Musashi

@Mormel ieders zijn budget natuurlijk maar het is in feite wel zo dat reizen naar Japan nog nooit zo betaalbaar is geweest. Je kan het goed uitzoeken qua accommodatie,!ook eten kost er echt geen geld en de wisselkoers staat momenteel historisch gunstig. Voor een paar duizend euro heb je al wel wat. Het zou zowaar zomaar eens goeie motivatie kunnen zijn om het geld dat je besteedt aan alcohol en tabak beter te laten renderen. Vrijgekomen tijd kan je dan ook besteden aan de studie van de Japanse taal want het is wel waar dat dit wel wat deuren opent, zeker als je buiten de platgetreden paden wilt treden, en het is wel leuk is om te doen er gratis bovenop. Ik vind de app Duolingo wel eens plezierig als oefening. Hoor mij hier nu bezig met een belerend vingertje precies maar het is evengoed een vingerwijzing naar mezelf hoor.

Zoie yoga check, weer goed afgevinkt voor vandaag. Even intermezzo voor m’n volgende opdracht, een digitale cursus die ik volg deze week: ‘tot in de kern in jezelf’ van Katelijne Vermeulen. Oe ja @knakker daar raak je toch weer aan de verkniptheid van de menselijke geest, hoe veel geld uitgeven aan ‘iets goeds’ voor jezelf altijd moet worden uitgelegd als ‘investeren in jezelf’, verantwoorden dus, terwijl veel meer geld uit geven aan alcohol en sigaretten nooit een overweging behoeft…🙄😤 Over reizen in Japan: jaaaaa!!! 🤗 En om eerlijk en onbescheiden te zijn, ik ken er ook wel wat van. Je bent me dan ook bijna aan het verleiden om hier volle pagina’s over vol te pennen, maar dat was ik niet van plan om te doen, wees gerust iedereen. Dus als het je menens is, stuur me gerust privé. Maar toch (omdat ik niet helemaal kan laten ook niet), even kort, je bent zeker niet de enige die Japan momenteel als vakantieland verkent, het is namelijk echt koppen lopen op de bekende sites. Dus tip 1: probeer zo veel mogelijk de main sites te vermijden (als is dat natuurlijk lastig, want die wil je natuurlijk ook wel zien, maar het land is zo groot en rijk aan verscheidenheid dat er echt zoveel de moeite waard is (of meer zelfs) dan de typische hoogtepunten. Tip 2: Probeer je zoveel mogelijk in te lezen/ verdiepen in de taal en/of culturele gewoontes want door het huidige massatoerisme en het gebrek aan cultureel respect van vele toeristen, begint de bevolking zich ook meer en meer te storen aan buitenlandse bezoekers. Dus, niet zoals vb deze dan kom je al een heel eind.

@Yana wil je geloven dat ik dat (missschien wel bewust) helemaal uit mijn geheugen heb gewist, hoeveel die kostte. Het was nog wel een van de goedkopere in die bekende winkel. Maar dus tja wat kan ik zeggen: te duur om op te drinken? 🤪 En nee, geen groene thee in de namiddag, dat is voorbehouden voor de voormiddag. (Heb ik in mijn hoofd vastgezet). ps wens je ook veel beterschap, blij dat je al aan de beterhand bent en terug kan gaan genieten van de bloemetjes en de bijtjes ❤️ en nu ik toch bezig ben, wil ik ook nog zeggen aan @Quin (mis je!) dat ik deze zomer eindelijk Klara en de zon heb uitgelezen. Het was een prachtige verademing op een hellcruise met mijn moeder en dochter. Maar dat is een ander verhaal waar ik nu zeker niet over ga beginnen of we zijn weer ineens een paar pagina’s verder 😇 maar eerst yoga dus.

Jullie hartelijke wederwelkom vertedert me wel en motiveert me toch om deze dagdraad ook open te doen. Maar dagpact nog in dubio. @knakker en mijn eigen hersenkronkels over mezelf iets gunnen, brachten me mijn laatste thee-aanwinst in gedachten. Ik ben het afgelopen half jaar 2x in Japan geweest, en heb mezelf daar een toptheetje gegund. Allez ja, het kopen ervan toch al, het opdrinken gun ik mezelf (nog) niet. Te kostbaar, te exclusief, te authentiek, te vanalles en nog wat. (Ik voel me trouwens gegeneerd om dit allemaal te schrijven nav de opmerking van Yvonne ivm de kerstkaartjes. Maar ik hou me sterk nu dat dat ook is wie ik ben, dat dat er ook mag zijn, dat ik dat niet hoef te verstoppen en er mee moet leren leven dat anderen er wel iets van zullen vinden) Soit, ik weeg dit af tegen restjes wijn in de koelkast, overschot van het verjaardagsfeestje van m’n dochter afgelopen zondag. Die restjes zijn niet het probleem, twee glazen Max denk ik. Maar de resterende 3 flessen wijn en 1 fles porto zullen daarna ook wel beginnen lonken naar mij, en daar heb ik nu geen zin in. Overschot als in: ik ga er bij feestjes altijd (voor de zekerheid) van uit dat iedereen zoveel drinkt als ikzelf maar dat is achteraf al meermaals een ontnuchterende ervaring gebleken… Anyways, bij namiddag hoort bij mij in principe geen groene thee, dus eigenlijk weegt het ook al niet op en zit ik voor nu eerst nog aan de gember-citroen-tijm thee (heb last van verkoudheid ook). Misschien dat van uitstel wel afstel komt? ps. Had ik al gezegd dat bij mij alles/niets is. Voor wie het had gemist, mag dit bericht wel duidelijk maken dat vooral ook mijn eigen gedachten nogal veel en overweldigend kunnen zijn…😃

Zacht en lief zijn voor mezelf ben ik aan het leren en oefenen. Het helpt mij enorm om niet te vervallen in de extremen van alles of niets. Want als niets niet meer niets is, wordt het anders meteen alles. Vanuit de foert-houding: ‘het is toch allemaal al naar de knoppen’.

@knakker hihi was het maar waar hè. Eens goed zeiken (heeft bij ons ook een dubbele betekenis - bij jullie ook?) kan de druk er ook wel eens afnemen 😅 Als Nederlands vertaling van foert (heb ik niet) maar moet ik direct aan dit liedje denken. En dan met name de eerste twee zinnen. Oh my, wat was ik als kind ook verliefd op die jongen! 🥰 en sorry ook, schrijven zonder emojis kan ik ook niet (meer) 😆 Voor de rest ben ik ook wel een alles-of niets persoon. Ik kan nogal snel in overdrive gaan. Door gisteren hier een bericht(je) te schrijven, kan ik heel gemakkelijk weer gaan overdrijven. Zo stond ik vanmorgen op met het idee om me op het dagpact te zetten. Woensdag is een dag ‘dat het mag’ maar ik bedacht me ook dat ‘mezelf iets gunnen’, eigenlijk net zou zijn om niet te drinken ipv wel. Ik schrijf daarom ook maar even hier, dan moet ik de dagdraad van vandaag niet open doen en blijven de opties nog even open. Maar het kriebelt dus wel…

Even om in te pikken, wat paginaruimte te vullen en een hart onder de riem te steken van zij die er niet in slagen om het geheel droog te houden. Ik schreef hier in het begin best wel veel (voor mijn doen van openheid). Toen was ik 1,5 jaar op 0. Nu niet meer en wellicht weerhoudt dat me wel om hier te schrijven maar waarschijnlijk even zeer sociale angst en minderwaardigheidsgevoel dat meespeelt. Update: het gaat niet goed (0) maar ook niet slecht (elke dag). Ik drink nog zo’n 2 a 3 dagen in de week, ongeveer max. een fles wijn per keer (of meer per uitzondering). Ik probeer elke dag yoga te doen en heb tot het begin van de herfst elke ochtend gezwommen in de zwemvijver. ‘s Avonds probeer ik te ontspannen door meditatie of yoga nidra. Ik merk daardoor ook vele voordelen van het niet-drinken en dat motiveert me om het steeds beter te doen. Toch kan ik er niet altijd aan weerstaan, vooral sociale aangelegenheden vallen me nog steeds heel moeilijk. Ik probeer diep te graven in mezelf en mijn problematiek(en) en ik trek er mezelf aan op dat ik mezelf steeds beter leer kennen en beter leer omgaan met mijn grenzen. Toch valt het leven an sich en de impactvolle gebeurtenissen die zich afspelen me wel vaak zwaar, waardoor ik terug grijp naar mijn oude copingmechanismen. Ik probeer hier actief mee aan de slag te gaan maar de foert-houding lonkt nog vaak om de hoek. Ik lees zowat alles wat los hangt en vast zit dus ook dit forum dat bij momenten toch een houvast is voor mij. Tot zover het lezend oog met een uitbarsting van expressie. Dag allemaal.

Met de moed der wanhoop…

Nooit gedacht dat ik dit zou zeggen maar ik heb al drie dagen een katergevoel door de warmte. Alcohol is nu wel het laatste waar ik zin in heb. Dat is dan toch al een meevaller.

Nepotisme is van alle tijden.

Ik kom net van de introductiedag van de (zware) opleiding die ik vanaf september (misschien) zou willen volgen. Ik vond het super interessant en ben geneigd om het te gaan doen maar tegelijkertijd ben ik bang om mezelf weer een nieuwe druk op te leggen, druk waar ik net wat van begin af te kicken (na bijna 3 jaar). Tijd brengt raad zeker, zoals het gezegde ons voor leert?

Ik hoorde op de radio dat zijn boek 12 miljoen (!) keer verkocht werd. Sex verkoopt, blijkt nog maar eens. Denk ik dan, want dat was ook het enige wat ze er verder over zeiden.

Geen filmmuziek. Wel een liedje waarbij ik moest huilen vanochtend in de auto. 😭😭😭