Geplaatst 9 april 201313 jr. Auteur comment_63301 WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013: T 10/2------17/2-----24/2-----3/3-----10/3-----17/3----24/3-----31/3----7/4 80 :)116,5:(117,0:(118,6:)116,4:)116,0 :(116,2:)115,5:)115,0 114,8 Huttula 95 :)103,4:)102,2:(103,6:(104,0:(105,0 :)105,0:)104,8:(105,0:)104,5 Jootje 85 98,5 98,2 98,0 98,1 99,0 98,6 99,4 99,4 99,8 Jan 72 82,5 81,0 80,5 80,0 80,0 79,5 79,0 79,0 78,5 Nancy 69 76,3 75,5 74,1 72,6 71,2 70,2 68,8 68,2 66,8 Romualdus 68 76,0 75,8 75,6 76,0 76,0 76,0 75,2 76,5 75,6 Jane4 72 75,5 75,0 75,0 74,8 75,0 74,7 74,6 75,0 74,5 Zonnetjes 70 74,4 73,4 73,2 73,3 73,2 72,9 72,4 72,4 Igor 67 73,5 73,0 73,0 73,0 73,0 73,5 73,0 73,0 73,0 Shahire 67 70,1 70,9 70,0 69,8 69,5 69,1 69,1 69,1 69,5 BamBam 64 65,4 64,7 64,9 64,0 64,3 65,2 64,8 63,8 63,8 Lenie 55 64,5 63,5 63,5 63,3 62,5 62,3 62,5 63,5 62,2 Lissy 53 62,8 61,8 61,6 61,2 60,3 60,2 60,3 60,3 Runningliesje 72 75,0 73,0 73,0 73,5 73,0 74.0 74,5 74,0 74,5 Lytse 64 68,3 68,1 67,4 67,5 66,6 66,6 66,3 66,7 66,7 Rapilos T=Target gewicht Topper van de week gewichtsafname gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo streefgewicht / on target is Aanmoedigskusjequote> quote> quote>quote> quote> quote> quote> Rapport
Geplaatst 13 april 201313 jr. comment_63304 Romualdus heeft al drie keer zijn target gehaald. Zal ik dat ook ooit kunnen zeggen? :present: Hier 78,5. Volgende week weer verder. Moet lukken. Rapport
Geplaatst 14 april 201313 jr. Auteur comment_63308 WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013: T 10/2------17/2-----24/2-----3/3-----10/3-----17/3----24/3-----31/3----7/4---14/4 80 :)116,5:(117,0:(118,6:)116,4:)116,0 :(116,2:)115,5:)115,0:)114,8:)114,5 Huttula 95 :)103,4:)102,2:(103,6:(104,0:(105,0 :)105,0:)104,8:(105,0:)104,5:(105,0 Jootje 85 98,5 98,2 98,0 98,1 99,0 98,6 99,4 99,4 99,8 99,5 Jan 72 82,5 81,0 80,5 80,0 80,0 79,5 79,0 79,0 78,5 78,5 Nancy 69 76,3 75,5 74,1 72,6 71,2 70,2 68,8 68,2 66,8 66,2 Romualdus 68 76,0 75,8 75,6 76,0 76,0 76,0 75,2 76,5 75,6 76,0 Jane4 72 75,5 75,0 75,0 74,8 75,0 74,7 74,6 75,0 74,5 74,5 Zonnetjes 70 74,4 73,4 73,2 73,3 73,2 72,9 72,4 72,4 72,5 72,9 Igor 67 73,5 73,0 73,0 73,0 73,0 73,5 73,0 73,0 73,0 72,5 Shahire 67 70,1 70,9 70,0 69,8 69,5 69,1 69,1 69,1 69,5 70,0 BamBam 64 65,4 64,7 64,9 64,0 64,3 65,2 64,8 63,8 63,8 64,0 Lenie 55 64,5 63,5 63,5 63,3 62,5 62,3 62,5 63,5 62,2 61,7 Lissy 72 75,0 73,0 73,0 73,5 73,0 74.0 74,5 74,0 74,5 75,5 Lytse 64 68,3 68,1 67,4 67,5 66,6 66,6 66,3 66,7 66,7 68,9 Rapilos T=Target gewicht Topper van de week gewichtsafname gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo streefgewicht / on target is Aanmoedigskusjequote> quote> quote>quote> quote> quote> quote> quote> Rapport
Geplaatst 14 april 201313 jr. comment_63309 Jan, kleintjes zie je over het hoofd he:D maar ik ben er ook nog hoor en al zal er de komende weken wat minder van me zijn (het weer slaat eindelijk om en ik ga weer op het strand aan mijn konditie en lijf werken zodra het kan) er blijft altijd genoeg over. een aanmoedigingskusje dus voor alle kiloknallers hier:sun: en inmiddels heb je telepatisch en empatisch als altijd als bij toverslag mij er al weer tussen geplaatst voor jou dus. Rapport
Geplaatst 14 april 201313 jr. comment_63311 Nancy en Romu alleen maar gele smileys (ben er sjaloers op) klasse!:present::present::present::present::present: Rapport
Geplaatst 15 april 201313 jr. comment_63313 Ik ga ook niet lekker. De laatste dagen voel ik me down en tegelijkertijd heb ik allerlei heerlijkheden voor mijn neus gekregen (o.a. Hindoestaanse zoetigheden) en allemaal opgegeten! 75,5 kg. Dat is boven mijn verwenste maximum van 75!! Lytse. Rapport
Geplaatst 16 april 201313 jr. Auteur comment_63316 Jane4 ......ik wil ook naar het stranddddd! Rapport
Geplaatst 17 april 201313 jr. comment_63317 Jan, Helemaal vergeten mijn gewicht door te geven, hier 66,2 kg. Rapport
Geplaatst 18 april 201313 jr. comment_63318 pffff, ik meld lekker niks...ben hartstikke aangekomen door al dat vocht wat ik kreeg in het ziekenhuis...dat telt niet. Rapport
Geplaatst 19 april 201313 jr. Auteur comment_63319 WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013: T 10/2------17/2-----24/2-----3/3-----10/3-----17/3----24/3-----31/3----7/4---14/4 80 :)116,5:(117,0:(118,6:)116,4:)116,0 :(116,2:)115,5:)115,0:)114,8:)114,5 Huttula 95 :)103,4:)102,2:(103,6:(104,0:(105,0 :)105,0:)104,8:(105,0:)104,5:(105,0 Jootje 85 98,5 98,2 98,0 98,1 99,0 98,6 99,4 99,4 99,8 99,5 Jan 72 82,5 81,0 80,5 80,0 80,0 79,5 79,0 79,0 78,5 78,5 Nancy 69 76,3 75,5 74,1 72,6 71,2 70,2 68,8 68,2 66,8 66,2 Romualdus 68 76,0 75,8 75,6 76,0 76,0 76,0 75,2 76,5 75,6 76,0 Jane4 72 75,5 75,0 75,0 74,8 75,0 74,7 74,6 75,0 74,5 74,5 Zonnetjes 70 74,4 73,4 73,2 73,3 73,2 72,9 72,4 72,4 72,5 72,9 Igor 67 73,5 73,0 73,0 73,0 73,0 73,5 73,0 73,0 73,0 72,5 Shahire 67 70,1 70,9 70,0 69,8 69,5 69,1 69,1 69,1 69,5 70,0 BamBam 64 65,4 64,7 64,9 64,0 64,3 65,2 64,8 63,8 63,8 64,0 Lenie 55 64,5 63,5 63,5 63,3 62,5 62,3 62,5 63,5 62,2 61,7 Lissy 72 75,0 73,0 73,0 73,5 73,0 74.0 74,5 74,0 74,5 75,5 Lytse 64 68,3 68,1 67,4 67,5 66,6 66,6 66,3 66,7 66,7 68,9 Rapilos T=Target gewicht Topper van de week gewichtsafname gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo streefgewicht / on target is Aanmoedigskusje Rapport
Geplaatst 21 april 201313 jr. comment_63320 Jan, ik zou ook heel graag weer mee willen doen. Wil je me er alsje-alsje-alsjeblieft weer bij zetten? Ik wil terug naar de 70 die ik woog toen ik stopte met roken en ik weeg nu 90..... Rapport
Geplaatst 21 april 201313 jr. comment_63322 113,6 Ook al gaat het langzaam ik kan steeds makkelijker goede keuzes maken..prop niet zomaar alles meer in mijn mond Schrijf elke dag op wat ik eet ,hoelaat...doe ik dat een aantal dagen niet...word het een puinhoop met eten Is wat ik heb aangeleerd gaat niet 1,2,3 weg...dit kost tijd Ook hierin begin ik mijn rust te vinden....genot is niet te koop Rapport
Geplaatst 21 april 201313 jr. Auteur comment_63324 Oke Yvonne, komt deze week weer een nieuwe lijst, beginnen allemaal weer opnieuw, nieuwe kansen! Rapport
Geplaatst 21 april 201313 jr. Auteur comment_63327 WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013: T 28/4 80 103,5:) Huttula 95 105,0:) Jootje 90 99,5 Jan 70 90,0 89,8 Yvonne 72 78,5 Nancy 64 62,2 Romualdus 68 74,7 Jane4 72 75,4 :)Zonnetjes 70 72,5 73,3Igor 67 Shahire 67 BamBam 64 62,7 Lenie 55 62,5 Lissy 72 75,0 Lytse 64 67,9 Rapilos T=Target gewicht Topper van de week gewichtsafname gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo streefgewicht / on target is Aanmoedigskusje Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen