lady jane

Witte, Michiel en Soothe welterusten en sweet dreams

en frisse fruitge dromen................wow:D

Hoi Droog, dat was precies wat ik bedoelde, de persoon is vaak nog belangrijker dan de methode. Heb er al 22 jaar ervaring mee (en nee, ben geen ther.junk hoor)

Dhendro en Rudy:heart:

mooie film op Canvas 21.15:)

Hallo Droog, ik ben dus een drankverslaafde die niet rookt en nooit gerookt heeft. Ik denk wel dat als je eenmaal een verslaving hebt, je verslavingsgevoelig blijft. Zie de dagdraad van gisteren, roken, snoepen, forum, eten, het is allemaal compensatiegedrag. ik neem zonder meer aan dat de TFT en EFT jou geholpen heeft, maar mijn ervaring met EMDR heeft me weinig opgeleverd en zeker niet m.b.t. alcohol. Ik wil er ook voor waarschuwen dat deze therapievorm via GGZ vergoed kan worden en dat er bij particuliere therapeuten ook kaf onder het koren zit. Altijd een intake doen en kijken of je vergooeding krijgt dus.

STERK:heart:

Wow marialotte, kort maar krachtig. Via het diepste van het diepste nu omhoog aan het klauteren. petje af hoor. En ja hier zit je goed. Wij weten dat je soms heel diep moet zinken eer je besluit uit dat diepe dal te klimmen. Welkom jier dus, Als je vragen hebt of steun zoekt of gewoon gezellig wil schrijven dan kan dit op de ditjes en datjes van de dagdraad op datum. Daar is bijna altijd wel iemand. En als iets niet alco gerelateerd lijkt of te vrijblijvend: dan is dat wat we soms nodig hebben tussendoor om juist de kleine valkuilen van de alco te weerstaan. de grote herkennen we wel en trekken dan ook aan de bel natuurlijk, maar zoals Dhendro schrijft: tussen zwart en wit zitten alle kleuren van de regenboog. succes en we drinken vandaag NIET

Ari, Isa, SOOTHE en Kaia allemaal mijlpalen en allemaal naar verhouding van:heart:e de kwantiteit van droogstaan is belangrijk en misschien verschillend maar de KWALITEIT ervan is voor iedereen even waardevol

Emmaroos toppie dat je nu komt! Bedankt ik weet nu dat je je aan je afspraak houdt. Und jetzt geht es los! Je voelt je rot en je drinkt niet. Die mag je gewoon herhalen (maar dan in de ikvorm he:D) Meer is het nl niet. Straks voel je je niet alleen niet rot meer maar fijn, juist omdat je niet hebt gedronken. wat een leuk vooruitzicht he? Je zou bijna blij zijn dat je je weer rot voelt. En ik weet dat je er niks aan hebt zo als je er middenin zit ik heb zelf erg veel sombere stemmingen en momenten. Maar die worden met drank alleen erger of uitgesteld of bij een ander gedumpt en later als een boemerang weer terug bij mij. Maar elke keer als ik er op terug kijk ben ik echt blij dat ik niet heb gedronken. Want de oorzaken van ide somberte zijn niet weg. Ik moet in de aktie en dat vind ik moeilijk. Ga uitstellen en word al boos op mezelf en dan begint het weer. Als ik in de aktie ga en nog ff mag uitstellen, door eerst iets kleiners of leukers te gaan doen, is de winst dat ik al in de aktie ga. En ik word milder naar mezelf, gelukkig, en ik ben er nog lang niet. Maar ik reken forummen tegenwoordig gewoon als aktie en soms als iets doen voor een ander en dat is fijn. Dan komt dat klusje of die zware taken die komen dan daarna wel. Tijd is relatief tenzij echt een deadline natuurlijk. Maar met deadlines kan ik het meestal wel. Ik denk dat jij ook veel meer kunt en bent dan je soms zelf denkt,

Hallo Maxx, welkom hier. Wat zal het eng voor je zijn om deze stappen naar HA en forum te zetten, en wat sterk dat je ze toch doet, want je hebt het helemaal door als je schrijft dat dit toch erkenning is voor je alcoholprobleem en dat je dat eigenlijk nog niet wilt erkennen. Want aan erkennen zit vast dat je verantwoordelijkheid moet gaan nemen. Daarom ben ik het er wel mee eens dat je het in eerste instantie voor je gezin doet, want dat hoort ook bij de verantwoordelijkheid die je naar hen hebt. En natuurlijk doe je ook voor jezelf. En je bent onderdeel van je gezin, dus het een voedt het ander. Het forum kan je helpen, de huisarts ook, eventueel met Refusal als je wilt gaan stoppen, maar niet weet of je het kunt. En je kunt je aanmelden bij de ADB-behandeling om hier duidelijkheid in te krijgen. In je patroon van drinken, wanneer, hoeveel, hoe vaak, waarom en hoe het anders kan. Dit kun je niet alleen (is mijn ervaring) en het is een goede training om alcohol de baas te worden (is ook mijn ervaring). Ik ben ook begonnen voor de kinderen en doe het ook voor mezelf. Werkt voor mij en dus niks mis mee. ieder doet wat bij hem/haar pas, als het maar werkt. Ik wens jou veel succes en we laten voorlopig gewoon de eerste staan ok? Jane

Welterusten allemaal

a wanna be frysk Wing sorry

lekke beppe sukeboale pake mai die kwoaste woal

hoi BB ff voor je gaat slapen: op themá's is je expertise zeer welkom truste Jane je kwam als geroepen like an angel from the sky

mooi lied Alkol FrummerBoy:moon: rampampampam me and my frum

Moko, ik zelf niet, maar op de meeting heeft zondag BamBam een erg mooi verhaal gehouden daarover. Als er hier geen reakties van anderen komen kun je haar een pb sturen (via dat slotje linksboven waar bij mij nu: o nieuwe berichten staat. succes jane

Gratis af te halen of ik stuur het per expresse: een vervelende herfst-dip, erg hardnekkig en een kortdurende heftige trek. Erg trouw en aanhankelijk, wat je ook doet ze komen altijd terug! ze horen bij elkaar dus hebben ze dezelfde roepnaam: boemerang. Wie het eerst komt het eerst haalt!

hij vast niet alleen Ari oeps moet weg dochter volleyt over 10 min. spannende wedstrijd

Hai Dhendro, Taart en stout klinkt al fout taart en lekker klinkt al kekker ff i de stemming komen voor de lootjes hoor. Ik bedacht me ineens waar ik denk dat je woont oei lastige omschrijving maar ik heb tijdens een fietsvakantie in dat prachtige land een grote (goedkope natuurlijk) houten trein meegesjouwd voor onze eerstgeborene en onze dochter heeft als eerste naam Tisza dus je snapt dat we daar heerlijker hebben gekampeerd en gefietst dan langs de Donau of het Balatonmeer. Maar oh wat hebben we er genoten.

verlopen kop, stel ik me voor dat ik zou hebben als ik was blijven drinken.

En ik heb de video van The English Patient wie een adres of postbus pb-t krijgt m nog voor 5 dec. als kadootje (zonder rijmpje dat weer wel)

Mousie, Heel veel sterkte morgen in het ziekenhuis, ik hoop voor je dat het bij die ingreep blijft nu dan ben je er ook het snelt en best van af:present::present:

Dan zul je het voorlopig met ons moeten doen Onniby en met jezelf, want daar kun je toch het meest van op aan. Maar weet je niet drinken is veel gemakkelijker dan matig wij zijn nu een keer onmatig en als je dat kunt accepteren kun je weer verder ik moet nu ook weg dochter komt thuis, succes!!!

Ja hermie, maar mijn mindfulness via Altrecht gaat niet meer door ze moeten zich terugtrekken wegens bezuinigingen, uit deze stad ik heb nu maar ff een bieb-boek, maar zo leer ik niet gemakkelijk dus blijf op zoek naar iets haalbaars en verder gaat het op en neer maar.... ik drink niet dus mag niet mopperen.