tapas

Ik klim nu ook weer in het zadel.. heb enorme spijt en een enorm rotgevoel over donderdag, snap eigenlijk ook niet zo goed waarom het opeens moest! Gisteren katerig en saggerijnig en vandaag nog steeds (nee, gisteren keurig droog gebleven hoor) de emotionele kater. Het was echt een opeenstapeling van van alles en nog wat en daar koos ik weer even de "makkelijkste korte termijnoplossing" voor. Levert het me wat op? nee! alleen maar weer dat depressieve kl*tegevoel wat ik maar even over me heen moet laten komen.. in ieder geval heb ik vanmorgen weer hardgelopen en mezelf in de kladden gegrepen en ga ik nu voor 2 maanden alcoholvrij (of langer). Verder moet ik gewoon een vakantie in gaan plannen.. ik blijf maar doorwerken want steeds als ik denk nu neem ik vrij dan staat er weer een vaste klant op mijn werk en voel ik de verantwoordelijkheid om dat weer af te maken, met het gevolg dat ik nu weer 3 grote spoedklussen heb lopen en het niet overzie. Ik denk dat ik ongeveer 2 a 3 weken nodig heb om deze klussen af te ronden pfffffff.. en ga maandag dan ook heel groot op de vakantielijst zetten dat ik vanaf 5 juni gewoon 2 weken niet aanwezig ben. Het is eigenlijk toch van de gekke, het is vrijwilligerswerk en ik werk me gewoon te barsten omdat ik niemand wil teleurstellen... kan ik niemand de schuld van geven behalve mezelf. Nouja, zo heeft zo'n avondje drinken toch weer tot nut dat ik me weer goed bewust wordt van mijn grenzen en dat ik die weer aan moet scherpen... Voor de rest raad ik het niemand aan.. het rotgevoel achteraf is gewoon echt niet leuk! dat was weer een stom leermoment dus!

Ik realiseerde me dat ook toen ik het schreef hoor, het is niet leuk om te lezen, maar het was even hoe het was en dan ben ik liever eerlijk... Ik ben er ook weer helemaal klaar mee. het drinken was niet prettig, het is vandaag ook niet prettig en het wordt ook nooit prettig... dus dat is de beste reden om het dan ook zeker nooit meer te doen! Sterkte vandaag Houtje, en laat je niet omver blazen door zo'n eigenwijze rotarts van het UWV.

Nou, inmiddels voel ik me helemaal niet fijn meer maar vooral zo katerig als een deur.. bah.. niks aan, Houtje niet doen hoor!! echt niet, het is het niet waard!!! Ik heb er nu al enorme spijt van dat ik gisteren zo eigenwijs geweest ben! Ik weet nu ook weer waarom ik niet meer drink! bah!!!

Ja hoor, Ik voel me redelijk okee.. heb iig lekker lang en diep geslapen en dat was ook weer even nodig.. omdat ik er veel water bij gedronken heb valt de kater gelukkig mee, en nee, dit is niet voor herhaling vatbaar en ja ik heb het wel bont gemaakt gisteren en uiteindelijk nog bier gehaald bij de snackbar.. dus heel overduidelijk niet alcoholdebaas!! en ik weet weer helemaal waarvoor ik het doe! want het levert me gewoon niks op. Helder het is idd erg hoe geaccepteerd alcohol in de maatschappij is. Hoe normaal het is om in huis te hebben.. hoe je het overal kan kopen...heeft je ex nooit doorgehad dat je een probleem had met alcohol? Ik kijk bv vaak savonds naar de Pfaffs (op rtl7) en als je ziet wat daar aan drank doorheen gaat! dan zit ik echt met stomheid te kijken. Affijn, ik ben weer genezen en val niet terug! dat beloof ik jullie!!

doe ik hoor... er is gewoon niks aan.. en inderdaad vandaag in alle hevigheid ongesteld geworden. (en dat samen met de droge mond en het duffe hoofd is geen pretje) Het enige voordeel van drinken bij mij is dat ik dan enorme schoonmaakwoede en energie krijg..... dus mijn huis is nu schoon!! alle verbouwingstroep is weg behalve het stof op mijn kasten... dus vandaag kan ik echt gaan genieten van mijn 3 vrije dagen en mijn deuren! als ik die kater eenmaal weer de deur uitgeschopt heb tenminste... en voorlopig komt er hier geen druppel A meer binnen!

tuurlijk is dit niet wat ik wil, en ik ben er nu alweer klaar mee, het enige voordeel is dat ik altijd enorme schoonmaakneigingen krijg met drank op en je wilt niet weten hoe mijn huis er na 2 dagen "verbouwing" uit zag. Nu is mijn huiskamer weer spic en span en de ramen van mijn nieuwe deuren zijn weer gelapt en geboend. Verder levert het me niet veel positiefs op en ben ik er zeker niet trots op.. na vandaag ga ik voor 2 maanden zonder hormonale onderbreking.. maar waarom moet ik nou net donderdag/vrijdag ongesteld worden.. mijn risicoavond.. gelukkig verlegt het patroon zich vanzelf (28 dagen toch?) en zal het in de toekomst alleen maar beter gaan. Nee, ik ben er niet trots op en raad het niemand aan. Ik word er echt niet blij en gelukkig van en morgen voel ik me hopeloos, de enige winst is dat ik niet nog naar de snackbar ga om meer drank te halen. Het is okee voor vandaag en voor deze maand. Daarnaast heb ik met elk glas port zeker 2 glazen water gedronken in de hoop dat ik me morgen niet helemaal beroerd voel. Helder, als man zou ik ook denken dat het maandelijks gedoe als een smoes klinkt maar raar genoeg doen die hormonen een boel met mij. Ze nemen het gewoon even over. Ik was zo moe, geirriteerd, geergerd, dwars af en alles zo ontzettend zat en kon stom genoeg geen andere uitweg verzinnen.. wees blij dat je geen last heb van die hormoondingen want ze kunnen je flink in de weg zitten. Morgen leg ik ze weer in de kast en doe er een driedubbelslot op. Langer dan 1 dag mogen ze mijn leven niet bepalen. Okee, ik ga de hond uitlaten en morgen weer aan de volgende maand beginnen!!!!

Helder wat fijn dat je weer geslapen hebt!!!! wat moet dat heerlijk zijn om je weer wat fitter te voelen. Ik zit nu aan een borrel.. en ik heb mezelf daar toestemming voor gegeven... ja sorry, grote voorbeeld superTapas gaat dus duidelijk 1x per maand de fout in.. maar dat is te handelen toch? combinatie van TE druk, teveel stress, verbouwinkje in huis, elke dag mensen om me heen gehad, geen rust en vooral.... dag voor de maandelijkse herrie. Laat ik het maar hormoongestuurd drinken noemen... (of het dopen van mijn nieuwe balcondeuren?). en nee, ik ben er niet trots op, allesbehalve, maar ga mezelf ook niet helemaal onderuit halen.. het is zoals het is en het gaat zoals het gaat en hierna ben ik in ieder geval voor een maand weer helemaal genezen! Vanochtend had ik al zoiets van.. vanavond ga ik drinken en niemand die me tegenhoudt. En dan is dat sterk genoeg om ook uit te voeren. 29 a 30 dagen per maand kan ik dat heel goed stoppen maar die ene dag verzet elke vezel in mijn lijf zich daartegen en komen alle opgespaarde en uitgedaagde negatieve gedachten in een keer de kop op steken... bijna alsof ik iemand anders ben.. een ander vreet zich die dag te pletter, ik doe dat dus met alcohol. nogmaals sorry als ik mensen teleurstel.. ik zal mijn best doen om het rustig aan te doen, en niet de hele fles leeg te maken.. morgen ben ik er weer! voor mijn 3e periode van 29 alcoholvrije dagen.

Wat een heerlijke warme douche, water.. en wat heerlijk om te lezen dat je zelf zo trots op jezelf bent en dat wij daar een steentje aan hebben kunnen bijdragen. Je hebt een stap gezet en een patroon doorbroken. De weg zal niet makkelijk zijn en bezaaid zijn met valkuilen maar je hebt al 2 belangrijke stappen gezet.. je gerealiseerd dat het zo niet meer kan, en dit forum gevonden. Jouw weg moet je zelf gaan, maar wij en ik willen je er van harte bij helpen! dus blijf schrijven!!

Vandaag helaas nog niet de tijd om van de deuren te genieten.. behalve nu dan even.. Het gaat weer een zware donderdag worden. Op donderdag werk ik de hele dag.. er lopen nog zeker 4 klussen waarvan ik er 2 af moet ronden vandaag om lucht te krijgen. 2 klanten die langs gaan komen en nog een vergadering met de DTPers.. die vorige week echt rampzalig was. Maarja het was de eerste vergadering en we moeten dus echt nog gaan leren naar elkaar te luisteren en niet allemaal door elkaar te gaan schreeuwen.. pfffff... Wat dat betreft zijn grafisch ontwerpers een raar volk hoor... stronteigenwijs en allemaal met hun eigen ding bezig... Verder is het weer de PMS periode en zit ik in een enorm stoffig huis na de enorme snelle verbouwing die hier plaatsgevonden heeft.. dus weer een adrenalinedipje... iets waar je bijna 4 jaar zo naar uitgekeken hebt (openslaande deuren) zitten er nu opeens in.. doel weg... hihihihihi... een uitdagende dag dus om het positief te brengen... en mijn best gaan doen om niet aan het angstige paniekerige gevoel wat nu in mijn lijf zit toe te geven... adem in, adem uit..

Denk voor jezelf.. vanaf wanneer ben ik alcohol de baas.. en de baas zijn is niet meer bij elke trekmoment de bocht uitvliegen, en de boel laten varen en terugvallen in je oude gedrag.. Uitglijders horen er "gewoon" bij! Sommigen van ons moeten gewoon af en toe even weer de bocht uitvliegen om te weten waarom het ook alweer zo moeilijk was. Je weet zelf hoelang je alcohol de baas bent.. gestopt bent, of geminderd bent, iig je drinkgedrag hebt veranderd naar je eigen tevredenheid. Wij hier bepalen niet wat telt of niet telt.. dat bepaal je zelf en als je te streng bent dan grijpen wij wel in

Het is vroeg.. en ik zit met een dikke trui voor mijn openslaande balcondeuren! Ik ga nu eerst weer bijlezen maar wilde iig even zorgen voor een verse dagdraad!

Ik denk niet dat het gaat om of stoppen of minderen de oplossing is. Zoals Frankie al aangeeft gaat het erom dat je zelf tevreden bent over je drankgebruik. Ik ben zelf anderhalf jaar lang heel tevreden geweest met mijn 2 dagen per week drinken.. tot ik ging merken dat ik die 2 avonden , of soms maar 1 avond steeds meer ging drinken, en steeds meer schuldgevoel daarover kreeg.. die paar avonden werd steeds meer een struikelblok. Voor mij voelde stoppen als een enorme stap, misschien meer omdat dat mijn manier was om "alcohol de baas" te worden.

Klopt.. en je hebt helemaal gelijk dochter!!! Die gedachte heb ik ook alleen als het om feestjes of borrels gaat.. niet in het dagelijks leven verder. Op het moment vind ik mezelf helemaal niet saai.. dat is ook iets wat in je hoofd zit. Dat zijn oude gedachten. Ik zal mezelf op feestjes enzo altijd wel saaier blijven voelen, maar ook dat maakt niet uit want eigenlijk houd ik helemaal niet van feestjes dus waarom zou ik me daar dan klem gaan zuipen om het daar wel naar mijn zin te krijgen! Dat is zo nutteloos en kapotmakend. Ik kan ook even binnenwippen en als ik het niet naar mijn zin heb gewoon weer lekker en vooral helder naar huis gaan. Nee, sinds ik gestopt ben is mijn leven allesbehalve saai, op tv geweest, over het algemeen helder en fris opstaan, mijn werk gaat nu gewoon goed, veel complimenten en harten onder de riem van mensen in mijn omgeving, ik zorg veel beter voor mezelf en ik sta gewoon veel meer in het leven. Ik heb gelijk mijn eetpatroon aangepakt want dat was ook grenzeloos en ben nu ruim 8 kilo afgevallen, en ook dat is zo heerlijk! Geen alcohol en gezond eten.. het maakt me tot een ander mens en die mens ga ik steeds leuker vinden en word ik steeds trotser op!

Neem vandaag gelijk die antabuse.. als je er aan toe bent.. Dan hoef je het gevecht niet meer aan te gaan. Dan kan je bij die ene droge dag zo weer een 2e optellen.. het begin is dan gemaakt! Wat je schrijft over Nooooit meer, dat is zo herkenbaar.. dat was ook mijn grootste struikelblok om te stoppen.. het is een rouwproces waar je doorheen moet.. afscheid nemen van wat ooit een goeie vriend was en wat zich nu tegen je keert. en niet zo'n klein beetje ook als ik je verhaal lees. In het begin moet je echt niet op de lange termijn gaan kijken.. echt uur voor uur, dag voor dag.. iedere nacht die je droog hebt gehaald is weer een begin voor de volgende dag. en elke dag zal je je beter en helderder en gezonder voelen. Doe het niet alleen, ga naar je huisarts, desnoods naar die AA dinges.. daar zullen ze je beter begrijpen dan wie dan ook! Heeeeel veeel sterkte en zet hem op!!!!

Je weet weer even nu hoe slim en sneaky drank werkt.. je laten geloven dat je na een week het wel de baas bent om op een zomerse lange middag en avond de kop weer op te steken.. Dit is een leermoment! (en dit zijn moeilijke "terrasjes"-dagen) Nu is het verstandig om je hierdoor niet uit het veld te laten slaan. Hoppa, grijp jezelf in de kladden. We tellen gewoon door, een week (met een uitglijder) op naar de 2e week!!! Voel voor jezelf vandaag nog even goed hoe die kater ook alweer was en hoe je die gemist hebt al een week lang!! sterkte!! en als je het moeilijk hebt schrijf hier dan.. liefst voordat je weer wilt drinken zodat we de hulptroepen kunnen inschakelen!

hehe, ik ben weer online.. zit hier in een verbouwing want morgen worden de openslaande deuren geplaatst.. het muurtje onder het raam is weggesloopt en morgen gaat het raam eruit en de deuren erin!! heerlijk!!!!! Kippaniki, ik hoop idd ook dat je doorzet.. je klachten klinken wel wat als reuma.. en ga alsjeblieft naar je huisarts voor wat hulp bij het stoppen, desnoods wat slaapondersteuning de komende tijd! want slaap is broodnodig om je lichaam te herstellen heel veel sterkte! morgen ga ik weer bijlezen maar ik schrijf maar even om te laten weten dat ik er nog gewoon ben, maar dat het allemaal erg hectisch is hier!

Ik was zelf geen dronken beller, wel emailer (ook schrikwekkend als je dat dan terug leest de volgende dag.. en maar herhalen..) Maar ik heb een vriendin die me regelmatig dronken opbelt, Als ik zelf dronken was kon ik daar nog wel tegen maar nu ik nuchter ben dus niet meer. Ik word er gek van!!! Ze is vervelend als ze gedronken heeft en ik moet elke keer weer zeggen, Meis, je hebt gedronken en je weet dat ik het niet prettig vind als je belt wanneer je gedronken hebt.. Bel me morgen maar weer als je nuchter bent (dus dan belt ze niet) en dan leg ik de hoorn erop, maar het is zo naar om te doen. Succes en ik wens jullie in de toekomst veel alcoholvrije heldere telefoongesprekken toe!!

Alleen bekenden hebben me tot nu toe herkend en reageerden allemaal heel positief, maar ik had dan ook de halve wereld verteld dat ik in NOVA kwam dus... hahahaha Mijn moeder reageerde zoals verwacht.. gematigd positief, veel kanttekeningen maar de trots klonk tussen de regels door ach.. zo is ze nou eenmaal. Ik weet toch wel dat ze het heel knap vinden, ze zijn niet van de complimenten maar dat hoeft ook niet (meer). Collega's hebben me vooral lopen dollen, handtekeningen vragen, en dat ik toch zo gewoon gebleven ben als diva.. hihihi.. de schatten. Mede hondenbaasjes in het bos vonden het heel moedig en veel complimenten, en zo leuk dat Tapas zo lekker kwispelend door het beeld liep (maar die genoot ook zo van al die mensen over de vloer) En het is waar.. ik KAN nu gewoon niet meer gaan drinken, dan zou ik mezelf zo ongeloofwaardig maken dus wat dat betreft heb ik mezelf ook wel voor het blok gezet. Het helpt enorm als je omgeving het weet! Dan kan je ook om steun vragen als het nodig is.

stelletje uitslapers, 9 uur en nog geen dagdraadje.. en ik heb al een rondje hardgelopen! dat is een groot verschil met niet meer drinken, ik ben steeds vroeg wakker, hoe laat ik ook naar bed ga, en het is nog moeilijk wennen om vroeger naar bed te gaan. Emma meid, wat fijn dat je poezebeest weer wat opknapt.. ellende hoor.. een ziek dier maakt je zo machteloos en vooral omdat jij degene bent die bepaald wanneer het tijd wordt om in te grijpen. Heftig!! Zorg goed voor jezelf en lucht je hart hier regelmatig. Houtje, wat een goed nieuws, de BPM is weer teruggekeerd... Nu maar even rustig aan doen samen.. misschien ging vorige keer te snel (voor de nieuweren onder ons, BPM betekend bandenplakman). Zo zie je maar dat je van te voren nooit weet welke kant het leven op kan gaan! Medea en Tosca, jullie gaan samen lekker zeg!! Het verdriet hoort erbij, verdriet om oude zaken en verdriet om het afscheid nemen van drank!! heel veel sterkte maar zo te horen gaat het heel goed! Mijn stopmaatje Satja, wat hebben we toch veel overeenkomsten soms he.. zullen we dan maar samen de ochtenddienst gaan draaien? Rudy wat een prachtig verhaal over je oude stamkroeg.. NOOIT MEER zoals vroeger!! daar staat de tijd stil en jij bent gelukkig niet stil blijven staan! confronterend maar ook mooi om even die spiegel voor te krijgen wat er gebeurd was als je niet gestopt was.. enne, ach, koffie is ook lekker toch? Femmy, wat kan je genieten van die eerste overwinninkjes he!! Ik heb de eerste maand zoveel mogelijk dat soort omstandigheden vermeden maar ga ze nu ook steeds vaker aan , en ben dan blij dat ik met een helder hoofd weer naar huis ga. Zo, en met al deze positieve boodschappen gaan we er een fijne zondag van maken!!! Iedereen leuke plannen voor vandaag? ik moet mijn huis deels ontruimen omdat deze week mijn langbegeerde balcondeuren geplaatst gaan worden (waar nu een dicht raam zit) Ik wil dit al 4 jaar.. en nu gaat het dus echt gebeuren.. vind het vreselijk spannend!!!! Dan kan ik deze zomer eindelijk genieten en ook eens wat bruiner gaan worden!

dag 6 is geen kattepis.. en zeker niet als je je favoriete vrijdag drankloos hebt doorgebracht dus groot applaus voor Femmy!! Ik kan het ook niet goed uitleggen maar ik heb ook dat trotse gevoel, wat Satja beschrijft.. wakker worden op tijd en zonder kater... alle feestdagen drankloos overleefd en vooral trots dat ik nu zo goed voor mezelf zorg!! Ik voel me zo sterk!!!

waarom pas maandag stoppen als je nu voelt dat het genoeg geweest is.. stop vandaag!!!! en ga maandag meteen een afspraak maken bij je huisarts.. niet meer uitstellen... DOEN!!!! Neem jezelf en je probleem serieus en maak er gebruik van! gooi alles leeg wat je nog in huis hebt.. zo heb ik het ook gedaan, met hulp van een vriend waar ik op dat moment mee msn-de.. Ik heb die avond lopen brullen toen ik de fles leeggooide.. het was een van de naarste avonden in mijn leven... maar ik ben hem nog steeds zo dankbaar!! Het is onzin dat het gezelliger is met alcohol.. al schreef ik hier ook ooit dat het leven saaier leek.. het is niet saaier, je leeft je leven veel intenser zonder alcohol. Gisteren was mijn eerste bevrijdingsdag met festival waar ik nuchter was en dat heeft me zo'n opkikker gegeven, eigenlijk genoot ik meer, bleef ik niet langer hangen omdat ik meer wilde drinken, heb ik gedaan wat ik wilde doen op zo'n dag, stond niet doorlopend in de rij bij de toiletten vanwege teveel bier.. en was het zeker niet saai! en was ik daarna zo trots op mezelf!! Heel veel sterkte.. en mijn raad.. niet uitstellen.. vandaag beginnen!!!!

quote: Originally posted by: yvonne1958 tapas, bij mij is ook ooit het stempel borderliner gegeven, tot twee jaar geleden ik zelf een onafhankelijke tst liet doen door ee nandere psych. die gaf me zwart op wit dat ik totaal geen persoonlijkheidsstoornissen had, dus niet iedere psych is goed denk ik dan maar, niet dat ik daar mijn kind terugheb, daar moet ik die drank voor laten staan, vandaar dat ik nu met een bakkie koffie zit;-)))))) Bij mij was het andersom, na jaren getherapeuter en geen diagnose en geen vooruitgang kwamen ze erachter dat ik persoonlijkheidsstoornissen had en borderline.. dat was juist weer een verademing, eindelijk kon ik toen een behandeling gaan doen die daarbij past en die me enorm geholpen heeft. Wat naar voor je dat je je kind niet bij je hebt.. lijkt me erg moeilijk!! en is idd wel een heel goeie reden om de drank te laten staan!! hou vol!!

Wat moet dat heerlijk zijn voor je kinderen Houtje.. een mamma hebben waar ze niet meer bang voor hoeven te zijn.. en hoeveel dronk ik? pfff, lastige vraag.. gemiddeld wel zo'n glas of 50, wijn, bier, port, whisky, likeur, sherry, rum.. berenburg, juttertje, alles als er maar alcohol in zat. De afgelopen 2 jaar dronk ik natuurlijk nog maar 1 tot 3 dagen per week en in die gemiddeld 2 dagen dronk ik toch wel 20-25 eenheden gok ik zo... Grootste probleem was niet meer kunnen stoppen als ik eenmaal begonnen was. Nu sta ik 2 maanden droog, en wat hiervoor ook al wordt aangegeven.. helder zijn en blijven.. niet uitgeput zijn met dat warme weer.. een festival bezoeken en thuis komen en gewoon nog kunnen doen wat ik wilde doen... ja, dat is erg prettig.. ik ga het toch steeds wat minder missen.. en vind dat lome, rozige en vooral moeie gevoel wat drank je kan geven niet eens prettig meer... en dat na ruim 20 jaar regelmatig alcoholgebruik!

Yvonne en Rudy, het is zo herkenbaar wat jullie schrijven, als je niet met je emoties kunt omgaan is drinken een prachtig hulpmiddel.. maar zo leer je er nooit mee omgaan... en krijgt het geen plek Emma. misschien heb ik het voordeel van borderline zijn (?) dat is zwart wit.. drinken of niet... Ik heb daarbij ook een enorme wilskracht, restje overlevingsmechanisme van vroeger, waardoor het ook lukt.. 2 jaar geleden lukte het me niet en was ik er nog niet aan toe... ook ik raad je aan om naar je huisarts te gaan, die vind jou niet gek of raar, die vind je alleen maar heel erg moedig, zeker omdat je er wat aan wilt doen!! Wat is dat toch voor raars dat we zo bang zijn om het onze huisartsen te vertellen terwijl dat juist een plek is waar je heel veel hulp van kan krijgen, zonder lange wachtlijsten enzo.. gewoon een gesprekje, pillen mee, terugkomen en vertellen hoe het gaat.. dat kan zo'n enorme steun zijn!! Zo te lezen ben jij ook zo'n " ik doe het zelf wel typje" (ik ook hoor) maar soms moet je die koppigheid laten varen.. hulp krijgen is ook leuk (en dan mag een ander ook eens "helpen" hihi) Houtje welkom terug! knap hoor, zo voor je tentje alleen met kids en zonder drank!! hele overwinning!! Ik kom nu net terug van een toch wel ultieme uitdaging.. ben naar bevrijdingspop geweest, zon, druk, mooi weer, en heel veel heel veel drank.. en heb keurig water gedronken, terwijl het gezelschap waarmee ik was wel dronk.. en dat beviel prima, ik ben nu nog steeds fit.. rozig van de zon en dat was alle voorgaande jaren wel anders.. dan was ik me toch dronken... Ramses Shaffy gezien en dat was gaaaaaf.. hij stond zelf ook zo te genieten (met zijn glaasje wijn) en het publiek ook, dus de warmte gierde over het hele park.. heel bijzonder..

dochter je hebt helemaal gelijk.. maar het is niet zozeer dat het leven saaier wordt zonder drank maar dat ik mezelf dan saaier vind.. met drank durf ik gewoon meer, ben ik vrolijker en losser.. dat is allemaal wel leuk en aardig maar de prijs die je daarvoor betaald is vrij hoog! Ik zal er gewoon aan moeten wennen dat ik ook zonder drank nog steeds leuk ben.. en het klopt, door niet te drinken houd je zoveel meer tijd over.. vroeger en fitter wakker, frisse avonden.. en zo is er weer een reden bij gekomen om niet meer te drinken!