Freekie

67.1

67,3

Over 4 en een half uur weekend van mijn werk... A.s zondag de 4 mijl Groningen.. Met als ambitie onder de 30 minuten te lopen... Dat wordt heel zwaar zoniet onmogelijk maarja.. Hoef nu niet meer te gaan trainen Goed dat je terug bent @Spirit DAGPACT Beatrix Fonny Toos Roberto Spirit Freekie

66.4

Goedemorgen, iedereen die al wakker is en nog wakker gaat worden! De koffiepot reutelt... Straks om 9 uur bootcampen en vanmiddag ga ik samen met een paar mensen van bootcamp de, sight seeing run van Veendam doen oftewel: Broezn deur andermans hoezen. Ik denk dat ik morgen de motor rit met de club afzeg en met de metaaldetector van mijn zoon (voor zijn verjaardag gekregen) in Duitsland ga zoeken op een plek vlakbij Osnabrück, waar een veldslag met 20.000 Romeinen heeft plaats gevonden. Dat zou de Varusslag moeten zijn.. Oftewel de slag bij Teutoburger woud, die wss dus niet bij het Teutoburgerwoud heeft plaats gevonden. Ik heb daar laatst een hele avond onderzoek naar gedaan op internet, schijnt bij de Kalkrieserberg te hebben plaats gevonden. Dagpact: Freekie

Goedemorgen, @Remi1sorry dat ik je gisteren van het dagpact heb afgehaald, gelukkig is alles weer goed gekomen Vanmiddag rond half 3 vrij, kennismakingsgesprek op school, groep 6. Daarna rattenkooi verschonen denk ik en later vandaag naar het zwembad voor baantjes trekken en sauna tussendoor Dagpact : Fonny Rapilos Roberto Freekie Zbb

Goedemiddag, mijn intake gesprek bij VNN is trouwens pas de 29e november zo las ik gisteren in de brief.. Morgen maar tot 14:45 werken, vanwege kennismakingsgesprek groep 6 voor mijn zoontje. Dagpact: Fonny Roberto Spirit Billy1990 Freekie

Goedemorgen, vanavond maar weer eens bootcampen. Had afgelopen maandag ook al overgeslagen, had er echt geen zin in.. Vorige week kinderen, dus ook geen bootcamp.. Maar heb me zojuist aangemeld voor vanavond Dagpact: Fonny Roberto Freekie

Goedemorgen, gisteren gemiste oproep van VNN, teruggebeld voor afspraak, intake. Half november ben ik ingepland op mijn vrije woensdagochtend, nadat ik de kinderen naar school gebracht heb. Ben benieuwd wat voor label ik krijg en hoe het bevalt.. Zal wel confronterend worden.. Denk ik Dagpact: Fonny Roberto Freekie

Goedemorgen, @rapiloshet kan ook zijn dat je je eerst extra vermoeid voelt door de oefeningen maar dat naarmate je spieren sterker worden, dit verandert naar minder moe en de oefeningen makkelijker kunt volhouden? DAGPACT: Fonny Yvonne Roberto Freekie

Goedemiddag, ik heb ook al een heleboel van ons lijstje afgestreept. DAGPACT: Maja Fonny Yvonne Freekie

68.1

Goedemorgen, Alle vorm van van beweging is goed @rapilos DAGPACT: Fonny Yvonne Freekie

Goedemorgen, regenachtig hier.. Heb zin in een mega wandeling.. Maar ja iets met werken en geld verdienen zitten in de weg pfff DAGPACT: Fonny Yvonne Freekie

Goedemorgen, nog gefeliciteerd @Spirit DAGPACT Fonny Toos Yvonne Freekie

Goedemorgen, hier in Winterswijk even een kleine ochtend wandeling voordat de wekker afgaat... In de regen.. Best lkkr! Dagpact: Freekie

70,5 gisterochtend thuis nog snel even gewogen

Het is gelukt! Lkkr door Duitsland gereden en nu in Winterswijk aan de 0.0%

@Yvonnewe gaan met 23 motoren en 27 mensen. Motorclub weekend. Ik neem de krant mee, kan ik ook scheuren nee, grapje, het groepje waar ik met mijn pa inzit rijdt over het algemeen vrij bedeesd.

Goedemorgen, probeer rond 8 uur op het werk te zijn, dan ben ik mooi rond half 5 klaar. Motor koffers nog even inpakken, laatste check aan de motor en dan morgenochtend rond 07:45 vertrekken om rond half 9 in Winschoten te zijn. Vanaf daar vertrekken we morgenvroeg,richting Winterswijk, door Duitsland heen. DAGPACT: Maja Yvonne Freekie

Goedemiddag, vanochtend mezelf niet op het dagpact gezet....? Nu alsnog! DAGPACT: Yvonne Fonny Prana Zbb Toos Freekie

Goedemorgen, alweer 'druk' aan het werk ;). Vanavond geen bootcamp maar informatieavond groep 6 en morgenavond die van groep 7. DAGPACT: Fonny Yvonne Maja Toos Freekie

Ja vandaag drink ik niet, die knop zit vandaag gelukkig muurvast

Nou, ik had verdorie de assistent alweer gebeld want het was inmiddels 10 voor 4, maar dan krijg je zo'n bel afspraak terug.. Hang ik op. Belt de huisarts alsnog. Ze schrijft het niet voor zei ze. Verslavingsartsen schrijven het wel voor, dus nu wordt ik door verwezen naar VNN verslavingszorg... Ze zei schouderklopje dat je aan de bel hebt getrokken, nou ik voel me helemaal niet blij, geen makkelijke oplossing voor de komende dagen... alleen maar spanning voel ik nu.

Goedemorgen, gisteren ben ik teruggebeld door de assistent. Heb aangegeven dat ik graag een hulpmiddel, qua medicatie wil waardoor ik in de week zonder kinderen, toch de stok achter de deur blijf houden zodat ik geen alcohol meer drink. Vandaag wordt ik dan eindelijk om half 4 teruggebeld door mijn eigen huisarts. Ik zag net dat er een meeting op mijn werk van 3-4 gecanceld is, komt mij dat even goed uit.. DAGPACT: Yvonne Fonny Maja Zbb Toos Freekie