Pats

Gefeliciteerd allemaal! Wat gaan jullie goed! Ik ook januari droog volgehouden en ik ga ook voor februari .. voel me top!

Weekpact 29 januari 2023: Fonny Jane Pats

En het is al 23 januari! Succes nog allemaal! Ik ben van plan het door te trekken naar 100 dagen en maybe more Voel me er zo goed bij en wil niet terugvallen, ik wil niet en ik hoef niet

Gefeliciteerd @Kamille met jouw 3 weken! Ik zit vandaag ook op 3 weken en wat je zegt heb ik ook, het verlangen wordt minder, zonde om het nu op te geven. Ik voel me 1000 keer beter zonder drank, zit lekkerder in mijn vel. Ik ben dat stofje gaan zoeken in het sporten, dat doe ik nu om de dag. Heerlijk, geeft me een trots gevoel en ik vind het fijn dat dat weer kan. Met katers schuldgevoel en sufheid gaat sporten niet. Dus dat heb ik al bereikt: een hele slechte gewoonte ingeruild voor een hele gezonde!

Wow Guusnulpuntnul wat knap dat je die omslag hebt weten te maken en te behouden! Het is wel herkenbaar omdat ik ook echt het is klaar ermee gevoel heb. Kappen met dat zinloze gezuip, het voegt niks toe alleen maar narigheid katers en futloosheid. Daarnaast werd ik er eigenlijk maar neerslachtiger en depressiever door. Er moest iets gebeuren. 1 januari gestopt. Dry January. Nee ik ga ook voor meer want dit gevoel is top. Ik sport 3/4 x per week, voel me beter dan ooit. Ik wil dit blijven voelen, hier word ik gelukkig van. Ik wil dit leven. Dit is fijn.

Morning! Dat was weer een alcoholvrij weekend en ben er zo blij mee! Dag 16 ook voor mij @Beatrix Gewoon op de verjaardag van mij mam waar mijn broers en schoonzussen aan de gin en wijn zitten doorstaan met koppen thee en water. Prima en gezellig, we bleven als laatste hangen en lekker gekletst met pa. Normaal wilde ik snel naar huis want dan kon ik thuis nog een fles naar binnen gooien .. why? Denk ik nu, waar was dat altijd voor nodig? Fris op, helder, blij.. Geen depri dag voor mij, ik ga er vol overtuiging in. Dit is mijn nieuwe leven.

Morning! gefeliciteerd @Donder! DAGPACT: Fonny Prana Beatrix Yvonne Pats

DAGPACT: Fonny Prana Beatrix Toos Pytje Pats goedemorgen! Droom ook heel veel en bizar! Maar vind ik altijd wel leuk, ik kan mijn dromen goed onthouden en denk er overdags nog wel eens over na.. op zoek naar boodschap/betekenis rotweer .. wilde naar de markt maar het giet! wilde sporten maar spierpijn van gisteren, had een soort bootcamp les, pittig maar heerlijk ook! Dopamine, in andere vorm! Het wordt een filmpje kijken vandaag en vanavond koken met een vriendin gezellig, zonder wijn is afgesproken! Dag 14.

Goed zo Prana, vallen en opstaan ik ken het al te goed, rommel al jaren wat aan omdat ik denk dat ik wel weer iets kan drinken .. nope Dag 10 .. nog niet heel veel maar ik ga zeker voor 50 ook!

@rapilosHier ging de eerste week goed, voel me trots nu al haha! Een hele week is lang geleden voor mij. Tegen 16 uur moet ik even het mentale gevecht met het alcoholduiveltje aan maar ik win tot nu toe.

Goedemorgen! Wat is het toch heerlijk op vrijdag wakker worden zonder kater en de lucht is strakblauw! Wat zal ik gaan doen? Markt? Sporten? Wandelen? DAGPACT: Fonny Beatrix zbb Maarten Yana Yvonne Toos Pytje Pats

Thanks voor jouw woorden Francoise en wat ben je al lang gestopt, wouw!! Je bent een nieuw leven begonnen, een helder leven waarin je alles bewust wilt meemaken, mooi gezegd. Dit is mijn laatste poging. Ik voel me nu al beter en de behoefte is er nu ook niet. Lekker gewandeld net en ga nu koken, lekker Indiase dahl. Normaal zou ik er nu al een glas in hebben gegooid maar ik ga de avond lekker nuchter beleven! Heb ook een leuk weekend met mijn dochter voor de boeg en kijk zoveel meer naar dingen uit als ik niet drink! Normaal keek ik alleen uit naar de wijn, zo sneu hè

Ja wel goed, dank je Francoise Na veel downs, zoals mijn draadje verraad, ben ik weer begonnen op 1-1. En het gaat oké, heb veel lessen moeten leren, veel lessen weggedronken en genegeerd. Hoop nu sterk te zijn. Voel me goed, frisser, meer zin in van alles maar pak nu ook de rust. Mijn hoofd was altijd druk en wijn was mijn rustpunt en dat moet ik ombuigen. Slaap veel, heb ook griep gehad, denk veel, droom extreem. Maar ik word helder wakker en trots. Ik heb nu wel het besef dat het niet langer kon zo. Ik verprutste zoveel, mijn relatie, ook met mijn kinderen. Drinken stond op 1, die drive, het moeten, hoeveel en wanneer. Jeetje dacht ik dat wijn rust gaf? De rust is dat niet meer te hoeven. Ben kalm, lees, kook, slaap. Die energie komt nog wel en dan daarmee dealen, dat is de basis bij mij. Niet toegeven. Niet weer in trappen..

Dag 4 - voel me steeds beter ondanks sluimerende griep maar geen kater die nog erger is, kippensoep aan het maken, zin in! DAGPACT: Fonny Beatrix Maarten Yvonne Zbb Pytje Roberto Toos Ikanhet Spirit Freekie Prana Rapilos Mariann Pats

Mag ik er ook bij? Ik heb mezelf voor een laatste keer flink volgegooid met Oud en Nieuw, om afscheid te nemen, mezelf destructief nog 1 keer ziek te drinken om vervolgens die deur naar het nieuwe jaar te openen (las ik net ergens bij iemand op Wie is Wie) Ik modder al jaren door en door en besef is er heus, nu nog doen. Dat gif niet meer nemen. Januari niet drinken. Ik wil die eenzaamheid niet meer. Ik doe graag mee met dit pact

Het is inderdaad heel dubbel, Lonster. Ik heb nu energie voor 10, liep vanmorgen vroeg al op de markt met 2 grote tassen groente en bij de bieb wat leuke boeken uitgezocht. Als ik niet drink pak ik veel meer op en heb ik overal zin in. Ga ik zoek naar leuke theatervoorstellingen en musea die ik wil bezoeken. Lees een goed boek en zoek een leuk recept om te koken. Dus ben veel actiever en verveel ik me juist niet. Maar soms wordt ik ook onrustig van mezelf door juist al die energie. Dan wil ik weer even rust in mijn hoofd en ja dan is daar weer dat bekende rustpunt waar ik naar grijp. En dan komt er de volgende dag weer niks van me terecht, zo zonde.

Dank jullie wel! Het is moeilijk.. maar dat is bekend. Ik trap elke keer weer in die beroemde val. En zit ik vast. Ik heb een drukke nieuwe baan en om mijn hoofd leeg te maken drink ik. Als ik gezelligheid wil drink ik. Als ik mezelf zielig vind drink ik. Als ik eenzaam ben drink ik. Als ik me verveel drink ik het meest. Ik wil heel graag stoppen.

Hoi allemaal, Net mijn verhaal hier terug gelezen. 2 jaar geleden pffff.. Ik ben terug bij af, al zo lang weer. Nog tig stoppogingen gedaan maar ik verval iedere keer. Hoe vaak nog? De stap hier weer in te loggen heb ik heel lang en bij iedere poging uitgesteld. Misschien om die deur nog open te houden omdat ik wist dat ik het toch niet kon. Dat is gebleken. Ik ben ingelogd en terug. Gisteren 2 flessen wijn gedronken. Nu misselijk en ziek in bed. Ik wil dit niet meer. Ik wil zo graag stoppen. Nu. Dag 1 dus. groetjes Pats

Ja Rapilos, niet gedronken, vandaag dag 7. Gaat eigenlijk wel goed! Ik voel me voor het eerst in een jaar weer nuchter en helder en dat is een gevoel dat ik lang niet voelde, bleef mezelf verder bedwelmen. Raar hè dat je zo in een spiraal zit dan, ik zag als enige optie iedere dag dat ik rust wilde door te drinken maar ik werd er eigenlijk doodongelukkig van. Was om 13 uur al bezig met welke wijn ga ik straks kopen en ga ik vanavond drinken en hoeveel. Had de laatste tijd ook niet meer genoeg aan 1 fles dus haalde er voor de zekerheid maar 3. Want stel mijn man wil ook en dan heb ik te weinig… bizarre gedachtegang toch. Dat denk ik niet bij thee of bitter lemon .. ik overdreef zo en sloeg steeds verder door. Wat is verslaafd denk ik nu? Denk het wel hè

Dagpact; Claudius Boekanier zbb rapilos Pats

Goedemorgen, ik droom ook onwijs gek nu nuchter … bizar maar prima. Slaap en word wel heerlijk wakker met het idee van yes ik drink niet meer (en ook gelijk gestopt met roken btw). Ben wel hyperactief, heb mijn hele huis omgegooid en bezig met zaken als de koelkast schoonmaken …

Goedemiddag, ik lees gezellig mee maakt me blij.. Ik zit op dag 3 en het gaat ok. Ik barst van de energie, dat had ik vorig jaar bij stoppen ook. Geen rem. Hele huis moet gedaan en alle achterliggende shit moet opgelost. Kan niet in 1 dag, ik weet het maar moet die energie kwijt ofzo? Ik word er wel gelukkig van dat wel. Net een dressoir gratis gevonden op mp en deze wil ik schuren en lakken. We hebben volgende maand grote verbouwing en dan wil ik wat anders inrichten, gezelliger, knusser, het is nu te modern. Smaak van mijn man en niet echt van mij.. en de zon schijnt heerlijk! Jullie kou is verdreven! fijne dag verder allemaal

WEEKPACT 19-9-2021 Claudius Pats

Dank jullie wel, het is stap 1 waar ik al lang tegen aan hikte; dit forum weer op. Geeft me wel gelijk de kracht en een soort bevrijding om het probleem nu echt onder ogen te zien en aan te pakken. Ik wil graag op het weekpact maar die zie ik zo snel niet. Weet niet of ie er nog is ..