Elton

Inderdaad @Reacher, dat is het belangrijkste!

Daarstraks nog samen met de echtgenote een alcoholvrije cava (door de autocorrect was dit weeral bijna een "cavia" geworden) gedronken en een compliment van haar gekregen dat ik al meer dan een week niets meer gedronken heb. Zo meteen samen met de kids en echtgenote gourmet naar binnen spelen, ideale kost met dit stormachtige weertje. Daarna vroeg gaan slapen want om 3u45 loopt straks de wekker alweer af om te gaan werken. Geniet nog allemaal van jullie weekend!

@Yana, nee hoor geen probleem! Je hebt alle gelijk. Ieder heeft zo zijn eigen manier om tegenover alcohol te staan. Voor mij is het inderdaad een soort van duiveltje dat ik liefst zo ver mogelijk bij me vandaan hou.

@Yana, je hebt gelijk dat alcohol geen levend wezen is, maar ik zie het persoonlijk als een vijand die me het leven zuur wil maken. Uiteraard vechten we deze verslaving in onszelf uit, maar alcohol zie ik iets van buiten mijn lichaam dat naar binnen wil. Alcohol is geen deel van mijn lichaam. Ik zie het overal (in de winkel, reclame, in de kroeg, enz...) en de verleiding is alom tegenwoordig. Misschien moeten ze dit reclames ook wel verbieden net zoals ze destijds met sigaretten gedaan hebben. Aan 1 sigaret ga je ook niet dood, maar als je een pakje per dag rookt... Ook hier geraak je niet eenvoudig vanaf. En wees gerust, ik spreek wat roken betreft uit ervaring.

Heel veel sterkte aan iedereen die het kan gebruiken! Ik merk dat veel mensen het de laatste tijd moeilijk hebben. Wat is die alcohol toch een vuil beest. Niet opgeven, het lukt zeker en vast wel, ook al is het met vallen en opstaan.

Zo meteen pizza's voor de kids maken en de rest van avond wat ontspannen. Wel leuk om vanachter het raam de storm Odette in de gaten te houden . Geniet van jullie avond iedereen en veel sterkte voor de mensen die het kunnen gebruiken. Alles komt goed!

@Bor, @Descartes33 Ik heb hier inderdaad geleerd dat volledig stoppen de enige ECHTE oplossing is, geen twijfel! Wat bij mij ook vaak helpt is misschien een vreemde gedachte... Ik denk dan aan het feit dat ik 18 jaar van mij leven (voor ik ooit een druppel alcohol dronk dus) volledig zonder alcohol heb kunnen leven en perfect gelukkig was en plezier kon maken. Waarom zou ik het dan nu plots nodig hebben...

@Descartes33, wat spijtig toch om weer naar de fles te grijpen. Mijn echtgenote vertikte het om alcohol voor mij te kopen. Zo ben ik nog midden in de nacht wankelend naar de nachtwinkel gelopen om toch maar mijn drank te krijgen. Ook ik heb mijn echtgenote enorm doen afzien. Het is alvast een eerste stap dat je dit beseft! Ik heb zeer veel spijt, maar de eerste stap is om dat toe te geven. De tijd kun je spijtig genoeg niet meer terugdraaien. Als jullie een sterk koppel zijn dan zal ze je zeker steunen (je weet wel, in goede en slechte tijden..). Probeer vooral veel over dit probleem te praten en smeek haar om in de toekomst geen drank meer voor je te halen. Als ik gedronken had was ik ook een ander mens. Ik ben een brave huisvader (dat denk ik toch), maar de drank had op het laatste een vreemde invloed op me met enorme stemmingswisselingen. Het ene moment was ik heel opgewekt en blij om even laten mijn vrouw of kinderen voor een kleinigheid de huid vol te schelden. Probeer je terug samen te rapen en eerst tot rust te komen in je hoofd. Ik ben er zeker van dat dit je zal lukken!!!

Ik heb ondervonden dat alcohol en slapen totaal niet samen gaan. Na het drinken viel ik dan wel als een blok in slaap, de kwaliteit van het slapen zelf is beneden alle pijl. De dag erna was ik altijd doodmoe (en had ik een kater natuurlijk). Mijn slaapritme was door de alcohol zodanig overhoop gehaald dat ik nu voor een paar maanden een inslapen moet nemen. Sinds ik niet meer drink ben ik overdag reeds minder moe en ik slaap ook 's nachts veel beter. Maar dat is natuurlijk mijn persoonlijke ervaring.

@Petramaas, welkom hier! Zelf ben ik pas sinds vorige week gestopt met alcohol (ik dronk meer dan een fles Whisky en porto per week en dan nog talloze glazen wijn) dankzij de vele tips die ik hier gevonden heb. Ik ben dus ook nog een groentje hier. Het helpt voor mij ook echt om met lotgenoten in contact te komen. Wat Bob en knakker schrijven kan ik alleen maar bijtreden! Veel succes, het lukt je vast wel!

@Bor veel sterkte!

@Smaragd, wat spijtig dat dit is moeten gebeuren maar laat dit inderdaad een wake up call zijn. Ik ken dat, maanden droog zijn en dan plots dubbel en dik ertegenaan vliegen en veel te deel drinken. Je bent dus zeker niet de enige. Ik hoop dat ze je op je werk nog een kans geven, maar ik begrijp je schaamte en de twijfel om daar te blijven. Aan de andere kant toont je eerlijkheid ook hoe oprecht en sterk je bent. Laat het een leerschool zijn en herpak je.

@ikkanhet, zelf neem ik Trazodon. Het helpt me om in te slapen, maar daarnaast ben ik ook overdag een stuk rustiger.

@Bor, bedankt voor de verduidelijking. @ikkanhet, nu ben ik mee in het verhaal.

Ik bedoel oxa's... (stomme autocorrectie)

@ikkanhet, wat bedoel je precies met oha's. Sorry maar dat ken ik niet...

@Lonster, inderdaad wel goed dat mensen die opnieuw in de val trappen dit hier neerschrijven. Zo'n verslaving krijg je niet in één, twee, drie onder de knie (rijmt nog ook ). Het beste is dan inderdaad de ervaring van andere mensen op dit forum lezen en je frustraties of zorgen neerschrijven. Het is dankzij dit forum dat ik opnieuw de stap gezet heb om alcohol volledig uit mijn leven te bannen. Het kan (ook al is het met vallen en opstaan)!

Jawel, ik doe zeker ook mee.

Einde komt altijd na het begin.

@Sandro, soms moet een mens z'n ego aan de kant laten staan...

Spijtig van de woning @Lika. Tot 3 keer toe hadden we een afspraak om een nieuwe woning te gaan bekijken en een half uurtje werd deze afspraak afgezegd doordat de woning plots verkocht was. Is niet zo leuk, maar je moet gewoon verder. Alles heeft zo z'n reden denk ik dan. De droomwoning zal wel ergens op je wachten.

Goeiemorgen, Wat kan een kopje koffie toch smaken...

Vroeger nam ik ook vaak m'n werk mee naar huis, maar deze tijden heb ik al lang achter me gelaten. Ik zie mijn werk enkel nog als een bron van inkomsten. Het willen streven om bv. hogerop te geraken in de firma heb ik van me afgeschud want hier draait het leven niet om. We zijn slechts een zeer korte tijd op deze aardkloot en mensen maken zich in onze westerse maatschappij veel te veel zorgen over dergelijke luxe zaken zoals werken. Stel je voor dat je in een oorlogsgebied leeft en dat er van werk geen sprake is. Dat je dagelijks moet vrezen voor je leven en dan van je geliefden. In zo'n situatie zou je werk het laatste zijn waar je je zorgen om maakt. Het leven zit zo fantastisch in elkaar en mensen leven gejaagd naast elkaar dat velen van ons gewoon vergeten te leven. De klok tikt iedere dag weg en veel mensen staan niet stil dat het plots gedaan kan zijn. Nadat ik vele jaren terug kanker overwonnen heb ben ik het leven anders gaan bekijken. Ik heb veel meer leren relativeren en lach vaak in m'n binnenste als mensen me verwijten of commentaar geven. Geniet van het leven en probeer de negativiteit zoveel mogelijk naast je neer te leggen (dat lukt natuurlijk niet altijd). Leef alsof het je laatste dag is (wat dit geen titel van een liedje van een Nederlandse zanger?). Geniet nog van jullie avond iedereen!

@Bor, bedankt! Lijkt inderdaad zo te werken.