sas36

Originally posted by: Madeleine Sas36, volgens mij is dat wat JIJ wilt de uitgangspunt. Wil je stoppen met drinken, dan is drie wijntjes teveel. Maar als je graag goed om wilt gaan met drank en op sociale gelegenheden gewoon een drankje mee wilt drinken, zonder dat er 'op visite' of thuis geen stop meer op zit, dan heb je het vanavond goed gedaan. quote> dank je madeleine, maar normaal gesproken was ik nu thuis wel door gegaan . maar heb gen drank in huis, dus kan niet, ben dus niet zo trots want weet niet wat ik gedaan had als er wel drank in huis was. verder voel ik me gewoon erg down (ook al toen ik meer dronk) en wat kan ik nu doen om die leegte op te lossen. maarja, ben nog maar net hier dus ook nog niet veel van jullie gelezen en misschien zeg ik nu wel hele verkeerde dingen.... eerst maar een sigaret roken (wellicht de ene verslaving vullen met de andere????)

hallo allen, ik ben nogal opnieuw nieuw hier, vanmiddag even hier geweest. had een verjaardag. net thuis. ben trots op mezelf en ook weer niet. was gaan zitten naast iemand die altijd met de auto is dus ik denk "ik doe cola mee" komt zij uit de keuken met een wijntje voor mij en voor haar want ze was nu eens op de fiets "zo gezellig om een wijntje met je te drinken"haha dacht ik. ik een glas water erbij genomen. al met al een paar uur later inclusief diner ik toch 3 wijn gedronken, ......dus niet echt tevreden..... maar..... mijn partner wel tevreden want ik dronk niet zo veel als anders zei hij en hij was erg blij. Ik eigenlijk toch ook wel weer en zit nu bij thuiskomst nadat de kids op bed liggen aan een kopje thee.......ook sinds jaren op de vrijdagavond.........

dank je en je hebt eigenlijk wel gelijk vanmorgen voelde het best goed hoefde me een keer niet te haasten om op tijd iedereen naar school te krijgen en mezelf naar het werk. iedereen zat om kwart voor 8 klaar. ik weet ook niet waarom ik het zo moeilijk vind om die drank los te laten, misschien omdat ik van mezelf moet vinden dat ik het toch onder controle zou moeten kunnen houden, maarja..... dat lukt de laatste tijd niet zo goed....... ik ga me maar eens klaarmaken, kadootje nog inpakken en dan die kant op ! kom vanavond nog wel even terug

goedemiddag allemaal, probeer letterlijk hier de draad op te pakken, maar niet simpel om alles te volgen. heb me deze week weer opnieuw aangemeld maar kon niet met een nieuw account Sas1971 is dus ook weer van de baan maar via de moderator kon ik aan mijn oude inloggegevens komen dus weer terug als sas36. kinderen komen zo uit school maar wilde hier toch vast een begin maken. gisteren voor het eerst sinds lange tijd op donderdag niet gedronken (het weekend begon voor mij dan al) zometeen een verjaardag, zie ik tegen op. iedereen gaat daar rond 16/17 uur aan de borrel. ik twijfel: 2 glazen toestaan of ken ik mezelf genoeg dat ik mezelf niet aan die afspraak houd. Heb in ieder geval geen wijn in huis zodat als ik straks weer thuis kom niet verder kan gaan drinken......pffffffft...... dacht dat het makkelijker zou zijn maar toch zit het de hele tijd in je hoofd

hallo allen, bedankt voor de reacties. Ik reageer nu met een ander account omdat ik anders inderdaad een dubbel account had. de moderator kon gelukkig wel mijn oude inloggegevens naar boven toveren en nu kan ik weer inloggen. Dus Sas1971 bestaat niet meer nu weer Sas36 en het weekend staat voor de deur. sinds jaren gisteren al niet meer op donderdag gedronken (het weekend begon zeg maar steeds vroeger) ga straks naar een verjaardag en ben erg benieuwd of ik dat ga volhouden. heb eigenlijk met mezelf de afspraak gemaakt dat ik 2 glazen mag drinken maar ik weet eigenlijk niet of ik dat kan. ik zal me eens gaan mengen in de dagelijkse gang van zaken hier, merk wel dat ik behoefte heb om het er met mensen over te hebben die dit snappen......

dank je gwen, ben op dit moment nog erg zoekende maar ook nog erg in mijn eigen emotie dat ik het nu onderken, dus dat is ook al een stap, misschien wel de grootste,. zit huilend achter de computer,maar weet wel dat ik iets moet doen. daarom hier op zoek.

ps heb je nog tips, qua forumtopics etc.. ik vind het op dit moment erg moeilijk te zoeken waar ik moet of kan zijn

hai gwen, ik moet ook weer even uitvogelen hoe het forum, werkt, maar ik doe mijn best denk ik dan maar. ik drink niet dagelijks maar als ik de kans krijg wel, het probleem is dat als ik eenmaal een glas gedronken heb ik eigenlijk niet meer kan stoppen en dan door ga drinken en daar baal ik van

ik realiseer me dat ik wellicht iets te kort door de bocht ben geweest hierboven, maar ik weet het gewoon niet meer. daarom hier eerst een wat uitgebreidere voorstelling: ben bijna 41 jaar, ben getrouwd en heb 2 kinderen. alcohol is al jaren een onderwerp maar met ups en downs. nu ben ik aangeland op een punt dat ik zeg: het moet anders !! ik drink gewoon te veel en eet geen maat te houden. door de weeks gaat het op zich prima maar in het weekend kan ik niet stoppen lijkt het. kortom na al die jaren zeg ik nu voor het eerst heel hard dat het zo niet meer kan.........

hallo allemaal, een aantal jaren terug was ik hier ook, maar die naam weet ik niet meer, ik ga het nu opnieuw proberen maar vind het wel erg moeilijk. zit hier ook letterlijk weer met angstzweet. heb me dit keer ook aangemeld voor de online therapie (denk ik) maar daar heb ik nog niks van gehoord.'kortom, jullie zij voor mij de eerste actie om er wat aan te gaan doen

bedankt voor de vakantiewensen. Ik zie er ook niet tegenop, zoals 2 maanden geleden. Ik heb er gewoon zin in. Jullie nogmaals ook een goede tijd !!!!!! en nu ga ik boodschappen doen....doeg...........

Houtje, tjeetje wat een toestand, gelukkig is ze weer terecht en heeft het ook niet tot diep in de nacht geduurd maar ik snap dat je erg geschrokken bent. Verder Wingchun: gefeliciteerd met je verjaardag !!!!!Maak er een mooie dag van !!!!! Il wilde ook nog even zeggen dat ik de komende weken hier niet zal zijn. Ik ga heerlijk op vakantie en we hebben geen wifi in de bungalow (maargoed ook). Kortom ik ga genieten van mijn gezin en de komende dagen de voorbereidingen daarvoor treffen allemaal goede kerstdagen zet 'm op, hoe je ook wil dat het er uitziet, blijf bij je eigen plan!!! succes allemaal !!! groetjes Sas.

even wat typfoutjes weggewerkt (mijn hoofd gaat sneller dan dat ik typ).

Zo bij gelezen, voor de mensen die gedag hebben gezegd veel sterkte en succes !! Ik merk dat ik veel heb aan het forum, niet alleen wat ik lees en schrijf maar het geeft me het gevoel dat ik niet alleen ben (als ik letterlijk alleen thuis zit). Het sleept me door moeilijke momenten, zie het als een veilige plek. Ook al ben ik hier soms dagen niet vanwege andere drukte zoek ik het toch regelmatig weer op en dat vind ik fijn. Ook prettig dat hier ook af en toe even wat gegeind wordt. soms zit ik achter mijn PC hardop te lachen. Kortom fijn dat jullie bestaan !! Verder ga ik nu met mijn dochtertjes een spelletje doen. kom later of vanavond wel weer langs wippen. Veel sterkte voor de mensen die het moeilijk hebben met zowel drank als andere zaken in de omgeving !!

goededag allemaal, nog niks gelezen maar eindelijk vandaag even de gelegenheid om achter de pc te duiken. Het was gisteren hartstikke gezellig, het begon nog twijfelachtig, ondanks mijn geoefende zinnetje van de cola zei ik tegen de serveerster toch dat ik en glas wijn wilde. Ik heb 'm ook opgedronken maar het voelde niet goed ben overgegaan op water en cola. Het was verder heel erg gezellig en ook de film was boeiend (Oorlogswinter) na de film vond ik het prima om naar huis te gaan en had niet de drang van 'we moeten ook nog de kroeg in'. Mijn man heeft gisteravond en ook nog vandaag wel 10 keer gezegd dat hij het ook heel erg leuk vond en dat hij 'Saskia-nieuwe-stijl'een stuk prettiger vind dan de oude Saskia. Kortom, ik aan alle kanten helemaal trots op mezelf. was een domper, toen we vanacht op het punt stonden naar bed te gaan hoorde ik mijn jongste huilen en die was heftig aan het overgeven. dat herhaalde in de nacht nog een paar keer dus weinig slaap gehad. Maar er wel vanwege mijn helderheid lekker voor haar kunnen zijn, getroost en bij haar gezeten, pyama's vervangen etc.... voelde goed. Ook vanochtend verder wel helder wakker, helemaal geweldig. Volgens mij gaat mij de 'Saskia-nieuwe-stijl' ook wel bevallen. Nu nog een kwestie van volhouden. en nu nog even mijn dochtertje vermaken en een beetje bijlezen. groetjes

Zo, de badkamer aan kant nog wat andere dingen opgeruim, nog even zuigen boven en dan vind ik het wel weer goed. Straks met dochterlief naar de therapie en dan klaarmaken voor vanavond. Heb er nog steeds heel veel zin in en zit nu al te bedenken hoe dat zal klinken "ik graag een cola met citroen". klinkt ook wel chique toch? Ben wel benieuwd waar we heengaan, als we naar zo'n nette tent gaan krijg je weer zo'n wijnkaart voor ju snufferd. Nou ik hoop eigenlijk gewoon een eetcafe, waarom weet ik niet maar het lijkt me makkelijker. maargoed ik zal hier nog even rondneuzen, nog wat dingetjes doen en jullie horen wel wat ik er vanavond van gebakken heb. groetjes en sterkte, succes en fijne avond allemaal

Wat fijn BamBam dat het fijn was om er te zijn en dat jullie je emoties hebben kunnen delen. Klinkt inderdaad goed.

Tja, dat is wel moeilijk. Ik kan ook niet zo goed uitleggen wat mij helpt , althans wat anderen kunnen doen dat mij helpt. het helpen heeft mij ook wel eens juist meer laten drinken omdat ik er boos van werd. Maar toch vragen denk ik aan die persoon, vragen naar wat hem/haar helpt als diegene het niet kan bedenken vragen naar wat in het verleden heeft geholpen, Dit heeft echter alleen zin als de ander het ook als een probleem ervaart. ervaart diegene het niet als een probleem dan is een boze reactie logisch als je hulp aanbiedt. want waarom hulp als er geen probleem is. Kom je toch weer op de keus van de verslaafde. eerst probleem onderkennen, dan probleem aanpakken. maarja, een vaste leidraad of oplossing is er niet. Ik snap zelf ook dat het voor de omgeving ook moeilijk is en niet alleen voor de mensen die teveel drinken. is daar ook niet een site voor, voor familieleden van...... is maar een idee hoor. succes en sterkte in ieder geval

Woman; zo werkt het inderdaad denk ik met personeel, zo ook de bankdirecteur die een werknemer niet ontsloeg terwijl hij 100.000 euro op de beurs had verloren door onhandigheid. de directeur ontsloeg hem niet omdat hij nu de meest loyale werknemer kreeg die je je kon wensen en die voortaan veel beter op zal letten, en dat geld dat was hij toch al kwijt en anders kostte het ook weer meer geld om iemand anders te zoeken en op te leiden. Dus Marjo, eigenlijk ben je een hele goede werknemer, iedereen zou zich eens af en toe moeten verslapen om dat te bewijzen. en nu roept toch echt die badkamer(zelfs overdag werkt dit verslavend)

Welkom Mien, mooi toch zo'n eerste stap. Welkom hier in ieder geval en veel succes.

Lekker creatief bezig An, het wordt vast prachtig. Ik ga zo de badkamer even schoonmaken. Het nadeel van een oppas die in huis komt oppassen is wel dat ik vind dat het allemaal spikkiespan moet zijn. en dat is de badkamer nu net even nog niet, dus werk aan de winkel

de dageraad klinkt erg mooi maar het is de dagdraad. Onder het kopje ditjes en datjes en dan wordt iedere dagdraad aangegeven met een datum. aanklikken en dan oplaatste, dan zie je de laatste berichtjes

Niet denken aan straks, denk gewoon maar aan nu en het komende half uur. Doe dat ook als je thuis komt en probeer dan niet direct een glas in te schenken. Denk niet te ver vooruit, denk in kleine stapjes, die tip heb ik hier ook vaak gekregen en het helpt me enorm (nog steeds) ik bekijk het per dag en dat bevalt heel erg goed. werk ze vanmiddag en zorg anders vanavond ook voor wat afleiding. succes !!!!

Over die dromen, ik heb dat ook een keer gehad. gedroomd dat ik stevig gedronken had ik werd met een kater wakker en het voelde zo echt dat ik naar beneden ben gegaan om te kijken hoeveel flessen er leeg waren. Ik dacht dus zelfs dat ik het allemaal al weer vergeten was. Kwam ik beneden, nee niks op het aanrecht en nee in de garage ook niet in het lege flessen mandje. toch gedroomd dacht ik toen opgelucht.

hallo Braja, ervaring met de internetbehandeling heb ik niet maar hoor hier wel veel positieve ervaringen. Balen zeg dat wachten, als je de beslissing hebt genomen wil je er ook gelijk aan beginnen. Moeilijk gevecht tegen de stemmetjes maar probeer dan alvast het forum te gebruiken om moeilijke momenten door te komen. schrijf van je af en klets lekker mee net wat je het prettigst vind. Ik vind hier zelf vaak afleiding, al is het alleen al door het lezen, het kost veel tijd, allemaal tijd die ik in ieder geval niet gebruik om drank in te schenken. zie je op het dagdraadje? succes en zet 'm op !!