Best

Dat klinkt wel goed @Musashi. Een lang en zwaar proces, maar als dat het resultaat gaat zijn teken ik meteen.

@Artemis, gefeliciteerd! 6 maanden is een hele tijd. Knap hoor!

@lady jane, ik heb ook altijd het gevoel dat ik losser ben wanneer ik drank op heb. Dat ik dan pas de controle los laat, maar ik bedenk me eigenlijk pas net dat ik dat juist niet doe met drank. Wanneer ik gedronken heb worden mijn angsten erger en ga ik juist meer controle uitoefenen. Dit komt ook omdat ik dan iets te verbergen heb denk ik...

Het is ook een best enge uitspraak en ik ben bang dat het wel over mij ging aangezien het mijn intake was De oorzaak van mijn drankgebruik ligt waarschijnlijk in het verleden. Iets wat ik heb meegemaakt en wat ik heb weg gestopt, oftewel het jeugdtrauma. Ik ben altijd weg gelopen bij zodra hulpverleners hierover begonnen omdat ik bang ben voor wat er boven kan komen. Ik weet het nu niet en dat zal vast een reden hebben dacht ik dan. Echter nu ik nuchter ben denk ik als dat een reden is dat ik me **** voel pak ik het graag aan, hoe moeilijk dat ook gaat worden. Ik geloof dat het afbreken en opbouwen er juist voor gaat zorgen dat ik mezelf kan blijven, maar me niet meer in allerlei bochten ga wringen om ervoor te zorgen dat de hele wereld me aardig of lief vindt, alleen omdat ik bang ben dat ik alleen achter blijf. Deze scheiding is het laatste wat mij gaat gebeuren in mijn leven waar drank en mijn gedrag aan heeft bijgedragen. Ik ben namelijk zoals jij beschrijft best een lieve man, maar als ik dat altijd was zou ik dan nu in de situatie zitten waar ik nu in zit? Ik geloof van niet. De constante angsten die ik voel moet ik onder ogen komen en aanpakken. Niet langer weg drinken en de andere kant opkijken want met die instelling maak ik mezelf en mijn omgeving kapot. Dan zal ook een eventuele volgende relatie niet anders gaan verlopen dan deze.

Of je dat dan ook bent weet ik niet, maar zo zou ik me dan wel voelen.

@Yana, dit is heel mooi om te lezen omdat het een reactie is op mij zoals ik ben. Ik denk niet na over wat ik hier type dus dit ben ik zonder filter en dan deze reactie van jou geeft me een heel goed gevoel, dank je wel! Ik zou graag willen dat het een jaar verder was, maar dat is helaas niet zo. Het is wel een mooi beeld wat je beschrijft. @lady jane, omdenken is inderdaad het juiste om te doen nu. Het gekke is alleen dat het wel voelt als de controle uit handen geven omdat het **** gevoel inmiddels een constante factor is en dat was het waarschijnlijk al wel, maar dat had ik niet door door de drank. Ik vind het loslaten van dingen waar ik geen controle over heb heel moeilijk. Als ik daarover nadenk is dat vreemd omdat ik me dan afvraag hoeveel controle ik daar überhaupt ooit over had, maar dat is weer een ander verhaal. Ik ben blij met jullie allemaal! Dank jullie wel.

@Cleo66, dat zijn hele vervelende dingen altijd en het voelt als zonde van het geld, maar het is je huisdier en je doet het toch zonder er echt te lang bij stil te staan. Wij hebben ongeveer zo'n zelfde verhaal gehad, maar dan met een kat. Verzekering opgezegd en een half jaar later moest hij geopereerd worden voor net niet 1000 euro. Het is balen, maar wees blij dat je het kunt doen voor je diertje.

De eerste dag van de 2e helft van het jaar 2021. Vandaag heb ik een dag waarin ik vrij weinig gepland heb. Deze week veel afspraken gehad; mediator, intake gesprek gz psycholoog verslavingszorg en de bedrijfsarts omdat ik ziek thuis zit van m'n werk. De mediation afspraak was om te beginnen echt drama. De emoties gingen alle kanten op en even was ik bang dat ik mezelf zou verliezen in de boosheid, het gevoel van onmacht en de angst voor dat wat komen gaat. Gelukkig heb ik mezelf kunnen herpakken en is het gesprek uiteindelijk redelijk goed gelopen. (voor zover dat mogelijk is natuurlijk) Het intakegesprek bij de verslavingszorg ging wel echt heel goed. Ik heb in een fijn gesprek open en eerlijk kunnen vertellen over waarom ik daar was en wat ik wil/verwacht. Ik voelde me gehoord en begrepen en dat was lang geleden dat een niet verslaafde mij dat gevoel heeft kunnen geven. Er werd mij verteld dat ik waarschijnlijk een hele zware behandeling tegemoet ga en meteen gevraagd of ik dat aan zou kunnen. Hij had het letterlijk over helemaal afbreken en weer langzaam opbouwen om de oorzaak van de verslaving aan te pakken en niet alleen de symptomen te bestrijden namelijk het drinken. Zoals zoveel verslaafden gebruik ook ik drank als medicijn voor een dieper liggend probleem. Het gesprek met de bedrijfsarts ging ook goed en daar ben ik blij mee. Ik zag als een berg tegen dat gesprek op namelijk. Hoe gaat ze reageren als ik het vertel? Is er wel echt een geheimhoudingsplicht? Achteraf allemaal voor niets geweest aangezien ze me volledig begreep en ik zelfs complimenten kreeg over hoe ik bezig ben. Er zijn zoveel mensen die zeggen dat ik goed bezig ben en toch heb ik me nog niet vaak zo **** gevoelt in mijn leven. Sinds ik gestopt ben met drinken draait mijn leven om nog maar twee dingen namelijk; stoppen met drinken en de scheiding. Als ik nadenk wat er allemaal gebeurt is in nog niet eens 2 maanden is absurd veel en het voelt inmiddels ook zo verschrikkelijk lang terwijl dat helemaal niet zo is. Nu gaan er eindelijk wat dingen bewegen en gaan er dingen gebeuren. Ik vind het doodeng en zoals in het geval van de scheiding sta ik er nog steeds niet achter, maar ik heb me overgegeven aan de wereld. Ik moet hier doorheen als ik wel weer naar een lichtpuntje toe wil werken. Dit betekent dat ik echt de controle uit handen geef en dat is eng, heel erg eng!

Morgen allemaal, De eerste dag van de 2e helft van het jaar.

Ik zal binnenkort weer wat actiever proberen deel te nemen aan de gesprekken hier mensen aangezien ik het wel heel fijn vind en jullie me allemaal stuk voor stuk bewust of onbewust steunen, maar ik heb er even geen kracht voor om alles helemaal door te lezen. Ik ga zo mijn bed in. Morgen de intake bij de verslaving kliniek, weer een spannende dag... Slaap lekker allemaal.

Ik heb niet echt gelezen wat jullie allemaal geschreven hebben vandaag, sorry... Ik wil iedereen bedanken voor de steun voor vanmorgen. Het was een zwaar gesprek vol met emotie, en dit was alleen nog maar de kennismaking... Het is een kl***tijd mensen en ik ben blij dat ik niet drink, maar op dit soort momenten denk ik er wel heel veel aan.

Morgen allemaal, Ik zit nu in de wachtkamer voor het eerste mediation gesprek met m'n ex. Ben nog niet vaak zo zenuwachtig geweest in mijn leven.

Wat erg dit! @Fabienne1985, kinderen zijn nooit beter af zonder hun moeder. Ik begrijp je gevoel, maar bedenk je dat dit tijdelijk is ookal voelt dat nu niet zo. Bel het alarmnummer en laat je helpen!

Morgen allemaal, Weer een onrustige nacht achter de rug. Heel veel en heel vervelend dromen nacht in nacht uit. Hoort dat bij het stoppen of is het de situatie waar ik in zit, of allebei? Nou goed, eerst even een bakje koffie en dan straks naar de sportschool. Vanmiddag om 13:00 een vergadering van het werk op een locatie ruim een uur rijden vanaf mijn huis dus ik heb vandaag nog een ritje voor de boeg. Vanavond AA en daar ben ik best aan toe. @niks, fijne vakantie!

Heel goed @ikkanhet!!

Morgen allemaal, Gisteren een leuke dag gehad met de kleine. Niets bijzonders gedaan, maar gewoon lekker rustig aan en dat was ook wel een keer lekker. Vandaag niet veel op de planning staan dus moet nog wat gaan bedenken.

Morgen allemaal, Straks om half 8 word mijn kleine man gebracht en heb de hele dag samen met hem. Vanavond eindelijk weer een AA meeting.

@lady jane, ik heb je advies opgevolgd en ben niet gaan drinken. Toen ik je advies verder op wilde volgen en naar het bos wilde lopen belde een vriend van me. Gewoon een willekeurige vriend die ik maar heel sporadisch spreek en die van mijn verslaving niks weet. Hij beld om te praten over van alles en nog wat, maar het ging niet over drank of de scheiding. Dat gesprek heeft ruim 1,5 uur geduurd en toen we opgingen stond ik al bij de therapeut voor de deur voor een sessie van ruim 2 uur. Toen ik daarna thuis kwam was de trek ruimschoots weg en dronk ok nog een Fanta.

@niksheerlijk om naar te kijken toch! Er staat hier zo'n schommelstoel naast het bed van de kleine man en ik ben daar ook wel eens in slaap gevallen tijdens het kijken. Over slapen gesproken, mensen ik ga naar bed. Tot morgen allemaal en slaap lekker.

Vooral dat laatste @Kohtjeen dan nog verbaasd zijn ook als iemand iets anders heeft bedacht. Tenminste nu jij dit zo ineens zei bedacht ik me dit zelf ineens in mijn situatie nu... @VIIIgefeliciteerd!

Dinsdag bijna 17:00 uur. Gisteravond tijdens de eerste helft van het Nederlands elftal kreeg ik een appje van m'n (ex)vrouw dat ze akkoord is gegaan met de mediator die ik had uitgekozen. En in plaats van te denken dat dat fijn is omdat het mijn eerste keuze was werd het ineens allemaal heel echt. Omdat er gisteren een vriend van me hier voetbal zat te kijken heb ik er verder eigenlijk niet zo bij stil gestaan, maar vanmorgen toen ik diezelfde mediator weer aan de lijn had om een afspraak te maken werd ik ineens heel erg boos! Ik voel me zo ontzettend in de z... genomen, zo machteloos zo verdrietig, alleen en boos. Ik heb zoveel emoties ik weet gewoon niet meer wat ik voel... Hoe moet ik afspraken maken met haar? We hadden een afspraak en daar heeft ze zich ook nieg aan gehouden! Als voorbeeld, we hadden afgesproken dat ik elke ochtend en avond een voice note stuur zodat onze zoon mijn stem in ieder geval nog zou horen. De laatse van vanmorgen heeft ze niet eens afgespeeld. En daar komen de vragen weer, en weer draaid mijn hoofd overuren. Ik wil dingen kapot slaan, ik wil huilen, ik wil de handdoek in de ring gooien, IK WIL DRINKEN! Deze gevoelens van niks waard zijn, geen toekomst meer zien... Ik wil ze niet.

@Musashi, ik snap je wel hoor, maar volgens mij zit het gevaar er juist in dat de berg te groot wordt. Als je zegt ik ga nooit meer drinken komen inderdaad de gedachten aan vakanties, feestdagen, verjaardagen of terrassen voorbij en wordt het voor mij moeilijker om de beslissing om niet te drinken vol te houden. Dan is het makkelijker om te zeggen dat hou ik toch niet vol. Het mooie vind ik nu dat het juni is en ik je nu al over kerst zie praten. Dat is precies de berg die ik bedoel...

Daarom maak ik elke dag de afspraak 24 uur niet te drinken. 365 keer die afspraak en ik ben een jaar verder. (moet ik ook nog vol gaan houden natuurlijk) Daarnaast schiet er dan meteen een zin door mijn hoofd van mijn sponsor namelijk: "1 is teveel en 1000 is te weinig."

Iets wat ik vaak zei als ik vroeg of het vaker voor kwam. Echt uit mijn tienerjaren dit, weet ook niet waar het vandaan komt ineens. Hahaha

Morgen allemaal, Gisteren mijn eerste injectie gehad en ik werd er echt heel moe van, is dat een ding? Net wakker dus eerst een kop koffie. @niks gefeliciteerd! @ikkanhet, ik weet niet zo goed wat ik moet zeggen en ik wil je liever een knuffel geven.