renaldo61

Ik heb een gratis flesje water gekregen aan de ingang van het stadhuis.

Ik geloof zelf niet langer in allerlei therapieën of AA bijeenkomsten. Je kunt er wel enkele dingen van opsteken, maar het belangrijkste is dat bij jezelf het besef komt. "Zo kan het niet langer" En dat daar weinig twijfel over bestaat. Ik heb wel een grote bewondering voor mensen die terug naar drinken bij gelegenheid kunnen. Ik heb nog wel wat op mijn eigen topic geschreven. Waar ik me de vraag blijf bij stellen is. Hoe nu verder?

Waar begint ergens een verslaving, heeft het zoveel belang om naar het verleden te kijken? Voor een verslavingskliniek blijkbaar wel, want ze vragen om een levensverhaal te schrijven. Dat ga ik nu niet doen maar wel enkele belangrijke punten aanhalen die mogelijk met mijn verslaving te maken hebben. Ik kan niet anders als beginnen bij mijn moeder. Mijn moeder die vast geen gemakkelijk leven had. Met een echtgenoot die bekend stond als de grootste dronkenlap van het dorp. Ik heb het nooit gemakkelijk gehad met mijn moeder. Praten werd door mijn ouders nooit veel gedaan. Een van mijn oudste herinneringen is dat mijn moeder mij achterliet in een beek met een gebroken been. Een been dat brak door haar schuld. Vandaar komt mijn verlatingsangst denk ik. Wanneer ik juist mijn eerste alcoholisch drankje gedronken heb weet ik niet meer, maar het gaat bij een feest geweest zijn. Regelmatig begon ik te drinken toen ik bij een sportvereniging ging. Toen ik mijn legerdienst ging vervullen was ik er al zeer bedreven in. Wat mij niet goed deed was dan mijn werk bij een brouwerij. Maar wanneer ik echt teveel en regelmatig begon te drinken was bij een afwijzing door een vrouw en later toen mijn ex me verliet.

Dag 10 is ook zeer mooi.

Ik zie dat ik 400 dagen nuchter ben.

Goeiemorgen iedereen. Ik kan geen alcohol drinken, want als ik een glas drink, drink ik er twee en dan een volgende en een volgende … Daarom drink ik geen alcohol. Nooit meer. Ik mag trouwens niet van mijn psychiater. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: renaldo61

@Zbb Weer een tijdje geleden dat je wat geplaatst hebt?

Deze middag had ik een varkenslapje, bloemkool en puree

Ben je al bij een arts geweest voor U voet? Je blijft er blijkbaar last van hebben.

WEEKPACT 14 september 2025 renaldo61

Wijze woorden zoals gewoonlijk knakker. Volledig eens met Yana.

Al heel wat mensen vroeg wakker.

Goeiemorgen iedereen. Ik kan geen alcohol drinken, want als ik een glas drink, drink ik er twee en dan een volgende en een volgende … Daarom drink ik geen alcohol. Nooit meer. Ik mag trouwens niet van mijn psychiater. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: knakker renaldo61

Jaren geleden kocht ik dikwijls een partybox van 5 liter witte wijn. Toen mijn ex vertrok kocht ik dikwijls een partybox van 3 liter Porto, waarvan ik zeker de hele box op een dag opdronk en dan kocht ik een volgende. Nog jaren later voor mijn laatste lange opname dronk ik voornamelijk donker bier, met als een uitzondering met een fles wodka of martini extra. Ik heb geen flauw idee hoeveel ik juist dronk. Ik dronk alleen iedere wakkere moment. Maar zoals ik al eerder aangaf er zijn geen prijzen te winnen met de hoeveelheid dat je kunt drinken. Ik heb veel geld verspild aan vrouwen en drank. Het meeste gaat aan vrouwen geweest zijn, maar nadat mijn ex vertrok moest ik steeds beroep doen op mijn spaargeld om steeds drank te kopen. En mijn andere maandelijkse kosten. Als ik het nu achteraf bekijk kon het mij al zeer lang niet meer schelen waar het geld naartoe ging, maar met mijn maandelijks inkomen kwam ik er niet. Met andere woorden de controle was ik al lang kwijt. Het is niet omdat je geen schulden hebt dat je de controle nog hebt.

Ik dacht dat je het probleem opgelost had van geld te hebben voor alchohol te kopen?

Zolang als je terug kunt overgaan naar veel minder noem ik het binnen de perken. Ik moet er zelfs niet aan denken om ook maar een praline met alchohol in te nemen. Dat is buiten de perken.

@MaryArt Dank U wel. Ik probeer me nu in te denken waar de afstandsbediening van de tv lag en waar de frigo in mijn vorige woonst stond. Maar ik denk dat ik eerst naar de frigo ging als ik wakker werd om een blikje te openen. De gewoonte om steeds de tv aan te zetten heb ik nog steeds niet afgeleerd. Ik eet dus nog steeds voor de tv wat afgeraden wordt. Een leuke vervanging die me geen schade toebrengt heb ik nog steeds niet gevonden. Wandelen doe ik wel, maar niet heel de dag. Ook heb ik al verschillende malen geprobeerd om terug strips te lezen.

Goed van je @Yvonne dat je het altijd ergens binnen de perken kunnen houden hebt.

Misschien mag ik niet teveel aan toeval toewijzen. Rock bottom zal in ieder geval erg persoonlijk zijn en hoe het aanvoelt. Wat ik wel zeker weet is dat ik nog niet veel lange droge periodes gekend sinds ik meer dan veertig jaar geleden begon te drinken. Een lange droge periode die starte in september 2021 en toen ik hield ik het ongeveer een jaar uit. Mijn tweede en huidige lange droge periode duurt nu langer dan een jaar. Het was / is wel telkens met de hulp van dezelfde psychiater. Ik noem het een samenloop van omstandigheden dat ik kunnen stoppen ben. Ik heb nooit veel gehad aan allerlei plannen of therapieën. Of aan de twaalf stappen. Stoppen omdat ik geen andere keuze meer mogelijk achtte.

Heb jij dan ooit veel te veel gedronken @Yvonne ?

110

Goeiemorgen iedereen. Ik kan geen alcohol drinken, want als ik een glas drink, drink ik er twee en dan een volgende en een volgende … Daarom drink ik geen alcohol. Nooit meer. Ik mag trouwens niet van mijn psychiater. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: renaldo61

Ik heb er ook nooit weg gegoten. Ik hoop dat je de kracht vind om te veranderen.

Ik heb nu al van verschillende mensen gehoord dat ze bleven drinken tot ze Rock bottom hadden bereikt. Zo voelde het toch bij mij, misschien ben jij nog lang niet aan dat punt.

Het is duidelijk dat de ene AA vereniging niet als de andere is. Ik ging naar twee verschillende een tijdje. Er waren bijna wekelijks nieuwe waar ik ging of die terug kwamen na een herval.