Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst
1 uur geleden zei Woman:

Mormel, wat was de trigger om een glas wijn in te schenken? 

Tip: leer je triggers kennen en meld je op het forum voordat je je eerste glas inschenkt. 

Had je wijn in huis? 

 

Trigger was heel dat gesprek bij die afspraak. 
Had geen drank in huis met maar naar huis fietsen passeerde ik wel verschillende winkels. 

Geplaatst

Vandaag tijdens een soort intake gesprek nog eens de veel gebuikte zin gesproken , over hoe ik in het verleden dacht. "Ik heb geen probleem, het zijn alle andere mensen die een probleem hebben"

Geplaatst (bewerkt)

Oké Mormel, dan weet je nu voor de volgende keer, dat je van te voren een plan moet maken, voor na zo een gesprek. En een andere route naar huis fietsen. 

Een plan kan zijn: Een vriend bellen. Extra lekker voor jezelf koken, koekjes bakken, een lekker broodje of gebakje eten en een goede film kijken. Schrijven in je dagboek. 

Ik haal altijd een bak ijs. 

In de serie spraken ze over self care. 

bewerkt door Woman
Geplaatst

Ik weet dat het niet zou mogen, maar nu ik iets gedronken heb, heb ik het gevoel dat ik eindelijk iets van mijn gevoelens kan aftappen.
Ben iemand met ASS dus de connectie met mijn gevoelens is sowieso verstoord, meestal voel ik compleet niets. 
En nu overstroomt het mij, al die woede, de liefde en het verdriet. 

Over enkele maanden verschijnt er een verhalenbundel van mij en ik weet niet of ik hem kon schrijven zonder alcohol. 
Ergens weet ik niet langer of ik nog wel iets kan voelen zonder dat er alcohol in het spel is.
Mijn voornemen is nog steeds om straks alles te verwijderen, maar de twijfel is sterk. 

Geplaatst (bewerkt)

De twijfel komt door de wijn die nu in je bloed zit. Alcohol wil jou graag bij zich houden, dus doet er nu alles aan om te zorgen, dat jij denkt dat het allemaal veel beter is mèt alcohol. 

Morgen als je een kater hebt twijfel je niet meer denk ik. 

 

bewerkt door Woman
Geplaatst
5 uur geleden zei Amalia:

Kijk eens aan, het Grote Smoezenboek heb je al op tafel gelegd. Nu nog even openslaan en je hebt je rechtvaardiging om morgen lekker door te zuipen. 

Moest het twee keer lezen, maar je hebt gelijk. Het enige wat ik deed was excuses zoeken waardoor het vatbaar zou lijken dat ik drink. 
 

Geplaatst
11 uur geleden zei Woman:

De twijfel komt door de wijn die nu in je bloed zit. Alcohol wil jou graag bij zich houden, dus doet er nu alles aan om te zorgen, dat jij denkt dat het allemaal veel beter is mèt alcohol. 

Morgen als je een kater hebt twijfel je niet meer denk ik. 

 

Je hebt gelijk met te stellen dat alcohol een invloed had op wat ik schreef.
Mijn nadeel: heb al jaren geen kater meer gehad.
Daarnet twee uur kunnen slapen en toen ik opstond zag ik een glas wijn staan, dus weer vertrokken voor vandaag. 
Wel de intentie dat het na vandaag echt moet stoppen. En ja, ik weet dat dat laatste excuses zijn om het nu niet te doen. 

Geplaatst
1 minuut geleden zei Mormel:

Je hebt gelijk met te stellen dat alcohol een invloed had op wat ik schreef.
Mijn nadeel: heb al jaren geen kater meer gehad.
Daarnet twee uur kunnen slapen en toen ik opstond zag ik een glas wijn staan, dus weer vertrokken voor vandaag. 
Wel de intentie dat het na vandaag echt moet stoppen. En ja, ik weet dat dat laatste excuses zijn om het nu niet te doen. 

Ik heb lang gedacht, dit zijn de laatste 3 blikken bier die ik ga kopen en ga drinken. Maar na een korte tijd stond ik al terug aan de winkel. En zo ging het heel de dag door. 

Geplaatst
16 minuten geleden zei Claudius:

Ik heb lang gedacht, dit zijn de laatste 3 blikken bier die ik ga kopen en ga drinken. Maar na een korte tijd stond ik al terug aan de winkel. En zo ging het heel de dag door. 

Ik weet het. Heb al zo vaak op dit moment gestaan, dus ik ken het wel. 

Geplaatst
2 uur geleden zei Mormel:


Mijn nadeel: heb al jaren geen kater meer gehad.
 

Ik denk dat je al jaren juist wel een kater hebt gehad. Als je gestopt bent dan voel je het verschil. Als ik tegenwoordig 1 bier drink dan voel ik m de ochtend erna al. 

Geplaatst
13 uur geleden zei Amalia:

Kijk eens aan, het Grote Smoezenboek heb je al op tafel gelegd. Nu nog even openslaan en je hebt je rechtvaardiging om morgen lekker door te zuipen. 

Het was idd wel heel voorspelbaar.

Eerst wijn inslaan, dan het juiste verhaaltje erbij, dan kan het alleen maar falen.

Nou hoef je alleen nog het tegenovergestelde te doen om succesvol te stoppen.

Alcohol wegpleuren, stoppen met jezelf van alles wijs te maken, ga maar mooi wat anders doen en drink veel water.

 

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...