Lieke7777

Zo tis al laat ' ga maar eens lekker slapen .. was een pittig dagje ook .. Gisteren brijder vandaag sponsor AA .. is toch best intensief vind ik .. daarnaast wat perikelen thuis onder wijs kinderen even flink aangesproken dat ze geen vakantie hebben dus werk niet hoeven af te raffelen want dat leek steeds meer te gebeuren . Maar hé we gaan gestaag verder en we gaan het aan met de jongens .. we kunnen goed reflecteren ' leve het nuchtere pad ..

Inderdaad niets is onmogelijk ' ben nu een jaar nuchter en ik kom ook van ver ' maar steeds meer puzzelstukjes vallen nuchter op zijn plaats en daar ben ik nu in staat om aan te werken ..

Ik ben idd ook goed op mijn bek gegaan zoals je zegt flink rockbottom .. maar nu ook op het nuchter pad .

Wat heb je uiteindelijk goed voor jezelf gezorgd ' snap dat het best confronterend kan zijn . Ken je verder niet maar top prestratie 3 jaar nuchter bijna .. good work.

"Online Nederlandstalige AA Meetings - AA" https://www.aa-nederland.nl/online-aa-meetings/

Welkom en succes en goed bezig ' hier ' zul je genoeg virtuele contacten op kunnen doen .. om je de eerste periode er door heen te kunnen helpen . Als je meer contact wilt proberen op te doen kan je je ook aansluiten bij de online aa groepen mocht je dit prettig vinden.

Inderdaad fijn dat je jezelf kan belonen in de vorm van uitgespaarde geld . Hier is het fijn dat ik alle financiën nu op orde en overzicht heb deze ben ik periode kwijt geweest en wist niet meer hoe of wat het eerste te moeten betalen. Heb nu zelfs een bedragje achter de hand voor evt dingen .. Ik heb afgelopen kerst met de einde jaars uitkering een aantal luchtjes gekocht . Maar mijn grootste cadeau aan mijzelf was de half jaar nuchterheid een tatoeage op mijn arm de namen van mijn kinderen in een vorm van een hart verweven .

Het alternatief ik werk in de zorg is een flex contract maar deze zal of 0 uren of 4 uren kunnen zijn dat betekent minimaal maar 4 uren financiële zekerheid bij evt ziekte . En mijn lichaam is niet zo stabiel werk bewust 20 uur met uitgangsbasis door bedrijfs arts geadviseerd gezond rooster is een pré . Mijn jongens zijn ruim 1.4 jaar uitwonende geweest ' door crisis uit huis geplaatst. Dus genoeg mbt jeugd zorg en alles te maken gehad . Snap dat ook voor jou continue wisselend schema niet fijn is ..

@Smaragd fijn dat je nog bij je broertje kan zijn ' de lasagne zal vast goed gesmaakt hebben .. Gelukkig goed gesprek gehad met advocaat ' wat een geluk dat het huis op je naam staat ..

Juist in mijn werk dan niet ' je kan inschrijven op de openstaande diensten die je wilt werken en het ligt er aan hoeveel contract uren je hebt in mijn geval heb het niet uitgezocht gecheckt nog hoe dat zit 0 uren .

Dank je @kruidenthee67 vergat je te antwoorden. 3 jaar is lang maar om de 12 stappen goed te begrijpen wel nodig ben nu een jaar ruim en heb nu vandaag stap 2 afgesloten met mijn sponsor .

Begrijp je verhaal ' heel kort idd je wilt je kind alles geven en ik ben van korte mening geweest dat ik ondanks mijn drankprobleem alles wel gegegen had we deden toch leuke dingen ' ik gaf ze alles wat ze wilden hebben materiële zaken . Emotioneel ben ik een periode te kort geschoten niet hun gehele leven. Ik weet niet of je mijn gehele verhaal kent eigenlijk . Mbt gevolgen drank gebruik. Ik werk 20 uur in de zorg waaronder ook weekenden dus als ik kijk heb ik in 2 weken 3 dagen dat ik door de weeks dagdienst werk . Alle andere dagen ben ik door de weeks vrij . Echter willen ze dat ik ook in de week beschikbaar moet zijn voor avond dienst het komt in ons kleine team op andere neer . Het gesteggel rondom vakantie planning ' feestdagen ' ik ben dat juist zat ws klinkt dit als een luxe probleem maar het zijn mijn triggers ik raak gestresst als ik door de weeks avond moet gaan doen als mijn man dan ook nog katoor werk heeft tot 17.00 zitten mijn kinderen die ook relatief zorg nodig hebben door adhd te lang alleen ondanks hun 10 en 13 jaar vind ik dat ze dit niet structureel nog aan kunnen . Mijn werkgever / organisatie is van mening niet meer met ieder zijn haar persoonlijke omstandigheden rekening te kunnen houden immers ik heb een contract getekend waar mijn werkuren 20 uur verdeeld over een periode staan dus die 20 uur mogen ze zo indelen dat ik die draai .. alleen op woensdag is mijn gerechtigde vrije dag die ik mag hebben cao bepaald . Heb nu nog een cyclus rooster met vaste dagen maar die kan ik zo kwijt zijn en dat scares me . Geeft mij stress in mijn herstel en mijn persoonlijke behandelings traject . Misschien zijn het beren maar toch..

Op ander draadje kwam naar voren mbt evt keuze maken om je financiële zekerheid in te wisselen voor wat anders en voor jezelf gaan kiezen . Ik zal zelf best willen flexen zelf mijn diensten aannemen op momenten die ik zelf wil. Geen gezeur met vakantie planningen ' kerst oud en nieuw ' avonddienst werken op weekse dagen .. en allelei andere dingen. Nu werk ik in een klein team waar je het gewoon samen moet doen .. Er is mij ter ore gekomen of er vrijwilligers zijn die tijdelijk hun eigen locatie willen verlaten om op een andere grotere locatie ( groter team ) op cohort afdeling willen gaan werken ( corona afdeling) ik zit er over te denken om dit evt tijdelijk te willen even uit mijn eigen team ' sleur ' en planning .. maar ben er nog niet overuit .

Aha ' ja mijn oudste is net gestart op voortgezet en jongste gaat nog .. mijn financiële zekerheid is mij lief ivm mijn lichamelijke klachten. 20 uur zorg kan ik net opbrengen om goed te kunnen blijven functioneren en een slag om te arm te hebben ivm evt ziektewet .. ben meerder malen langdurig ziektewet geweest. Op moment worden organisatorisch en op team verband dingen verwacht en als kan gewoon kan zeggen in je maag geduwd waar ik mij niet fijn bij voel. Dus tja ' blijven nemen is vooralsnog even de zekere optie . Maar houd het wel in de achterhoofd .. .

Hoe bedoel je @bumperjim

Ligt eraan waar je over wilt praten ' ik heb soms idee dat je wat vast zit in gevoelens van genegenheid voor andere voor jou onbereikbare mensen .. daar zit wat achter vermoed ik ' heb al eerder gezegd dat ik denk dat je kwetsbare kind ' eenzame kind te kort gekomen is en dat je op zoek bent naar iemand die je aan die behoefte voldoen kan . Je krijgt aandacht deze voed jou behoefte die je ooit te kort gekomen kan zijn .. zodoende bljjf je koersen naar deze aandacht . Ik kan het mis hebben hoor ' maar anders zal je hier in de professionele hulp verlening iets mee moeten ..

We hebben het eerder gehad poosje geleden met overdracht gevoelens heet dat . Als ik naar mijn behandelaar kijk is het iemand die praat met je niet omdat het moet ' ze heeft zelf van haar ervaring haar kracht gemaakt om andere mensen te helpen met de vastzittende wereld van alcohol. Als je moet praten omdat het je werk is ' lijkt mij dat een niet fijne uitgangsbasis. Ik ben op moment gehecht aan mijn behandelaar ' maar er komt een moment dan ben ik vrij om zonder haar verder te kunnen.. nu nog niet .

Joepie ' fijn om te lezen ' En idd vandaag geen alcohol

Persoonlijk lig ik er ook niet wakker van ' niet dat het niet erg is wat er allemaal gebeurd . Maar als ik daar nou wakker van moet gaan liggen ' gaat het ten koste van mijzelf . Ik ben in de avond moe genoeg om als een blok in slaap te vallen ..

Gefeliciteerd @rapilos

Heb daar ook een dilemma in ' mijn werk financiële zekerheid geeft mij op moment niet voldoening .. organisatorisch voelt het voor mij niet altijd prettig . Maar om als flexer aan de slag te gaan durf ik gewoon niet aan. Wel is dit voor mij altijd enorme trigger geweest ' wegdrinken van deze ontbrekende factor .

Gek genoeg vond ik drinken bij het eten niet echt lekker .. alleen bij gourmet dronk ik witte wijn maar later slobberde ik daar liever Vodca cola bij weg om sneller drank effect te krijgen . Wel dronk ik steeds vaker stevig in voor het eten ' om half koekkoek te koken .

Dat kan nog wel eens kloppen hoor dat je stiekem weet dat er altijd wat ik huis is als escape . Dat is die sneaky mind hè .. als ik zo vrij mag zijn .... zorg dat je er vanaf komt ' dat is een mooie stap in het herstellen en inzicht geven in je verslaving .

Ik tel mijn stappen nooit maar op werkdagen maak ik er ook best veel . Misschien toch eens bijhouden . Goed gedaan @Lika en succes morgen dan toch met werken ..

Slaapmiddelen zonder recept zijn bij de apotheek absoluut niet verkrijgbaar hier in Nederland . Temazepam wat je van je huisarts krijgt is een inslaper ' weet niet of je moeite hebt met het inslapen of door slapen . Als je wat wilt gaan proberen is het beter om wat homeopathisch of mbt kruiden te nemen . Het zijn geen paardenmiddelen maar ondersteunend. Wat jane zegt je kan beter naar het onderliggend probleem kijken waarom je piekerd en wat de uitwerking is .