pactdraadje voor baclofen, Refusal en Antabusgebruikers

[Shahire]

Originally posted by: Emmaroos
ik weet dat ik heel erg op mezelf moet passen en dat ga ik ook doen.
ik heb ergens in mijn dienstlijst een lijstje met 6 vroege diensten staan, dat is me ontkomen maar gebeurt niet weer.
quote>

EmmaRoos, ik weet niet hoe er bij jullie geroosterd wordt
maar ik heb een collega die bij de leidinggevende heeft aangegeven vanwege zijn gezondheid niet later dan tot 22 uur te kunnen werken (vanwege zijn dialyse)
misschien een idee dat jouw leidinggevende dit ook kan bewaken voor jou op het rooster, dat je niet 6 dagdiensten draait?

[Emmaroos]

Geslikt en Sha, ik had er zelf beter om moeten denken, ga ik nu ook doen hoor.

Fijn weekend ook.

[Shahire]

Originally posted by: CaligulaDH
@ Shahire,Emmaroos,bolletje,Gaby en alle anderen hier...:-) Fijn alcoholvrij weekend iedereen!:-) Morgen weer slikken...en dan maandag nog! En daarna nog maar 2 keer per week!Jippie! Als het met m'n depressie straks net zo goed gaat als met onthouding van de drank, dan word ik straks misschien nog wel gelukkig!:-) Bijna een gedachte om bang van te worden!:-) Hahahahahahaha Fijn weekend!Grts, Wouter!:-)quote>

Wouter, ik hoop dat je wel aan die 2 per week voorlopig blijft vasthouden?
op de een of andere manier kom je een beetje 'te' enthousiast over
tenminste, zo lees ik dat een beetje door je posting heen
ik weet niet goed hoe ik het moet omschrijven maar het komt er eigenlijk op neer
dat je enorm moet uitkijken te overmoedig te gaan worden
het draadje geen alcohol/wel alcohol kan ineens heel dun zijn...
tenslotte dronk je een fles gedestilleerd per dag
en ben je nu bijna een maand droog
ik denk alleen dat je lichaam nog niet helemaal gewend zal zijn aan het nieuwe leven
dus blijf uitkijken!

ik nam na ruim een half jaar ook weer de eerste
dacht dat ik het wel aankon...
was leuk bedacht maar dat werkt niet voor iemand met een alcoholverslaving
de weg om dan weer te stoppen was m.i veel en veel zwaarder en moeilijker
voor mij de reden om aan de refusal te gaan beginnen
ook jij een droog weekend gewenst
en ook die depressie zal straks minder gaan worden
nu kijk je alles recht in de ogen, met de drank verdrong je het
dat is mijn ervaring dan

Sha

[Shahire]

EmmaRoos, zou mooi zijn als jullie samen je rooster kunnen bewaken.

[Emmaroos]

Sha, een van mijn leidinggevenden heeft het al door.

Nu al!!!!! Terwijl ik er nog net werk!!!!!

Ik moet mijn grenzen bewaken en denken om mijn rust.

NOU, HOE WETEN ZE DAT NU AL!!!!!

[bolletje]

Geslikt:)

[Shahire]

Originally posted by: Emmaroos
Sha, een van mijn leidinggevenden heeft het al door.
Nu al!!!!! Terwijl ik er nog net werk!!!!!
Ik moet mijn grenzen bewaken en denken om mijn rust.
NOU, HOE WETEN ZE DAT NU AL!!!!!

quote>

door je uitstraling misschien EmmaRoos:D
het is niet zo moeilijk om door te hebben dat jij een goed hart hebt
en daardoor wellicht jezelf altijd meer iets naar de achtergrond plaatst
en een ander voor wilt laat gaan?
hoezo wel herkenbaar

[Denker]

Dag luitje's hier ben ik weer eens om de trek de kop in te slaan. Hap:)

[lady jane]

Denker, je blijft ook een Doener! Klasse:heart:

[Jaap]

Als je je daar prettiger bij voelt moet je dat doen, maar

anders niet hoor.

[lady jane]

Wouter ik lees je graag

jij bent jij en ieder mag reageren

wat er loskomt, maar dat zegt dus

wat over diegene die schrijft. Niet veranderen dus.

En idd euforie is een bekende trigger, dus de waarschuwing

is gemeend en goed bedoeld.

[Shahire]

Hai Wouter,

Op de een of andere manier krijg ik sterk de indruk dat je met je laatste posting op mijn stukje doelt van 21 april 07.51 uur

Ik weet natuurlijk niet of dit zo is maar alsnog wil ik mijn eigen stukje nog even iets verder toelichten.

Niemand heeft hier gezegd dat je je niet enthousiast en blij mag voelen nu je niet meer drinkt.

Denk juist dat we dat eerder allemaal aanmoedigen!

Ik zelf kreeg de indruk dat je helemaal wilde stoppen,

dit n.a.v je eigen postings met zinnen waarin je opmerkt dat het zo niet langer kon, dat je het zover had laten komen, dat minderen geen optie voor je is en dat je het jammer vindt dat je niet op eigen kracht jezelf tot stoppen of aanvaardbaar drinkgedrag kunt zetten.

Uit die postings heb ik eigenlijk automatisch opgemaakt dat je helemaal wilde stoppen, dit blijkt dus niet zo te zijn.

Je zou namelijk niet de eerste zijn die bij een stoppoging zou denken: het gaat zo goed, ik kan de hele wereld aan. Uiteraard hoop ik dat wel van harte voor je!!

Mijn posting was meer bedoeld als ‘allert’, niets meer en niets minder.

En ik hoop voor jou ook in de toekomst, dat je na deze periode van stoppen, voor jezelf een aanvaardbaar drinkgedrag kunt creeëren.

Gewoon blijven schrijven zoals je anders ook schrijft!!

En niets dramatisch of whatever als dat niet nodig is.

Succes!

Sha

[Gaby]

zo refu weer geslikt!

[Emmaroos]

gisteren geslikt, vandaag ook.

Ga de nachtdienst in en dan is het slikken even onregelmatig.

[Emmaroos]

Net geslikt.

[bolletje]

Hier zit er een halve in omdat ik morgen een paar dagen weg ga. Ben dan dinsdag weer terug, en omdat ik normaal s'maandags een kwart slik, heb ik nu dus een halve genomen. Het kan er maar in zitten.

[Emmaroos]

OOk weer geslikt.

[Shahire]

Gabs, hoe gaan nu de woensdagen?

weet dat het je moeilijkste dag was

Wouter, fijn dat het slapen beter gaat

geen idee of het van slaapmedicatie zou kunnen komen

heb wel eens gehoord dat je eraan moet denken ook veel water te drinken

maar misschien doe je dat al wel

hoop in ieder geval dat je ook snel van je hoofdpijn af bent

Allemaal een fijn droog weekend gewenst!

[Emmaroos]

Geslikt.

[Gaby]

HI Sha,

de woensdagen waren voor mij een hele lange dag werken, daar heb ik er nu meerdere van gehad de laatste weken, en zonder drank is dat heel goed te doen, ik heb minder tijd om te piekeren, en mijn vrije zaterdag, breng ik vnl in bed door, omdat ik echt 'bij moet komen', en daar kan ik dan ook nog wel enigszins van genieten.

Nu breekt er een week voor me aan dat ik het stukken rustiger heb, dus dat zal weer wennen worden, mijn drankduiveltje schreeuwt het uit, dat ''het nu wel weer kan'' etc.. maar ik neem mijn refu, en het kan dus niet

door het alleen zijn, vindt ik het nog wel moeilijk, verder inhoud te geven aan mijn Leven, ik zou meer in het huishouden moeten doen, maar ben nog erg moe, loop ook tegen dingen als communicatie op, daar ben ik dus heel niet goed in, ja als alles gaat zoals ik het wil, maar ik heb gemerkt dat ik liever wegloop, dan het gesprek aanga

dat heb ik dus altijd gedaan, en dan drinken, nu drink ik niet, en kom ik mezelf steeds meer tegen, en dat vindt ik moeilijk, ik weet ook niet goed wat ik nu wil, dus momenteel werk ik, en slaap ik, en soms doe ik ook wel wat hoor

nu komt er voor mij na al die drukte, een rustigere periode aan, en nu moet ik dus gaan leren mijn tijd te vullen, ik vindt dat nog lastig, maar ik zie er minder tegenop als toen ik nog elke 5-8 weken terugviel, mijn belangrijkste doel is droog blijven, ik ben nu 4 maanden droog, dat is mijn langste periode ooit, maar ik ben er nog lang niet, en juist met meer tijd, moet ik oppassen, maar de drukke woensdagen en andere dagen gingen me prima af , de laatste tijd, vindt mijn werk ook weer leuker, en ja , dat heeft alles te maken, met niet drinken, en mijn sociale leven? ik durf niet af te spreken met mannen, misschien omdat ik nog niet los ben van mijn ex, bang voor het onbekende, maar ook omdat mijn kennissenkring van vroeger allemaal zware drinkers zijn, en ik wellicht nog moet wennen aan mensen die niet drinken? want hoe moet ik me daar dan bij gedragen, ik lees het hier vaker, ik zal eerst van mezelf moeten gaan leren houden, heb nog veels te vaak een stemmetje in mijn hoofd, die schreeuwt dat ik 'niets waard ben' , wil daar graag vanaf, maar is nog lastig, eerst maar eens droog blijven, na een half jaar nog maar eens de balans opmaken, stapje voor stapje, hoe doe jij dat Sha? Jij gaat lekker nu he

[lady jane]

Gabs als ik je lees kun je op je werk bijv. verantwoordelijkheden heel goed aan.

Het sociale deel lijkt moeilijker, maar dat zou een beetje kip en ei verhaal kunnen zijn.

Met drinken isoleer je jezelf. na jaren van drinken is het een leerproces om je wereldje weer wat open te breken. Ik herken wat je schrijft, maar ervaar juist rust in het alleen zijn. Maar mijn omstandigheden waren anders, groot leeftijdsverschil, een gezin gehad,

40 jaar gewerkt enz dus ben blij met mn "pré-pensioen".

Jij zou kunnen kijken wat je leuk lijkt om als nieuwe uitdaging te zien. Een nieuw netwerk in elk geval, dat de drank-netwerken vervangt voor eentje die nu beter bij je past.

Dat hoeft niet binnen nu en een paar maanden. De isolatie heeft zich ooit ook geleidelijk

ontwikkeld. Hoe was het vóór je drankjaren? Sport? Knutselen? Natuur? Muziek? Toneel?

Er is zoveel tegenwoordig, daar moet iets bij zijn voor je. Ik las net in de weekkrant van mensen die 1 x per 2 weken koken in een huis voor gehandicapten(beprekt hoor) die beschermd wonen. Samen met andere vrijwilligers of de bewoners zelf. Erg leuk en dankbaar en met kollega's kun je wat opbouwen dan. Op de Gemeente site en vrijwilligerswerk staat vast nog veel meer. Er bestaat tel. hulpdiensten; je kunt je eigen rooster maken en hebt zo een klub kollega's erbij; net zo vrijblijvend als jij bepaalt.

Zie het als een uitdaging/avontuur. Je bent niet zielig omdat je alleen bent. Je hebt een open vizier en hebt mensenkennis zat. Mooi oefenmateriaal voor wanner je wel eventueel

aan daten toe bent, mocht dat nog aan de orde zijn dan:D:heart:

[lady jane]

Fijne week Wouter

geniet van de bossen

en weersta de verleidingen

dan kom je gelouterd en opgefrist weer thuis.

[Emmaroos]

En weer geslikt.

[bolletje]

Ja hoor hij is weer geslikt.

[Gaby]

en weer geslikt