Geplaatst 25 juli 201511 jr. comment_923273 nou, als het blijvend zou zijn wel Anette, maar onmatig naar de sauna geweest (vrijkaarten juli moesten op) en ik ben bang dat het dus een kwestie van vochtverlies is Rapport
Geplaatst 25 juli 201511 jr. comment_923324 Kennen jullie t boek : eet jezelf mooi, slank en gelukkig " van Amber albarda? Een echte aanrader. Gaat niet over lijnen maar over gezond eten, je boedsuikerspiegel gelijk houden met name door het eten van " echt" voedsel ( voedsel dus wat niet in de fabriek gemaakt wordt maar in de natuur te vinden is) . Echt de moeite waard om eens te lezen om te kijken of het je aanspreekt. Rapport
Geplaatst 25 juli 201511 jr. comment_923423 74,5 Wat een gedreutel...! Ik kom maar niet onder de 74. Rapport
Geplaatst 25 juli 201511 jr. comment_923426 Kennen jullie t boek : eet jezelf mooi, slank en gelukkig " van Amber albarda? Een echte aanrader. Gaat niet over lijnen maar over gezond eten, je boedsuikerspiegel gelijk houden met name door het eten van " echt" voedsel ( voedsel dus wat niet in de fabriek gemaakt wordt maar in de natuur te vinden is) . Echt de moeite waard om eens te lezen om te kijken of het je aanspreekt. Ja, dat boek ken ik Anette, Staat in mijn boekenkast. Mooi boek wel Rapport
Geplaatst 26 juli 201511 jr. comment_923623 Yeplah Gipsy, zet hem op!!!!! Hoop dat het bij mij zo blijft want ik ben nogal een ernstig jojootje!!! Rapport
Geplaatst 27 juli 201511 jr. comment_923739 Week 30 Goedemorgen mensen. Dagje te laat... maar hier zijn de cijfers van de afgelopen week dan weer. En wat een bizar rijtje... slecht drie 'afvallers' , maar die zijn ook alle drie dan minsten een kilo kwijt..... Jan uiteraard de topper van de week. Zal niet makkelijk zijn Jan ?! En Jootje..... de sub-topper deze week, petje af. Vasthouden hoor!!! En uiteraard... ook Jane hartstikke goed, subsubtopper dus, hihi. Alma, Ietje en Janina... niet wanhopen hoor. Kan best zijn dat jullie vocht vasthouden. Janina, als ik me goed herinner val jij heel gestaag af, maar er komt altijd een moment dat je even pas op de plaats maakt, zelfs aankomt. Geduld, kan één of twee weken duren(soms wel een maand ), maar dan ga je weer rustig naar beneden... En wat dat boek betreft... ja, heb ik ook staan tussen al die andere lijn en lifestyleboeken .... Lieve luitjes, we gaan er weer voor. Maak er een mooie week van. Wens Start 21.06 28.06 05.07 12.07 19.07 26.07 Jootje 95 106,0 101,7 100,0 102,0 101,2 100,9 99,8 Yvonne 70 89,8 91,2 93,0 92,5 92,6 92,5 92,7 Rapilos 64 70,4 68,3 68,0 68,0 67,5 68,2 68,2 Blondie 60 69,8 66,8 66,7 67,2 67,4 67,3 67,4 Gerrit 86 99,8 98,6 98,1 98,1 97,8 99,1 97,9 Alma 70 75,0 75,0 75,5 75,2 75,0 74,3 74,5 Jane 70 75,8 78,0 75,0 76,4 74,8 75,8 73,8 Janina 62 68,8 64,3 64,1 64,0 64,7 64,1 64,4 Anette 72 80,4 78,7 79,4 79,0 00,0 00,0 79,6 Ietje 76 84,5 85,8 84,3 83,7 84,0 85,5 86,0 Gipsy 00 102,7 101,6 99,6 101,2 100,7 100,0 100,3 Jan 00 107,0 00,0 00,0 00,0 108,3 104,1 101,9 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal Echt even goed gaan nadenken Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag. Rapport
Geplaatst 27 juli 201511 jr. comment_923829 Yvonne, super bedankt meis, ook voor je aanmoedigende woorden! Afvallers: van harte! Rapport
Geplaatst 27 juli 201511 jr. comment_923867 Bedankt Yvonne. Jij kunt binnenkort zelf wel een boek schrijven! Ik ga 't kopen hoor. Rapport
Geplaatst 27 juli 201511 jr. Auteur comment_923909 Yvonne, bedankt weer voor je mooie update! Het valt mij zwaar deze keer, Geen honger, wel trek. Rapport
Geplaatst 30 juli 201511 jr. comment_924426 Beste afvallers, Ik heb altijd problemen gehad met mijn gewicht. Op m'n top woog ik 130 kilo. Nu 84,1. Nu ik niet meer drink krijg ik meer zin in lekkere dingen. Ik ga weer compenseren. Is dus niet de bedoeling. Vandaar dat ik graag meedoe met jullie. Mijn wens is 75 kilo. Succes! Hummer Rapport
Geplaatst 30 juli 201511 jr. Auteur comment_924504 Hummer hoe ben je zoveel afgevallen van die 130 kilo? Rapport
Geplaatst 31 juli 201511 jr. comment_924684 Gastric bypass Jan, maar daarna een alcohol probleem dus....... Rapport
Geplaatst 1 augustus 201511 jr. comment_924814 Darmen waren afgelopen week ietswat van slag dus ondanks het stoppen met roken niet ontevreden. 66,3kg Rapport
Geplaatst 1 augustus 201511 jr. comment_924857 63.9 Je had gelijk Yvonne, gelukkig een tijdelijke dip! Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen