Freekie

Goedemorgen, of nee middag... Mijn vrije ochtend (1 dag vrij in de 2 week) is voor bij gevlogen en dat is niet leuk.. Groot deel van de ochtend bezig geweest met het dimlicht en stadslicht te vervangen van mijn auto... Het was de eerste keer, dus via YouTube, lang verhaal kort, het licht werkt weer, beide kanten maar gelijk vervangen.. Maar ik wilde hardlopen/fitnessen en zwemnen/sauna... Ik had nog een uur voordat ik de kinderen moet ophalen van school... Maar in het kader van dat ik teveel doe en mezelf voorbij ren... Maar gekozen voor een rustig bad met rustige muziek.. Bah, maarja ik moet ook om mijn eigen rust denken Dan ga ik gewoon dit weekend in de ochtend hardlopen.. Aangezien de kinderen inmiddels wel even alleen kunnen zijn.. dagpact claudius dune zbb Maja Freekie

Goedemorgen, Alsnog gefeliciteerd @bolletje. @Spiritsterkte Dagpact .Claudius .Dune .Zbb .Wimmelt Freekie

Dat lijkt me idd sterk @Claudius de ene weegschaal kan soms wat anders aangegeven dan de andere. Als je steeds dezelfde weegschaal met dezelfde ondergrond waarop hij staat gebruikt, dan heb je het meest betrouwbare resultaat is mijn ervaring

68,9

Goedemorgen, @alesto je bent niet alleen, hier ook de nodige struggles gehad. De weg is voorruit en is beter zonder middelen

Goedemorgen, Ben weer even bijgelezen, vanavond heb ik bbq van de bootcamp groep. Ze weten dat ik niet drink, dus dit keer kom ik niet met de fiets (30km enkele reis) DAGPACT: Ayla89 Dune Fonny Yvonne Freekie

Goedemiddag, laatste paar uur op het werk zijn en dan weekend! Motorweekend wel te verstaan. Morgenvroeg 08:30 vertrekken in groepjes richting Lügde in Duitsland. Vanavond nog wat inpakken en niet te laat op bed. DAGPACT: zbb Wimmelt Dune Yvonne Maja Fonny Freekie

@Dune als ik je goed lees, probeerde je de antabus af te bouwen naar een dag minder. Maar kwamen de verslavingsgedachten weer extra hard binnen omdat er 1 dag een mogelijkheid ontstond o. Te drinken? Wat nu als je die ene dag, dat je geen antabus controle hebt, vervangt door eventuele sociale controle van iemand? Ik weet niet of dat voor jou ook een soort van stok achter de deur kan zijn?

Goedemorgen, er is geen gouden oplossing, die werkt voor alles. Mij hielp het om de eerste 2 week sociale controle in te bouwen, als stok achter de deur. Misschien kun je dat stuk ook vervangen door Antabus.. Maar daarna zonder of afbouwend verder.. De strijd in mijn hoofd werd na 2 week niet drinken in mijn hoofd in het voordeel van mij beslist... En niet de kant van de gewoonte, van de verslaving.. En er zijn duizenden redenen waarom je weer opnieuw kunt beginnen. Er is maar 1 reden waarom ik niet opnieuw begin. Ik hou het niet bij 1...dat kan ik niet en dat doet nog steeds pijn... Accepteer dat je niet meer kunt drinken, met of zonder sociale controle met of zonder pil. Alleen met jezelf, dat is een heel proces en ik zat gisteravond te twijfelen over een jointje, lekker bij de waterplas, relaxt op een bankje... De verleiding was groot, maar ik wist dat het niet bij die ene avond zou blijven, dus nee ik wil niet terug naar waar ik vandaan kom

Tijd van de weerwolven...

Ik ben even aan de wandel in de buurt. Vanochtend een deel van een offroad route gereden met 8 man van de motorclub. Daar konden we ons voor opgeven. Dat was met onze zware motoren en asfalt bandjes natuurlijk niet makkelijk, maar ook niet onmogelijk. Er is nog 1tje omver gegaan, gelukkig ik en me pa niet. Ik wel bijna 3x...peentjes zweten maar wel weer een ervaring rijker. Redelijk stuk toen ik thuis kwam vanmiddag. Op den duur eerst maar eens half uurtje geslapen.. Anderhalf film gekeken, straks rustig in bad. Eerste van de drie weekenden zonder kinderen, ik geniet van de rust

67,2

@Ayla89 voorbereiding is echt heel fijn, daardoor sta je sterker en ben je bewust bezig met het pad te volgen waar je zelf voor gekozen hebt. Je weet zelf maar al te goed waarom dat andere pad niet meer het pad is wat je in je leven wilt hebben. Goed dat je er opstaat @Zbb Dagpact Maja Fonny Ayla89 zbb Freekie

@Rosee als ik een patroon wil zien in de gedachten die voorbij komen, dan zijn het allemaal dingen die ik het liefst nooit meer zie terugkomen maar wel gebeurt zijn in het verleden, allemaal vervelende dingen

Ja @Yvonne, dagje attractiepark in de volle zon in de rijen voor de attracties staan, dat is ook echt killing... (de volgende dag)

Goedemorgen, goede nacht gehad, door mijn wakeup Light wakker, 5 minuten voor de echte wekker.. Ik moet steeds vaker aan hele verschillende dingen van toen/vroeger denken. Toen ik nog getrouwd was maar ook vriendinnen die ik daarvoor heb gehad... Over gebeurtenissen, het is tot nog niet echt positief als ik het nog eens zou samenvatten. Te lui om met de motor naar het werk te gaan, dan maar met de auto. Wat wel fijn is, al sinds maandagochtend, havermout smorgens ipv brood. Nu eet ik wat minder brood sinds mijn nieuwe werkweek. En dat had ik niet eens voorbereid.. De beste dingen, zijn spontane dingen! Dagpact Freekie

Goedemorgen, gisteren was ik 3 kwartier voor de wekker wakker.. Nou vanochtend echt niet, even ogen dicht... Ooh 20 minuten later.. Er toch maar af, 11 uur op bed is al te laat voor meneer.... Ik hoor nu mijn vader... 'Zo'n jonge vent...?' Dagpact: Maja Fonny Freekie

Ja ik had nooit gedacht dat dat voor mij misschien ook ooit van toepassing zou zijn.. @Lika het is in iig voor een goed doel... Zolang mijn ouders maar niet bij mij in huis komen denk ik dan... Ik ga zo douchen en slapen, hopelijk slaap ik goed.. Hopelijk slapen we allemaal goed!

Een dikke vette kater met warm weer is zoveel minder dan bootcampen. Bootcamp duurt maar een uurtje haha @Rosee

Goed bezig @Ayla89! Ik heb voor het eerst weer gebootcampt sinds 3 week. Gelukkig deed ik/we wat rustiger aan vanwege de warmte. Meestal train ik weer als vanouds met als gevolg 4 dagen spierpijn.. Hopelijk gaat het nu wat 'soepeler', de komende dagen. Ik ben behoorlijk 'op' zonder te gapen, pff zo de douche nog even aan en dan beter slapen als vannacht, dat zou mooi zijn! Alvast weltrusten allemaal!

Goeeetuhhhmooorgen! Wat een nacht zeg! 5 en half uur slaap en een uur wakker gelegen rond half 2... Maar broodje nuchter, en dat is zoveel beter! De 1e werkdag, smoorwarm buiten. Airco binnen aan op het werk en op de motor naar en van het werk, die is gisteravond om half 11 nog vol getankt na mijn avondritje. Wordt een luie dag is mijn idee, maar meestal gaat het anders Dagpact: Freekie

Een 1-2tje lijdt tot meer doelpunten... Alhoewel ik zelf nooit gevoetbald heb... Dit is nu een heerlijk moment, een uur rust in bad met rustige muziek. Kinderen beneden, ook rustig en geen gedoe aan mijn hoofd met 200x papa papa aan mijn hoofd. Dit is mijn oplaad momentje voor hopelijk de rest van de dag... Tot nu toe wel een leuke dag gehad, rustig opgestart, 10 uur pas van bed.. We zijn allemaal nog moe van het attractiepark. Stemmen van mijn dochter en mij zijn wat schor van de achtbaan en de free fall.. Rattenkooi is schoon, alle was van hun slaapkamers en beddengoed etc in de wasmachine. Straks nog 1 wasmachine en dan is dat alvast klaar.. We gaan vanavond Chinees ophalen, mooi makkelijk ook voor mij, de komende dagen.. Afgelopen week een nieuw bord spel gekocht, Pandemic. Deze gaan we zo spelen, ben benieuwd. Kan nog net voordat ze straks teruggaan... Snik, moeilijk.. maar aan de andere kant ook weer een boel rust en echt vrije tijd.. Zonder van alles te moeten of waar je aandacht weer bij gevraagd wordt. Op werken na dan.. Theoretisch kan ik gewoon 3 week lang elke avond motorrijden.. Ik wordt nog niet echt blij van deze gedachte want hij wordt overschaduwd. Nog 4 uur, gewoon over je heen laten komen. De gevoelens hoeven niet meer verdronken te worden. Zoals ik altijd deed. Triggermoment dus.. dagpact Rosee Maja Freekie voor mijzelf

Goedenavond, leuk om weer wat mensen te lezen die een tijdje 'weg' waren. Gelukkig met leuke redenen . Wij hebben een leuke dag in Slagharen gehad. Van half 12 tot half 7. Toen waren we allemaal moe haha. Nog even ergens op de terugweg een schnitzel gegeten met zijn allen. Pa (opa) en ik aan de 0.0, Weizen. Lekker! Morgenochtend Rattenkooi schoonmaken en dan maar ff zien wat de dag brengt..

Zo weer even 'bijgelezen'. Ik reageer niet want ik weet niets qua reactie te zeggen. Gisteren was ik bij een bruiloft van een collega. Netjes de 0.0 aangehouden, ik was bang voor een welkomstdrankje met alcohol. Maar ik had me al voorbereid om te vragen, zit er alcohol in...? Ja? Oh dan sla ik even over.. Maar zoals vaak, gaat het altijd anders. Het welkomstdrankje was er niet, de rest van collega's waren grotendeels ook met eigen vervoer dus dronken ook 0.0. Mooi om te zien dat je geen drank nodig hebt voor feestjes. Dat ben ik niet gewend. Morgen met opa en oma en zus en kids naar Slagharen. Zondagavond kinderen naar ex brengen voor haar 3 week vakantie.. Hoop dat ik nog puf heb om te motorrijden maar waarschijnlijk niet.. Thuis komen in een leeg huis zonder kinderen, na 3 week met kinderen is altijd moeilijk...

Goedemorgen, veel te vroeg wakker al een uur... Warm... Raam open gezet, deken uit mijn dekbed gehaald.. Nu is het beter. Maar nog geen slaap. Ik probeer me voor de laatste keer (vandaag) om te draaien en kijken of Klaas Vaak nog wat zand over heeft... Dagpact: Freekie