lady jane

Hoe laat begint de vroege vogel? Joost Loeffen.

Snoepje, je wilt echt niet terug naar af en nog iets verder in de min ga het aan en je bent juist weer een stap verder in de plus kom maar extra hier maandag ben je er blij mee of woensdag na de carnaval je kunt het, je wilt het en je doet het:heart:

Veel plezier Gaby enne helder deze keer he:light:

Goeie zonnige morgen mensen, lang geleden dat ik op de 1e blz stond! Straks lekker volleyen en genietden dat de zon weer schijnt. Voor iedereen die hem kan gebruiken::rose::rose::rose:

Welkom Henk, de kracht en wijsheid die je iedereen wenst die gelden dus ook en vooral voor jouzelf. Ik hoop dat je er hulp bij hebt, want het is nogal wat, wat er loskomt en bovenkomt. Het is belangrijk om daar structuur in aan te brengen, zodat je niet wordt overspoeld en het overzicht verliest. Zowel op emotioneel als mentaal vlak. Ik heb zelf in die fase gevraagd om een soort van coach die me stapje voor stapje kon begeleiden. Die bestaat natuurlijk niet, dus het blijft zoeken. Overal waar het mogelijk is plukjes hulp vragen (en aanvaarden!) en tussendoor ook zelf actief en alert blijven. Want je dronk niet zonder reden en die reden(en) zijn niet zo maar weg. Laat dat niet een trigger voor terugvallen worden. Af en toe kan dat verleidelijk zijn, maar ik denk dat je ook wel weet dat je dat niet wilt. Het is geen gemakkelijke weg die je nu gekozen hebt, maar dat was die met drank ook niet.

een goeie welterusten:lips: wil de laatste straks het:light: uitdoen? thnx slaap lekker

gigaklus vond ik vroeger zelf wijn maken, nu houd ik het maar op zoethout-gemberthee:P

behoort je reactie niet uit één zinnetje te bestaan?

Afkickverschijnselen, je lichaam is nog aan het resetten, en misschien ook nog een staartje van de overgang? In elk geval ben je goed bezig en kun je deze fases goed doorkomen. En sporten en sauna helpen je erbij, kruidentheetje na afloop veel water anders en af en toe tijd nemen om in het hier en nu te kijken hoe het is met je. En alles alleen doen, is zwaar meis, en hopelijk helpt het ergens toch met het verwerkingsproces.

Ha die Bol, de aflossing ik ga lekker de markt op fijne dag!

bederven laat ik mijn dag niet vandaag, de zon schijnt:rose:

Doe het goede met hetgeen gij hebt; anders zal hetgeen gij hebt U geen goed doen. William Penn.

Ha Sowhat, met vakantie geweest?

Ik zit al weer te krabben hier, brrrrr, nacht merries kreeg ik van die luizen. Maar dat wassen enz deed ik steeds minder, goed met de luizenshampoo en lotion bleek genoeg. De eerste keren deed ik ook bijna alles in vuilniszakken en wassen enz. De 3e keer deed ik niks van dat al en waren ze net zo snel weg. Ik weet dat het niet gegarandeerd zo werkt hoor, want andere families bleven maanden tobben, dus ik denk dat wij gewoon geluk hadden. Veel sterkte ya.

Mogge Sha en de anderen, voel me een beetje betrapt, want was nog aan het bijlezen; meestal doe ik dat andersom.

puberdochter zegt: jeeej ben ik eerder dan jij naar bed tsja, draaien de rollen eens om nu gauw alsnog goeie voorbeeld gaan geven ze staat nog in de badkamer welterusten:lips: slaap lekker

Lot welkom hier, en ik hoop van harte dat je hier terugkomt en vaak meeschrijft want wie schrijft die blijft. en hier blijf je scherp dag per dag ik neem vandaag de eerste niet jij kunt het want ik kon het ook:heart:

Welkom Ranja hier en wat goed dat je het niet jaren laat gebeuren maar nu al hier bent. Dat zal het ook gemakkelijker maken de drank als onderdeel van het rouwproces te laten worden. een poosje stoppen om je lichaam te laten ontgiften en de gevoelens nu wel aan te gaan. je kunt dat niet overslaan meis, beter nu in de fase waarbij het hoort dan jaren later en kostbare jaren verspillen. dat zou je maatje ook niet willen. Het beste is het nu dag per dag te nemen, niet te ver in de toekomst kijken en eerst het verleden verwerken en het heden aangaan, das al meer dan genoeg. Elke stap is er een, en hier hoef je niets te verbloemen, we zijn allemaal ervaringsdeskundigen en allen verschillend op ons pad de alcohol de baas te worden. Ik hoop dat je hier vaak zult zijn en wens je veel succes!

dag na dag, na dag, na dag

Ha Guiseppe, leuke naam, past beter bij je! Die van na 10 jaar weer op 0 is nieuw voor mij. Waar heb je dat gelezen? ik zou daar graag wat meer over lezen, al weet ik niet echt of ik daar nou zo naar toe leef, want het lijkt me doodeng eerlijk gezegd. stel dat het bij mij niet zo is? En wat denk ik tegen die tijd er nu bij te winnen? En wil ik eigenlijk nog wel dan. Voorlopig maar gewoon bij de dag blijven, lijkt me meer rust geven.

Voor het heldendom van een paar is de ellende van miljoenen te kostbaar. Erich Maria Remarque.

goeie morgen mensen:rose: ff bijlezen

toe heb ik vandaag caramel-rijstewafels op, machtig joh!

busje kwam zo:moon: we gaan naar Rome:moon: en ik geloof in jou:moon: go Igor!!!!kanjer.

Ik hoop het harry, echt. truste