nieuw op dit forum afbouwen 1 mg lorazepam

[Leen]

Hallo, 

Ik ben nieuw op dit forum. Ik slik sinds augustus 2018 lorazepam ivm op en afbouw van verschillende antidepressiva  ivm ernstige depressie. In januari was ik afgebouwd naar 0,25 mg (begin december begonnen vanaf 1,5 mg) maar helaas omdat ik weer moest overschakelen naar een andere anti depressiva zit ik nu weer op 1 mg per dag. Het lijkt erop dat deze anti depressiva begint aan te slaan en wil binnenkort dan ook starten met afbouwen. 

Wat zijn jullie adviezen voor mijn afbouw? Mijn vorige afbouw ging best redelijk tot 0,5 mg maar werd daarna het wel moeilijker. Ik heb toen op advies van de verslavingsarts GGZ de 0,5 mg lorazepam omgezet in 0,25 mg diazepam maar daar werd ik alleen maar depressiever van dus ben toen weer snel terug gegaan naar lorazepam  Ik slik het voor mijn gevoel redelijk lang. 

Ik ben benieuwd wie ervaring heeft met taperingstrips en hoor graag succesverhalen. En wie heeft er propopanol gebruikt ter ondersteuning van het afbouwen? 

Ik hoor graag jullie tips en adviezen. 

Groet, 

Heleen 

12 april 2019 bewerkt door Leen

[Cyclad58]

1 uur geleden zei Leen:

Hallo, 

Ik ben nieuw op dit forum. Ik slik sinds augustus 2018 lorazepam ivm op en afbouw van verschillende antidepressiva  ivm ernstige depressie. In januari was ik afgebouwd naar 0,25 mg (begin december begonnen vanaf 1,5 mg) maar helaas omdat ik weer moest overschakelen naar een andere anti depressiva zit ik nu weer op 1 mg per dag. Het lijkt erop dat deze anti depressiva begint aan te slaan en wil binnenkort dan ook starten met afbouwen. 

Wat zijn jullie adviezen voor mijn afbouw? Mijn vorige afbouw ging best redelijk tot 0,5 mg maar werd daarna het wel moeilijker. Ik heb toen op advies van de verslavingsarts GGZ de 0,5 mg lorazepam omgezet in 0,25 mg diazepam maar daar werd ik alleen maar depressiever van dus ben toen weer snel terug gegaan naar lorazepam  Ik slik het voor mijn gevoel redelijk lang. 

Ik ben benieuwd wie ervaring heeft met taperingstrips en hoor graag succesverhalen. En wie heeft er propopanol gebruikt ter ondersteuning van het afbouwen? 

Ik hoor graag jullie tips en adviezen. 

Groet, 

Heleen 

Dag @Leen, allereerst welkom hier op dit forum.

Ik hoop toch niet dat de arts van GGZ de 0,5 mg heeft omgezet naar 0,25 mg Diazepam. Dat zou een ernstige fout zijn. 0,5 mg Lorazepam is qua omrekening ongeveer gelijk aan 5 mg Diazepam, al houden sommige tabellen het op 2,5 mg. Voor een goede en stabiele omzetting zou 5 mg Diazepam het startpunt moeten zijn. 

Het kan ook dat de Diazepam op zich bij jou niet aanslaat. In dat geval kun je voor taperingstrips kiezen, maar eventueel ook voor de weeg- en vijlmethode. 

In dat geval bouw je elke dag en heel klein stukje af, je vijlt dan als het ware een klein gedeelte van de Lorazepam weg en bouwt af op gewicht via een precisie weegschaal (met 3 cijfers achter de komma. Als je dan per dag ongeveer 2% afbouwt gaat het heel geleidelijk en heb je minder last van de ontwenning. 

Ik nodig je ook van harte uit om met lotgenoten en ervaringsdeskundigen mee te praten in onze Dagelijkse Huiskamer. Je vindt deze onder Ditjes, Datjes en Dagdraad. 

Succes en laat het ons weten als je meer vragen hebt! 

Groetjes, Ad

[Annie87]

Hoi Leen, 

welkom hier. Tijdens mijn afbouwen heb ik propranolol gebruikt en dit was geen succes. Eerst de retard vorm; werd ik mega duizelig van, nog erger dan ik al was, dus ik werd er angstig van. Daarna de gewone vorm, daar werd ik nog verwarder van dan ik al was. Dus heb het aan de kant gegooid. Volgens mij moet je bloeddruk middelen ook weer afbouwen nadat je het een tijdje gebruikt hebt want volgens mij treedt ook hierbij downregulatie op. Lees maar eens op Wikipedia bij werkingsmechanisme; https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Ontwenningsverschijnselen

maar goed, dit was mijn ervaring, het kan natuurlijk zijn dat jij er wel baat bij hebt. Ik zou dan wel adviseren om eerst de gewone propranolol te nemen 10 Mg en niet meteen de 80 Mg retard. De retard werkt namelijk 24 uur en als het niet goed valt, moet je dat veel langer uitzitten. 

Met behulp van taperingstrips ben ik afgebouwd. Echt top. Denk dat het me anders niet gelukt was. Ik heb wel degelijk ontwenningsverschijnselen gevoeld maar veel geleidelijker i.p.v. steeds een genadeloze klap. Alles is mogelijk qua taperingstrips. Op de site staan voorbeelden van afbouwschema’s maar je kan ook langzamer gaan en een strip op maat bestellen. Wat je ook kan overwegen is een microgram weegschaaltje kopen en een vijl en elke dag een beetje vijlen en minder innemen. 

Veel sterkte en succes alvast. 

[Leen]

21 uur geleden zei Cyclad58:

Dag @Leen, allereerst welkom hier op dit forum.

Ik hoop toch niet dat de arts van GGZ de 0,5 mg heeft omgezet naar 0,25 mg Diazepam. Dat zou een ernstige fout zijn. 0,5 mg Lorazepam is qua omrekening ongeveer gelijk aan 5 mg Diazepam, al houden sommige tabellen het op 2,5 mg. Voor een goede en stabiele omzetting zou 5 mg Diazepam het startpunt moeten zijn. 

Het kan ook dat de Diazepam op zich bij jou niet aanslaat. In dat geval kun je voor taperingstrips kiezen, maar eventueel ook voor de weeg- en vijlmethode. 

In dat geval bouw je elke dag en heel klein stukje af, je vijlt dan als het ware een klein gedeelte van de Lorazepam weg en bouwt af op gewicht via een precisie weegschaal (met 3 cijfers achter de komma. Als je dan per dag ongeveer 2% afbouwt gaat het heel geleidelijk en heb je minder last van de ontwenning. 

Ik nodig je ook van harte uit om met lotgenoten en ervaringsdeskundigen mee te praten in onze Dagelijkse Huiskamer. Je vindt deze onder Ditjes, Datjes en Dagdraad. 

Succes en laat het ons weten als je meer vragen hebt! 

Groetjes, Ad

Hi Ad, bedankt voor je reactie. Het klopt het was idd 2,5 mg diazepam. Ik ben voornemens af te bouwen met de taperingsstrips. Ik ga dit van de week bespreken met mijn psychiater.

Groet Heleen 

[Leen]

8 uur geleden zei Annie87:

Hoi Leen, 

welkom hier. Tijdens mijn afbouwen heb ik propranolol gebruikt en dit was geen succes. Eerst de retard vorm; werd ik mega duizelig van, nog erger dan ik al was, dus ik werd er angstig van. Daarna de gewone vorm, daar werd ik nog verwarder van dan ik al was. Dus heb het aan de kant gegooid. Volgens mij moet je bloeddruk middelen ook weer afbouwen nadat je het een tijdje gebruikt hebt want volgens mij treedt ook hierbij downregulatie op. Lees maar eens op Wikipedia bij werkingsmechanisme; https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Ontwenningsverschijnselen

maar goed, dit was mijn ervaring, het kan natuurlijk zijn dat jij er wel baat bij hebt. Ik zou dan wel adviseren om eerst de gewone propranolol te nemen 10 Mg en niet meteen de 80 Mg retard. De retard werkt namelijk 24 uur en als het niet goed valt, moet je dat veel langer uitzitten. 

Met behulp van taperingstrips ben ik afgebouwd. Echt top. Denk dat het me anders niet gelukt was. Ik heb wel degelijk ontwenningsverschijnselen gevoeld maar veel geleidelijker i.p.v. steeds een genadeloze klap. Alles is mogelijk qua taperingstrips. Op de site staan voorbeelden van afbouwschema’s maar je kan ook langzamer gaan en een strip op maat bestellen. Wat je ook kan overwegen is een microgram weegschaaltje kopen en een vijl en elke dag een beetje vijlen en minder innemen. 

Veel sterkte en succes alvast. 

Hoi Annie, 

Ben je nu helemaal afgebouwd en klachtenvrij? Hoelang heb jij erover gedaan?Heb jij de standaard afbouw gehanteerd of zelf een afbouwschema samen gesteld?

 Ik wil ook met taperingstrips gaan afbouwen. Welke ontwenningsverschijnselen had jij nog last van met de taperingstrips en bestelde jij ze bij de regenboogapotheek?  Ik gebruik nu ook af en toe propranolol om de opbouw bijwerkingen van mijn anti depressiva op te vangen zodat ik niet meer benzos hoef te slikken. Deze wil ik pertinent niet uitbreiden meer. Ik herken jouw klachten als verwarring. Ik voel me soms ook raar als ik het geslikt heb. 

Ik hoor het graag van je. 

Onwijs bedankt alvast. Ben zo blij als ik van die troep af ben en ga het echt nooit meer slikken.

Groetjes

Heleen 

 

 

 

 

[Annie87]

@Leen 

Ik heb een vreselijke ontwenning gehad en ben nog niet klachtenvrij. Ik zal de details achterwege laten, maar het was echt een hel. Ik heb wel 50 symptomen gehad denk ik. Ik durfde uiteindelijk niet meer de overstap te maken naar diazepam. Soms valt dat ook niet goed. Heb zelf met taperingstrips een afbouwschema gekozen uiteindelijk. Ik kon stappen van 2,5 Mg oxazepam uiteindelijk niet meer aan. Toen ik op 7,5 Mg oxazepam zat ben ik verder gegaan met taperingstrips. Ben er nu bijna 6 weken vanaf. Dus dat is ook nog maar vrij kort. Ik kan nog weinig zeggen over mijn herstel. Ik heb 6 maanden benzo’s geslikt ( 3 maanden volledig en daarna 3 maanden over afbouwen gedaan).

groetjes 

13 april 2019 bewerkt door Annie87

[Leen]

23 uur geleden zei Annie87:

@Leen 

Ik heb een vreselijke ontwenning gehad en ben nog niet klachtenvrij. Ik zal de details achterwege laten, maar het was echt een hel. Ik heb wel 50 symptomen gehad denk ik. Ik durfde uiteindelijk niet meer de overstap te maken naar diazepam. Soms valt dat ook niet goed. Heb zelf met taperingstrips een afbouwschema gekozen uiteindelijk. Ik kon stappen van 2,5 Mg oxazepam uiteindelijk niet meer aan. Toen ik op 7,5 Mg oxazepam zat ben ik verder gegaan met taperingstrips. Ben er nu bijna 6 weken vanaf. Dus dat is ook nog maar vrij kort. Ik kan nog weinig zeggen over mijn herstel. Ik heb 6 maanden benzo’s geslikt ( 3 maanden volledig en daarna 3 maanden over afbouwen gedaan).

groetjes 

Bedankt voor je reactie. Ik ga het as dinsdag met mijn psychiater bespreken. Ben je wel tevreden geweest over de afbouw met typeringsstrips? En heb je deze gekocht bij de regenboog apotheek? Ik ben door mijn psychiater ook veels te lang op de lorazepam gehouden. Ze hadden me beter therapie kunnen bieden. Maar ja dat is nu achteraf. 

Ik heb al een keer afgebouwd naar 0,25 mg lorazepam. Dat ging redelijk dus ik hoop dat ik het nu ook weer goed kan handelen. 

Groet, 

Heleen

[Annie87]

12 uur geleden zei Leen:

Bedankt voor je reactie. Ik ga het as dinsdag met mijn psychiater bespreken. Ben je wel tevreden geweest over de afbouw met typeringsstrips? En heb je deze gekocht bij de regenboog apotheek? Ik ben door mijn psychiater ook veels te lang op de lorazepam gehouden. Ze hadden me beter therapie kunnen bieden. Maar ja dat is nu achteraf. 

Ik heb al een keer afgebouwd naar 0,25 mg lorazepam. Dat ging redelijk dus ik hoop dat ik het nu ook weer goed kan handelen. 

Groet, 

Heleen

Ja want zonder taperingstrips had ik niet kunnen afbouwen. Ik had in 3 maanden tijd al 4 pogingen gedaan zo snel raakte ik lichamelijk afhankelijk. Ook al was het vreselijk, denk dat ik er anders niet vanaf was gekomen. Kreeg het niet vergoed, misschien als ik de arts een machtiging had laten invullen maar dat had vertraging opgeleverd en wilde er zsm vanaf. 

Veel succes en sterkte