lady jane

good mornink frummers:rose: als alles naar wens verloopt hebben we morgen en overmorgen 2 prachtige (strand)dagen; beiden een 0 op weeronline.nl duimen jullie mee?

eindelijk bijgelezen en ruim een uur verder niemand meer actief hier weltersuten dan maar wie nog passief meeleest:lips:

goeienavond saam ff bijlezen met een stukje choc. erbij want dat is goed tegen hart en vaatziekten:D

even Witte quoten van gisteren 23.20 uur: Volgens mij zou dit forum aardig leeg zijn als wij allemaal ooit hadden geleerd om op een goeie manier hulp te vragen. un quote Hoe waar Witte:heart:

De natuur doet niets zonder doel. Aristoteles.

geweest ja, was jij ook ooit Will in een grijs verleden:D

Goeiemorgen mensen:rose: en je mooiste pyama dan maar klaarleggen Tina.

wel eens in jezelf gezocht?:light:

ff L&O slaap lekker straks:lips:

succes Madelief en een fijne dag na al je harde werken

ha die Gabs? wat een levenslessen he zelfs of juist op vakantie

Joris; hij is leuk: laat dit je niet weerhouden om hier niet te komen heet dat niet tautologie of zoiets? nee dus maar het heeft een naam wie ook wie?

Cheyenne, welkom terug weer. Ja ik lees je verhaal en dan voelt het niet fijn je zit in een spiraal omlaag, terwijl je die naar boven ook kende van nog niet zo heel lang geleden. Ik heb net een terugkomavond van een RET cursus gehad en daar leer je met helpende gedachten en schema's om je zorgen in stukjes te hakken en te ontleden als het ware. Hapklare brokjes die je kunt verteren. mij heeft het mede geholpen om uit een zwart gat te klauteren, die ook na het stoppen nog best lang zwart en uitzichtloos leek. Ik heb vanaf het voorjaar steeds iets positiefs voor mezelf ertbij kunnen pakken; extra sport, sauna, vrijwilligersbaantjes. Mijn netwerk groeide en mijn zelfvertrouwen ook. Ik herontdekte mezelf weer stukje bij beetje en merkte dat ik anders omging met mijn, nog steeds niet florissante omstandigheden. Daar, waar ik mezelf al had opgegeven, kan ik nu zien dat mijn basis weer sterk is. Mijn leven zonder alcohol heeft weer invulling, en is van tijd tot tijd nog steeds moeilijk, maar ik hoef er niet meer wanhopig onder te zijn. Ik hoop dat je hier iets aan hebt en gun jou ook zo dat je de drank weer kunt laten staan niet naar voorlopig allemaal nullen maar naar niet meer nodig hebben en misschien niet meer hoeven:heart:

Ingri fijn je zo te lezen!

wij liggen elkaar prima Lenie hoe is het met jou en dan echt he qua drinken enz je komt hier niet zomaar wat kun jij eraan doen dat je het krijgt en wat kunnen wij doen om je daarb ij te steunen?

voor An

Goede machtrust en fit weer opstaan, bij de DA drogist te bestellen, merk en prijs €5,99 en natuurlijk de fakirmat (zie thema's- meditatiedraadje)

afgeeft is wat een hond doet die de bal heeft gehaald of mijn spijkerbroek in de witte was:D

Al weer weg Witte jammer bako ik vroeg het me ook net af laat je nog even wat weten:present:

weten mag Joost het vandaag

En ook een hele goeiemorgen ik gok op donderdag Jopie:)

Waar woorden tekort schieten spreekt de muziek. Hans Christian Andersen

en als mosterd na de maaltijd: slaap lekker mensen en morgen gezond weer op straks dus:lips:

Met mij prima MsLuzac ik was van plan na afloop droog te melden (geen bericht=goed bericht in mijn geval)

En ook hier een natte goeiemorgen:(