Geplaatst 6 april 201412 jr. comment_823037 Week 14 Goedemorgen luitjes, Hieronder de resultaten van de afgelopen week. Weinig groens, hihi. Het enige groen is afkomstig van Ietje.... maar die had vorige week geen gegevens ingestuurd, voor hetzelfde geld was ze vorige week een kilo afgevallen, had er nu ook een pond bij gezeten. Nee hoor Ietje, het is je gegund... . Voor mezelf een enorme trap onder mijn jeweetwel.... hoewel ik halverwege de week nog een kilo meer woog, dus eigenlijk ben ik niet eens zó ontevreden. Maar de boel echt aanpakken is wat mij betreft nu wel heel belangrijk. Luitjes, we gaan er gewoon weer voor. Maak er een mooie week van Wens Start 02/03 09/03 16/03 23/03 30/03 06/04 Jootje 95 106,0 105,7 104,5 102,6 104,0 000,0 104,5 Yvonne 70 89,8 87,4 87,5 88,0 89,0 88,9 90,0 Hanneke 62 74,4 73,0 72,7 73,1 73,0 00,0 73,3 Nancy 80 84,7 82,2 82,4 81,9 81,7 81,4 81,5Ietje 68 79,9 81,2 81,9 81,7 82,5 00,0 82,0 Rapilos 64 70,4 70,0 69,9 71,7 70,4 70,2 70,3 Dribbel 69 78,2 79,1 78,8 78,8 00,0 78,5 79,0 Snoek 80 00,0 00,0 00,0 89,2 88,6 00,0 00,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal Officiële Berisping Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven 8 april 201412 jr. bewerkt door Yvonne Rapport
Geplaatst 7 april 201412 jr. comment_823195 Je hebtum echt verdiend Ietje.. Dank je Jane... tsja, het was ook allemaal weer zo lekker hè? Rapport
Geplaatst 7 april 201412 jr. comment_823254 Weer vergeten door te geven. Maar hoop dat ik er toch nog bij mag. 104,5 kg Rapport
Geplaatst 8 april 201412 jr. comment_823534 Ik heb je er bij gezet Jootje. Jammer dat er toch weer bij gekomen was, ging net zo lekker he? Maar nu er weer tegen aan he? Rapport
Geplaatst 12 april 201412 jr. comment_824210 Gggggggrrrrrrr.......79.4 , draadje werkt nog niet echt bij mij ! Dat compenseren kan ik echt niet laten en ik was natuurlijk al een ' lekkerbekkie'. Vind het echt vreselijk moeilijk om ook nog van het eten af te blijven, ook al weet ik dat ik ook ga balen van het dikker worden, zeker nu de zomer in aantocht is! Dribbel Rapport
Geplaatst 13 april 201412 jr. comment_824291 Week 15 Goedemorgen luitjes, Hieronder de resultaten van de afgelopen week. Ietje voor de tweede keer op rij de topper van de week, en weer helemaal verdiend Dribbel, het knopje gaat echt op een gegeven moment om hoor. Is er een bepaalde methode die je probeert te volgen of hou je het op gewoon wat minder eten en / of snoepen? En verder.... we kunnen natuurlijk heel erg balen dat het allemaal niet met kilo's tegelijk gaat. Maar als we helemaal niets zouden doen of 'willen' zouden we misschien wel kilo's groeien... toch? Helemaal goed hoor Rapi, ieder onsje dat er af gaat is er één.... !!! Luitjes, we gaan er gewoon weer voor. Maak er een mooie week van Wens Start 09/03 16/03 23/03 30/03 06/04 13/04 Jootje 95 106,0 104,5 102,6 104,0 000,0 104,5 000,0 Yvonne 70 89,8 87,5 88,0 89,0 88,9 90,0 89,8 Hanneke 62 74,4 72,7 73,1 73,0 00,0 73,3 73,2 Nancy 80 84,7 82,4 81,9 81,7 81,4 81,5 00,0 Ietje 68 79,9 81,9 81,7 82,5 00,0 82,0 81,7 Rapilos 64 70,4 69,9 71,7 70,4 70,2 70,3 70,2 Dribbel 69 78,2 78,8 78,8 00,0 78,5 79,0 79,4 Snoek 80 00,0 00,0 89,2 88,6 00,0 00,0 00,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal Officiële Berisping Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven 13 april 201412 jr. bewerkt door Yvonne Rapport
Geplaatst 19 april 201412 jr. comment_825418 72.5 kg. vandaag. Een heel mooi paasweekend Hanneke Rapport
Geplaatst 19 april 201412 jr. comment_825460 69.4 Ben er erg blij mee. Bijna 2 weken niets gedronken, gezond gegeten. En het aller belangrijkste; Het drinken, niet compenseren door extra te gaan snoepen\eten. En nu doorzetten! Rapport
Geplaatst 19 april 201412 jr. comment_825487 82,1 aaarrrccchhhh.....twee dagen gecourmet, tja, dat zet wel aan! Rapport
Geplaatst 19 april 201412 jr. comment_825524 Pffffffffffffff. Weer 104,2 KG. Erg jammer want vorige week wast 103,5. (MIsschien wil je dat nog in het schema zetten Yvonne? Bedankt!!!!!!!!!!!!!!!) Rapport
Geplaatst 21 april 201412 jr. comment_825845 Week 16 Goedemorgen luitjes, Hieronder de resultaten van de afgelopen week. Rapi heeft het zeventje voor een zesje ingeruild, toppie, heerlijk hoor, en hartstikke verdiend.. Twee keer gourmetten... valt het eigenlijk nog wel mee hè Nancy? Ietje... een pond er af is toch hartstikke mooi? Tuurlijk kun je je op vrijdag wegen.. zit wat je er dan 's avonds aan eet de volgende week er gewoon bij Jammer Jootje, maar komende week is het er vast weer af. Vandaag nog 2e paasdag, morgen de restjes... en dan nog een paar dagen om alles weer in het groen te krijgen hè? Luitjes, we gaan er gewoon weer voor. Maak er een mooie week van Wens Start 16/03 23/03 30/03 06/04 13/04 20/04 Jootje 95 106,0 102,6 104,0 000,0 104,5 103,5 104,2 Yvonne 70 89,8 88,0 89,0 88,9 90,0 89,8 89,7 Hanneke 62 74,4 73,1 73,0 00,0 73,3 73,2 72,5 Nancy 80 84,7 81,9 81,7 81,4 81,5 00,0 82,1 Ietje 68 79,9 81,7 82,5 00,0 82,0 81,7 81,2 Rapilos 64 70,4 71,7 70,4 70,2 70,3 70,2 69,4 Dribbel 69 78,2 78,8 00,0 78,5 79,0 79,4 00,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal Officiële Berisping Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven 21 april 201412 jr. bewerkt door Yvonne Rapport
Geplaatst 21 april 201412 jr. comment_825876 Hoi, ga niet alle 161 paginas terug lezen. Jullie zijn goed bezig hier. Heeft iemand hier ook ervaring met medicatie en daarvan dikker worden. Zit daar zelf over in. Ben nu eindelijk tevreden over mezelf en ben dus nu bang dat medicatie me weer terugwerpt. Rapport
Geplaatst 22 april 201412 jr. comment_826106 heb ik geen ervaring mee Suiker. Goed in de gaten houden wat je eet en goed opletten of je aankomt lijkt me? Hoop dat het mee zal vallen... Rapport
Geplaatst 25 april 201412 jr. comment_826793 Hier 81,5. Pfff...het gourmetten is er weer af. Nu weer verder naar beneden. Rapport
Geplaatst 26 april 201412 jr. comment_826949 69.6, Hier baal ik van, Een paar keer 69.3 geweest van de week. Stomme weegschaal! Rapport
Geplaatst 27 april 201412 jr. comment_827179 Hier helaas 74.4 kg. Maar ik weet waar het van komt en ik weet ook wat eraan te doen. Vooral geen tussendoortjes en 2 maaltijden per dag. 's Avonds alleen een beetje fruit werkt bij mij goed. Alle feestdagen zijn nu wel voorbij. Ik ga weer proberen een beetje te disciplineren. Alle goeds en succes iedereen Hanneke Rapport
Geplaatst 27 april 201412 jr. comment_827180 Hoi Suikertje, Ja ik heb wel ervaring met medicatie en zwaarder worden. Ik worstel daar nu ook nog wat mee denk ik. Maar ik kan moeilijk van medicijn veranderen. Je kunt vaak bij patiëntenverenigingen daarover meer informatie krijgen. Sommige medicijnen staan erom bekend zwaarder te maken. Toch meer dan andere. Het probleem schijnt vooral te zijn dat ze je een hongergevoel geven. Heb ik wel eens gelezen. Toen ik me dat bewust werd kon ik er toch iets aan doen. Ik ben toen ondanks de pillen 6 kg afgevallen. En nu is het een zaak wat gedisciplineerd te zijn. Geen tussendoortjes bijvoorbeeld. Ook al heb ik trek. Wel eventueel wat fruit. Op vaste tijden eten. Heel belangrijk want daarmee voorkom je teveel trek en de neiging tussendoortjes te nemen. Succes en sterkte ermee. Hanneke Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen