lady jane Geplaatst 3 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 3 augustus 2016 zonder het forum geen feest en zonder feest geen tractatie dankjullie wel enne..... tast toe Happiness en Jan1000 reageerden hierop 2 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
basta Geplaatst 3 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 3 augustus 2016 Zeven jaar, wat een eeuwigheid! Gefeliciteerd. En ik heb zo'n fruitijsje genomen, lekker, dank je. En inderdaad, ook dank je wel voor je zorgzaamheid op dit forum. lady jane reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
lady jane Geplaatst 3 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 3 augustus 2016 pfoehee Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
huttula Geplaatst 3 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 3 augustus 2016 7 jaar Lady Jane ..van harte Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Claartje Geplaatst 4 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 4 augustus 2016 Ladyjane 7 jaar alweer . Wow ! Van harte gefeliciteerd. Dat heb je toch mooi maar zelf gedaan Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
erik Geplaatst 4 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 4 augustus 2016 Basta en Elma welkom......ik was al een behoorlijke tijd gestopt voor ik op het jaarpact wilde. Vond de stap van nu is het eigenlijk het idee om echt niet meer te drinken (en niet tot aan de vakantie en dan wel drinken) een enge stap. Maar na dat besluit kwam wel rust....bij mij dan. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
erik Geplaatst 4 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 4 augustus 2016 (bewerkt) 7 in de bijbel staat voor volledigheid en wellicht voltooidheid, 7 chakra's, 7 kleuren in een regenboog, 7 wonderen, 7 continenten......7 is speciaal en jij bent speciaal voor dit forum, In al die jaren dat ik hier vaak of bijna niet meer was, altijd was jij er voor iedereen. Zoals ook net weer in mijn eigen draad naar mij zo typisch Jane. Van harte met 7 jaren gestopt, wat een prestatie! 4 augustus 2016 bewerkt door erik Happiness en lady jane reageerden hierop 2 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Meya Geplaatst 4 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 4 augustus 2016 Van harte Lady Jane !! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Happiness Geplaatst 4 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 4 augustus 2016 Wow, 7 jaar! Wat een tijd en wat een prestatie. Gefeliciteerd Lady. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
rosa45 Geplaatst 4 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 4 augustus 2016 Lady Jane, 7 jaar geweldig! Van Harte :rose: :rose: :rose: Voor mij ben je een rots in de branding. Bedankt. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
lady jane Geplaatst 4 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 4 augustus 2016 goh frummers ik ben er een beetje beduusd van. Ja 7 is voor mij een heel speciaal cijfer. Ik leef echt in fases van 7 jaar. Ben er zelfs wat bijgelovig onder. Via de antroposofie las ik daar wat over en vond herkenning. Ben bijna 63 dus begin binnenkort aan mijn 10e periode van 7 jaren. En ik dacht zelfs dat ik nu zou horen te stoppen hier, om ook weer eens plaats te maken voor anderen, om ook mezelf weer een nieuwe fase te gunnen en te kijken wat dat weer oplevert. Maar, zoals jullie vast kunnen snappen, ook het forum is verslavend. En matigen en ik gaan niet echt samen. Dus de tijd zal het leren. Wat drinken betreft, daar ben ik eigenlijk op dit forum nog actief mee bezig. Ik heb het geluk dat ik het niet mis. En zelfs echt blij ben dat ik niet drink. Maar zonder adb en het forum zou dit geen realiteit zijn. En elke dag weer als ik hier lees en schrijf realiseer ik me dat wel even weer, dus ik blijf zo ook alert. En ik heb hier leren frummen en plaatjes plakken, als kind heb ik de kleuterschool over moeten slaan, dus ik had nog wat in te halen blijkbaar. Dank voor alle goede wensen en dat we hier nog maar jaren mogen vertoeven! erik en Yogajuf reageerden hierop 2 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Yogajuf Geplaatst 4 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 4 augustus 2016 Lieve Jane, je bent een sterretje! lady jane en erik reageerden hierop 2 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Jan1000 Geplaatst 4 augustus 2016 Auteur Rapport Share Geplaatst 4 augustus 2016 Vele warme berichten vandaag voor Jane, die het Jaarpact mede warm houdt bij en voor velen hier. Fijn je bericht te lezen Jane en hoop dat je nu de tweede fase van 7 jaar op het Jaarpact ingaat, tot ons aller genoegen lady jane reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Jan1000 Geplaatst 4 augustus 2016 Auteur Rapport Share Geplaatst 4 augustus 2016 JAARPACT vrijdag 5 augustus 2016 -> 58 Deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [13] 14 Jaar 01-09-2001 Rudy 09 Jaar 07-08-2006 Anna 09 Jaar 07-08-2006 Ferry 09 Jaar 05-09-2006 Bambam 08 Jaar 25-11-2007 Soothe 08 Jaar 13-02-2008 Adam 07 Jaar 24-02-2009 Dhen 07 Jaar 04-08-2009 Lady Jane 7 Jaar 06 Jaar 25-12-2009 Bolletje 06 Jaar 20-02-2010 Kate 05 Jaar 09-02-2011 Mirjam7 05 Jaar 16-04-2011 Jan1000 05 Jaar 22-04-2011 Huttula FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [30] 04 Jaar 14-11-2011 Shahire 04 Jaar 27-03-2012 Fofies 04 Jaar 02-05-2012 Dylan 03 Jaar 16-12-2012 Monster 03 Jaar 18-04-2013 Kastanje 03 Jaar 25-05-2013 Sowhat 03 Jaar 16-06-2013 Skip 02 Jaar 13-09-2013 A3 02 Jaar 27-10-2013 Poppy 02 Jaar 01-12-2013 Artax 02 Jaar 01-01-2014 Kurkdroog 02 Jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 Jaar 15-06-2014 Luna 01 Jaar 09-09-2014 Nancy 01 Jaar 18-10-2014 Wimmelt 01 Jaar 20-10-2014 Yogajuf 01 Jaar 05-12-2014 JaNina 01 Jaar 07-01-2015 Erik 01 Jaar 13-02-2015 Tony 01 Jaar 08-03-2015 BillyBob 01 Jaar 19-04-2015 JoAnn73 01 Jaar 25-04-2015 NBW 01 Jaar 30-04-2015 Wisse 01 Jaar 10-05-2015 Pumpkin65 01 Jaar 09-06-2015 Fruitvlieg 01 Jaar 19-06-2015 An 01 Jaar 28-06-2015 Elma 01 Jaar 10-07-2015 Marc 01 Jaar 19-07-2015 Ietjefietje 01 Jaar 25-07-2015 Happiness FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 09 mnd 14-10-2015 Akkordeon FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 07 mnd 13-11-2015 Darlene 07 mnd 24-12-2015 Jannigje 06 mnd 25-01-2016 Kwispel FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 04 mnd 07-03-2016 Miki 04 mnd 07-03-2016 Rosa45 04 mnd 14-03-2016 Mootje 03 mnd 15-04-2016 Tomtom2 FASE 1 START [7] 02 mnd 18-05-2016 Momentum 01 mnd 15-06-2016 Anette69 01 mnd 12-06-2016 Etty 01 mnd 23-06-2016 Lars 01 mnd 02-07-2016 Basta 00 mnd 15-07-2016 Kore 00 mnd 21-07-2016 Blondie6173 To All ... Davona Wees er snel bij...OP is OP! Vrije dagen 3, 6, 11, 17, 26, 29 of 31! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
lady jane Geplaatst 5 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 5 augustus 2016 BamBam op weg naar 10 jaar en JaNina een van haar haar trouwe volgelingen JaNina reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Yogajuf Geplaatst 5 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 5 augustus 2016 Gefeliciteerd JaNina JaNina reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Jan1000 Geplaatst 5 augustus 2016 Auteur Rapport Share Geplaatst 5 augustus 2016 JAARPACT zaterdag 6 augustus 2016 -> 58 Deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [13] 14 Jaar 01-09-2001 Rudy 09 Jaar 07-08-2006 Anna 09 Jaar 07-08-2006 Ferry 09 Jaar 05-09-2006 Bambam 08 Jaar 25-11-2007 Soothe 08 Jaar 13-02-2008 Adam 07 Jaar 24-02-2009 Dhen 07 Jaar 04-08-2009 Lady Jane 06 Jaar 25-12-2009 Bolletje 06 Jaar 20-02-2010 Kate 05 Jaar 09-02-2011 Mirjam7 05 Jaar 16-04-2011 Jan1000 05 Jaar 22-04-2011 Huttula FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [30] 04 Jaar 14-11-2011 Shahire 04 Jaar 27-03-2012 Fofies 04 Jaar 02-05-2012 Dylan 03 Jaar 16-12-2012 Monster 03 Jaar 18-04-2013 Kastanje 03 Jaar 25-05-2013 Sowhat 03 Jaar 16-06-2013 Skip 02 Jaar 13-09-2013 A3 02 Jaar 27-10-2013 Poppy 02 Jaar 01-12-2013 Artax 02 Jaar 01-01-2014 Kurkdroog 02 Jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 Jaar 15-06-2014 Luna 01 Jaar 09-09-2014 Nancy 01 Jaar 18-10-2014 Wimmelt 01 Jaar 20-10-2014 Yogajuf 01 Jaar 05-12-2014 JaNina 01 Jaar 07-01-2015 Erik 01 Jaar 13-02-2015 Tony 01 Jaar 08-03-2015 BillyBob 01 Jaar 19-04-2015 JoAnn73 01 Jaar 25-04-2015 NBW 01 Jaar 30-04-2015 Wisse 01 Jaar 10-05-2015 Pumpkin65 01 Jaar 09-06-2015 Fruitvlieg 01 Jaar 19-06-2015 An 01 Jaar 28-06-2015 Elma 01 Jaar 10-07-2015 Marc 01 Jaar 19-07-2015 Ietjefietje 01 Jaar 25-07-2015 Happiness FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 09 mnd 14-10-2015 Akkordeon FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 07 mnd 13-11-2015 Darlene 07 mnd 24-12-2015 Jannigje 06 mnd 25-01-2016 Kwispel FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 04 mnd 07-03-2016 Miki 04 mnd 07-03-2016 Rosa45 04 mnd 14-03-2016 Mootje 03 mnd 15-04-2016 Tomtom2 FASE 1 START [7] 02 mnd 18-05-2016 Momentum 01 mnd 15-06-2016 Anette69 01 mnd 12-06-2016 Etty 01 mnd 23-06-2016 Lars 01 mnd 02-07-2016 Basta 00 mnd 15-07-2016 Kore 00 mnd 21-07-2016 Blondie6173 To All ... Davona Wees er snel bij...OP is OP! Vrije dagen 3, 6, 11, 17, 26, 29 of 31! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Jan1000 Geplaatst 6 augustus 2016 Auteur Rapport Share Geplaatst 6 augustus 2016 (bewerkt) JAARPACT zondag 7 augustus 2016 -> 58 Deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [13] 14 Jaar 01-09-2001 Rudy 10 Jaar 07-08-2006 Anna 10 jaar 10 Jaar 07-08-2006 Ferry 10 jaar 09 Jaar 05-09-2006 Bambam 08 Jaar 25-11-2007 Soothe 08 Jaar 13-02-2008 Adam 07 Jaar 24-02-2009 Dhen 07 Jaar 04-08-2009 Lady Jane 06 Jaar 25-12-2009 Bolletje 06 Jaar 20-02-2010 Kate 05 Jaar 09-02-2011 Mirjam7 05 Jaar 16-04-2011 Jan1000 05 Jaar 22-04-2011 Huttula FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [30] 04 Jaar 14-11-2011 Shahire 04 Jaar 27-03-2012 Fofies 04 Jaar 02-05-2012 Dylan 03 Jaar 16-12-2012 Monster 03 Jaar 18-04-2013 Kastanje 03 Jaar 25-05-2013 Sowhat 03 Jaar 16-06-2013 Skip 02 Jaar 13-09-2013 A3 02 Jaar 27-10-2013 Poppy 02 Jaar 01-12-2013 Artax 02 Jaar 01-01-2014 Kurkdroog 02 Jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 Jaar 15-06-2014 Luna 01 Jaar 09-09-2014 Nancy 01 Jaar 18-10-2014 Wimmelt 01 Jaar 20-10-2014 Yogajuf 01 Jaar 05-12-2014 JaNina 01 Jaar 07-01-2015 Erik 01 Jaar 13-02-2015 Tony 01 Jaar 08-03-2015 BillyBob 01 Jaar 19-04-2015 JoAnn73 01 Jaar 25-04-2015 NBW 01 Jaar 30-04-2015 Wisse 01 Jaar 10-05-2015 Pumpkin65 01 Jaar 09-06-2015 Fruitvlieg 01 Jaar 19-06-2015 An 01 Jaar 28-06-2015 Elma 01 Jaar 10-07-2015 Marc 01 Jaar 19-07-2015 Ietjefietje 01 Jaar 25-07-2015 Happiness FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 09 mnd 14-10-2015 Akkordeon FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 07 mnd 13-11-2015 Darlene 07 mnd 24-12-2015 Jannigje 06 mnd 25-01-2016 Kwispel FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd 07-03-2016 Miki Vijf maanden 05 mnd 07-03-2016 Rosa45 Vijf maanden 04 mnd 14-03-2016 Mootje 03 mnd 15-04-2016 Tomtom2 FASE 1 START [7] 02 mnd 18-05-2016 Momentum 01 mnd 15-06-2016 Anette69 01 mnd 12-06-2016 Etty 01 mnd 23-06-2016 Lars 01 mnd 02-07-2016 Basta 00 mnd 15-07-2016 Kore 00 mnd 21-07-2016 Blondie6173 To All ... Davona Wees er snel bij...OP is OP! Vrije dagen 3, 6, 11, 17, 26, 29 of 31! 6 augustus 2016 bewerkt door Jan1000 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Jan1000 Geplaatst 7 augustus 2016 Auteur Rapport Share Geplaatst 7 augustus 2016 Erik tussen twee dubbele jubilarissen. Gefeliciteerd allen. Vijf maanden is een heuse prestatie, tien jaar lijkt op dag 1 onbereikbaar, Ferry en Anna denken daar nu anders over Soothe, rosa45 en erik reageerden hierop 3 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Yogajuf Geplaatst 7 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 7 augustus 2016 Anna en Ferry, Erik, Miki en Rosa, gefeliciteerd! Een mooi stel zijn jullie, alleen wel een beetje overdreven hoe jullie vooruitlopen op de kalender. rosa45, erik en Jan1000 reageerden hierop 3 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 7 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 7 augustus 2016 Anna en Ferry, van harte gefeliciteerd met jullie 10 jaar droog. Toen ik hier op het forum arriveerde en op enig moment het Jaarpact voor de eerste maal zag, leek het me onmogelijk dat ook ik lang van de drank zou kunnen afblijven. Maar mensen zoals jullie waren het bewijs dat het wél kon. Af en toe schrijven jullie ook nog even hier en dat soort dingen werkte voor mij erg motiverend. Dank daarvoor. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
An Geplaatst 7 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 7 augustus 2016 Anna en Ferry, alweer 10 jaar! proficiat! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 7 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 7 augustus 2016 Mikki en Rosa vijf maanden! Gefeliciteerd! Die eerste weken en maanden waren voor mij zó belangrijk om door te komen en hoe verder ik kwam, hoe makkelijker het werd. Ik hoop dat dat ook jullie ervaring is en dat de zaken langzaamaan wat perspectief beginnen te krijgen. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Anna Geplaatst 7 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 7 augustus 2016 (bewerkt) Hoi allen, Dank voor de felicitaties! Wat lief dat er na al die tijd hier nog aan mij gedacht wordt. Ik had me voorgenomen hier vandaag even te komen, want 10 jaar alcoholvrij is voor mij een heugelijke gebeurtenis. Al lange tijd sta ik niet meer elke maand stil bij de datum, en er zijn zelfs jaren geweest dat 7 augustus min of meer ongemerkt voorbijging. Daaruit blijkt dat alcohol niet meer echt een issue is in mijn leven. Ik hoef niet meer te drinken, er is geen zucht, geen obsessie. En daar ben ik nog steeds elke dag dankbaar voor, ondanks dat ik er niet meer elke dag aan denk. Klinkt gek, maar toch voelt het zo. Is het leven leuk zonder alcohol? Niet echt, het leven is gewoon het leven, met zijn ups en downs, soms leuk, soms GRRR!! Er was een tijd dat ik dat leven niet aankon zonder drank, en in die tijd was mijn leven bepaald niet leuk. Een hoop ellende al achter de rug, en het leek er maar niet beter op te worden. Iedere meevaller werd gevolgd door talloze tegenvallers om het positieve weer ongedaan te maken. Emotioneel was ik een wrak, en in die situatie had ik iedere dag opnieuw behoefte aan een stukje vergetelheid en ontspanning. Zo voelde het voor mij, en dat was de rechtvaardiging. Ondertussen had ik alsmaar meer nodig om dat stukje ontspanning te bereiken, ging de relatie met mijn kinderen hardhollend bergafwaarts, stapelden problemen op mijn werk zich op, plus lichamelijke klachten, en stond ik aan de rand van een bodemloze put. Ik ben op dit forum gekomen via de internettherapie, waarvoor ik me had opgegeven omdat ik ondanks alle beneveling besefte dat er iets moest gebeuren. Mijn streven bij aanvang van de internetbehandeling was 'acceptabel' te kunnen drinken. Niet stoppen, want dat idee was volkomen ondenkbaar. Een klein stukje ontspanning en plezier had ik immers hard nodig! Het streven was dus: maximaal twee glazen per dag (misschien t.z.t. in het weekend een pietsje meer?), en twee dagen per week niets. Natuurlijk was twee glazen volstrekt onvoldoende om enigszins te ontspannen, en af en toe een dag niets lukte al helemaal niet! Elke dag was namelijk bij nader inzien, zo rond de tijd dat ik klaar was met mijn werk, precies niet de juiste dag om daarmee te beginnen. Dus moest het even uitgesteld tot de volgende dag, die echter op het cruciale moment ook weer niet de juiste bleek. Herkenbaar? Op de eerste persoon die opperde dat ik misschien eens moest beginnen met zo'n twee maanden helemaal niets, en daarna verder kijken, werd ik hartstikke kwaad. In die tijd waren de forumleden echt niet alleen maar lief en zacht voor elkaar. Je kreeg soms behoorlijk de wind van voren, en er werden harde woorden gesproken. Dat zie ik nu niet meer terug. Alles moet zachtaardig, anders ben je niet helpend genoeg. Toch hebben juist die harde woorden, die vaak wel waar waren, en de schoppen onder mijn kont (excusez le mot) mij verder geholpen. En ben ik vandaag 10 jaar geleden, na enkele terugvallen en uitglijders (maar niet zoveel) gestopt met drinken. Ik kan het iedereen aanbevelen. Het leven is zoals het is, met of zonder drank. Ik dacht het zonder niet aan te kunnen, maar mét kon ik het helemaal niet aan, en maakte ik er één grote hel van. Twee jaar geleden heb ik opnieuw een heel moeilijke tijd gehad. Problemen op mijn werk, bezuinigingen, en ik werd op een heel nare manier 'weggesaneerd'. Ik dacht op mijn leeftijd geen kansen meer te maken op de arbeidsmarkt, zoals zovelen, maar het is me gelukt opnieuw een leuke en uitdagende baan te vinden, het gaat beter met me dan ooit tevoren! Wat niet wegneemt dat ik ook zo mijn makkes blijf houden. Ik heb op dit forum al vaak ervaren dat alcoholisten soms veel op elkaar lijken. Kohtje telt, mijn lief wil altijd alles kloppend hebben, en ik heb alle tics die ik als kind al had weer terug. Ze waren tijdelijk verdronken in de grote alcoholzee, maar kennelijk nooit weg. Tja, ik ben die ik ben, en die ik voor een deel als kind al was. Maar inmiddels ben ik óók een volwassene, eindelijk, net als een moeder, partner, dochter, zus, professional, en wat ik misschien nog meer zou kunnen zijn. Ik moet van mezelf veel meer zijn en doen dan ik kan in de 24 uur die een dag telt. Regelmatig verwaarloos ik daardoor vriendschappen, doe ik mensen om wie ik geef tekort, doe ik niet alles wat ik zou willen doen, voel me daar schuldig over, maak opnieuw goede voornemens, etc., etc., etc.. Daarom ben ik hier ook bijna nooit, ik kom er niet aan toe. Maar gelukkig kan en mag ik het nu allemaal zonder dat ik moet drinken, en dat scheelt een heel stuk! Af en toe accepteer ik gewoon dat de grens bereikt is. Inmiddels raak ik een beetje kwijt waar ik ook alweer naartoe wilde dus tijd om te stoppen. Mensen, ik gun jullie allemaal een leven zonder alcohol! Doe zoals ik het doe, neem nooit de eerste. Dan is er geen probleem. Heb allen een fijne dag Anna 7 augustus 2016 bewerkt door Anna Tony, Jan1000 en erik reageerden hierop 3 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
basta Geplaatst 7 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 7 augustus 2016 Beste Anna, Om te beginnen: van harte gefeliciteerd. Had je ooit gedacht dat je zou kunnen zeggen dat alcohol geen issue meer is? Wat heb je een bijzondere 'evaluatie' geschreven, openhartig, helder (x2) en leerzaam voor een groentje zoals ik. Dank je wel! Jan1000 reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden