Een leven vol alcohol

[Mormel]

@lady jane: heb er snel even iets over gelezen en herken het voor een groot stuk behalve die verlatingsangst, die is zover ik besef eigenlijk helemaal niet aanwezig. Maar verder: opgegroeid in een gezin met verslaving en psychische problemen, eerste partner had psychische problemen en een stevige alcohol verslaving, huidige partner zat mentaal ook niet zo lekker toen ik haar leerde kennen,...
Bedankt voor de hint, ga er later wat meer bronnen voor opzoeken.

[bumperjim]

6 uur geleden zei lady jane:

degenen die denken zo te kunnen stoppen
hebben daar het meeste moeite mee. 

Ja stoppen is lastig, wie dat niet toegeeft houdt zichzelf voor de gek

[bumperjim]

3 uur geleden zei Mormel:

Deze voormiddag liep niet zo goed nadat ik wat tijd heb genomen om na te denken, denk ik dat het beter is dat ik even op de rem ga staan betreffende een tweede job te zoeken. Gisteren kwam ik een bericht tegen van iemand die dekens en warme spullen zocht voor een student die in de stad naast mij iets huurt maar geen verwarming heeft, en dadelijk kwam in mij de gedachte op om deze persoon te contacteren en voor te stellen dat de student hier zou komen wonen in de slaapkamer van mijn stiefzoon. Gelukkig niet gedaan, maar het geeft mij wel aan dat ik wat moet oppassen. 
Weet niet of dit voor iemand hier te begrijpen is. 

Ja inderdaad, zo creëer je in no time een bord spaghetti waarin alles aan al het andere vastgeknoopt is, drijvend in een alcoholsaus.

Je kan dan beter, zoals men in het vliegtuig zegt, eerst je eigen zuurstofmasker in orde hebben voordat je iemand anders helpt. 

[Mormel]

@bumperjim: ik weet het. Mijn psychiater is er ook op tegen dat ik terug begin te werken, volgens hem moet ik eerst zorgen dat de fundamenten stevig op orde zijn. Dat is wel iets waar ik vaker tegen bots. Vanaf dat het even goed gaat, wil ik weer te snel gaan en liefst alles tegelijkertijd tot de weerbots komt. 

[lady jane]

ook die is bekend hier @Mormel
stukje ongeduld
en I want it all and I want it now
gelukkig is dat bij het ouder (en nuchter) worden wel afgenomen

[Mormel]

Mijn vrouw moest daar altijd mee lachen dat ik elke week opnieuw een werkschema maak voor de week. Ik heb dus al mijn standaardschema elke week waarin de dagelijkse taken staan net zoals de dingen die elke week terugkomen (wanneer boodschappen, wanneer welke was,...), daaraan voeg ik dan de taken van mijn jaarschema toe (deze week: ramen zemen, wasmachine spoelen, koffiezet en waterkoker ontkalken), vervolgens mijn afspraken en tot slot alle taakjes die ik extra wil doen en onregelmatig zijn. 

Voordeel voor mij: dit is heel overzichtelijk en daarmee slaag ik er ook in het huishouden en de tuin op orde te houden (echt, ik kan heel eerlijk zeggen dat wanneer je hier binnenkomt je niet zou zeggen dat er een psychiatrisch patiënt woont met een alcoholprobleem).
Groot nadeel meestal zet ik te veel taken op een dag waardoor ik niet alles kan afvinken en het steeds de indruk geeft dat ik achterop loop waardoor de schuldgevoelens weer boven komen. 
Enfin om maar aan te geven dat het doseren van energie en stapje voor stapje nemen, wel nog een stevig werkpunt is voor mij. 

Gisteren was een goed voorbeeld. Het was niet zo'n goede dag, toch redelijk wat in het huishouden gedaan maar om mijn lijst af te werken had ik nog zeker vier uur in de tuin moeten werken. In plaats van dat laatste te doen heb ik toegegeven aan de slechte dag en mij in de zetel geplant om een spel te spelen. Enerzijds zorgt dat dan meteen voor schuldgevoelens omdat ik niet nuttig bezig ben, anderzijds heeft het wel rust gebracht en ervoor gezorgd dat ik nu fris opstond. En tegelijkertijd besef ik dat die schuldgevoelens zo absurd zijn want de eigenlijke winst zit hem erin dat ik niet gedronken heb, terwijl ik anders misschien wijn was gaan halen om mezelf te belonen terwijl ik die laatste klussen nog deed. 

[lady jane]

Linksom of rechtsom hoe je het ook doet (of niet)
er moet altijd wat te doen blijven Mormel. En tja
schuldgevoelens omdat het nooit af of perfekt is, 
hebben weinig zin. Maar er zit wel iets goeds achter.
Je blijft alert, actief, bent redelijk tot goed georganiseerd
en degene die jouw huis ooit moet leeg maken enzo vindt
die lijsten en ziet hoe ongelofelijk jij je best hebt gedaan.

[Mormel]

@lady jane: die eerste zin hebben ze mij al regelmatig verteld. Op plaatsen waar ik werkte, dat ik moest zorgen dat er de volgende dag ook nog werk was. Toen ik mijn woning renoveerde naast mijn meer dan voltijdse job (deed echt waanzinnig veel uren toen per week), vroeg mijn vader zich af of ik niet gewoon een volgende te renoveren woning ging kopen eens de verbouwing rond was omdat ik mij anders ging vervelen.
Dat maakt het voor mij eigenlijk des te frustrerender om vast te stellen hoe weinig ik tegenwoordig nog verzet krijg. Bij mijn laatste werkgever werkte ik ook veel maar kreeg daar weinig waardering voor en ergens zijn ze erin geslaagd mijn zelfbeeld zo met de grond gelijk te maken dat het aanvoelt alsof er iets kapot gegaan is binnen mij en ik er maar niet in slaag om die motor terug aan te zwengelen. 

[bumperjim]

Das typisch de alcohol, dat gevoel had ik ook

[Mormel]

2 uur geleden zei bumperjim:

Das typisch de alcohol, dat gevoel had ik ook

Welk gevoel bedoel je precies?

[bumperjim]

Dat je zo weinig verzet krijgt

[Mormel]

5 uur geleden zei bumperjim:

Dat je zo weinig verzet krijgt

Ik denk dat het bij mij iets meer is, al kan ik me daarin vergissen. Toen ik nog zoveel werkte betaald en onbetaald, dronk ik ook stevig en was alcohol soms net een middel om door te blijven gaan. Nu kan ik me niet meer voorstellen om pakweg zestien uur per dag bezig te zijn, en dat niet één dag maar dagen aan een stuk. 
En terwijl ik dit schrijf bedenk ik dat je gelijk kunt hebben. Dat het niet drinken mijn lijf de tijd geeft om te herstellen wat waarschijnlijk ook wel energie zal vragen. Eigenlijk nog een extra reden om maar compleet te stoppen

Moet op dit vlak wel toegeven dat ik een vertekend beeld heb van mijn eigen kunnen. Dat lage zelfbeeld zorgt ervoor dat ik het gevoel heb onder te presteren en dat iedereen het beter doet dan mij; maar daarstraks heb ik met mijn nieuwe werkgever gesproken en kennelijk kregen mijn voorgangers het werk niet gedaan binnen de afgesproken uren terwijl ik tijd over heb en er al enkele extra taken heb bijgenomen. Omdat er een verandering komt binnen het bedrijf hebben ze daarstraks ook aangeven dat ze mijn uren willen uitbreiden. 
Deed wel deugd om dat te horen en maakt het voor mij iets eenvoudiger om nog niet meteen naar een tweede job te zoeken. 

[Mormel]

20 uur geleden zei Mormel:

... Omdat er een verandering komt binnen het bedrijf hebben ze daarstraks ook aangeven dat ze mijn uren willen uitbreiden. 
Deed wel deugd om dat te horen en maakt het voor mij iets eenvoudiger om nog niet meteen naar een tweede job te zoeken. 

Dan schrijf je dit en de volgende dag is het al gedateerd. 
Deze ochtend om zeven uur berichtje met de vraag of ik donderdag kan komen helpen met de chocolade-figuren voor Sinterklaas. Prima voor mij, had hen gisteren al aangegeven dat ik hier geen ervaring in heb maar lijkt me leuk om te leren. 

Daarnet een mail gekregen dat ik door de eerste selectieproef ben van een functie waarop ik solliciteerde en dat ik uitgenodigd ben voor het mondelinge gedeelte. Betreft een deeltijdse bediende functie bij een lokaal bestuur. Totaal geen ervaring hierin en terwijl ik gisteren nog dacht het zoeken naar een tweede baan voorlopig stop te zetten heb ik toch toegehapt. 
Misschien is dit een van die momenten in je leven dat je allerlei kansen krijgt en ze gewoon moet grijpen.

Heb hier al eens geschreven dat ik soms begin te geloven in dat gezegde van zeven vette en zeven magere jaren, wel dit helpt niet echt om niet bijgelovig te worden. 

[Mormel]

@bumperjim: sorry dat ik je zo direct aanspreek, maar ik zit in een situatie waarin ik niet goed weet wat te doen en ik denk dat jij er wel wat licht over kunt schijnen.

Ben pas begonnen bij een kleine bakkerij, tot dus zover goed. Wat zich stelt: ik ben vele jaren chef geweest in een bakkerij en nu doe ik schoonmaak. De zaak waar ik werk richt zich op heel die lactose vrije wereld en het gebruik van speltmeel (dat zouden mensen met gluten intolerantie wel mogen eten) al geven ze daarbij aan dat er sprake kan zijn van kruisbesmetting. 

Mijn probleem: mijn handen kriebelen. Zelf bakken ze in de voormiddag omdat ze vooral markten doen en hun winkel slechts twee dagen open is. Een optie die ik direct zie is om mij 's nachts in te schrijven waarbij ik een deel "normaal" brood bak terwijl ik mijn kuiswerk doe. Zou dit iets zijn dat ik mag voorstellen of ben ik hiermee weer te snel en is dit een teken van mijn mentale problemen? 

[bumperjim]

Haha, ik weet het niet 😁 Schrijf het op, denk er nog eens een paar dagen over na en als het een "blijvertje" is in je hoofd, snijd het dan maar aan op je werk. Just my two cents. 

[Mormel]

@bumperjim: bedankt. Ik zat gisteren weer vol energie en dat zijn dan zo'n gedachten die opkomen. Denk dat ik het voorlopig laat rusten en mij zal focussen op hen beter te leren kennen en ondertussen informatie vergaren. Dat is zo een "slechte" natuurlijke eigenschap van mij: ik kan rustig met mensen praten en naar hen luisteren op zo'n manier dat ze mij vrij snel in vertrouwen nemen en informatie delen. 

[Mormel]

Eigenlijk wil ik hier gewoon even de tijd nemen om mijn dankbaarheid aan deze site en de deelnemers te tonen.
Dus bij deze.
...
Beetje kwaad door een krantenartikel vandaag. Vrouw op wandel met hond werd aangevallen door twee Amstafs, compleet met de foto's van haar verwondingen. 
In het artikel blijkt dat haar schoothondje de twee Amstafs ging begroeten (want haar hondje is een heel sociale hond, al zegt ze zelf), waarbij die twee honden haar hondje aanvielen en zij zich vervolgens in het gevecht zwierde om haar beest te beschermen. 
Enerzijds vind ik het spijtig dat de eigenaar van de Amstafs zijn honden niet onder controle had en het gevecht niet kon beëindigen voordat de vrouw ertussen sprong. Anderzijds: blijf met je schoothondje weg van mijn hond want deze zal zich verdedigen en spring er vooral zelf niet tussen want dit maakt het alleen maar erger. 
Heel spijtig dat het ras door zo'n voorval weer een slechte naam krijgt.  

14 uur geleden bewerkt door Mormel
Aanvulling

[bumperjim]

Jammer inderdaad om het ras erbij te noemen, sigmatiserend. En ook een mode-effekt. Vroeger waren de duitse herders de klos, toen de rottweilers, toen de pitbulls, nu de amstaffs en de malinois. Er is weinig over te zeggen zonder het voorval gezien te hebben, maar als een hondje "heel sociaal" genoemd wordt dan is dat meestal niet het geval 🤣 Sociaal betekent niet naar alle andere honden toegaan om zich op te dringen. En als honden vechten dan is ertussen springen geen briljant idee. We kunnen moeilijk meedoen, het gaat veel te snel voor ons en we hebben niet de juiste tanden 🤣 En in 99% van de gevallen stopt het vanzelf na 5-10 seconden.

We moeten af van het idee dat alle honden lief en aardig moeten zijn. Dat verwachten we ook niet van de kat. Het zijn roofdieren van oorsprong en nog steeds een beetje. Als je lief en aardig wilt, neem dan een cavia 😁

7 uur geleden bewerkt door bumperjim

[lady jane]

1 uur geleden zei bumperjim:

We moeten af van het idee dat alle honden lief en aardig moeten zijn. Dat verwachten we ook niet van de kat. Het zijn roofdieren van oorsprong en nog steeds een beetje. Als je lief en aardig wilt, neem dan een cavia 😁

Ik trek dit ook maar even door naar mensen BJ. In sommige netwerken lijkt poeslief en aardig zijn het hoogste doel. Terwijl af en toe bot/bitcherig durven zijn hen zoveel betrouwbaarder maakt (in mijn ogen), dan weet je tenminste wat je aan hen hebt. Het vergt ook moed om je schaduwkant ook te erkennen, en er soms gewoon laten zijn. En dan klopt de rest wat lief is ook weer. Ik zie dan graag een baby als voorbeeld, die kan binnen no time alle kanten van zichzelf leven en alle emoties uit onvrede, boosheid, honger, poepluier enz enz, worden dan afgewisseld of beloond met stralende blijheid. Evenwicht.
Ik neem aan dat jij zulk gedrag bij honden ook ziet en meemaakt?

[bumperjim]

13 minuten geleden zei lady jane:

Ik trek dit ook maar even door naar mensen BJ. In sommige netwerken lijkt poeslief en aardig zijn het hoogste doel. Terwijl af en toe bot/bitcherig durven zijn hen zoveel betrouwbaarder maakt (in mijn ogen), dan weet je tenminste wat je aan hen hebt. Het vergt ook moed om je schaduwkant ook te erkennen, en er soms gewoon laten zijn. En dan klopt de rest wat lief is ook weer. Ik zie dan graag een baby als voorbeeld, die kan binnen no time alle kanten van zichzelf leven en alle emoties uit onvrede, boosheid, honger, poepluier enz enz, worden dan afgewisseld of beloond met stralende blijheid. Evenwicht.
Ik neem aan dat jij zulk gedrag bij honden ook ziet en meemaakt?

Honden zijn geen acteurs maar honden kunnen wel zodanig zijn mishandeld dat ze zeg maar voortdurend op eieren lopen en zich inhouden, tot op een gegeven moment de bom barst.

Ik zie het bij mensen in de hondenwereld, Juist diegenen die vinden dat alle honden lief en aardig horen te zijn. En op het moment dat dat niet zo dan draaien ze ineens om als een windhaantje krijgt de hond een trap. Ik zag het zo recent als eergisteren. Niet de mijne die een trap kreeg anders had die gozer kruipend naar de eerste hulp gemogen 👿

 

[lady jane]

ja vreselijk. en ook dat gedrag zie ik bij mensen hoor.
In je gezicht poesliefenaardig, maar achter je rug? brrrr
en soms is dat ook overlkeven zelf, of zo opgevoed.
En af en toe merk ik dat ik ook halfslachtig dingen voor me
houd omwille van de sfeer. want ja die wil je toch "goed" houden he.
En je kunt niet alles bespreken, dus is liever laf en leven (Herman
van Veen) dan een held tot elke prijs.
Maar bij weerloze dieren en kinderen, dan moet je gewoon je gevoel
van rechtvaardigheid uiten. En voor hen opkomen.

[bumperjim]

Het probleem van de persoon waar ik het over had is dat het een vriend is sinds 20 jaar. Nu zit ik ineens met het gevoel dat er een beerput is opengegaan. Nou is er niemand helemaal zwart of helemaal wit en ik kan best dingen/trekjes vergeven, maar dit is voor mij wel een groot issue. En zij pasten vroeger op onze hond, dat kan ik nu niet meer, dat is nu een totale blokkade bij mij. 

5 uur geleden bewerkt door bumperjim