Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

Kan je wandelen Runningliesje? Spierverstevigende oefeningetjes doen op een matje? Dat is zeker even heilzaam als sporten. Het resultaat bekom je trager, maar houdt langer aan.

Tja, cola is een caloriebom, hé. Maar te streng moeten wij nu ook weer niet zijn voor onszelf in dezer begindagen....Alles op zijn tijd. En puh, ik heb al drie zwembandjes ;-)

Link naar opmerking
Deel via andere websites

@ Lavendel: Ik ben hard bezig een tweede zwembandje te kweken, ik haal je wel in :D

Ik kan wel wandelen, met krukken en oefeningen doe ik ook, maar dar kan na de dertiende niet meer, dan krijg ik heftige operatie en moet ik 6 weken plat... Met een fles cola naast mijn bed, hahahaha (derde zwembandje)

X Liesje

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Nou, laat ik de stap maar zetten dan nu.

Jan, wil je mij ook aan je lijstje toevoegen?

Is daar nog ruimte voor?

Ik ben nadat ik met roken ben gestopt zo'n kilo of 7 aangkomen.

En die wil ik er weer af.. logisch toch?

Ik weeg nu 77 en wil terug (in eerste instantie) naar 70.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Originally posted by: Fibo
Vanochtend 112.8 kg. :)

Een klein beginnetje is er.
Veel succes allemaal en Jan je doet het erg goed. Leuk hoe je dit allemaal hebt opgezet.
quote>


Dank je Fibo. Dadelijk de weegschaal. Eerst koffie en vonneke toevoegen xxx
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Originally posted by: nancy
Kijk je wel uit, Jan, morgen is het weegmoment...:D:present:

Mag ik vandaag dan ook wat??? Ja natuurlijk, o jee,
wáár zal ik voor gaan???:huh:quote>


Ja en nee gisteren wel heerlijk stokbrood etc gehad, echter ook mm voor kids gehaald, ben zelf ook afnemer hihi. Nu maar hopen dat ik geen straf krijg :D
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...