Jeshen Geplaatst 23 januari 2018 Rapport Share Geplaatst 23 januari 2018 Goedemorgen, Helaas heeft het sporten niet geholpen voor de slaap. Van ongeveer 00.00 uur tot 00.55 geslapen. Toen tot 2.20. En daarna tot 4.30 wakker gelegen. Nu is het flestijd. Twee losse uurtjes dus. Ik voel mij nu ook meteen weer trillen en wiebelig worden. Dagen niet gehuild, voel het opkomen nu. Weet nu zeker dat slspen voor mij echt het belangrijkst is. Probeer er niet te zwaar aan te tillen en postief te blijven, maar goh mensen wat is dat moeilijk. Met jullie gaat het vast beter. Dikke knuffel! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Cyclad58 Geplaatst 23 januari 2018 Rapport Share Geplaatst 23 januari 2018 1 uur geleden zei Jeshen: Goedemorgen, Helaas heeft het sporten niet geholpen voor de slaap. Van ongeveer 00.00 uur tot 00.55 geslapen. Toen tot 2.20. En daarna tot 4.30 wakker gelegen. Nu is het flestijd. Twee losse uurtjes dus. Ik voel mij nu ook meteen weer trillen en wiebelig worden. Dagen niet gehuild, voel het opkomen nu. Weet nu zeker dat slspen voor mij echt het belangrijkst is. Probeer er niet te zwaar aan te tillen en postief te blijven, maar goh mensen wat is dat moeilijk. Met jullie gaat het vast beter. Dikke knuffel! Hopelijk heb je nog wat kunnen slapen, Jeshen. Ik had na heel veel goede nachten een rotnacht. Nauwelijks geslapen. Wel rustig kunnen liggen. Straks naar her werk, we laten het maar op ons afkomen Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
bolletje Geplaatst 23 januari 2018 Rapport Share Geplaatst 23 januari 2018 (bewerkt) Goeie morgen mensen, Hier al een paar dagen voor mijn doen, goed geslapen. Denk dat ik een uurtje wakker heb gelegen en toen geslapen tot 2.20. Even naar de w.c. en toen ongeveer na 30 min. pof, in slaap geknikkerd tot 6.30. Hatsjikidee dat hebben we gehad. Ik voel me toppie. 23 januari 2018 bewerkt door bolletje Jeshen reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Jeshen Geplaatst 23 januari 2018 Auteur Rapport Share Geplaatst 23 januari 2018 Wat goed @bolletje! Dat kan een mens goeddoen! @Cyclad58 Er volgen vast nog veel goede nachten voor jou. Komt goed. Rustig aan vandaag. Lekker werken. En over mijzelf. Ja ik ben moe en wat trillerig, maar niet terug bij af! Het gaat dus wel! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Kannietmeer Geplaatst 23 januari 2018 Rapport Share Geplaatst 23 januari 2018 Dag lieverds, ik voel me overdadig gezegend met de slaap die ik krijg. Vandaag zelfs extra denk ik met wel 10 uur echt slaap Ik snap daar zelf ook geen hout van is totaal contra met de meeste benzo ontwenners. Fijn dat het met jou wel gaat @Jeshen Hoe was jouw dag @Cyclad58? Hoe was jou dag @bolletje? @Cyclad58 Librium om te helpen bij ontwenningsverschijnselen? REALLY? met dank aan de verslavingskliniek..... ik snap het werkelijk niet Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Kannietmeer Geplaatst 23 januari 2018 Rapport Share Geplaatst 23 januari 2018 @Senna33 Hoe gaat het met jou meissie? Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Kannietmeer Geplaatst 23 januari 2018 Rapport Share Geplaatst 23 januari 2018 @Sarah Hoe gaat het afbouwen bij jou? Hoe gaat het de afgelopen dagen? Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Cyclad58 Geplaatst 23 januari 2018 Rapport Share Geplaatst 23 januari 2018 15 minuten geleden zei Kannietmeer: Dag lieverds, ik voel me overdadig gezegend met de slaap die ik krijg. Vandaag zelfs extra denk ik met wel 10 uur echt slaap Ik snap daar zelf ook geen hout van is totaal contra met de meeste benzo ontwenners. Fijn dat het met jou wel gaat @Jeshen Hoe was jouw dag @Cyclad58? Hoe was jou dag @bolletje? @Cyclad58 Librium om te helpen bij ontwenningsverschijnselen? REALLY? met dank aan de verslavingskliniek..... ik snap het werkelijk niet Fijn dat je zo goed slaapt, Liz. Ik had ook 2 weken goed geslapen, maar ineens komt er dan weer zo'n nacht. Verder valt het me nog niet tegen, werken ging goed, concentratie was goed, behoudens een wat naar gevoel is er verder weinig reden tot klagen. Dat slapen komt ook wel weer goed. En wat de Librium betreft, wij zijn het volledig eens. Sommige dingen begrijp ik absoluut niet van artsen.... Kannietmeer reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Kannietmeer Geplaatst 23 januari 2018 Rapport Share Geplaatst 23 januari 2018 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Jeshen Geplaatst 23 januari 2018 Auteur Rapport Share Geplaatst 23 januari 2018 Ga ik morgen even kijken! Ik ga nu weer een slaappoging wagen. Wish me luck... Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Senna33 Geplaatst 24 januari 2018 Rapport Share Geplaatst 24 januari 2018 Goedemorgen, Fijn dat het slapen bij sommigen wat beter gaat, en Jeshen misschien is je bioritme ook omgegooid? Dat moet haast wel? Met mij gaat het wat minder. Na maandag overal spierpijn. Over mijn schouder nek zeg maar. Sinds gisteravond laat ben ik het ook gaan voelen in mijn rug. Ik ben wel wat hard voor mezelf, want ik zit toch nu dag twee op 0 Mg. Dacht dat het kon, en ik ze misschien niet nodig had. Laatst ook deze test uitgevoerd, maar ook nu blijkt het te vroeg. Vandaag zou dag drie worden maar ik raak wat rillerig, dus ik neem zo toch 5mg, hoop dat dat genoeg is om me weer een beetje oké te voelen. Ook nog druk programma vandaag. Maar afleiding is oké. Voor jullie allemaal een fijne dag gewenst Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
bolletje Geplaatst 24 januari 2018 Rapport Share Geplaatst 24 januari 2018 Veel beter Senna. Rustig aan dan breekt het lijntje niet. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Bestwel Geplaatst 24 januari 2018 Rapport Share Geplaatst 24 januari 2018 Senna, je schommelt nogal met je dia Spiegel, daardoor voel je je extra ellendig. Je kunt doorzetten, dat is heftig, maar weet waar het vandaan komt. Teveel schommelen als, de ene dag 0mg de andere 5mg of 10mg, dat maakt onrustig. Weet dat het duurt een dag of 8 voor je lichaam dia heeft uit gescheiden, dus van 10mg naar 5mg duurt fysiek 8 dagen, daarna nog geestelijk. Wees voorzichtig .... we kennen het allemaal. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
GUUS Geplaatst 24 januari 2018 Rapport Share Geplaatst 24 januari 2018 Eindelijk aandacht voor de afbouwstrips! Hoe gaat het met jullie allemaal? Gr Guusje Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
GUUS Geplaatst 24 januari 2018 Rapport Share Geplaatst 24 januari 2018 Haai Senna, die spierpijn he en dat rillen, ik kon niet meer afbouwen na coldturkey, maar doe het z.a ieder zegt op eigen tempo! Dan komt het ook goed! GUUSJE Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
GUUS Geplaatst 24 januari 2018 Rapport Share Geplaatst 24 januari 2018 Ik rommelde ook met mijn oxzazepam om verslaving te voorkomen, ene dag 10 mg andere 7,5, dan weer 5 mg dan weer 10, tussendoor alleen maar 5 weken ellende gehad, dus zou wat Bestwel schreef Senna je gaat anders schommelen, en voel je, je ook niet lekker hoor! Kot goed Guusje Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
mito Geplaatst 24 januari 2018 Rapport Share Geplaatst 24 januari 2018 Ben het met de anderen eens senna, ik ben zelf veel te snel gestopt en dat was achteraf niet goed. Het is me gelukkig wel gelukt maar moest ik het opnieuw doen met een forum vol adviserende mensen die mij voorgegaan zijn. Dan rustiger afbouwen veel verstandiger geweest. Zet hem op meid. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Ema Geplaatst 10 februari 2018 Rapport Share Geplaatst 10 februari 2018 Voor mij ereg zwaar dat ik wil opgeven pfff is niet normal ik wet niet meer wat moet ik doen Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Sarah Geplaatst 8 maart 2018 Rapport Share Geplaatst 8 maart 2018 Lieve liz na een lange tijd even terug , zoals je weet had ik veel last van mijn maag , onderzoek gehad darmen en maag blijkt een scheurtje te zitten in mijn middenrif en een ontsteking aan mijn slokdarm naar mijn maag , ach ja waarom niet ,ik liep er al ruim 3 maanden mee . en toen na 9 feb, nog een tijdje de griep al een aantal weken , ,en ik was steeds maar duizelig al zo lang dokter kon niets vinden ,mijn man ging gisteren een nieuwe tv kabel aansluiten kwam in de gangkast en zag een behoorlijke natte plek daar alles weggehaald een fikse lekkage bleek dat de rookgasbuis lek te zijn dus steeds kwam er gas vrij in ons huis vandaar denkelijk dat ik al een tijd zo duizelig ben . ook weer erbij blijkt ook de verdelings leidingen kapot te zijn moeten vervangen worden want het blijft dan maar water eruit gooien , dus je begrijp Lieve Liz weer even met alles bezig , Met de lorametazepam gaat het goed ik gebruik 2 miligram van de 4 , dus dat hou ik nog even zo , Lieve Liz hoe gaat het met jou , hopelijk goed , tot mails Liefs dikke knuffel Wilma Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden