Louisa

Het is doorgekomen! Man man man wat een bevalling en we noemen haar Bloody Mary! Sorry voor mn zwarte humor maar relativeert wel

Ja maar Bol als de pms over is ben ik weer anders. Als het doorbreekt is het weg. Maar spanningen spelen zeker mee. Maar het is echt pms. Fysiek ook abnormaal pijn. Ja ik heb wel wat geslapen. Ben moe maar goed gister ook een labiele dag en gejankt en hou maar op... kan t béter maar vergeten.

Mogguh. ....... Ik ben out of order. ....... Pms blijft. Eergister was de dag. Nu nog aan het zeuren. Pijn. Emotioneel zwaar. Was gister mega onredelijk naar man en moeder. Ik ben dan echt zo onredelijk. Ook heel erg van het hoeft niet meer. Heel negatief. Hoe kunnen hormonen je zo veranderen? Ik blijf me verbazen hoe anders ik dan ben. Beetje schommeling in testosteron en oestrogeen toch en dan zoveel invloed op je denken zijn en voelen. Heel gevoelig. Toen ik nog gezond was had ik ook wel dat ik wat sneller van mn a propos was en sneller een berg dan een heuvel zag. Ik had 1 dag krampen. Maar nu dagen lang en gewoon zo labiel... en echt doorkomen doet t niet meer. Nu heeft mn man gister studies gevonden dat benzos op je cyclus kan inwerken... miss dat het daarom niet meer goed doorzet? Het zou wat zijn dat als ik afbouw ik weer mn geheugen terugkrijg mn menstruatie mn energie enz.... kan t niet meer geloven. Fijne zondag!

Amen. @doorbijter

Psychiaters moeten het eens zelf slikken grumble grumble... Ik kende 1 psychiater die alle ADs had genomen en gestopt om te voelen wat t doet. Hij werd helemaal kierewiet zei hij. Nou respect. Zoek een andere Yollie. Ten eerste is het een grote stap. Ten tweede een goede psychiater vraagt of JIJ daar mentaal en fysiek klaar voor bent! En ziet het nut van langzaam. En zou potjandikkie op de hoogte moeten zijn van de A M!!! Maar dat zijn de meesten niet. Wel voorschrijven, maar niks echt erover weten wat je doet! Nu slik je weer meer en dan krijg je straks het kindling effect. Ben je nog verder van huis door te stoppen slikken enz. Vraag een ander.

Krampen! Het was gister de dag van dat t zou moeten doorkomen. Mentaal en fysiek heel veel last, maar er gebeurt niks. Frustrerend. Ik probeer t maar los te laten maar lastig want ik heb denk deze week de intake en als ik niet ongesteld word... maar wel die pms houd... Okee laat t los. Kwam moeilijk in slaap met de krampen door herl t lijf straalt t door. Werd 4 u wakker... lora genomen sinds tijden weer helaas. Viel weer in slaap. Krampen. Ik dacht joehoe doorbraak, maar ik ga naar de wc en zie helemaal nada noppes. Ben zo bang dat t wegblijft. Maar ik heb gister echt het losgelaten. Ontspannen. Ijs gegeten als traktatie. Maar door de constante pijn, word je er steeds aan herinnerd grrrr.

Ja ik.

Respect voor je nieuwe mind set. Hou vol!!! En als je hoofd laat hangen lees je bericht nog eens! Sterkte! Ik hyper ook. Doe elke dag ademhalingsoefeningen maar krijg t niet omlaag tussen 15 a 18 per minuut en soms hoger... dikke knuffel

Krijg m niet als gif plaatje grrrr

https://images.app.goo.gl/WJFPK1R3Q8E5iA2V6

https://images.app.goo.gl/WJFPK1R3Q8E5iA2V6

Jep. Hahaha mooi lichaam maar als je t hoofd niet weet kan je nog schrikken...

Ik heb gelukkig goed geslapen. Beter dan gister, maar ik word gek van de pms. Vandaag zou het moeten komen. Niets zichtbaar maar van alles voelbaar pfff zo zwaar mentaal en fysiek. De pms lijkt elke maand erger. Zo ook mn geheugenverlies. Ik heb gister Paling gebeld en verteld dat mijn geheugenverlies steeds ernstigere vormen aanneemt. Ook dat mn hoofd gewoon pijn doet en alle sensaties. Ja dat komt door de angst... zegt ie... en wellicht benzos maar ook je psychiatrische klachten. Tuurlijk raak ik gespannen als ik 5 min later niet meer weet wat ik gedaan heb. Dat ik steeds alles moet checken. Heb ik dit ingenomen dat gedaan? Hij zou het eens een dag moeten voelen wat ik ervaar in mijn hoofd. Verwarring. Vergeten. Vermoeid. Pijn. Zonder te weten wat het nu is en duidelijk dat t erger wordt. Niet weten of het ooit normaal gaat doen of dat dit blijvend is? Ik vertrouw mijn hoofd niet meer en ben super onzeker aant worden. Nee hij vond het niet zorgwekkend? Ik voelde me totaal onbegrepen!!!! Zo eenzaam gevoel gaf dat. Ik ben bang ja.

Hoe weet je dat ie mooi was?

Ik wil ook mn oude leven terug maar grienen erom krijg je het niet terug. Ga eens 1 keer flink bewegen met een ferme stap en let op je omgeving. Liefst een bos! Kijk eens of dat helpt!

Dank je vandaag is het even niet best

Ik deed het jaren elke dag. Ik sliep elke dag heerlijk. Voelde nooit stress in mn lijf. Was heerlijk ontspannen. Was gewoon een anderhalf uur dat op mijn programma stond. Wandelen en stukje hardlopen. Oh wat verlang ik weer naar die dame! Int weekend samen met mn man en gingen we ergens nadien koffieleuten met taart

Ik kreeg gister een rare aanval op de bank. Doodeng was t. Heel warm. Tintelingen door mn armen. Benauwd. Zweten. Trillen. Gevoel dat alles te heftig binnenkwam. Huilen huilen. Het trok weg gelukkig. Denk dubbele dosis seroquel genomen. Met dat geheugen vergeet ik alles. Ook inname van pillen. Ik wist niet meer of ik t genomen had? Het geheugen wordt barslecht. Hopelijk door pms!!!! Zit in pms en voel me niet best nu. Werd 4 uur wakker met hangmond dat Ik dacht aan een tia. Tot 8 uur blijven liggen met krampen maar echt slapen lukte niet. Ben dus verrot. Morgen moet t doorkomen! Als het komt dat is altijd elke maand de vraag. Maar last heb ik er van. Mentaal en fysiek. Dus zal wel wat bloed doorkomen? We gaan weer de dag doorknokken. Blijven ademen. Pfff hopelijk nog wat verlichte momentjes!

Voordat ik last kreeg van mn brein, liep ik tegen de angst. Héérlijk. Elke avond een wandeling van een uur en ik was heerlijk rustig om te slapen. Nu kan ik door dat hoofd niet meer lopen en mis t enorm. Maar het helpt. Ik liep soms 10 km op een dag ochtend middag avond. Flinke pas er in. Er worden dan endorfine aangemaakt. Dat geeft rust. En het is goed voor je hart. Hoef je misschien geen pillen. Probeer t eens. Flink de pas er in. Flinke wandeling. Even dat hart laten kloppen. Echt t helpt. Ik werd altijd rustiger van lopen. Op je omgeving letten. Tot ik breinexplosies kreeg was ik meer buiten dan binnen. Na de eerste breinexplosie die uren duurde bijna de hele dag kon ik niet meer lopen. Nu lukt een klein ommetje, maar ik liep hele enden. Echt het helpt! Ik deed t met een hartslagmeter om mn conditie te checken. Bij zoveel slagen ben je aan het duurtrainen en bij een hoge hartslag ben je aan t intervallen. Die intervallen geven een boost nadien. Maar moet je kort houden. Je hoofd wordt helder en rustig. Zodra ik afbouw en ik krijg mn coördinatie weer terug, pak ik mn hardlopen weer op. Héérlijk! Nu heb ik 4 maanden geleden nog eens geprobeerd te fietsen man man man. Ben net een dronkaard. Boze mensen. Slingeren van links naar rechts. Verschrikkelijk dat hoofd. Ik sta vaak te tollen op mn benen. Dus nu met lopen, hou ik mn man vast. Het is niet normaal en ben bang dat t nooit meer weggaat. Maar het was mijn middel tegen onrust. Als ik angst voelde opkomen hup schoenen aan en lopen maar. Daarna zat ik weer een stuk rustiger!

Hij doet een studie met dat middel. Onderzoek loopt nog. Kun je aan meedoen. Met dat middel kun je sneller afbouwen. Google maar op Radboud onderzoek Erik Paling.

Jip Thats me now! Dank voor de bemoediging xxxx

Oh als ik beter was was ik naar je toe gekomen om je persoonlijk te knuffelen. Nu een dikke digitale knuffel! Hoop dat je man verandert.

Ik ben echt dom aan het worden, maar ik snap het grapje niet? Dat heb ik vaker de laatste tijd. Dan snap ik t even niet. Sorry!

O ja Erik Paling zei dat je van benzos giga geheugenverlies kan hebben, maar je wordt niet dement! Dat drukte hij op mn hart en na t afbouwen komt t weer terug!

Bijna ongesteld. Pms heel hoog. Krampen. Gister diep geslapen en dat hielp om een rustige dag te hebben. Alleen dat geheugen. Ik neem altijd voor het slapen lorazepam. Ik vroeg mn man erom. Hij heeft de pillen sinds ik een overdosis heb genomen. Ik vroeg mag ik nog de Lora ik wil slapen. Lag al in bed met ogen dicht. Hij zegt die heb ik je gegeven. Wat? Niet waar. Nee echt. Zit je me te flessen? Nee echt zegt hij ik ben niet gek. Nou ik wel dus. Ik weet het niet meer. Hoe lang geleden. 5 minuten. Ik was compleet in de war. Nou dit gebeurt steeds vaker. Echt heel naar. Ik lijk gek te worden!!!! Het begon al in de ochtend. Het is vandaag woensdag heh. Nee dinsdag zegt mn man. Echt? Was t gister maandag dat mn moeder kwam? En net twijfelde ik aan mn leeftijd. Ik hoop dat de pms dat geheugen extra warrig maakt, maar het is niet fijn. Dus als ik onnozel overkom. Sorry alvast!!!! Mn geheugen laat me gruwelijk in de steek. T wordt steeds erger. Ook heftige derealisaties dat alles vreemd is. Nou ja de dag gister was redelijk. In elk geval draaglijk! Eergister redelijke avond. Vandaag voel ik me minder fijn. Moeier. Zo tobben we voort. Ja als ik t echt niet meer weet, weet ik ook niet meer dat ik een probleem heb... het begon maanden geleden met mn pincode vergeten. Dat werd v aan kwaad tot erger. De lente is wel begonnen. De weergoden op de Olympus hebben naar bolletjes bericht geluisterd