Spring naar bijdragen

KiloKiller

Jan1000

Door Jan1000
in Ditjes, datjes & dagdraad

 Share

Aanbevolen berichten

nancy Oudgediende

nancy

Geplaatst
Geplaatst

Gwen, ik moet nog even teruglezen hoe

ik ook alweer aan die chiazaad kan komen.

Maar goed, dat staat op dit draadje, dus daar kom ik wel uit.

Wil je misschien ook opgenomen worden in het

staatje van Jan1000??

Als hij weer tijd heeft tussen zijn carrieremoves

kunnen we daarom vragen..

Hoeft niet hoor, als je dat liever privé houdt..

  • Antwoorden 10,1k
  • Created
  • Laatste antwoord

Top Posters In This Topic

Popular Days

Top Posters In This Topic

Popular Days

Popular Posts

ikkanhet
ikkanhet

Mijn streven is de hele tijd geweest weer in mijn lievelings jeans van Joop te passen en voila hij past weer al is het maar net. 3 jaar niet kunnen dragen. 

Lika
Lika

80,9  Wat ik.gisteren al schreef. In 1 jaar twee maten minder van dezelfde jas. Dat voelt een heel stuk lichter....

Lika
Lika

92,7 en een jaar droog!

Posted Images

nancy Oudgediende

nancy

Geplaatst
Geplaatst

Ja hoor Treesje, dat is goed.

Dat doen we eigenlijk met die maar mee wil doen op

de Ditjes, Datjes en Dagdraad.

Wacht maar,

ik zet ons samen er wel bij.

Ga zo maar even kijken bij D, D en D.

Die weet je wel te vinden, toch?

Jan1000 Ervaren Forummer

Jan1000

Geplaatst
  • Auteur
Geplaatst

Morgen weer even wat meer lezen hier, en dan aftellen voor de uppiedate!!!

Ik denk dat het wat tegenvalt, heb ook weer chipos gegeten!

Maar verder wel redelijk, vandaag vier boterhammen, nu sterf ik van de honger.....

Kan ook nu pas bij de koelkst :)

Yvonne Oudgediende

Yvonne

Geplaatst
Geplaatst

Als ik bmi berekening op mezelf loslaat heb ik een gezond gewicht....

En ga ik voor de berekening van het lichaamsvetpercentage....

.... heb ik obees...

Wow, knap, 1 rekenprogram en ik ben heb zowel ondergewicht, gezond gewicht en overgewicht:P

gwen Ervaren Forummer

gwen

Geplaatst
Geplaatst

Von, daar valt niet tegenaan te di-eten.

Wat moeten we dan nog op dit draadje?

Carriereman Jan heeft ook al geen tijd meer

voor uppiedates...

Ik durf mijn weegschaaluitslagen hier niet eens

neer te zetten...

Waar moet dat heen?

En bikini-seizoen komt eraan!

Of is het toch nu gewoon herfst?

Pffff, hoef ik me daar ook niet meer druk om te maken.

gwen Ervaren Forummer

gwen

Geplaatst
Geplaatst

@Von,

Hahahha, een bakpak!

Hebikook.......

Maar omdat ik als alcoholist emotioneel stil ben

blijven staan vanaf het moment dat ik serieus

ben gaan innemen, denkt mijn

lijf nog dat ze 21 is....

Confronterend, de naakte waarheid!

nancy Oudgediende

nancy

Geplaatst
Geplaatst

Ik hád twee nieuwe bikini's, vorig jaar gekocht, na járen bakpakken,

maar ja, dan moet je niet 8 kilo aankomen, he...

Jan , goed je weer te lezen!

Uppiedate van mijn kant:

29-04: 79,5.

Morgen uit eten en Koninginnedag, zal het volgende week

wel weer boven de 80 zijn..:huh:

gwen Ervaren Forummer

gwen

Geplaatst
Geplaatst

He Nancy, ben je nu al naar de zangzaad/reform winkel geweest?

Die bikini's hebben we toch niet meer nodig,

nu we naadloos in de herfst over zijn gegaan...

Zo. koffietje met een ieniemienie stukkie chocolade

van de Ldil.(die hele donkere met sinasappel of framboos

is GOED!)

nancy Oudgediende

nancy

Geplaatst
Geplaatst

Ik durf het ook bijna niet te zeggen Yvonne, maar de zon schijnt hier al uren,

helaas, nu regent het weer...

Heb de hele middag de deur open gehad en alle was buiten te drogen gehangen,

heerlijk!

Nee, ik heb de zangzaad nog niet Gwen, misschien dat ik van de week tijd heb.

Yvonne Oudgediende

Yvonne

Geplaatst
Geplaatst

Morgen wordt het gewoon mooi mensen...

Maar dat heeft helegaar niks te maken met het kilokillen.

Dus dan maar even een onderwerpgerelateerde opmerking:

Ik ben sinds ik ben gestopt met roken nu een ergens tussen de vier en vijf kilo aangekomen... en ben nu weer over de 75 kilo... en 'that's the limit' voor mij.

Er dus weer hard tegen aan hier, zonder dollen :)

Jan1000 Ervaren Forummer

Jan1000

Geplaatst
  • Auteur
Geplaatst

Wekelijkse Uppiedate:

------- Jan.........Sha.......Nancy....Lytse

26-02 :( 97,1... :)72,0...:) 82,0...:) 75,0

04-03 :) 95,3....:)72,0...:) 82,0...:angry: 76,0

11-03 :) 95,0... :)72,0...:) 82,0...:) 75,0

18-03 :) 93,5... :)72,0...:) 82,0...:) 75,0

25-03 :) 93,2... :)72,0...:) 82,0...:) 75,0

01-04 :) 92,5... :)72,0...:) 82,0...:) 75,0

08-04 :( 93,1... :)70,0...:) 82,0...:) 75,0

23-04 :) 92,6... :)69,5...:) 80,0...:).74,5

29-04 :) 91,6 ...:)69,0...:) 79,5........?

Target... 85 kg.....67 kg .....72 kg ....72 kg..

Jan1000 Ervaren Forummer

Jan1000

Geplaatst
  • Auteur
Geplaatst

Kwas de vorige week vergeten leek het. In ieder geval gaan we verder met killen. Ondanks veel od weg en zitten ook veel denken, dat verbrandt ook hahaha!

Lytse Ervaren Forummer

Lytse

Geplaatst
Geplaatst
Originally posted by: jan1000
Wekelijkse Uppiedate:

------- Jan.........Sha.......Nancy....Lytse
26-02 :( 97,1... :)72,0...:) 82,0...:) 75,0
04-03 :) 95,3....:)72,0...:) 82,0...:angry: 76,0
11-03 :) 95,0... :)72,0...:) 82,0...:) 75,0
18-03 :) 93,5... :)72,0...:) 82,0...:) 75,0
25-03 :) 93,2... :)72,0...:) 82,0...:) 75,0
01-04 :) 92,5... :)72,0...:) 82,0...:) 75,0
08-04 :( 93,1... :)70,0...:) 82,0...:) 75,0
23-04 :) 92,6... :)69,5...:) 80,0...:).74,5
29-04 :) 91,6 ...:)69,0...:) 79,5..... 75,0!:angry:
Target... 85 kg.....67 kg .....72 kg ....72 kg..


De straf was wél de zonde waard!
Vandaag geen oranje tompoucen hier.

Lytse.

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
 Share
Ga naar discussieoverzicht
×
×
  • Nieuwe aanmaken...