Lieke7777

Misschien zijn de online aa meetings wat voor je margriet ' daar vind je ook veel steun in dit proces . Bovendien is het even een break op je eenzame avond alleen waardoor je even niet de focus op jezelf kan leggen maar ook naar anderen kan luisteren en zelf een stukje verhaal kwijt kan ..

Nou zeg ik net geen flessen management ' ben ik mijn nieuw pakje sigaretten kwijt ' zit ik nog mijn halve woonkamer en keuken door te spitten

Probeer wat meer mee te praten schrijven op de dagdraad van vandaag bij ditjes en datjes daar komen meer mensen ..

Pact voor de hele maand december, van 1 december 2020 tot en met nieuwjaarsdag 1 januari 2021 Tatum Lika Lieke Bol Niks met mini niks, die slapen niks vindt! Rapilos Roos33 Bob Cleo66 Rapid

9 stuks al ' gaat goed ..

Hoort erbij nav het ontgiften van je lichaam .

Als ik naar mijzelf kijk denk ik niet dat ik nu in strijd ben met wel of niet alcohol drinken . Ik ben in strijd met de moeilijke gevoelens een plek te geven ' of ze zelfs eerst maar eens te gaan voelen ipv gelijk weg te drinken . Ze aangaan maar evengoed blijf ik ze wegduwen maar om dat gevoel zelfs maar te verdoven komt even geen alcohol bij mij op.. alhoewel het komt wel op maar ik zet er geen actie op.. geleerd dit niet te koppelen ' tot actie .. wel voel ik mij enorm bevrijd tot het flessen management die niet nodig meer is ' mij druk maken of ik genoeg alcohol heb ' of waar ik het moet gaan kopen . Het zoeken naar flessen omdat ik weet dat er in huis wat verstopt ligt .. alles afzoeken ... dat is een bevrijd gevoel nu..

Glas blijft voor ieder even goed dichtbij staan ... het gaat voornameljjk ook wat ik geleerd heb van mijn sponsor onderschat het niet .. je voorbehoud tot situaties waarin je toch kan gaan drinken moet je blijven herkennen monitoren en actie op ondernemen ....

Nou idd ... gedoe geknoei .. ga toch hopen dat het wel beter wordt voor je ..

Hoera bingo ... daar gaat het om ... kijk naar jezelf ... hoe herkenbaar .

Volgens mij kan je een hoop zien in die tekst het is zeer multifunctioneel je pakt er uit wat je op jezelf kan betrekken ..

Ik begrijp hem wel ' ik ga elke avond met plezier naar bed .. nou ja plezier ... nu je het zegt ik slaap binnen 5 minuten in een goede verdovende slaap ... dat is denk ik nu mijn verdoving ook.. bedankt .

Mijn behandelaar zegt je bent niet verslaafd je hebt een verkeerde coping strategie die je niets opgeleverd .

Sterkte Julia ' je bent iig safe ...en schrijven is goed succes.

Welkom en idd wat leuks doen ' is beter dan je zo katerig te voelen na een drinkgelag ..

Tatum Lika Lieke

Wat een lieverds zijn dat ' waardevol

Je stoort niet hoor @Maaaike

Ik vind het niet moeilijker ' ik heb geleerd dat de gedachte aan alcohol niet per definitie gelijk halen en drinken is . Ik noem en ervaar het niet zo zeer als behoefte om te drinken ... maar soms zijn er wel momenten waarop ik automatisch gedachten op trek krijg .. ik heb het moeilijker met alles wat romdom het stoppen er bij komt kijken ... mijn schuldgevoel ' mijn gevoelens die omhoog komen .. nu is mijn situatie gewoon uit den boze om weer te kunnen drinken er staat gewoon een enorm kostbaar bezit op het spel .. ... moet ook zeggen gebruik antabuse doet heel veel voor mij ..

Toch wil ik even kwijt ' dat ik er moeite mee heb dat je ' je dochter onder invloed naar huis laat rijden ... je hoeft inderdaad dan niet gelijk een hele toko daar te gaan draaien . En dat je er even niets mee te maken wilt hebben ok..

Was ook gewoon een vraag hoor ' puur of dat geen mogelijkheid kon zijn ... fijn dat je een leuke verjaardagsavond gehad hebt ... lekker slapen ik duik er ook zo in ...

Pittig je dochter onder invloed bij je thuis @Bor kan mij voorstellen dat dit hoog op je bordje er bij komt ... had je haar zelf niet even kunnen thuisbrengen met auto ?

Net als vroeger ... even stekker van de tv eruit .. maar ja als dat niet hielp gaf mijn vader toch een ram tégen de beeldbuis ... aan beide kanten tegelijk een mep ... Hier hebben we ook een half gare vaatwasser ' blijft het met kuren iig doen ...

Och sorry @Roberto dat was ook inderdaad zo ... excuus dat ik er even overheen dender ... Hier mag je ook mij pb doen als je even je verhaal over de breuk kwijt wilt .. heb vast geen kant klare oplossing maar zoals je zegt even je verhaal kwijt maar niet openbaar ...

Zo gedoucht ' over half uurtje weg .. Tot later vanmiddag .. Hoef geen boodschap te doen ' ging zaterdag voor het laatst voor mij een hele mijlpaal mijn verslavings gedrag laat mij vaak nog elke dag naar de winkel gaan .. We eten kipbraadsticks geb aard en worteltjes ..