Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013:

T ............14/7.....22/7.....28/7

95:)102,1:(102,3:(101,6:) Jootje

80:)113,0:)113,1:(113,2:( Huttula

90:) 95,6 :) 95,4 :) 96,4 :angry: Jan

72:) 79,0 :) 79,0 :) 80,0 :angry:Nancy

70:) 91,0 :D 89,8 :D 89,5 :) Yvonne

68:) 73,8 :) 73,4 :) 72,8 :) Jane4

65:) 74,2 :) 74,0 :) 74,4 :( Madeleine

62:) 63,3 :) 63,1 :) 62,4 :) Romualdus

64:) 68,1 :D 69,7 :( 68,7 :D Rapilos :present:

62:) 77,4 :( 77,1 :) 76,8 :) Hanneke

55:) 56,8 :) 57,1 :( 58,8 :angry: Runnlingliesje

75:) 84,0 :) 84,0 :) 83,5 :) Kastanje

68:) 74,3 :) 74,0 :) 73,8 :) Ietjefietje

T=Target gewicht

:present: Topper van de week

:) gewichtsafname of gelijkgebleven

:D gewichtsafname vanaf 1 kilo

:( gewichtstoename

:angry: gewichtstoename vanaf 1 kilo

:sun: Aanmoedigskusjequote>

Link naar opmerking
Deel via andere websites

WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013:

T ............14/7.....22/7.....28/7....3/8

80:)113,0:)113,1:(113,2:(113,1:) Huttula

95:)102,1:(102,3:(101,6:)102,2:( Jootje

90:) 95,6 :) 95,4 :) 96,4 :angry: 95,4 :D Jan

70:) 91,0 :D 89,8 :D 89,5 :) 88,5 :D Yvonne :present:

75:) 84,0 :) 84,0 :) 83,5 :) 83,0 :) Kastanje

72:) 79,0 :) 79,0 :) 80,0 :angry:Nancy

62:) 77,4 :( 77,1 :) 76,8 :) Hanneke

65:) 74,2 :) 74,0 :) 74,4 :( Madeleine

68:) 74,3 :) 74,0 :) 73,8 :) Ietjefietje

68:) 73,8 :) 73,4 :) 72,8 :) 72,8 :) Jane4

64:) 68,1 :D 69,7 :( 68,7 :D Rapilos

62:) 63,3 :) 63,1 :) 62,4 :) 61,8 :) Romualdus

55:) 56,8 :) 57,1 :( 58,8 :angry: 58,2 :) Runnlingliesje

T=Target gewicht

:present: Topper van de week

:) gewichtsafname of gelijkgebleven

:D gewichtsafname vanaf 1 kilo

:( gewichtstoename

:angry: gewichtstoename vanaf 1 kilo

:sun: Aanmoedigskusjequote>

quote>

Link naar opmerking
Deel via andere websites

83,0 kg.

Prima. Ik heb wat meer gesnoept de afgelopen week.

Tja, de tijd van de maand, warmte (niet altijd zin om goed te koken, ijs eten).

Toch afgevallen, dat valt mee dus. Maar ik voel me fysiek wel wat slechter.

De draad van het suikervrij eten gewoon maar weer oppakken.

Ik voel nu ook wat het me oplevert :)

:heart:

Link naar opmerking
Deel via andere websites

WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013:

T ............14/7.....22/7.....28/7....3/8

80:)113,0:)113,1:(113,2:(113,1:) Huttula

95:)102,1:(102,3:(101,6:)102,2:( Jootje

90:) 95,6 :) 95,4 :) 96,4 :angry: 95,4 :D Jan :present:

70:) 91,0 :D 89,8 :D 89,5 :) 88,5 :D Yvonne :present:

75:) 84,0 :) 84,0 :) 83,5 :) 83,0 :) Kastanje

72:) 79,0 :) 79,0 :) 80,0 :angry: 81,0 :angry: Nancy :sun:

62:) 77,4 :( 77,1 :) 76,8 :) 76,7 :) Hanneke

65:) 74,2 :) 74,0 :) 74,4 :( 74,4 :) Madeleine

68:) 74,3 :) 74,0 :) 73,8 :) 73,8 :) Ietjefietje

68:) 73,8 :) 73,4 :) 72,8 :) 72,8 :) Jane4

64:) 68,1 :D 69,7 :( 68,7 :D 68,5 :) Rapilos

62:) 63,3 :) 63,1 :) 62,4 :) 61,8 :) Romualdus

55:) 56,8 :) 57,1 :( 58,8 :angry: 58,2 :) Runnlingliesje

T=Target gewicht

:present: Topper van de week

:) gewichtsafname of gelijkgebleven

:D gewichtsafname vanaf 1 kilo

:( gewichtstoename

:angry: gewichtstoename vanaf 1 kilo

:sun: Aanmoedigskusje

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...