Musashi

@hub02 ik vind jou nu al echt aardig hoor. Wat je schrijft doet me nog verder denken, aan iets dat ik deze week hoorde wat me trof. Dat zelfs in het echte leven (dus niet alleen forum) we eigenlijk nooit iemand echt kunnen kennen. We kennen alleen het beeld dat we ervan hebben, en dat is nooit de hele person zoals hij is, maar enkel de projectie die we zelf maken… (Om je nog even te doen nadenken over mijn wijze woorden 😅😁). En nu sluit ik echt echt echt af, dochter in bed doen, zelf nog een slaapyoga en vroeg naar bed.

Toch nog even proberen om @hub02 gerust te stellen. Jij komt heel goed over! Zo goed dat mijn eigen negatieve gedachtepatronen mij ‘daaronder’ plaatsen. (Dat is blijkbaar ook een typische trauma-respons) Daar kan jij dus echt niets aan doen! Dus ook niet proberen want dat hoeft echt niet! Maar wel een danku om mijn eigen negatieve gedachten tegen te spreken. Dat helpt mij! Echt! 🙏

Ja zeg snelle jongens! 😅 Dat is toch inderdaad de grote tragische paradox hè. Hoe meer je weet, hoe meer je beseft hoe weinig je weet. aanvulling: niet dat ik van mezelf vind dat ik veel weet dus. Het wordt hier wat ingewikkeld voor mij want dat was nog niet eens aan mij gericht. Duidelijk weer in overdrive. Dat was het dus weer voor vandaag voor mij. Ciao bellas!!!

Dan is het nu aan mij om sorry te zeggen want dat was ook echt niet mijn bedoeling! Het ligt echt aan mij en niet aan jou!!!

Jawel. Niet door iets dat jij persoonlijk hebt gezegd hoor. Ik ben nogal snel geïntimideerd door slimme mensen.

@hub02 geen sorry. Ja, Quinn en jij zijn echt van die snelle jongens 😅. (Ik had eerst idd het @-je) vergeten. Dat had ik dan aangepast terwijl jij je bericht plaatste). Reactie nog altijd welkom hoor!

@hub02 het was een antwoord op de vraag van @Sjonnieloper maar natuurlijk mag jij hier ook op antwoorden. Ik lees je altijd heel graag! (Maar ik denk altijd dat jij me maar een hoogdravend en betweterig stom wicht moet vinden 🫠.)

@Sjonnieloper Volgens mij is de weg terug naar je-zelf voor iedereen verschillend. Ikzelf heb me altijd geïnteresseerd in Oosterse filosofie en dat heb ik actief terug opgepikt sinds het begin van mijn proces om te stoppen/ minderen met drinken. (Ik ben momenteel namelijk niet helemaal gestopt - gebiedt de eerlijkheid me te zeggen). Ik doe dagelijks yoga en hou ook van tuinieren, gezond koken en eten, wellness (sauna en koudwaterzwemmen) en thee natuurlijk! Ik probeer ook nieuwe creatieve hobbies uit, kleuren en schilderen (geen succes) op nummer, haken en breien. Mijn obsessie deze zomer was opruimen volgens de methode van Marie Kondo en deze winter wil ik macramé gaan doen (bloempottenhangers, wanddecoratie). Ik heb me de laatste jaren hard in trauma(heling) verdiept en dat heeft me heel wat inzichten gegeven die me hebben geholpen om mezelf beter te leren kennen, om los(ser) te komen van mijn negatieve gedachten en oude patronen. Wat waren jouw interesses, hobbies of passies voor je jezelf in drank verloren bent? Zijn er dingen die je terug zou willen oppakken?

Moeilijk en doodeng. Nog altijd maar het betert wel. Ook voor jou.

@Quinn snap ik. Alles op z’n tijd. ❤️‍🩹🫂

@Quinn en dat doe je dan door meer te denken? Alles intellectualiseren heb ik lang als oplossing gezien. Maar dat lost voor mij echt niets op. Alles doorvoelen haalt voor mij meer lading weg. Dat lucht meer op ipv alles nog zwaarder te maken in mijn brein.

@Quinn is het echt denken dat je moet in therapie? Ik zou denken meer (leren) voelen? Zo is het bij mij toch.

@Sjonnieloper ja tot je niet meer drinkt dan hè. Dan begint je persoonlijke zoektocht. De queeste naar de heilige graal. Best een boeiend pad vind ik dat. Met veel draken en demonen maar ook wel ridders, prinsen en prinsessen soms.

@Quinn herkenbaar hoor maar dat brengt (bracht) me niet vooruit. Integendeel, het houdt me tegen om echt te leven en dingen te doen die ik wil doen. Dus ja…

Verschilt van mens tot mens, niet? Oa. Lichaamsbeweging, creatief bezig zijn,…?