tapas

Laat Akelei?? vroeg! morgen is het nu 10 uur Wing, IJmuiderstrand is een superhondenstrand vooral bij strandtent de beach inn, die zijn zo hondvriendelijk dat als jij daar als gast klaagt over honden dat jij er uit gezet wordt. Aangezien mijn hond van oorsprong een zwerver is heb ik daar geen omkijken meer naar in die strandtent het is soms zelfs zo erg dat hij na 2 kilometer wandelen omkeert en alvast terug gaat .... .. de etterbak!! Akelei, wat een heftige kleuren Toen ik 10 jaar geleden in mijn huis kwam te wonen vanuit een heel klein appartement heb ik het geprobeerd knusser te maken met heftige kleuren rood en geel (oeps) Inmiddels is het nu biscuit-wit en koffiemelk-bruin want op een gegeven moment kwamen de muren toch wel op me af. Deze kleuren bevallen me nu al jaren moet ik zeggen

Mooi Wing, mooie techniek ook!! Wat een talent hier zeg!! Tas, mooi verhaal, en ja, jij kunt zeker schrijven!! puur uit het hart en met humor nog even en je kan niet meer zitten met die struisvogel (al die veren in je ****) hihi zou daar de uitdrukking, trots als een pauw vandaan komen?? Ik ben dinsdagmiddag wel naar het strand geweest, heerlijk was dat!! lekker temperatuurtje, rustige golven en een leeg strand gefietst langs de duinen, en krijg dan gelijk zin in de 'zomer' Dan valt het vandaag toch wel tegen met de kou, we mochten even 3 dagen proeven aan de lente en de komende tijd wordt het weer de kachel aan geduld is een schone zaak. Morgen ga ik weer naar het strand, maar dan in IJmuiden. Ik ga morgen wandelen met een buitenlandse honden wandeling. Dat is ook een wereld op zich, de wereld van de buitenlandse hondenstichtingen en -fora. zullen morgen wel weer veel galgo's en podenco mixen meelopen. Ach, ik ben er dan weer even uit net als de hond en wie weet kom ik weer wat oude bekenden tegen. Vanavond trouwens niet vergeten om alle klokken een uur terug te zetten anders ben ik morgen te laat

Ik zag inderdaad dat de link niet meer werkte voor het foto plaatsen, nu weer wel! tutorial foto plaatsen weet alleen niet of imageshack er nog net zo uit ziet als toen ik dit document maakte succes ermee!!

Ach Alf, rot om te lezen goedemorgen deze morgen, kom ook effe buurten. Yajala, het belangrijkste is om het niet drinken echt per dag te doen, dus uit te stellen tot morgen je hebt al een goed begin gemaakt door alles weg te gooien vandaag. Vandaag drink jij niet en morgen zie je wel weer en zo kan je elke dag opnieuw beslissen. en afscheid nemen van een drinkend vriendinnengroepje is rouwen om iets wat er misschien nooit meer zal zijn dat is gewoon pijnlijk maar ook de realiteit. Hier geen zon en als ik de zonneradar mag geloven zit dat er ook niet echt in vandaag.. ik vind het maar koud vergeleken vorige week brrrrr

Yajala, ik ben zeker geen voorstander van diëten, maar het lukt me momenteel niet om mijn vreetbuien onder controle te krijgen. Vorig jaar slikte ik ritalin voor de ADHD en dat deed wonderen, impulsieve eetbuien weg en moeiteloos was ik 10 kilo kwijt. Maar had ook de nodige nadelen met ritalin dus nu overgestapt op een ander middel helaas neemt dat niet de eetlust weg Ik ga dit gewoon proberen maar wel op mijn manier, dus geen piepkleine porties enzo Ik weet dat als ik eenmaal weer op gang ben dat het ook wel weer goed komt maar nu lukt het me niet om het patroon te doorbreken. en nu ga ik de deur uit, weer werken na een weekje vrij! tot later!!

ik heb zelfs mijn sandalen aan en dat kan best! vandaag gaat het echt warm worden! heerlijk hoor!! Ik ben vandaag begonnen met het dokter Frank dieet, weet niet of het echt iets voor me is maar wil er toch weer erg graag 9 kilo af hebben dan hoef ik geen nieuwe kleren te kopen en pas ik mijn zomergarderobe weer raar hoor, ontbijten met spek en ei! en vanmiddag tomaat met mozarella het zijn wel dingen die ik lekker vind. Isa als je weer terug bent, doe je nog steeds dokter Frank en hoeveel ben je nu kwijt??

Welkom Victor Jouw manier van drinken was het zelfde als de mijne, vaak in mijn eentje savonds, niet dagelijks, maar als ik dronk dan zat er geen rem op ook wel eens te horen gekregen sochtends: zo, feestje gehad gisteren?? Je schrijft dat je wil minderen met drinken en wilt stoppen met roken maar als ik het zo lees is het de drank die je doet roken dus waarom niet stoppen met drinken dan stop je gelijk met roken Het voornemen om te minderen is prima, maar het zal moeilijk zijn mij is het nooit gelukt omdat als de eerste erin zit het me niet meer kan schelen en bij de 2e denk, het is nu toch al misgegaan dus neem het er dan maar van waardoor het hek van de dam was. Inmiddels ben ik gestopt en dat is alweer ruim 2 jaar geleden Mijn leven is in positieve zin enorm veranderd Het is prettig niet meer met drank bezig te zijn en nog prettiger om het leven weer in mijn eigen hand te hebben voor mij was drinken een soort zelfpijniging wie gaat nou voor zijn lol zichzelf een kater zuipen? en was dat het gevoel waard dat ik had als ik dronk? het lekkere gevoel duurde altijd te kort want daarna werd ik te dronken en ging ik ook nog eens dingen doen die ik niet wilde doen Victor, probeer het gewoon eens en begin met alleen vandaag niet te drinken en morgen zie je wel weer en zo kijk je elke dag opnieuw, niet naar volgende week, of over een maand maar alleen naar vandaag. succes!!

hangoudere, ehm, okee hier meld er zich weer eentje EmmaRoos, wat jammer dat het mis ging, hopelijk is het je weer duidelijk geworden waarom je ook alweer beter niet kon drinken Hup, weer op de fiets met een zetje in je rug, kop op het stuur en gaan!! Tina boos!! niet leuk, maar zo leer je er wel mee omgaan goed dat je er vandaag weer mee verder kan!! ben benieuwd!! Isa succes met het proefwerken vandaag!! Voor mij is het vandaag weer donderdag zonderdag... jarenlang was dit mijn ultieme drankdag laatste dag van de werkweek, daarna alle remmen los om me te kunnen ontspannen alleen was er geen rem, eerste glas als ik uit mijn werk kwam, snel met de hond naar het bos en verder met de port en als dat op was dan maar aan het bier of zelfs nog naar de avondwinkel voor een 2e fles port. en maar doordrinken want alles moest op niet naar bed te krijgen en vaak op de grond tegen de bank in slaap vallen volgende dag ziek en een gierend schuldgevoel dat ik het weer zover had laten komen janken en voor straf hardlopen om de kater tegen te gaan Moet zeggen dat zo'n zonderdag dan toch beter bevalt en dat ik nu ook veel meer aan de vrijdag heb zonder kater dus: vandaag donderdag zonderdag... wie doet er mee????

Tas, gefeliciteerd met je krengetje!! Zo, iedereen lekker actief hier, wat een weertje he!! Ik heb vanmorgen al een end gerend, benen wilden niet echt mee doen maar het was lekker om even buiten te zijn Nu met de balkondeuren open in de zon, ook niet fout!! Hond is aan het bruinbakken, zijn grootste hobby. Yajala, moet het een fokpup zijn? Buitenlandse honden zijn ook erg leuk, ik heb er eentje net als Drup en Woman zeker Spaanse honden zijn vaak erg vriendelijk en zachtaardig.

Hai Bonno, heb net je verhaal gelezen bij wie is wie! goed van je dat je wat aan je ADHD gaat doen en hopelijk daardoor ook aan je drankgebruik. Ik heb nu een jaar geleden de diagnose ADHD gekregen, ik ben en vrouw van 47 en ik besef me ook dat dat een van de redenen was waarom ik teveel dronk. Inmiddels heb ik bijna 3 jaar geleden besloten om te stoppen met drinken heb Ritalin en Concerta geslikt maar dat werkte bij mij niet heel goed slik nu een ander middel wat bij mij wel goed werkt daarnaast heb ik ook een ADHD groep gevolgd waardoor ik er wat meer grip op heb gekregen en ook beter kan accepteren dat ik in elkaar zit zoals ik in elkaar zit. Ik leg de lat nu lager en zoek meer rust op en dat werkt voor mij goed Ik hoef niet meer alles te kunnen en ook dat geeft me meer rust Toen ik nog dronk ging ik eigenlijk steeds weer over mijn grenzen nu ik niet meer drink kan ik ze beter aangeven omdat ik ze voel en ik merk dat het veel gezonder voor mezelf is om wel op mijn grenzen te letten Mijn leven is saaier zonder drank maar op de lange termijn voel ik me er zeker stabieler en beter door Je bent wie je bent en drank lijkt het beter te maken maar op de lange termijn is dat niet meer zo. Het is beter om te leren omgaan met je ADHD dan het weg te maken met drank. Concerta is dan weer een goede stap in de goede richting. Goed van je dat je die stap weer hebt genomen! succes Bonno!

aiaiaiaiai Caro, leven de visjes nog?? Heb je geen benedenburen? dat is dan weer een geluk bij een ongeluk succes met dweilen enzo Ik heb hardgelopen en kwam op de terugweg iemand tegen in de voortuin van haar huis, dus heb daar lekker een uurtje in de zon gezeten nu net thuis en gedouched en ontbeten toch weer blij dat ik ben gaan lopen!! hoofd is nu een stuk leger!

tjongejonge, ik moet mezelf vandaag toch wel een zacht schopje onder de kont geven om de deur uit te gaan gewoon een kort rondje rennen mag natuurlijk ook! Mijn hoofd zit nogal vol dus moet het toch op de een of andere manier wat legen. rennen, huis opruimen en orde scheppen!

Wij hadden hier gisteren een schoonmaakdag in de wijk en het weer was enorm slecht voorspeld.. 90% regen uiteindelijk viel het enorm mee!! en hebben we het behoorlijk droog kunnen houden! vandaag zijn de voorspellingen beter, opklaringen vanuit het westen en minder wind dus hopelijk komt de zon zeker tevoorschijn!!

Ook goedemorgen op deze vroege zondagmorgen nou ja, vroeg!! Ik heb gisteren een erg drukke dag gehad en die mag ik vandaag gaan 'verwerken' dus hyper ik alle kanten op. Eerst maar eens gaan joggen!

goed zo cathy, janken is altijd goed, dat maakt weer ruimte!! okee, gedouched heb ik, nu nog de rest van mijn programma afwerken... zucht mezelf bij de lurven en de kladden vatten, jas aan en de deur uit. Daarna gaat het vanzelf Als beloning mag ik lekker op de spartamet vandaag! scheelt weer fietsen!!

Rapilos, mijn huis staat in een 'achterstandswijk' dus ik denk dat daarom veel mensen afgehaakt zijn Maar ik heb nog nooit zo rustig gewoond als hier Het is een volkswijk die volop in ontwikkeling is en het zal niet lang meer duren of iedereen wil hier wonen, dicht bij de stad, kleine wijk met 1800 huishoudens.. over 10 jaar woon ik in de 'Jordaan' van Haarlem Mijn huis is niet mooi, een bovenhuis, echt woningbouw, kapot gerenoveerd met gipsplaten en plafondschroten en een verwarmingsketel midden in de keuken maar stamt wel uit 1900 en is voor mij alleen ruim genoeg (ca 80 m2) Toen ik hier kwam wonen 10 jaar geleden was er sprake van dat deze huizen gesloopt zouden worden dus de huur is laag Inmiddels zijn de plannen weer aan het veranderen en komt er ooit weer een nieuwe renovatieronde aan ik heb er zelf balkondeuren in laten plaatsen en nu is het vooral zomers een paleisje toen ik er in kwam dacht ik, ik blijf hier niet lang nu wil ik hier niet meer weg!! Zo, lekker gelopen, zometeen douchen en verse boeken halen bij de bieb, en kattevoer bij de dierenarts boodschappen doen en dan is het weer genoeg voor vandaag!

Goedemorgen deze morgen! Isa, wat spannend vanmiddag, ik zal ook duimen. Rapilos, je weet het soms niet met die woningen, waar ik nu woon daar was ik nummer 4... 1, 2, en 3 kwamen nooit opdagen dus toen was het voor mij! Desi, sterkte met je zus, het zal rust geven als ze zometeen gewoon lekker thuis kan zijn, al dat gesleep is zo vermoeiend! Yajala, wat een gedoe zeg, met je nieren. Gelukkig mag je thuis uitzieken. Tas, Bol, Dar, en verder iedereen die ik nog vergeet, ook een goeie morgen!! Ik ben een weekje vrij, het werd me te druk met alles en dan word ik sacherijnig en prikkelbaar en dat is voor niemand goed! dus een week niet werken en ook de andere activiteiten op een lager pitje gewoon even tijd voor mezelf en rommelen in huis! maar nu eerst in de benen en een stukje joggen met hond!

maar heb wel een toepasselijk en mooi engelenkaartje getrokken: 'Je zit in een groeiproces, heb geduld met jezelf! Alles is goed! ' dus vandaag kan niet meer stuk!!

Goedemorgen!! Ook hier weer uit bed, rise and shine ik zag ook dat het in de loop van de week warmer gaat worden tjonge wat kan je daar naar uitkijken, een beetje warmte en zon!!! en wat zijn we daar aan toe!! Vandaag weer werken, met wat tegenzin het rommelt daar weer wat en daar heb ik last van... dus vandaag goed op mijn grenzen letten! Iedereen een fijne dag toegewenst!!

Goodmorrrrrrrning!! ik zit moed te verzamelen om te gaan hardlopen, geen zin maar moet het verjaardagseten en ellende er toch even aflopen. Gisteren belde moeders nog of ik een leuke verjaardag gehad heb en ben ik nogal uitgevallen. Dat als ik aangeef als een feestje is afgelopen dat het dan ook afgelopen is. moeders is nu boos (en verdrietig) maar ik ben het wel kwijt en zo zullen er nog wat dingen rechtgezet moeten worden. In het najaar willen mijn ouders met ons kinderen naar Portugal om mijn vaders 80e verjaardag te vieren. Erg leuk maar met deze irritaties zie ik er tegenop om daarheen te gaan en dat zou zonde zijn. Ze had al bedacht dat ik dan wel bij hun in het huisje kon (oef) dus ga ik misschien nog op zoek naar een 1persoonskamer daar ergens in de buurt. Maar verder gaat het hier wel, de vorige week was gewoon te druk en nu moet ik weer goed mijn rust gaan nemen. Dus ga ik nu eerst even hardlopen!!!!

goedemogguh, Zo, verjaardag zit er weer op voor een jaar het was een verdeeld succes! De lunch was gezellig en we zaten met 8 man aan tafel, lekkere soep gemaakt, salade, heerlijk brood en lekkere hapjes. Alleen was mijn moeder nogal dominant aanwezig en ergerde ik me daar nogal aan rond 3 uur ging iedereen naar huis behalve mijn ouders ze waren niet weg te krijgen dus ik moest hun echt het huis uit zetten! waardoor mijn moeder weer zwaar beledigd was en zielig 2 uur een huis vol mensen is wel mijn tax dus dan moet iedereen weg ze weet het maar denkt schijnbaar dat dat voor haar niet zo geldt Dat was jammer vond ik en gaf de dag toch weer een minder fijne bijsmaak. Het was leuk maar het was dus te lang! Volgende keer dus toch weer duidelijkere afspraken maken dus de rest van het weekend maar weer proberen rust in de kop te krijgen jaja Bam, die kop maalt soms maar door he!! Ik weet er alles van! het is wel eens jammer dat er geen uitknop op zit. Vandaag ga ik niet veel doen, de afgelopen week was het een gekkenhuis en daar mag ik nu even de 'rotte vruchten' van plukken dus tijd voor herstel!!

Goeiesmorgens en bedankt voor de felicitaties! alweer 47, en zo kruipt het langzaam richting de 50 een wijze oude vrouw dus!! met de ziel van een kind Maakt iedereen een mooie dag van mijn verjaardag? en houden jullie het net zoals ik droog!! dat zou voor mij een mooi kado zijn!!

Goedemorgen Isa zeker lekker, even weer een huis voor jou alleen!! Suus veel sterkte de komende tijd Desi sterkte met je zus, moeilijk is dat om haar zo af te zien takelen Tina veel sterkte met de griep, kan lang duren zeg! Bolletje goedemorgen Ekstertje, Dar, AR en Fotograaf ook goedemorgen Ik ben vroeg opgestaan om mijn huis schoon te kunnen maken, vandaag vanaf 11 tot 5 werken en morgen een workshop smorgens en daarna mijn verjaardag vieren. Dus weinig tijd voor voorbereidingen, wel goed voor mij want dan moet ik om hulp vragen maar het mag van mij ook wel wat rustiger hoor!!!!! nu weer verder met de stofzuiger het huis door!

Isa, ik heb in de ruim 2 jaar dat ik AdB ben 2 enorme dippen meegemaakt. de eerste was na ca 5 maanden, de nieuwigheid raakte er af, het werd gewoon en toen wist ik het gewoon even niet meer Ik wist niet meer hoe ik verder moest, heb toen een flinke uitglijder gehad en dat was gelijk de laatste... dus die dip had ik nodig om echt zeker te weten dat ik de juiste beslissing had genomen de 2e dip was een jaar later, najaar 2008, ik werd steeds onrustiger en depressiever en wist het gewoon niet meer, ik kon me niet ontspannen, en er zat iets te wringen waar ik geen vat op kon krijgen. Uiteindelijk ben ik toen naar PsyQ toe gegaan om me te laten testen op AD(H)D omdat ik daar steeds meer een vermoeden van ging krijgen. In maart werd bekend dat ik inderdaad ADHD had en zijn we met medicatie en begeleiding aan de slag gegaan. Nu een jaar later merk ik dat ik daar goed op ingesteld ben, dat ik veel geleerd heb van de ADHD coach en de ADHD groep en dat ik weer verder kan. Als ik niet was gestopt met drinken was ik daar niet achter gekomen, de dips heb ik daarvoor ook nodig gehad nu ik het weet kan ik er meer rekening mee houden en helpt het me ook om te accepteren waarom ik soms zo druk in mijn hoofd kan zijn Ik heb mijn leven aangepast aan wat ik wel en niet kan en dat geeft me weer controle over mijn leven

Tuurlijk wil je het beste voor je zoon, dat snap ik helemaal Marieke moederliefde is misschien wel de sterkste liefde die er is! maar volgens mij zijn er meer opties om aan een adres te komen, daar kan maatschappelijk werk je denk ik wel bij helpen soms staan mensen bij een opvanghuis of een sociaal pension ingeschreven Heb je wel eens gehoord van de RIBW? dat is een instelling voor begeleid wonen. hij zou daar best wel eens voor in aanmerking kunnen komen, want zelfstandig wonen red hij schijnbaar niet. De RIBW is er voor mensen (vaak jongeren) die door psychische problematiek niet voor zichzelf kunnen zorgen ze wonen dan zelfstandig maar worden begeleid daarin, omgaan met geld, met stress, met alles wat je tegenkomt in het leven.