lady jane

voor t eerst dat kater hier mijn bord niet schoonlikt

rijstenoedels, prei en courgette, met stukjes beenham in een boemboe waarvan ik niet kon lezen wat het is (chinese tekens) de vlammen slaan me uit! had ik maar een waterijsje om te blussen

zwarte pieten werden het meest toegespeeld aan Gouda; zou dat ook door de publiciteit gekomen zijn?

Sha thnx, fijn je te lezen kanjer

Na jaren jojo-en met drank matig, sociaal, minder, meer, stopperiode 7 maanden, te veel te vaak, ben ik van de ene op de andere dag echt gestopt. De verwerking van oorzaken, jeugd, drank als rode draad thuis, kostte me veel minder moeite dan toen ik nog dronk, en er kwam rust. Ook emoties, depressie die al jaren sudderde laaide stevig op, maar de kwartjes bij Therapie, meditatie en mindfulness vielen echt nu. Alle jaren daarvoor leken voorbereiding op de integratie die volgde en sinds een paar jaar ben ik voornamelijk aan het oogsten. Met mijn hoofd denk ik dat ook ik wel weer sociaal kan, maar met hart en ziel voel ik dat ik niets meer wil/hoef drinken. Liever helder blijven en dingen echt aangaan, proeven, ruiken, bespreken, voelen, denken en doen.

Dribbel?

Shadow, we hebben allemaal schaduwkanten, zij dus ook, en dit hoort daar misschien bij. Soms ervaar ik zoiets als geestelijke armoe en dan sluit ik me er voor af. Als ik er sterker in sta dan benoem ik wat het me doet, en dat voelt beter. Hoe dan ook, blijf jezelf en ga voor jouw manier van leven.

Dank allemaal. Mijn jankerigheid is weg, er is rust. Haar man was helemaal hyper toen hij belde en dan komt bij mij dus rust. Weegschaal he. Vrijdag wordt ze begraven, vanuit huis, mooi.

Ha Joy, hopelijk is dit een tussenfase op weg naar meer rust voor je.

even welterusten zeggen ik heb net gehoord dat mijn vriendin vanmorgen vroeg is overleden gelukkig niet lang geleden. het is goed zo

ik wil graag voorbij die angst kiezen om niet te drinken Hutt ben ermee bezig en nog niet helemaal uit want af en toe herken ik die angst maar meestal ben ik er helemaal niet bang voor en weet ik gewoon dat ik niets hoef en wil drinken. Dat voelt meer vrij, maar is niet af te dwingen dus.

2 jaar, 2 maanden

het lijkt erop dat Hiddink mag blijven 3-0 in de eerste helft alleen al.

ik ga volleyen ff mn hoofd leegmaken en alles wat ik kwijt wil eruit zweten en meppen.

Wally die vloer is niet echt interessant ik bleef uit het gezelschap omdat er ijzers uit mn hakken staken, en dat heeft me behoed om ertussen te gaan zitten en mee te doen. En niemand had iets in maat 39 dus ik moest mn schoenen aanhouden, en kon ook weer weg dus. snappietnu?, walrus he zien er zo lief uit, maar waar zit dat snappertje toch?

Yo, hoe dan ook, hij groeide boevn zichzelf uit op sommige momenten blijkbaar. En of jij of ik zoiets ook zouden kunnen is niet aan de orde. Ik maak die keus niet, ongeacht dat ik niet weet of ik het zou kunnen. Maar ik ben ook wel bang voor hersenbloedingen. heb het idee er al eentje gehad te hebben, jaren terug. Angstig was dat en zoiets wil ik echt nooit meer. ook de molen niet in. Yo blijft Yo (en soms jojo)

Als je nooit trekmomenten had wat was dat droog blijven dan waard? Ik zit momenteel ook in een triggersituatie fysiek geen trek, maar af en toe zou wegzakken in een schijnwereld wel ff lekker zijn. Blijf ik toch leiver forumverslaafd wees maar gewoon trots idd dat je je uitdagingen aangaat zonder drinken. beter voor iedereen en vooral voor jou

aaaccchhhhhhh wat lief thnx plofke

ff naar de natuur? ik wandel virtueel graag mee. Als je man na 2 maanden weer vrij is mag hij dan naar huis denk je? Dat is nl te overzien he, dan kom je gewoon dagelijks een paar keer hier en gebruikty het forum om structuur te brengen in alles van je afschrijven. Fijn dat hij trots is, nou jij nog! :heart:

t is toch wat, alle 90 al weer vrij

goh, wat fijn jullie zo te lezen na gisteren, toen ik plompverloren zus zei dat ik meteen weer vertrok. Ik was erop ingesteld, dacht ik, de knop om te zetten en mee te feesten. Had ze gevraagd, wat wil je drinken? Dan was ik misschien gebleven ook. Ik was nat en kwetsbaar en had zin in thee. Zij schonk net limo in voor de kids en bood me dat aan, prima. Maar de rest had de welkomstbubbels al klaar voor de proost, en het zag er zo gezellig en warm uit allemaal, dat mijn me kwetsbaar voelen, ter plekke omsloeg in me jankerig en labiel voelen. Dat was vroeger de valkuil bij uitstek om mee te gaan drinken, ondanks goede voornemens. Waarschijnlijk heeft dit onbewust toch meegespeeld. Ik wil nuet meer drinken, maar wat Yo beschrijft over haar vader, zo zou ik me incidenteel wel willen kunnen aanpassen. Ik weet dat het zo bij mij niet blijvend zal werken, ik was immers een probleemdrinker ooit. Hij waarschijnlijk niet. Maar toch, gisteren had een giga valkuil voor me kunnen worden. Mijn kapotte hielen hebben me gered dus, ik was bang de houten vloer te beschadigen, schoenen uit, dan kwam ik er niet meer in, en ik ben braaf op het vinyl keukendeel blijven zitten.(op een stoel hoor☺) maar ik heb geen tricky situatie herkend, er wel over nagedacht na afloop. en nu ik hier lees, ja, blij dat ik naar mijn eigen stemmetje heb geluisterd. Eenmaal op het peroon verdween dat jankerige gevoel meteen. Thuis wel een suiker/snoep aanval gehad, misschien toch troostsnoep ipv alcoholsuikers?

goeiemorgen frummers, elke dag denk ik, Jane je hoeft niet alles te lezen hoor en dan ben ik weer een uurtje verder ineens...........

slaapwel :moon: