Yollie

@Kannietmeerin bijsluiter staat dat het wel helpt tegen trillen en psyhiater zegt dat het slaperig maakt en het lichaam ontspant. Hij wil maar niet horen dat het afbouwklachten zijn. Hij zegt dat ik hem niet begrijp. Vreselijk allemaal. Waar ik wel bang voor ben is dat je ook eerst angstiget wordt. Zo dubbel.

@Kannietmeerheb besloten morgen setraline te slikken. Psyhiater zegt dat het allemaal aan mezelf ligt. Kan gillen daarom. Hij zegt dat ik niet ontspan. Moet aan yoga en danstherapie doen zegt hij. Hoe yoga als je lichaam trilt?

Psyhiater heeft me maar sertraline voorgeschreven. Ik weet het ook niet meer. Zal ze maar gaan slikken

@bolletjeha ha ik had al een huiskamer geopend.

Goedemorgen allemaal. Ik heb een beetje geslapen. Maar zodra mijn ogen open zijn begint de hel weer. Trillingen. Vandaag krijg ik een tel consult van de psyhiater. Ik weet nu al wat hij me gaat zeggen. Dat ik angst in mijn lijf heb en dat het aan mezelf ligt en niet aan afbouw. Ik ga nou twijfelen aan mezelf of ik niet iets anders hebt. Ik vraag me af of het door de te hoge bloeddruk komt. Maat trillen is begonnen 4 mnd geleden bij afbouwen. Normaal heb ik ook hoge bloeddruk waarvoor ik medicatie slikt maar die is geleidelijker aan ook hoger geworden. Ik heb gisteren een plastablet erbij gehad naast mijn bloeddrukmedicatie. Maar ook bij symptomen afbouw komt hoge bloeddruk voor. Ik ben ten ende raad. Ik twijfel of ik weer ad of benzo moet opstarten. Op infosites wordt het afgeraden. Klachten kunnen verergeren. Ik ben bang weer angst te krijgen en helemaal niet meer slapen. Gister op advies psyholoog 10 mg oxazepam ingenomen. Deed niks. Tolerantie. Dus als ik weer begin ga ik steeds zwaardere dosissen moeten innemen. Ik sliep op 12mg lorazepam al niet meer. Rusten of liggen maakt dat ik het erger voel. Ik ben een wrak. Ik smeek bid huil elke seconde dat het ophoudt. Niet slapen vind ik niet erg. Wat ik dus eerst had. Zonder trillen. Maar nu 20 uur of 22 u trillen is onmenselijk ondragelijk. Suicidale gedachten heel erg. Kan ook echt niet meer.Help!!!!

@Kannietmeer beetje beter geslapen. Maar zodra ik mijn ogen open doe is daar het trillen weer. Ik begin me langzamerhand af te vragen of ik niet iets anders mankeer. Ik kan ook echt niet meer. Hoe moet ik dit volhouden de hele dag. Waar is het eind? Elke minuut leven is me nu teveel. Vandaag heb ik een tel consult van de psyhiater. Ik weet nu al wat ie mij gaat zeggen. Net als de vorige keren. Dat het aan mezelf ligt en dat ik angst in mijn lijf hebt. De keus is heel moeilijk om weer medicatie op te starten. Op infosites wordt dat afgeraden omdat je klachten erger kunnen worden en ik weet bij god niet wat weer opstarten ad of benzo. Ik slaap nu weer een beetje. Ik ben bang weer helemaal niet te gaan slapen en als ik dan weer moet gaan afbouwen weer angst ga krijgen. Ik zie het leven niet meer zitten.

@Kabouter0Wesleywat voor klachten heb je nog?

@Doorgaanik ga het proberen. Smiddags ben ik dan weer over de slaap heen. Ik ga kijken of het smorgens lukt. Maar dat trillen houdt me ook wakker

ik weet nu al dat ik niet ga slapen of nauwelijks. Lichaam siddert. Probeer mezelf rustig te krijgen op bed maar kan trillen niet stoppen. Ik vraag me af of ik niets iets anders hebt. Plastablet vanmorgen geslikt bloeddruk nog torenhoog. Net of bloed heel hard door mijn borstkas en benen stuwt. Ik ben echt bang dat mijn hart dit niet lang meer verdraagt. Zo weinig slaap. Ik weet niet welke houding moet aannemen. Ik ben een buikslaper maar dan voel ik het nog harder.

@Kannietmeersteeds slechter slapen. En als ik wakker word lijkt het nog erger. Ik heb vandaag een plastablet voor de hoge bloeddruk gehad. Misschien dat mijn borstkas zo trilt vanwege de hoge bloeddruk. Het lijkt of mijn hart veel harder moet werken. Voel me vandaag ook niet lekker. 2 uurtjes geslapen. Krijg ook zelfmoord gedachten maar ik doe het niet. Ik word veel boos in de avond als ik niet kan slapen. Ik ben moe maar kan niet liggen of zitten dan voel ik alles dubbel. Ik heb angst om smiddags te slapen omdat mij is verteld dat ik geen middagdutjes mag doen. Heb er een trauma aan overgehouden. Als ik weg dut dan schrik ik me na een paar seconden al weer wakker en dan voel ik me heel angstig. Zelfde heb ik als ik snachts wakker word. Duurt dan heel lang voor de angst zakt. Mijn hart bonst denk ik door de hoge bloeddruk. Mijn psyholoog zei om een oxazepam in te nemen en proberen te slapen. Merkte er niet zoveel van. 10 mg oxazepam.

Ik word helemaal gek hier. Ik wil bijna weer gaan slikken. Ik heb zoeven maar een oxazepam ingenomen. Weet niet of het helpt.

@Wilhelminaik heb je een pm gestuurd

@Ikdoeertoe heb je nog medicatie. Hoe is je slaap en heb je ook last van trillingen gehad?

@Bernicedat doe ik ook. Zo min mogelijk zitten of liggen. Maar met 2 u slaap ben ik volledig kapot. Als ik alleen de trap naar boven neem naar mijn slaapkamer ben ik al kapot. Lig ik te hijgen. Ik zit in een hele hoge wave denk ik nu. Rare gedachtes komen in me op. Je weet wat ik bedoel. Ik moet mezelf inhouden om niet boos en agressief te worden.Gewoon wanhoop hier. Rot gif. Dat spul moet toch allang uit mijn lijf zijn? Nu al 8wk benzovrij.

@Mientjeakathesia is een veel voorkomend symptoom na afbouw benzo.

Wie kan me vertellen hoe met akathesia om te gaan?

@Meisjeamsterdamwow dubbel gefeliciteerd.

@Louisa ik ben benzovrij. Maar sorry voel me zo klote. Nog geen 2 u geslapen. Doodmoe. Trillen warm koud. Dit is hel. Ik slaap nu in een andere kamer om mijn man niet wakker te houden. Geen enkel vooruitgang. Ik heb urine weggebracht. Ik moet om de 10 min plassen. Gevoel dat mijn nieren pijn doen. Word doodziek van mijn man die zegt dat ik het zo goed doe. Kan niet stil zitten of liggen. Voel alles nog erger en ik ben al doodmoe. Dag moet nog beginnen. Moet straks ook weer een half uur aan de bloeddrukmeter bij de huisarts. Bloeddruk zakt niet. Ik wil niet met mijn fam praten. Iedereen doet overkomen alsof het aan mezelf ligt. Ik wil ook niet dat ze weten hoe erg ik lijdt. Waar is het eind?

@Bolletje ze bedoelen gewoon dat ik spanningsklachten heb.

@Alina. Oh meid je bent ook in de val gelokt met pammetjes. Je slikt ook erg veel 3x10? Moe misselijk angst bekend. Honger niet. Nare dromen veel wakker weinig tot niet slapen en zo zijn er nog veel meer symptomen. Zomaar stoppen brengt je in een hel. Je moet wel gaan afbouwen. Wacht niet te lang. Blijf hier op het forum komen voor steun. Ik vind het zo erg voor je. Vooral zo na de bevalling. We zijn allemaal niet ingelicht over de gevaren. Ik ben ook boos op mezelf. Nooit bijsluiter gelezen. 5 jaar die troep geslikt. Ik moest zelf aan de bel trekken om af te bouwen. Laat je niet wijs maken.Na 2 wk ben je al verslaafd. Boos op huisartsen en psyhiaters. Ze ontkennen allemaal. Gif troep is het.

@Alina natuurlijk mag je @Alina natuurlijk mag je reageren

En nu balen. Mijn man begint nu ook aan de zijde van de huisarts en psyhiater te staan. Alleen wanneer ik hem sommige dingen laat lezen is hij het met me eens maar nu gaat hij echt aan de kant staan van psyhiater en huisarts staan. En ik sta er nu alleen voor. Ik vind alleen nog steun hier.

De huisarts belt me net op. Ze wil me nog alleen voor de bloeddruk helpen. Ze heeft de psyhiater gebeld en ze zijn het eens dat ik spanningklachten heb. Geen afbouwklachten. Zo ongehoord. Kan niet stil zitten van de trilling.

@ELLheb ik gedaan