Tatum

@Lars

Ik heb 4 jaar een relatie gehad. Toen ik inzag dat er helemaal geen toekomst in zat heb ik het verwijderd. Maar nu komt het: ik heb angst om relaties te verbreken. Bang om agressie tegen te komen. Niemand weet deze angst.

Het ging mij een tijd goed. Geen contact gezocht. Nu even minder.

@Lars, je schrijft al een tijdje mee.

@Bolletje lieverd. @Bor, lieverd.

Ben jij Borretje?

Jullie = ik. Lars, ik ken jou wel. Ik heb een lange tijd het forum gevolgd. Dank voor je welkom. Vanavond wordt het een diepvriespizza.

Lijst van aanwezigen heb ik gevonden.

Hoe kan ik zien wie er aanwezig zijn?

Uithuilen en opnieuw beginnen?

Ik moet nog aan het nieuwe forum wennen. Nee, flinke terugval. Ik wil mezelf weer op de rit krijgen.

Lang geleden dat ik me gemeld heb. Ging heel lang goed.

Lieve Bollie, ik lees toevallig nu jouw probleem. Weet jij trouwens dat probleemoplossend denken helpt tegen depressie? Heb ik geleerd van een psychologe. Probleemoplossend denken is ook het maken van puzzeltjes zoals Sudoku, braintraining ect.

'Wat kan ik bv doen om dus niet bier te kopen'. Arno: mijn grootste raad: weet van tevoren wat je WEL wilt kopen. Ook bij uit eten gaan. Weet al dagen van tevoren dat je cola, sinas, ijsthee, etc...... wilt drinken. Kies 1 drank die je lekker vind en een tweede voor als ze drank nummer 1 niet hebben. (Ik houd van Rivella, maar dat hebben ze niet altijd). Nummer 2 is bij mij sinas omdat sinas en alcohol totaal geen combinatie vormen. Ik vertel mezelf de hele middag voor het uit eten gaan dat ik Rivella of sinas wil drinken. Of cola als ik daar zin in heb.

Arno, ik woon ik Hoorn. Ik zou heel graag een maatje willen. Ik ben een vrouw, 49 jaar. Heb een vriend, een baan en een dochter van 21. Ik zoek vriendschap en begrip.

Ps: bij moeilijke momenten helpt mij ook om rustig te blijven (ik heb dat altijd in huis): valeriaantabletten (natuurlijk middel, rustgevend) en goede nachtrust/slaap lekker thee. Dat is op basis van Valeriaan, Kamille en Lavendel.

Dagpact, Momentum Lars Rapilos Nadia Tatum

Goedemorgen iedereen. Ik heb lang niets van me laten horen. Het gaat erg goed. Gisteren had ik het echter moeilijk. Ik heb wel ingelogd, maar niets gezegd. Omdat ik op dat ogenblik niet de behoefte had om te praten. Wel las ik het laatste stukje van Regenboog: zij is aan het praten en te veel aan indrukken valt haar zwaar. Ik heb zelf een lange weg afgelegd en ontdekt dat de Brijder verlagingszorg bij beiden erg goed kan helpen. Via een psychiater van de Brijder heb ik medicatie gekregen voor teveel aan indrukken. Gisteravond toen ik het zwaar had heb ik een pilletje extra genomen. Het heeft geholpen droog te blijven. Ik noem expres de naam niet om je niet te beïnvloeden en je te helpen jouw eigen hulp te vinden. Agnieta: goed gedaan gisteren. Vandaag een heerlijke dag met je zoontje. Verder wens ik voor iedereen een mooie, gezonde en vooral droge dag toe. Een droog leven is alles waard!

Wacht even met opruimen van die slee! Eerst wil ik nog op de resultatenlijst (met dank aan onze Bol) Resultaat kerst en oud op nieuw 2015 :rose: Bol. Sowhat. JoAnn Huttula Blondie leila Happiness Elma. MijnGerrit An hub Meya Loen Jane Yogajuf Indigo Pumpkin Tatum

Het is gelukt. Het is alcoholvrij gebleven hier. Iedereen een heel gelukkig, gezond en droog 2016

Bollie

Ik meld me aan voor het arreslee-pact. De kerstvakantie en kerstdagen ben ik zonder problemen droog doorgekomen. Maar nu sta ik het oudjaar-buffet te maken en krijg ik het toch moeilijk. Meestal was ik al flink aan het pimpelen tijdens het koken. Ik houd het wel vol. Ik heb geen alcohol in huis en ga niet halen. Als ik het vandaag red, dan red ik het ook op andere moeilijke momenten. XXX

Haar rol. An: dank je. FloortjeII

Ik lees opnieuw zonder door te lezen. Zie ik het bericht van An. Dat trof me. Ik mis je Mijn geval: om mijn moeder. Ik heb een medium gesproken. Alles wordt momenteel duidelijk.