Hallo,

Tijdje niet geweest, want ik zat weer aan het bier. Voor m'n verjaardag gaf ik me het cadeau: stoppen met drinken en roken. Heb nou nicotinekauwgom  geen klachten. Van de alcohol heb ik meer klachten, koppijn en weinig eetlust. Ook de stoelgang is van het pasje af. 

Hrb het idee dat roken en drinken hand in hand gaan. Ervaren jullie dat ook zo?

Lastigste is het weer door moeten maken van de ontwenningsverschijnselen. 1 biertje en het is weer mis. Ook na 8 maanden. Het kan gewoon niet. Roken evenzo.

Welkom lavendel.  Ja klopt  , ze houden elkaar in stand . Ben ook met allebei nagenoeg tegelijkertijd gestopt en ben in alle vrije tijd die over bleef gaan sporten . 

welkom terug @lavendel
gelukkig nooit gerookt, zie dochter ermee worstelen al jaren
en dat is al erg/machteloos zat. Maar drinken doet ze niet meer
dus 1 voor 1 kan bij haar wel, voor de helft dan toch.
kom maar weer wat actiever hier als je twijfelt of het moeilijk krijgt;
ik worstel alleen nog met emo eten en het forum verslaafd zijn haha.

Ja nico en tine zijn beste vrienden. Ik ben eerst met roken gestopt en toen met dagelijks alcohol drinken. Voor mij zou allebei tegelijk teveel zijn, maar ik lees wel dat anderen dat juist heel goed kunnen en willen. Een grote streep erdoor. 

Goed bezig en een mooi kado voor jezelf. Van het uitgespaarde geld kun je jezelf flink verwennen.

Het is ook nog extra schadelijk, roken en drinken tegelijk. Maar voor mij gaat het ook wel hand in hand, al hou ik er altijd bij eentje. Maar toch. Succes Lavendel!