dhen

hee een campingmuis piep

smikkie lees het net van je moeder, hou je zelf staande he

Haha, wat een bericht Jopie, mooi :DB) Bor, triest bericht maar ook mooi bericht van 13:26, je geeft je zelf veel meer kansen zo Smikkie, sterkte, wel mooi om te lezen, de liefde voor en van je moeder

Albertina, we zijn meestal gewend om emoties te stapelen. Als ik zo’n emotie heb van verdrietig zijn dan kwam die bovenop al mijn eerdere keren, voordat ik het weet word ik dan meegesleurd in m’n negatieve denkbeeld. Kijk eerst wat is de emotie van verdriet, wat ligt er onder, bv. afgewezen voelen, dan kom ik in m’n vroegere gevoel van afwijzing door m’n moeder en daarna bij mijn gevoel van afwijzing van mezelf. Want ergens in mij maakte ik (waar ik me maar vaag bewust van was) een koppeling van een afwijzing van een ander naar een afwijzing van mezelf. Helpend voor mij is, koppel de situaties van vroeger en nu los, probeer ze te isoleren, als solo gebeurtenissen te zien. Probeer die emotie een plek te geven, meestal is het gedrag van een ander en hoef ik mezelf niet zo te voelen, als een ander mij afwijst, negeert enz is er geen reden om mezelf af te wijzen, te negeren. Sterker nog, mijn emotie kan goed zijn, ik heb gedaan wat me juist leek en meer kan ik niet, het is de emotie van een ander die verdriet wil doen of afwijzen of wat dan ook, die heeft het probleem niet ik. Daar mag ik verdrietig over zijn maar het ligt bij de ander, het komt alleen bij mij te liggen als ik mezelf toe sta om mezelf af te wijzen. Zou ik dat doen in zo’n situatie dan is dat hetzelfde destructieve gedrag (voelen, denken, doen) als in m’n actieve verslaving. Probeer helder voor jezelf te krijgen welke emotie je op jezelf betrekt, zo van als ik zeg dat je groen haar hebt, dan kan je dit voor waar aannemen, ok ik heb groen haar en dat heb ik altijd al gehad of je kan denken, nou ja zeg, ik heb toch echt geen groen haar en ook nooit gehad. Twee loskoppelingen zijn voor mij dus zinvol: dezelfde emotie maar verschillende gebeurtenissen, dan gebeurtenissen (vroeger, nu) loskoppelen. En loskoppelen wat is waar voor mij, mijn emotie en wat ligt toch echt bij die ander, gedrag en emotie van die ander.

kee ER, aardig dat je het even vraagt, plaats maar

Originally posted by: spike voor dhen, omdat het mooi is en soms pijn doet en we groeien vastberaden te blijven bloeien quote> auw, die is wel raak Spike, ook lief

ER, ja die ken ik nog wel, kan ff zoeken of die nog in m'n word zit, geen idee waar die hier op de site staat.

moe, druk, overwerkt, stress en geheel niet aanwezig hier Spike maar goed, geen trek in drank of koekjes, rook alleen wel teveel. het weer: net 3 dagen storm gehad, nu zonnetje graadje of 15 overdag snacht 10 zo weer bijgepraat

Sha, feli met 4 maanden helemaal van jezelf en niet van de alco :present::present:

Sofie wat iemand hier schrijft is voor wie er wat aan heeft, wat mij betreft. Iets raakt me dus reageerde ik daar op. Ik realiseerde me niet dat het Dharma was, bedankt, mooi, heb ik weer wat aan. Jopie, dat jij er niet over wil discussiëren vind ik best, maar voor mij raakte je wel iets essentieels, ongewild (neem ik aan) deel je een mep uit aan kinderen, dat gevoel neem ik voor mijn rekening maar ik wilde er wel wat over zeggen.

Originally posted by: jopie koh emotioneel ligt het bij kinderen iets anders omdat iedere maand die je van ze mist niet over kan ik weet wel dat naar de toekomst kijken helpt en dat het leven meer is dan alleen vandaag maar bij kinderen is dát in ieder geval was het dat bij mij wat zo'n pijn doet: het kan niet over en soms overvalt dat je even.... daaroverheen stappen en weer de winst zien kost veel maar levert ook veel op.quote> Het is jouw leven wat niet over kan, iedere verloren maand, ieder verloren jaar, van ons zelf. Hoe wij hebben gehandeld, gedacht, gevoeld, kan niet over. En dat is de pijn van ons, onze leegte, niet gevuld met zelf er zijn. Of die leegte er voor die kinderen ook is geweest, is volgens mij snel een invulling van want wij hebben gemist. Jouw jaren met de kinderen kan jij niet overdoen. Of die kinderen vinden dat die jaren over gedaan moeten worden is nog maar de vraag. Ik bedoel kijk ook hier uit wat je voor anderen invult of dat het ons eigen egootje is die een invulling geeft. En ik wil zeggen, ook zonder die kinderen is die pijn er van gemist leven.

Originally posted by: akelei Owh, wat frustrerend. ik kom nu met een volgens mij zeer verhelderend uitleg, niet morgen en ook niet gistreren en wat gebeurt er? "ze"zijn uitgelogd of hangen voor de buis. Of iets dergelijks. Ik zal ze morgen mores leren, of gisteren, wat vandaag is. Ok, ik ga nu, de hond uitlatenquote>

Ik ontkom nooit aan het feit dat ik gisteren, vandaag en morgen ben. M’n verleden, m’n nu en m’n toekomst zit in mij, aan mij de keus wat ik daar vandaag mee doe

Jaap ! van harte met 1 jaar geen drank, top. Je komt op mij over als een rustige weloverwogen stopper, ik herinner me maar 1 keer wat twijfel van je, bij 3 maanden ofzo. Ik vind dat bewust gestopt zijn van jou stimulerend om te lezen :present::present:

Fleur, feli, een jaar en wat voor een jaar, je zet vaart achter alles :present:

Originally posted by: witte Haha mn echte update komt eind februari Dhen. Toen ben ik serieus begonnen met het hele eet gebeuren zeg maar. Dus, maarre herinner me er gerust aan hoor, als je niks van me leest tegen die tijd. Ik nl nogal is de neiging om mn kop in t zand te stoppen, als de uitkomst wat tegenvalt:D:D:D quote>

Tine, ik bedacht dat het feliciteren van me, misschien wel een flater is, als je het per ongeluk niet droog hebt gehouden, is er nu natuurlijk een extra drempel om dat te melden. Kom ook hier als er wat verkeerd is gegaan, niemand zal gaan slaan :$

Igor, mooi Snoepje, ook nog droog

feli Em

ok, ok, het warme water wil ook niet, 1 zeikstraaltje, oftwel, douchen of afwassen wil niet . al genoeg ik duik lekker m'n nest in, kijken of het daar wat warmer is

praat me er niet van Hannah, m'n handen en tenen zijn bevroren

Nou Tine, dat lukt je ook maar 1 keer in de vier jaar om op schrikkeldag een maand droog te staan. Van harte met deze maand: :present::present: oeeps ben een uur te vroeg, zie ik nu, maar hier is het al wel 00.00 uur

Spike, lekker aan het schrijven, mooi