk;)

Jaaa gaat echt heel erg goed met me!

Zit lekker in mijn vel,

gaat goed met me kan ik echt zeggen;)

Ben een tevreden mens hihi!

Hoe is het met jou?

Nog steeds druk?

Je ADB gaat ook goed hè!! Top joh!!

Hey Smik!

Das schrikken zeg, die inbraak! Ik hoop dat het goed uitgezocht wordt!

Ik ben heel blij dat ik het droog gehouden heb, zeker nu ik zo dichtbij de maand zit!

Weer terug

Na2,5 jaar droogte hebben gestaan ben ik 9 maanden geleden weer begonnen met drinken, dacht dat het wel kon....... Niet dus. Ik wil weer stoppen en zou heffing vinden om wat support te krijgen.

Jeetje Hilde wat zonde zeg na 2,5 jaar!

Goed dat je weer aan de bel trekt meis!

Waarom ben je weer gaan drinken?

Dacht je dat je het wel onder controle had of had je een andere reden?

Het blijft een strijd hè.

Langzaam sluipt het er weer in!

En toch.....is het zonder drank een stuk leuker dan met hoor!

Wens je heel veel succes!

Mogge

Kom net van de pedicure af....heerlijk

Voetjes mogen ook weleens verwent worden

Vaak worden deze toch 2 belangrijke jongens vergeten

Al het lekkere hoeft ook niet altijd door de mond te gaan,

Mijn hoofd snapt dat soms nog niet helemaal

Komt wel...mijn hoofd moet soms ook zoveel

Sterkte,succes en geniet van de dag

het is het waard

Originally posted by: yajala
Sterkte Sandra;)
Het begin is er in ieder geval weerz!

Emma.......leuk leuk;)
Jaaa gaat echt heel erg goed met me!
Zit lekker in mijn vel,
gaat goed met me kan ik echt zeggen;)

Ben een tevreden mens hihi!
Hoe is het met jou?
Nog steeds druk?
Je ADB gaat ook goed hè!! Top joh!!quote>

Met mij ook heel goed Ya, ben heel blij dat het met jou ook toppie gaat zeg.
Wel druk maar met een vast rooster is het veekl overzichtelijker.
Ben er superblij mee.
En ja, ADB gaat boven verwachting goed. 6 februari alweer 10 maanden.
En ik schenk voor de visite nu zelfs drank in en het kan ook in huis zijn.
Mijn gezin is ook zo blij en gelukkig, dat wil ik nooit meer kapot maken, er is zoveel kapot gemaakt en ik ben zo aan het herstellen, ook mijn sociale contacten komen bijna allemaal weer terug.
Daar doe ik ook mijn stinkende best voor hoor, ik heb het zelf kapot gemaakt dus herstellen is ook mijn taak.

Ik zal dus wel gek zijn om weer te beginnen met drinken.
Wel blijf ik gewoon aan de refusal want het blijft een sluipmoordenaar.

Originally posted by: Smikkie
Emma, spannend, zeker als ze op je vingers gaan meekijken
Heb ik ook hoor, mag binnenkort ook weer.

En praktijk en theorie verschillen ook soms zo en ze veranderen ook zo vaak hoe je het echt moet doen/anders moet doen. Niet bij te houden soms.

Wel goed dat het verplicht is om bekwaam en bevoegd te blijven vind ik.

Maar dat meekijken op mn vingers...kan ik niet tegen, extra soort spanning. Ook maar net wie je toetst natuurlijk, suc6! quote>

Precies Smik..........ik haat dat ook, brrrrr

goeiemiddag frummers.

Hilde welkom terug!

jammer van de reden natuurlijk, maar goed

dat je ons weer weet te vinden.

middag mensen...

Brrr, koud heb ik het hoor.

Gisteravond lekker met zoon-lief de hele avond op de bank gekeuveld ( dat was een tijd terug zeg!)

saampjes aan de warme chocomelk...en het watje onder een kleedje hihihi

de kat kwam zowaar bij hem liggen ( dat heeft ze nog nooooit gedaan)

Goh Smik... griezelige dingen zijn dat

Goedemiddag allen,

Ik heb griep, dus zal wat minder actief zijn.

In het weekend heb ik contact gehad met Krekel.

Ze heeft een ban, maar ze is weer op de rails. Heeft nu regelmatig contact met de huisarts. Bedankt allen voor de meelevende berichten en sorry voor de ongenuanceerde uitlatingen.

Dit is een samenvatting in mijn woorden hoor.

@ Sofie: doe wat voor jou het beste werkt!

@ Snoep: zet hem op joh. Je hebt bewezen dat je het kunt. Nee, het zal niet gemakkelijk zijn. Nou, dan maar niet gemakkelijk, maar het moet gebeuren!

@ RLiesje: die avond van de wijnfles en het open maken, toen was je ineens weg. Heb je die fles toen nog weg kunnen gooien? Ik heb dat gemist.

In ieder geval een nieuwe dag en nieuwe kansen!

Lytse.

@ YA: leuk om je weer te lezen, vooral omdat het goed met je gaat.

@ Emma: succes morgen met de test. Het lukt vast, want je hebt nog kortgeleden in de verpleging gewerkt. Misschien is het net zoiets als fietsen? Je verleert het nooit? Maar natuurlijk zijn er in de verpleging steeds nieuwe technieken.

Lytse.

@ RLiesje: begrijp ik het goed dat je ook die avond niet gedronken hebt? Dat is knap meis. Chapeau.

@ Hilde: welkom terug. Je weet hoe het werkt, dus samen gaan we er weer voor.

@ Lenie: leuk zo'n avond van vertrouwelijkheid.

Nu naar bed. Misschien tot later.

Lytse.

Lytse beterschap meis

:present::present::present::present::present::present::present::present:, bosje bloemen ipv een fruitmand bij gebrek aan icoontjes

een voor Krekel; hoop dat ze op de rails blijft nu, en dan zien we haar wel weer verschijnen

Lytse, wat een goed nieuws van Krekel.

Tot wanneer heeft ze een ban?

En ga jij nu is super goed voor jezelf zorgen of je ventje de griep laten het huis uitjagen??

Hi Lyts!

Vervelend dat je griep hebt. Heel veel beterschap!

Ik heb het droog gehouden door hard dingen te gaan doen en de boel weg te kieperen.

Mijn man heeft me ook erg goed gesteund.

Take it easy!

Liefs, Lies.

PS Hilde: Zonde, maar goed dat je je hier weer meldt! Je weet dat je het kan!